Базальная температура на 4 день после овуляции. Но и минусов у метода не меньше

Девчонки, вот хочу с вами посоветоваться. Планируем мы давно, но пока результатов нет, правда есть и мужской фактор. Но я о себе. Я стала замечать цикл за циклом, что примерно через неделю после овуляции у меня начинается жар, ну, внешний, кожа горит, то внутрення поверхность рук, то ног, то пятнами, грудь болит страшно при ходьбе, ну и сонливость, она по моему всю вторую половину цикла у меня)). Это состояние длится 1-2 дня, а потом все заканчивается, побаливает то с левого бока то с правого...

Обсуждение

У меня после овуляции во вторую фазу всегда повышается температура тела, становится около 37. Это работает гормон -прогестерон, который вырабатывается во вторую фазу цикла. Может поэтому вы ощущаете жар. Грудь болит у меня стабильно, за неделю до М. Усталость и сонливость, тоже нормальные явления перед месячными. Бока покалывает, так это желтое тело растет дискомфорт доставляет. Так что я чувствую все тоже самое и считаю это нормальным. Думаю не стоит надумывать несуществующих проблем. Ну а чтобы об имплантации не думалось. Можно проверить гормоны и сделать узи (посмотреть толщину эндометрия в период овуляции). Создать оптимальные условия для этой самой имплантации. И спокойно ждать наступления беременности. Удачи!

Я прекрасно знаю как должна меняться температура при овуляции. Но это в теории. На практике может кто-нибудь подсказать, возможно ли, что БТ поднимается не сразу после О? И если да, то как долго может она подниматься? У меня вроде все признаки овуляции есть (болит грудь, белок). Но температура все еще низкая. Тестами я перестала пользоваться, так как цикл нерегулярный. За один может и трех упаковок не хватить.

Обсуждение

В идеале БТ должна подниматься в течении 3-х дней. Некоторые исследователи утверждают, что если период поднятия растягивается, то можно говорить о неполноценности О. А другие авторы говорят, что фигня всё - главное чтобы в принципе поднялась.
Реально знаю женщину у которой БТ после О.(зачатия) ползла вверх дней 5, и ничего, Б. состоялась.

Еще добавлю. Сегодня 22 день цикла. А температура все еще низкая;-(

Как вы думаете, а может быть беременность при БТ 36.9 во второй фазе?? Сегодня у меня пятый (шестой) день после овуляции. Грудь болит сильно, подташнивает - все признаки, как в прошлые беременности. Тест делать еще рано конечно же. Но вот волнует, почему БТ не поднимается выше 36.9? В первой фазе была 36.4-36.5. После овуляции поднималась так: 36.4 36.7 36.7 36.9 36.9 36.9 - сегодня. Может у кого-то была похожая картина на фоне беременности? Или мне не надеяться?

Обсуждение

У меня на фоне бер-ти БТ была 36,6. Только к 5-6 неделе 37,1.

у меня так:) Только на 30 день цикла пошла "третья волна " БТ: 37.2, в это же время и тест заполосатился, а так всю вторую фазу 36.9, только два раза было 37! Но у меня и в предыдущую беременность так было. У каждого организма свои особенности! Удачи!

Предымплантационный период В норме за 12-14 дней до ожидаемой менструации происходит овуляция, то есть достигшая больших размеров яйцеклетка выходит из яичника, поступает в маточную трубу, где чаще всего и происходит оплодотворение. С этого момента наступает беременность. Оплодотворенная яйцеклетка продолжает свой путь по маточной трубе в течение 4 дней в сторону полости матки, чему способствуют: сокращения гладких мышц стенки маточн...
...к. в это время идет закладка всех органов и тканей плода. Уже на 7-й день после оплодотворения яйцеклетки организм матери получает сигнал о беременности благодаря гормону — хорионическому гонадотропину (ХГ), который выделяется плодным яйцом. ХГ, в свою очередь, поддерживает развитие желтого тела в яичнике. Желтое тело выделяет прогестерон и эстрогены в количестве, достаточном для поддержания беременности. На начальном этапе беременности, до формирования плаценты, желтое тело берет на себя функцию гормональной поддержки беременности, и если по тем или иным причинам желтое тело работает неполноценно, то могут возникнуть угроза выкидыша, выкидыш или неразвивающаяся беременность. Весь период органогенеза и плацентации также является критическим пер...

Обсуждение

Подскажите, пожалуйста, можно ли после оплодотворения - до имплантации и во время нее - плавать в бассейне?

последние месячные были 1.09.2008. На УЗИ 13.10.08 ставят диагноз 3 недели беременности (замершая беременность?) Какова вероятность такого диагноза?

Как выбрать день для зачатия ребенка

Уважаемая Мария Михайловна и девочки, ситуация такая: пью дюфастон с 14 по 25 день цикла, вот уже 6 месяцев и менс. всегда приходили через 2 дня, а сейчас что-то не понятное происходит, задержка 3 дня, температура 36,5, выше не поднимается, тест отрицательный, за день до наступления менс. начал сильно болеть низ живота, боли жуткие особенно при ходьбе и когда сажусь до сих пор. Что со мной не понимаю, очень переживаю, места не нахожу:(Выскажите пожалуйста свои мысли и что мне делать? Ко...

Признаки овуляции, тест на овуляцию, измерение базальной температуры, оплодотворение
...Помимо этого у женщин старше 36 лет учеными выявлен факт старения женских половых клеток, которые несут в себе половину генетического материала для будущего ребенка, поэтому оптимальный возраст для деторождения - от 20 до 35 лет. На репродуктивную функцию женщины влияет не только ее психоэмоциональное, но и физическое состояние. Масса тела ниже пороговой нормы у взрослой девушки (меньше 42 кг при среднем росте) ведет к прекращению менструаций - происходит своего рода обратный процесс превращения девушки в девочку. Не всегда слишком малый вес и очень стройная фигура являются фактором здоровья; такого рода бесплодие особенно характерно для манекенщиц. Какие выводы можно сделать из перечисленных выше фактов? Во-первых, многие из перечисленных причин "неправильной" овуляции поддаются пр...

Доброго утра всем, у кого утро и доброго всего остального всем, у кого не утро:) У меня вопрос возник: через сколько времени,примерно, после появления цервикальной жидкости наступает овуляция и через сколько после овуляции поднимается БТ? Поизучав свой график я заметила очень странную вещь: БТ поднялась примерно через неделю после появления ЦЖ. Это нормально или мне пора искать в себе источники иноземного происхождения?:)

Обсуждение

Думаю, нормально.
Появление и характер цервикальной жидкости зависит от индивидуальных особенностей. Её вообще можно визуально не наблюдать. Её может быть много или мало, она может появиться 1 день, а может выделяться целую неделю до овуляции - короче, кому что дано.

В норме, БТ должна подниматься в течении 2-3 дней после наступления овуляции и короткого понижения БТ. Т.е. если температура начала ползти вверх, то овуляция уже наступила.

У меня тоже каждый месяц идёт гадание по своим графикам:) Думаю, нам с Вами, Наташа, не стоит очень сильно этим заморачиваться. Нервы - дело такое...

БТ поднимается на следующий день после овуляции. У кого-то сразу скачком, у кого-то постепенно... но на следующий день. А ЦЖ, по-моему, может и неделю быть. У меня тоже бывает, что столько же проходит до повышения температуры (так что ты не иноземец;)). Мне кажется, это просто подготовка организма к овуляции, но т.к. иногда организм тянет с ней, выжидая более благоприятных обстоятельств, то и подготовка растягивается... Мнение абсолютно непрофессиональное - только на основе собственных наблюдений и прочитанной информации:)))))

Помогите советом и поддержкой. Кто-то забеременел с недостаточностью второй фазы? В ЖК сказали, что пару месяцев и все будет нормально (а до того принимала ОК в течении 5 лет). Еле заставила направить на анализ гормонов, оказалось, что недостаток прогестерона. Это выявили через полгода! после моих хождений в ЖК, а до этого а разговаривать не хотели ("Зебеременеешь - придешь", другого разговора нету). Пью "Утрожестан", но уже проходит третий месяц и никак. Из других анализов все прекрасно, а...

Обсуждение

а у меня циклы разные.. Порой бывает вторая фаза 37,1 - 37,3 а порой 36,9-37 к чему бы это?

А как у вас выражена эта недостаточность? У меня потому что тоже вроде бы она, но я не уверена, потому что температура вроде бы высокая после овуляции, выше 37, но вот длится максимум 12 дней... это оно или как? Кто-нибудь вообще беременел со второй фазой меньше, чем 14 дней?

Как протекает цикл? Благоприятные для зачатия дни? Можно ли забеременеть во время менструации? Как узнать, что произошла овуляция?

Обсуждение

Пила овариамин для восстановления цикла нормального. Несколько раз сбивался, причем разница доходила до 14-15 дней. Препарат порекомендовал гинеколог. Купила, не пожалела, цикл пришел к своему обычному, нормальному значению. Стоит недорого, полностью натуральный. И главное эффективный!

В июле месячные начались 24 числа.В августе-22. Пожалуйста,соориентируйте меня,Когда лучше планировать беременность(на какой день),чтобы уж наверняка...Просто не знаю свой цикл...(

Девочки, подскажите! если после овуляции температура поднялась с 36,5 до 37,1 и через № дня опустилась до 36,9......значит беременности нет, да? ведь по идее, после овуляции температура должна оставаться на одном уровне (высоком)....правильно я понимаю или нет? спасибо!

Всем привет! А может такое быть, что овуляция происходит, а БТ не изменяется? У меня на 7-й день был фолликул 1,2 см, на 14-й день - резкая схваткообразная боль в том яичнике, ЦЖ как яичный белок вроде, а на 16-й день БТ померяла - 36,5... И еще интимный вопрос - как не перепутать ЦЖ со смазкой при возбуждении?

Обсуждение

Если честно, то у меня настолько не информативная температура, что "искать" по графику овуляцию я уже не берусь. Но точно знаю, что она у меня происходит, т.к. несколько месяцев подряд делала фолликулометрию (УЗИ-наблюдение), и врач сказал, что овуляция ПРОИСХОДИТ, а судя по температуре, никто бы этого не сказал. В общем, графики температур - это лишь косвенные данные. Для Вас, для Вашего организма данной температуры может быть достаточно для овуляции, а для чьей-то чужой овуляции это может оказаться недостаточно. Все очень относительно. Только на графики ориентироваться нельзя. Убедилась в этом на собственном опыте. Мне моя УЗИстка так и сказала, хочешь верь, хочешь нет, а овуляция ПРОИЗОШЛА! Не у всех происходит так, как написано в учебниках. По идее, температура после овуляции должна постепенно подниматься.

Надо овуляцию проследить на УЗИ и обязательно во второй фазе посмотреть.

Мария, подскажите, из-за чего такое может быть: Цикл у меня 25 дней. Второй мес. меряю базальную температуру. В первом мес. у меня вроде как не было овуляции (с 1 по 10 день температура колеблется от 36.4 до 36.6 (чаще 36.5), с 11 по 14 день была температура 36.6, на 15 - 36.7, на 16 – 36.8, с 17 и до конца держалась 36.9). В этом цикле мне сделала два раза УЗИ вагинальное (в начале и в середине (на 13 день) цикла). По результатам УЗИ все нормально (по результатам мазка и анализам на инфекции...

Приветствую всех! Просматриваю каждый день сообщения.Несмотря на передряги, возникающие в жизни всех и каждого, я рада за вас. За то, что вы сильные, за то что не падаете духом, за то, что надеетесь не смотря ни на что. Мне было больно (буквально физически) за Надю (Spes), маму-Утку и Natusika. Если вспомнить притчу, рассказанную тут ранее, то думаю в эти моменты вашей жизни Бог нес вас на руках. Надюха, я надеюсь, (теплится у меня в душе надежда), на то что твоя ситуация будет похожа на...

Обсуждение

спасибо, Ань, за пожелания, мы будем очень стараться.

Были у меня графики такого плана, Ань. Врач сказала, что это классический плавный подъем. Я поняла, что есть 2 вида графиков БТ при овуляции: 1-й - когда БТ поднимается на 3 деления в течение 2-3 дней, а 2-й - когда БТ скачет резко вверх за 1 день. Вооот...А если у тебя сомнения насчет овуляции, то купи тестик Клиар план и посмотри по нему. Не пропадай!!!

Подскажите, пожалуйста. В аннотации (и врачом) сказано, что надо пить Дюфастон (для поддержания второй фазы и, если вдруг – возможной беременности) начиная с 16 дня м.ц. (но ведь в аннотации имеется ввиду стандартный м.ц. длиной 28 дней с овуляцией на 14 день). У меня овуляция (по тесту) произошла на 19 день м.ц. Не значит ли это, что Дюфастон надо начинать пить с 21 дня м.ц.?

Только не пинайтесь, если глупость спрошу, ладно? :о)))) Ни для кого не секрет, что я очень надеюсь забеременеть в этом цикле после бурных встреч с мужем:о))) В связи с этим, чем ближе день начала месячных, тем сильнее я парюсь: получилось или нет? И додумалась я до того, что стала БТ мерять:о) И вот тут-то и вылез вопрос: после овуляции БТ падает. Так? Или если беременность наступила, то не падает? Или она потом поднимается в случае беременности? ПОМОГИТЕЕЕ!! Не дайти мне сойти с ума:о))))))

Обсуждение

После овуляции БТ поднимается, а к месячным начинает опускаться. В случае беременности она уже и не опускается. Это теория. Ты посмотри графики на http://www.wantbaby.ru

Спокойствие! После овуляции температура повышается, держится в районе 37 градусов и падает перед месячными. Высока верояность беременности, если тепература держится более 18 дней.

Странности с циклом. У моей девушки цикл типичный 30-37 дней, обычно 34, максимум 39 (детей нет, 25 лет). При этом всегда сразу после овуляции начинает слабо болеть грудь. Несколько циклов мы для контроля проверяли наблюдениями за температурой и слизью - абсолютно всегда сразу за рассчитанной датой овуляции начинает болеть грудь, сначала еле заметно, а дней за 5 до начала менструаций очень ощутимо. Длительность фазы желтого тела все время была очень стабильной - 14-15 дней. При этом в...

Обсуждение

Я думаю, Вашей девушке нужно сдать кровь на ХЧГ. Очень уж похоже на беременность. Удачи!

Состояние Вашей девушки очень похоже на беременность. Болезненность груди ри этом - явление нормальное. Чтобы подтвердить факт беременности, можно сдать кровь на ХГЧ, т.к. тесты на таком маленьком сроке могут ошибаться, да и УЗИ тоже. Внематочная беременность на ранних сроках никак себя не проявляет. Ее опять можно определить на осмотре, уровню ХГЧ и на УЗИ.
По Вашему описанию выходит, что половые акты были после овуляции, но она по каким-то причинам могла задержаться. Тогда можно предположить, что возможен очень маленький срок беременности, поэтому тесты и ошибаются.

А вот сейчас...все зависит от менструального цикла. После овуляции и до первого дня менструации - 37,2- 37,3, сразу после менструации и до овуляции - 36,5-36,7. И это не базальная!!. Ходила проверялась, все нормально. Терапевт списывает на вегето-сосудистую дистонию, иммунолог сказал, что это скорее всего гормональное, нужно - к гинекологу, гинеколог развоит руками... Гормоны в порядке. Вот и мысли у меня...может вообще забеременеть не получится.Морячка! отвечу на своем примере. Когда готовились к малышу, сдала анализы на гормоны. Все было в норме. Параллельно меряла температуру три месяца. У меня также она поднималась постепенно. От начала подъема до достижения уровня выше 37 проходило 4-6 дней! Потом правда повышенная температура уверенно держалась на 37 и выше до месячных. Казалось бы, похоже на недостаточность второй фазы. Может, врачи что-нибудь бы мне и назначили, но я им не говорила, что меряю БТ (повода не было). И вот, пожалуйста, сейчас уже 7-8 недель. 09.05.2001 21:06:11, Cелена

Ириш, а что с температурой-то?
Базальная или приболела?
Не расстраивайся, все будет хорошо. Не в этом цикле, так в следующем. Еще целый месяц можно лопать витаминки, фрукты и набираться сил! Только не падай духом! :)

Какая радость, календарь здесь вообще ни при чем! Для определения плодных и бесплодных периодов предлагается учитывать три главных независимых друг от друга признака: базальную температуру тела, наличие и характер шеечной слизи и положение шейки матки. Температура Метод измерения температуры известен еще с 50-х годов. Он заключается в том, что каждое утро, желательно в одно и то же время, женщина измеряет так называемую базальную (основную) температуру тела. Измерять ее надо внутри закрытой полости - в прямой кишке или во влагалище, в крайнем случае, во рту. Резкое повышение температуры, как минимум, на 0,3 деления по Цельсию, и стабилизация ее на этом уровне означает, что чуть раньше произошла овуляция, следовательно, наступает период бесплодия, длящийся до следующей менструации. Но приближение п...
...Положение шейки матки Автор книги утверждает, что определить его может не только врач, но и любая женщина, получившая соответствующие консультации специалиста. До овуляции шейка матки сухая, твердая, опущена книзу влагалища, внешнее шеечное отверстие закрыто. Во время овуляции шейка, напротив, становится мягкой, влажной, поднимается кверху, отверстие ее расширяется. Если зачатие не состоялось, она принимает прежний вид и опускается книзу. Как трактовать наблюдения Напомним, что женский цикл делится на четыре (а не на два, как считают люди неосведомленные!) периода: менструация, период относительного бесплодия, период плодовитости, абсолютное бесплодие после гибели яйцеклетки. Период плодовитости начи...

Обсуждение

При страшном положении в стране, когда(по официальным данным) убивается 2-е из 3-х зачатых, этот метод может иметь некую временную пользу, но будет вместе с тем формироваться определенного рода мировоззрение, не упадническое, не атеистическое, но... Это не выход по большому счету.Выход - православная вера. Это мировоззрение подобно будущему мировоззрению людей последних времен.

Я родила дочь, забеременев на 5-й день месячных.Муж приехал из командировки на один день и снова уехал.И каким же методом можно было это предугадать?

Для большинства девушек, планирующих свою беременность, измерение базальной температуры можно назвать незаменимым методом в данном вопросе. С ее помощью можно определить благоприятные дни для зачатия.

Также измерение базальной температуры важно для женщин, которые придерживаются календарного способа предохранения. Такой способ подсказывает, что в эти дни, стоит серьезно отнестись к контрацепции, так как велик риск забеременеть.

Понятие «Базальная температура»

Базальная температура – низкий показатель температуры, которого достигает человеческое тело в состоянии полного спокойствия. Как правило, это время наступает после длительного сна (не менее 5 часов). Как только женщина начинает выполнять любые движения, температура значительно повышается, что уже недопустимо для правильного построения графика.

На базальную температуру влияют гормоны. У женщины со здоровым организмом происходит ежемесячная последовательность фаз менструального цикла – лютеиновой, овуляторной, фолликулярной. В периоде каждой фазы происходит преобладание того или иного гормона. Их уровень и количество отражается на базальной температуре.

Возможности базальной температуры

Гинекологи советуют делать замер БТ и строить графики для следующих целей:

1. если на протяжении года не получается забеременеть;
2. когда возникают сомнения в бесплодности партнера;
3. если существует риск образования гормональных нарушений.

Помимо этого, базальная температура помогает и в других ситуациях:

• определить самый оптимальный день для зачатия;
• помогает при планировании пола малыша;
• разобраться в работе организма, в процессах, которые происходят.

Построение графика дает ответы на главные вопросы:

1. произошло ли созревание яйцеклетки;
2. была ли овуляция после созревания яйцеклетки;
3. насколько хорошо работает эндокринная система;
4. выявить наличие гинекологических проблем;
5. время возникновения следующей менструации;
6. произошло ли зачатие;
7. определить, как хорошо яичники выделяют гормоны на разных фазах менструального цикла.

Измерение базальной температуры для определения овуляции

Когда молодая пара приходит на прием к врачу, специалист задает большое количество вопросов. Измерение базальной температуры входит в список часто задаваемых. С помощью ведения записей температуры можно определить наличие, отсутствие репродуктивных или гормональных нарушений в организме женщины. По данным графика можно определить зачатие уже на самых ранних сроках.

Если при замере температуры она часто имеет высокую отметку, то у женщины возможны серьезные заболевания, например эндометрит.

Измерение базальной температуры подсказывает о наступающей овуляции. Создавая графики можно уже заранее запланировать беременность, а также определится с днями, когда лучше всего зачать малыша.

Помимо этого, базальная температура способна выявить ановуляцию, т.е. отсутствие овуляции. Такие моменты могут быть у каждой женщины в течение года. Если такая пауза наблюдается часто, необходимо показаться гинекологу.

Каждый организм индивидуален, следовательно, и менструальный цикл тоже. Как показывает статистика, овуляция происходит за 14 дней до начала предполагаемого цикла.

• до овуляции;
• во время;
• после.

Фазы менструального цикла

На начальном этапе первого цикла в организме женщины прогрессирует эстроген. Под воздействием этого гормона температура держится на пониженных показателях. На последней фазе ситуация полностью меняется. Выделяется прогестерон, провоцирующий значительное повышение температуры.

Разница между циклами составляет от 0,4 0 С. При наблюдении таких изменений можно считать, что овуляция прошла благополучно. Не исключено, что базальная температура при овуляции резко опускается, затем повышается. При любом случае третья фаза происходит при повышенной температуре.

Процесс овуляции

Созревшая и полностью готовая яйцеклетка покидает фолликул. Встреча со сперматозоидом осуществляется в брюшной полости. Такое «событие» может произойти только в течение суток. Следовательно, чтобы все произошло успешно, и случилось оплодотворение, сперматозоид должен уже быть в трубе.

Измерение базальной температуры при овуляции

Одним из главных вопросов при планировании беременности является «Как измерить базальную температуру для определения овуляции?». Базальную температуру необходимо измерять утром в одно и то же время (разрешено небольшое отклонение, не более 30 минут). Женщине следует, не ставая с постели, лечь на бок (лучше на левый, так проще вводить термометр). Без резких движений ввести градусник в прямую кишку. Если используется электронный термометр, на измерение понадобится не более трех минут. Данные показатели записываются в таблицу или фиксируются на графике по измерению базальной температуры.

В начальной фазе температура составляет 36,0 или 36,5 0 С (допустимы небольшие колебания не более чем на 0,1 0 С). Какая должна быть базальная температура при овуляции? В тот день, когда в организме женщины происходит овуляция, базальная температура повышается до 37,0 или 37,3 0 С.
На протяжении всего времени измерения, а это как минимум 3 менструальных цикла, рекомендуется использовать 1 термометр. Новый график начинается с первого дня начала цикла.

Не исключены ситуации, когда ночью необходимо встать, тогда измерение следует произвести через 6 часов, в противном случае показатели будут неверными. К тому же стоит учесть, что при повышении температуры тела из-за болезни, повысится и БТ. Этот факт тоже следует записать при построении графика.

Компьютерный график

В современном мире девушки все чаще используют в обыденных делах помощь интернета. Даже в столь простом вопросе как построение графика, многие применяют специальные программы. Все, что необходимо сделать – произвести замер температуры и внести данные в программу. Она в свою очередь сможет произвести расчет предполагаемой даты овуляции, расчертит график и сможет высчитать температурную разницу между фазами.

Факторы, влияющие на показатели термометра

Базальная температура при овуляции, если ее измерять каждое утро, то женщина может заметить некоторые отклонения, это говорит о неправильном методе замера или проблемах в организме. Помимо всего этого на данные могут повлиять некоторые факторы:

1. Если температура измеряется на пару часов раньше или позже термометр может показать неправдивые результаты. Как правило, измерение осуществляется после непрерывного сна, не менее 3-х часов. Если отдых намного короче, то это отразится на результате.
2. К частым причинам неправильных показателей относятся: секс ночью или перед замером температуры, прием алкоголя, применение грелки, стресс и некоторые заболевания.

Если по какой-либо причине возникли ситуации, которые влияют на повышение или понижение температуры, то это необходимо зафиксировать в своем графике.

Базальная температура после овуляции

Выполняя ежедневные замеры, большинство девушек заинтересованы базальной температурой после овуляции. Базальная температура после овуляции и перед началом месячных имеют разные значения, которые зависят от фазы цикла. Если наблюдается несоответствие, то это означает, что пришло время навестить своего лечащего гинеколога.

При овуляции главную роль играет прогестерон. В том месте, где в яичнике образуется ранка, появляется желтое тело. В этот момент цикла гормон отвечает за оплодотворение – подготавливает эндометрий к встрече плодного яйца. Помимо этого он играет немало важную роль в поддержании беременности. Базальная температура после оуляциипри положительном результате держится в пределах 37,0 — 37,5 0 C. Аналогичные показатели наблюдаются на протяжении второго цикла и в периоды всей беременности.

При положительном результате (оплодотворении) эмбрион движется к матке. Спустя 7 дней он крепится к стенке. На графике данное действие можно увидеть в виде небольшого понижения температуры на пару десятых градуса. Такое понижение возникает всего на 1 день, потом показатели возвращаются в норму. Данное западание имеет научное название – имплантационное.

Однако не каждая девушка может увидеть такое изменение, так как организм у всех индивидуален и реакция на прикрепление плодного яйца непредсказуема.

Показатель базальной температуры у всех разный: у одних пациенток беременность спокойно протекает и при температуре 36,9 0 С. Поэтому четких критерий о том, какой должна быть базальная температура при беременности просто нет. Единственным показателем диагностики считается отсутствие понижения температуры после произошедшей овуляции.

Оплодотворение и базальная температура

Если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции повышается. Также рост температуры говорит о долгожданном зачатии еще до начала задержки. Так как перед месячными температура понижается, а при зачатии этого не происходит, то данный факт можно заметить при построении графика. Чтобы удостовериться в предположениях следует сделать тест на беременность в самый первый день задержки.
Несмотря на такие доводы, гинекологи не рекомендуют полагаться на БТ для подтверждения зачатия. Высокая базальная температура после овуляции может свидетельствовать о гинекологических проблемах, инфекционных заболеваниях.

Построение графика

Чтобы построить график измерения, необходимо ежедневно с самого утра записывать показания термометра. Электронные приборы имеют ряд преимуществ: их показатели более точные, к тому же готовый результат они выдают намного быстрее.

Если при замере присутствуют факторы, которые влияют на показания, это необходимо записать в отдельную колонку. Такие действия необходимы для более точного анализа.

При построении графика все правильные показания соединяются между собой прямой линией, дни с отклонениями обозначаются с помощью пунктира.

Помимо показателей термометра, женщины, которые с полной ответственностью подходят к планированию беременности, создают еще одну колонку. В ней записываются выделения, их консистенция, цвет и объем.

Линия овуляции на графике

Когда график базальной температуры при овуляции выполнен согласно всем рекомендациям, тогда можно с легкостью проследить за особенностями женского организма и рядом сопутствующих заболеваний. Для женщины, желающей забеременеть, определение базальной температуры необходимо для определения благоприятного момента оплодотворения. В этот самый период данный показатель будет иметь низкое значение.

После долгожданного дня на протяжении трех суток температура будет подниматься. Разница между значениями должна быть не более 0,1 0 С в течение двух дней из трех, или не менее 0,2 0 С на протяжении одного дня из двух.

Если все выполнено правильно, женщине не составит особого труда провести линию овуляции. Именно этот момент важен при построении графика, так как в определенный день + 2 «запасных» велика вероятность зачатия.

Температурная разница на графике

Разница между средними показателями двух фаз должна быть менее 0,4 0 С. Если базальная температура ниже, это говорит о гормональных проблемах в женском организме. Чтобы удостовериться в предполагаемом диагнозе, необходимо сдать анализы на прогестерон и эстроген.

Температура будет выше в том случае, когда в крови у женщины имеется повышенное количество прогестерона (7,6 — 12,7 нмоль/л). Не исключено, что повышенная температура будет наблюдаться во второй фазе цикла.

День, когда возникает резкое изменение температуры, гинекологи считают самым подходящим для зачатия ребенка. За день до разрыва пузыря БЗ на графике заметно понижается. С момента прорыва стенки яичника она заметно увеличивается. Вот здесь многих волнует, какая должна быть базальная температура при овуляции? Термометр в данный период и еще на протяжении 4 дней будет показывать около 37 0 С.

Если произошло оплодотворение, то базальная температура после овуляции держится в пределах 37,3 и 37,5 0 C.

Важно отметить, если базальная температура в норме, а овуляция отсутствует, пациентке при осмотре и сдаче определенных анализов может быть поставлен диагноз «Синдром лютеинизации неовулирующего фолликула».

Повышенная температура

График замера температуры делится на 2 фазы. Разделение происходит в том месте, где на графике проходит линия овуляции. 1 фаза располагается перед ней, вторая, естественно – после нее.

Во время первого цикла наблюдается преобладание такого гормона как эстроген. Он влияет на базальную температуру до наступившей овуляции, потому она будет в пределах 36,2 и 36,5 0 С. Если же показатель выше, то, скорее всего, в женском организме существует нехватка этого гормона. Как правило, температура составляет 36,5 и 36,8 0 С. Чтобы восполнить нехватку эстрогена, врач назначает специальное средство.

Пониженная температура

В период второй фазы цикла базальная температура значительно изменяется – на четыре десятых градуса. Когда измерение осуществляется ректально, температура достигает 37.0 0 С, иногда и больше. При ситуации, когда разница меньше 0,4 0 С, возникает вероятность, что в женском организме происходят негативные процессы. Следует показаться специалисту.

Однако и здесь возможно некоторое исключение. В связи с тем, что у каждой женщины организм индивидуален, следовательно, температура на любой фазе может слегка отличаться. Поэтому врачи советуют вести график не менее трех менструальных циклов.

Базальная температура в цифрах

Чтобы подытожить все вышеперечисленные данные и с легкостью запомнить важные показатели, достаточно воспользоваться кратким, но понятным списком:

• С первого по последний день менструации температура составляет 37 0 С.
• Спустя 4 дня она понижается до 36.5 — 36.8 0 С.
• Перед разрывом пузыря наблюдается слабое понижение на 0,1 — 0,2 0 C, после чего возникает резкое повышение, что свидетельствует о выходе из яичника яйцеклетки.
• На второй фазе базальная температура повышается до 37.1 — 37.3 0 Такая температура держится не более 4 дней.
• За несколько суток до этого наблюдается резкий спад в пределах 36,8 0 С.
• С наступлением нового цикла, все аналогично повторяется.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, вам следует знать, когда наступает овуляция. Это поможет определить лучшее время для занятий сексом. Как изменяется базальная температура до, во время и после окончания овуляции? Как правильно проводить измерения?

График базальной температуры (БТ) при овуляции

График базальной температуры отображает изменения температуры в течение всего менструального цикла. Чтобы составить его, вам нужно проводить измерения в течение нескольких месяцев. Это позволит определить «шаблон» вашего цикла и с высокой точностью определять овуляцию каждый месяц.

Мерить базальную температуру при овуляции нужно не только для определения даты выхода яйцеклетки. Полученный график может сигнализировать о вероятной беременности, эндокринных расстройствах и других отклонения в работе репродуктивной системы. Если график базальной температуры при овуляции будет на руках у врача, ему будет легче определить причину репродуктивных проблем.

Базальная температура до и во время овуляции

При обычном менструальном цикле график условно разделяют на 2 части, отвечающие фазам цикла (фолликулярной и лютеиновой). С начала менструации и до ее завершения температура постепенно понижается, а потом держится на уровне 36,3–36,6 градусов по Цельсию. Практически всегда за 12–14 дней до начала следующих месячных происходит овуляция. Например, если очередные месячные должны начаться 1 августа, выход яйцеклетки состоится 13–15 августа.

Базальная температура при овуляции увеличивается (у некоторых женщин температурные показатели, наоборот, временно снижаются). График базальной температуры при овуляции поднимается приблизительно до 37,0–37,3 С. Именно резкий температурный скачок (не меньше, чем на 0,2 градуса) говорит о выходе яйцеклетки из фолликула. Вы можете заметить, что ваша температура иногда повышается в другие дни, но если она не задерживается на высоком уровне, овуляции, вероятно, еще не было.

Информацию о повышении базальной температуры можно использовать как для зачатия ребенка, так и с целью естественной контрацепции. Если ваша цель – беременность, половую жизнь нужно активизировать за несколько дней до и во время овуляции. Если же вы предохраняетесь, незащищенный секс нужно прекратить за 4–5 суток до предполагаемого выхода яйцеклетки и использовать контрацепцию еще минимум 2 дня после.

Какая должна быть базальная температура после овуляции

Повышенная базальная температура после овуляции держится на примерно аналогичном уровне до наступления месячных. Если вы забеременеете, температура будет оставаться повышенной в течение всей беременности. Предполагать зачатие ребенка можно в том случае, если повышение базальной температуры в лютеиновой стадии цикла не исчезает в течение минимум 18 дней.

Между первой и второй стадиями менструального цикла должен наблюдаться «перепад» в размере 0,4–0,5 градусов. Именно этот факт говорит о том, что в данном цикле наступила овуляция.

Возможные нарушения

Отклонения в графике могут свидетельствовать о различных патологиях:

• В случае ановуляции в организме не образуется желтое тело – временная структура, выделяющая прогестерон и влияющая на увеличение температуры. Поэтому график монотонен, никаких существенных скачков и снижений температуры не происходит. Небольшое количество циклов без овуляции в течение года может наблюдаться у многих женщин. Но если несколько циклов подряд являются ановуляторными, это говорит о серьезных репродуктивных проблемах.
• Во время начальной фазы цикла в организме преобладает эстроген, под влиянием которого базальная температура находится на низком уровне. Повышенная температура в этот период может говорить об эстрогенной недостаточности, которая также выступает причиной высокой базальной температуры после овуляции.

Низкая температура в первой фазе (до выхода яйцеклетки) и слабый подъем после может свидетельствовать об эстрогенно-прогестероновой недостаточности.

Правила измерения

• Измерения следует проводить ежедневно утром сразу же после непрерывного сна, который длился по крайней мере 6 часов. До замеров нельзя пить, есть, заниматься сексом, вставать с постели и даже садиться. Если вы нарушите это правило, ваш график будет неточным.
• Для измерений используйте стеклянный или электронный термометр (некоторые эксперты считают, что стеклянный обеспечивает самую высокую точность). Не меняйте термометр в период проведения измерений.
• Постарайтесь измерять температуру в одно и то же время суток.
• Измерения можно проводить во рту, вагинально либо ректально (последний вариант считается наиболее точным, чтобы измерить базальную температуру для определения овуляции градусник вводится в анальное отверстие).
• Записывайте все факторы, которые могут повлиять на температуру: меньшую или большую длительность сна, секс незадолго до измерений, прием лекарств, употребление алкогольных напитков накануне, простуды и прочие болезни, измерения в другое время, психоэмоциональные стрессы и физическое переутомление.
• Рекомендуется начинать мерить базальную температуру с первого дня менструального цикла и не прерывать во время месячных.
• Осуществляйте измерения на протяжении трех-четырех месяцев или дольше. Результаты вписывайте в специальную таблицу , которую можно загрузить на нашем сайте. Также у нас вы можете посмотреть пример нормального графика БТ. Если ваши данные существенно отличаются – проконсультируйтесь со специалистом.

Измерения базальной температуры – это хороший способ повысить шансы на зачатие и следить за своим репродуктивным здоровьем. Однако нельзя ставить себе диагноз и заниматься самолечением только на основании данных графика. Это прерогатива исключительно врача. Если ваш график базальной температуры отличается от стандартного – обязательно возьмите его на прием к специалисту.