Часто опухают глаза. Причины, приводящие к отеку на глазах

Сами по себе глаза опухать попросту не могут. К факторам, вследствие которых это происходит, можно отнести различные аллергические реакции, злоупотребление алкоголем и соленой пищей, высокое давление, инфекции, недосыпание, стрессы, длительную работу за компьютером, плач. Также глаз может опухнуть из-за развившейся флегмоны или скрытых патологий внутренних органов. Прежде чем принимать какие-либо меры для снятия отека, необходимо установить причину, спровоцировавшую это состояние. В некоторых случаях достаточно будет применения народных средств лечения, в других же без обращения к соответствующему специалисту просто не обойтись.

Если причиной опухших глаз является аллергическая реакция, спровоцированная укусом насекомого, косметическими и химическими средствами, парфюмом, растениями, лекарствами и прочим, примите антигистаминный препарат (Лоратодин, Фенистил, Тавегил, Супрастин, Кларитин, Зиртек, Диазолин, Фенкарол) либо воспользуйтесь эритромициновой, гидрокортизоновой мазью. Из капель эффективны Аллергодил, Офтальмоферон. Затем обязательно обратитесь к врачу, особенно при впервые возникшей реакции. Такие ситуации опасны развитием отека Квинке и анафилактическим шоком. Доктор после проведения необходимых анализов подберет наиболее действенный в вашем случае курс терапии антигистаминными каплями и таблетками. При укусе насекомых не чешите и не трите глаз, этим вы только усугубите состояние. Приложите к больному месту компрессы с простоквашей или кефиром, чайной заваркой. Можете смазать Синафланом. Даже если вы обладаете абсолютно здоровой мочевыделительной системой, съеденная на ночь соленая пища даст о себе знать утром отекшими глазами, особенно, если употреблять ее вкупе со спиртными напитками. Соль способствует задержке жидкости в организме, алкоголь нарушает обменные процессы, а также провоцирует избыточную проницаемость стенок сосудов. Приводят к отекам и недосыпание, переохлаждение. Для избавления от таких припухлостей приложите к глазам заваренные и чуть остывшие чайные пакетики на пять минут, затем смените их холодными, либо протрите веки льдом. Не лишним будет помассировать опухшую область легкими движениями, делайте это по нижнему и верхнему веку к вискам от переносицы, затем аккуратно похлопайте отекшие места подушечками пальцев. Натрите свежий огурец и приложите на веки на пятнадцать минут. Либо смочите ватные диски в холодном молоке, держите их на опухших глазах не меньше десяти минут. Для той же цели подойдет нарезанный и охлажденный сырой картофель. Хорошо снимает отечность глаз и сок петрушки. Смочите в нем ватные тампоны и приложите к векам на десять минут. Теми же свойствами обладает охлажденная вода с добавлением пяти капель витамина Е. Или охладите пару куриных свежих яиц, затем взбейте белки и нанесите на опухшие веки, держите до засыхания. Эффективны и компрессы с настоями из череды, шалфея, чабреца, лаванды, цветков ромашки. Все приведенные рецепты подходят и для снятия отечности глаза вследствие удара. Также для этой цели используйте мазь Спасатель. Если же причина кроется в повышенном давлении, рекомендуется в течение дня пить отвар шиповника и принять гипотензивный препарат. Глаза могут опухать и по причине нарушений мочеполовой, сердечно-сосудистой систем, остеохондроза, проблем с печенью. В этом случае необходима помощь специалиста, который сможет назначить курс терапии лишь после проведенного обследования. Гормональные изменения в вашем организме тоже могут провоцировать опухание глаз. Восстановить дисбаланс помогут гормональные препараты, выписанные доктором. Самыми же распространенными причинами опухания глаза являются инфекционные воспалительные процессы. Как правило, это ячмень и конъюктивит. Симптомами их могут быть резь, покраснение, жжение, зуд, повышение температуры, болезненность. Обязательно обратитесь к специалисту и старайтесь не тереть больной глаз. Выдавливать ячмень категорически запрещено, поскольку привести это может к сепсису. Офтальмолог назначит вам противовоспалительные, антибактериальные препараты. Это могут быть как таблетки, так и капли, мази. Наиболее действенными являются Альбуцид, Эритромицин, Флоксал, Тобрекс, терациклиновая мазь. Для снятия болевого синдрома примите Ибупрофен. Поласкайте глаз раствором Фурацилина или борной кислоты, чайной заваркой, отваром семян льна, настоем подорожника. К ячменю можете приложить разрезанную дольку чеснока, прижечь его спиртом, настоем прополиса. Помогают компрессы с настоем календулы, делайте их трижды в день. Залейте пять листиков лаврушки 100 мл кипятка, остудите и выпейте. Средство это избавляет даже от хронического ячменя. Если отек большой, закапайте две-три капли Сульфацила. Конъюктивит лечите при помощи примочек с отваром шалфея.

Иногда случается так, что вечером, ложась спать, мы не замечаем видимых изменений во внешности, а утром встаем с опухшими глазами. У некоторых особо мнительных людей сразу возникает паника и поиск средства для устранения отека.

Не стоит заранее приписывать себе страшных диагнозов, в большинстве случаев припухлость глаз объясняется банальными причинами.

Но с другой стороны нельзя относиться и поверхностно к своему здоровью, ведь некоторые внешние признаки на глазах могут быть проявлениями патологий других органов.

Для того, чтобы точно и быстро разобраться в способах быстрого возвращения глазам нормальной формы и размера нужно знать причины, вызывающие отекание всего глаза или век.

Причины, приводящие к отеку на глазах

Припухлость на обоих глазах можно заметить при нарушениях функционирования органов и при употреблении некоторых продуктов питания.

Если вы вечером поели соленой рыбки и запили несколькими стаканами воды, то даже при здоровой мочевыделительной системы заметна припухлость глаз. Это происходит потому, что соль способно задерживать жидкость в организме, а тонкая кожа вокруг орбиты глаз отекает в первую очередь.
Алкоголь – большое количество пива и других спиртсодержащих напитков нарушает обменные процессы и провоцирует избыточную проницаемость сосудистых стенок.
Повышение артериального давления приводит и к расширению мелких сосудов вокруг глаза, что и приводит к отеканию подкожных слоев.
Периодическая припухлость по утрам вокруг области глаз может наблюдаться при нарушении функции почек и сердца. Поэтому, если вы не находите других причин изменения внешности, то нужно посетить доктора и сдать все соответствующие анализы.
Гормональный всплеск в организме – беременность, стресс при котором выделяется адреналин.
Аллергия на средства бытовой химии, пыльцу растений также может вызывать отечность тканей глаз.

В том случае если припух один глаз, а точнее его верхнее или нижнее веко, то причиной скорее является инфекция или воспаление.

Конъюнктивит – инфекционное заболевание конъюнктивы, которое может возникнуть при проникновении бактериальных и микробных возбудителей. Кроме припухлости выявляется покраснение склеры, слезотечение, выделение гноя. У малышей это заболевание протекает остро – утром при пробуждении ребенок не может открыть глаз из-за обильного скопления гноя.
Ячмень - воспаление луковицы ресниц, развивающееся под влиянием инфекции. Сначала заметна большая припухлость в определенной точке, затем появляется воспаление, которое через два три дня может привести к ярко выраженному отеку. После созревания гнойного стержня в центре определяется желтоватая точка, после ее вскрытия все симптомы претерпевают обратное развитие. В момент созревания ячменя за веко можно закладывать тетрациклиновую мазь и Флоксал.
Флегмона – обширное поражение век, на ощупь припухлость при таком заболевании плотная, горячая. Отсутствие лечения быстро приводит к распространению воспаления в окружающие глаз ткани.
Укус насекомых – комаров, пчел также может привести к отеку разных размеров. Кроме отека выражен зуд, возможно слезотечение.
Инородное тело . Попавшая в глаз частичка песка, окалина могут прикрепиться к тканям века, вызывая их воспаление и отек.

В зависимости от причины заболевания отек век и тканей глаза у некоторых больных сопровождается зудом, болезненностью, слезотечением, дискомфортом. Все эти явления проходят после уменьшения опухоли.

Что необходимо предпринять

Лицо с отекшими глазами не лучшая внешность для любой работы. Привести себя в порядок в некоторых случаях припухлости глаз можно за полчаса, в других потребуется помощь специалиста и выявление основной причины.

Если основным провоцирующим фактором припухлости на глазах стал избыток соли или алкоголь, то необходимо максимально уменьшить употребление соленых продуктов и включить в рацион как можно больший объем чистой воды. Прикладывание холодных компрессов и тампонов с чаем уменьшает отек. Обычно при здоровых почках к середине дня припухлость глаз, вызванная соленой пищей, проходит. В крайнем случае можно принять диуретик, но нужно соблюдать осторожность – достаточно будет однократного употребления, а дозу лучше всего уменьшить вдвое от рекомендованной разовой.
Высокое давление снижают при помощи назначенного гипотензивного препарата. Уменьшит отечность и отвар шиповника или свежий чай с долькой лимона.
При беременности все напитки нужно заменить на отвар шиповника или чистую воду. Но и ими не стоит увлекаться, так как нагрузка на почки сильно увеличена.
При конъюнктивите первое, что необходимо сделать – это освободить глаз от скопления гноя. Использовать можно фурацилин, отвар календулы, ромашки, лаврового листа, свежезаваренный чай. Не рекомендуется использовать пакетированные сорта, а простую заварку процеживают после настаивания. Основное лечение конъюнктивитов назначает врач, так как заболевание может иметь разную природу происхождения – грибковую, бактериальную или микробную и соответственно терапия будет отличаться.
При ячменях многие из заболевших предпочитают народные способы, но необходимо соблюдать последовательность их выполнения, это позволит избежать осложнений. На этапе созревания, то есть до того, как появится гнойный стержень применяют сухое тепло или примочки из отвара календулы, можно воспользоваться спиртсодержащей жидкостью или раствором йода. После прорыва гнойника к нему прикладывают тетрациклиновую мазь, а в глаз закапывают Альбуцид.
Подозрение на флегмону должно заставить вас обратиться к врачу за назначением лечения. Тянуть с посещением медучреждения нельзя, так как воспаление возле глаза распространяется очень быстро.
Припухлость при укусе насекомого считается аллергической реакцией и поэтому нужно принять Супрастин, Лоратодин, Зиртек, Фенистил в возрастной дозировке.

Если опух глаз на нижнем веке, нужно исключить из причин подобного состояния банальную усталость, использование не качественной косметики, для женщин гинекологические проблемы.

В некоторых случаях постоянная припухлость на нижнем веке может быть результатом избыточного разрастания жировой ткани, ее удаляют только хирургическим путем. Отек верхнего века чаще вызывается образованием ячменя или укусом насекомого.

Лечение

При регулярно повторяющихся отеках на глазах, ячменях, конъюнктивитах необходимо пройти полное обследование и выявить причину отечности. При частых ячменях это может быть снижение работы иммунной системы и авитаминоз.

Хронические конъюнктивиты развиваются при не долеченных до конца инфекциях. Назначив сдачу определенных анализов, врач выяснит причину и предложит схему лечения.

При частых ячменях назначается иммуномодулирующая терапия и курс витаминов.
При конъюнктивитах подбирается препарат, предназначенный для уничтожения выявленного возбудителя.
Почечные и сердечные проблемы требуют серьезного лечения и постоянных профилактических осмотров.
Аллергические реакции устраняют назначением антигистаминных капель и таблеток.
Воспаление, вызванное инородным телом, можно лечить используя компрессы и закапывая противовоспалительные капли.

Глазные капли

Разрабатывается и выпускается огромное разнообразие капель, предназначенных для глаз, отличающихся механизмом действия и составом.

Опухшие глаза – это общая косметическая, а иногда и медицинская, проблема, которая возникает при отеке орбитальных тканей вокруг глаз, из-за чего лицо приобретает нездоровый, уставший вид. Тем не менее, отечность можно легко убрать с помощью нескольких простых домашних средств. Прежде чем изучить их подробнее, рассмотрим причины опухших глаз.

Причины

Опухать глаза могут после сна, плача, укуса насекомого, травмы или без явных связанных с этим событий и факторов. Ниже приведены основные причины этой проблемы:

Гормональный сбой

Во время менструации, менопаузы или беременности женщины испытывают гормональные изменения, которые приводят к удержанию жидкости, и, следовательно, к отечности глаз.

Недостаток или избыток сна

Недостаточный или избыточный сон является наиболее распространенной причиной опухших глаз. Кроме того, нарушение режима отдыха может также вызвать эту проблему. Поэтому Вам нужно установить оптимальный режим сна, чтобы избавиться от отечности глаз.

Аллергия и проблема с околоносовыми синусами

Как правило, аллергии, вирусные и простудные заболевания могут приводить к воспалению слизистых оболочек в глазах, что вызывает отечность.

Общая отечность тела

Большое потребление алкоголя и кофе, а также соленых продуктов и закусок, может привести к удержанию воды в организме, что приводит к отечности всего организма и глаз в частности. Изменение пищевых привычек и здоровое питание поможет уменьшить отечность.

Старение

Возраст также является одной из основных причин опухших глаз.

Контактные линзы

Ношение контактных линз может привести к воспалению. Повреждение, износ, истечение их срока годности может вызвать отек век и глаз.

Медицинские факторы

Медицинские проблемы, такие как гипотиреоз , нефротический синдром, болезнь Шагаса (американский трипаносомоз), дерматит, конъюнктивит или катаракта, также могут вызывать отечность глаз.

Аллергия глаз

Аллергены в атмосфере, косметика, вирусы, косметические средства, пыльца и др. также могут вызывать аллергию глаз и, как следствие, отечность.

Как избавиться?

Недостаток витамина K в организме может привести к опуханию глаз. Поэтому, чтобы решить эту проблему, Вам необходимо включить его в свой рацион. Богатые витамином K продукты включают зеленые листовые овощи, брокколи, морковь, печень и клубнику. Он также необходим для нормального кровообращения.

Холодные ложки

Этот способ очень прост и эффективен в избавлении от опухших глаз. Он обладает способностью придавать коже вокруг глаз упругость и расслаблять кровеносные сосуды, тем самым обеспечивая мгновенное облегчение и снятие отечности. Для этого Вы должны охладить пять металлических ложек в течение 10-15 минут в холодильнике. Затем поместите ложку на глаза и держите, пока она не нагреется, после замените ее холодной.

Вода

Дополнительное употребление воды – один из самых простых способов избавиться от отечности глаз. Вероятность удержания воды, вызывающей опухшие глаза, будет меньше, если Ваш организм будет хорошо увлажнен. Кроме того, регулярное употребление воды может помочь вывести токсины из организма. Лучше употреблять минимум 8 стаканов воды каждый день, чтобы поддерживать баланс. Необходимо избегать употребления сладких напитков и кофеина, поскольку они вызывают обезвоживание. Соль также удерживает влагу в организме, поэтому следует снизить ее количество, что бы уменьшить отечность.

Все эфирные масла очень полезны для лечения опухших глаз. Ромашка имеет противовоспалительные свойства, снимает раздражение, успокаивает отечность, а лавандовое масло оказывает успокаивающее и смягчающее действие на кожу. Лимонное масло, с другой стороны, помогает в снижении напряжения и обладает натуральными антиоксидантами. Эти масла приведут кожу вокруг глаз в тонус и сделают ее здоровой и свежей.

Для этого возьмите по 1 капле лимонного, лавандового и ромашковых масел и 1 ч.л. воды, смешайте масла вместе, а затем добавьте воду. Теперь массажными движениями наносите смесь на кожу вокруг глаз перед сном. Оставьте ее на ночь. Чтобы убрать мешки под глазами и отечность, повторяйте эту процедуру каждую ночь.

Кофе

Этот метод также эффективен для снятия отечности глаз. Кофеин, присутствующий в кофе, обладает противовоспалительными свойствами, которые снижают отечность. Кокосовое масло в рецепте увлажняет кожу и придает ей естественное сияние, в то время как черный молотый перец стимулирует кровообращение и делает кожу под глазами более здоровой.

Для этой цели смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1/2 чайной ложки молотых кофейных зерен и 1 щепотку черного молотого перца. Применяйте эту смесь на коже вокруг глаз. Через 10-12 минут аккуратно смойте смесь теплой водой, или мокрым полотенцем. Применяйте этот рецепт несколько раз в неделю, чтобы избавиться от отечности.

Огурцы

Одним из хороших средств для опухших глаз является использование охлажденных огурцов. Имея в составе вяжущие вещества и ферменты, они подтягивают кожу и снимают воспаление. Кроме того, они удаляют темные круги и морщины вокруг глаз. Для этого возьмите огурец и разрежьте его на толстые ломтики. Затем охладите ломтики огурца в течение 10 минут в холодильнике. Положите холодные ломтики на веки на десять минут. Повторяйте процедуру пару раз в день.

Чайные пакетики

Как правило, пакетики черного и зеленого чая обладают способностью успокаивать раздражение и снимать отечность глаз, а также снимают покраснение и воспаление. Для этого средства возьмите два использованных чайных пакетика и поместите их в холодильник на 30 минут. В положении лежа разместите готовые чайные пакетики на веки на 10-15 минут. Можно выполнять несколько раз в день.

Маска из яичных белков

Яичный белок является отличным ингредиентом во многих рецептах по уходу за кожей, а также эффективно воздействует на опухшие глаза. Кроме того, он может сглаживать морщины и мешки под глазами благодаря своим свойствам подтяжки кожи. Для этого возьмите яичный белок и тщательно взбейте его в чашке, пока он не станет плотным. Наносите яичный белок на глаза с помощью ткани или мягкой губки. Оставьте маску до полного высыхания и смойте через пятнадцать минут теплой водой. Применяйте один раз в день, и Вы заметите результаты уже через несколько дней.

Будучи богатым антиоксидантами и витаминами, алоэ вера эффективно уменьшает отечность под глазами. Он также оказывает омолаживающий эффект и тонизирует кожу. Для этого рецепта возьмите немного свежей мякоти алоэ и наносите на кожу вокруг глаз. Оставьте высыхать в течение 8-10 минут, а затем смойте холодной водой. Рекомендуется использовать это средство 2 раза в день.

Соленая вода

Соленая вода может снять воспаление. Не забывайте контролировать потребление пищи с большим количеством соли, потому что насыщенные солью продукты приводят к отечности. Для рецепта с солью смешайте ½ чайной ложки соли с 1 литром теплой воды в миске. Смочите ватные шарики в соленой воде, а затем поместите их на веко. Оставьте на некоторое время. Применяйте каждую ночь перед сном.

Картофель

Картофель не только лечит отечные и воспаленные суставы, но и эффективно снимает отечность глаз. Он также хорошо успокаивает воспаление под глазами. Для этого небольшой картофель нужно очистить и натереть. Возьмите кусок хлопчатобумажной ткани и положите в нее полученную кашицу. Прикладывайте компресс на глаза на 10-15 минут. Можно использовать 2-3 раза в день.

Опухшие глаза – не просто эстетический недостаток, это важный симптом многих патологических состояний организма. Одни причины возникновения отечности век можно легко устранить самостоятельно, другие же требуют срочного медицинского вмешательства. Лечение опухших глаз проводится в зависимости от происхождения проблемы и стадии развития заболевания. Что делать при обнаружении припухлости век – мы расскажем в нашей статье.

Часто к отечности век приводят внешние раздражители, исключив действие которых можно легко справиться с проблемой. Причины возникновения припухлости глаз, связанные с внешними факторами, следующие:

недосыпание;
употребление в большом количестве соленых продуктов, что приводит к застою жидкости в организме;
укусы насекомых;
выпитая на ночь жидкость;
аллергическая реакция на косметические средства;
у некоторых женщин припухлость глаз возникает перед менструацией или во время беременности;
наследственная предрасположенность;
авитаминоз;
реакция организма на прием лекарственных препаратов.

Намного серьезнее обстоит ситуация при опухании век в следствии заболевания. В таком случае необходимо обратиться за консультацией к врачу для выяснения причины симптома опухших глаз и назначения лечения. Отечность век наблюдается при следующих заболеваниях:

гормональный дисбаланс;
болезни мочеполовой системы;
патология почек;
травма глаза, в том числе попадание инородных микрочастиц;
сердечно-сосудистые патологии;
аллергическая реакция на продукты;
вирусные заболевания;
инфекционные болезни глаз: конъюнктивит , флегмона, ячмень и другие, которые сопровождаются болевыми ощущениями в области поражения.

Если причиной отечности глаз является болезнь, то врач назначит антибактериальные и противовоспалительные препараты в зависимости от выявленного заболевания. В большинстве случаев дополнительно выписывают лекарства для выведения лишней жидкости: «Фуросемид», «Олиметин » и глазные антисептические капли для снятия болезненной симптоматики, например, «Альбуцид». Отечность глаз из-за аллергической реакции предполагает прием антигистаминных препаратов: «Лоратадин », «Фенистил », «Супрастин». При опухании глаз из-за травмы или инфекции используют антисептические мази и капли для глаз. Схема лечения в таких случаях следующая:

Нельзя тереть глаз или выдавливать ячмень – это только усугубит ситуацию.
Сначала необходимо промыть глаз раствором фурацилина, ромашковым отваром или антисептическим препаратом, например, «Окомистином ». Для этого нужно капнуть лекарство в глазной мешочек с внутренней стороны пораженного органа и часто поморгать , равномерно распределяя таким образом капли.
При ячмене на пораженную область наносят тетрациклиновую мазь. А справиться с конъюнктивитом помогут антибактериальные капли «Флоксал ».
При инфекционном поражении органа зрения помогают также сухие теплые компрессы.
Правильный уход за кожей вокруг глаз поможет уменьшить отечность, покраснение век и уберет синяки под глазами. Наносите каждый вечер качественный крем, предназначенный именно для чувствительной кожи век. Например, крем-гель Reveline российского производства разработан специально для решения проблемы опухших глаз.
Соблюдение бессолевой диеты поможет вывести скопившуюся жидкость в организме и снять отек глаз.

Для лечения проблемы опухших глаз прибегают и к аппаратной косметологии. Результат от таких процедур достигается после первого сеанса, но держится недолго, если не устранить первопричину возникновения проблемы. Врачи-косметологи предлагают такие процедуры для снятия отека век:

Мезотерапия – это процесс введения под кожу витаминных или гомеопатических препаратов, которые помогут снять воспаление и припухлость.
Электростимуляция проблемного участка низкочастотным током, благодаря которой происходит глубокий лимфодренаж .
Криолифтинг предполагает воздействие холодом на проблемную зону, за счет чего ускоряются обменные процессы и выводится застоявшаяся жидкость.
Массаж и различные косметические маски также эффективно справятся с проблемой. Выбор необходимых в конкретном случае методов нужно предварительно обсудить с врачом.

Эффективно снимают отек век народные рецепты, основанные на целебных свойствах растений и трав:

Самый распространенный метод успокоить воспаленные и опухшие глаза – натереть холодный огурец, завернуть в марлю и приложить получившийся компресс на 20 минут.
Отличным средством по уходу за кожей вокруг глаз является умывание кубиками льда, изготовленными из отваров лекарственных трав.
Быстро снимут отечность приложенные к глазам серебряные ложки.
Маска из кашицы петрушки и ложки сметаны успокоит кожу, улучшит кровоток и побалует нежную кожу вокруг глаз витаминами.
Остудите черный хлеб в холодильнике. При необходимости без каких-либо приготовлений вы сможете быстро снять припухлость с глаз, положив кусочки на 5 минут.

Опухшие глаза – это всегда признак того, что организм требует вас обратить на здоровье особое внимание. Не пренебрегайте этим симптомом – обратитесь к врачу и выясните причину болезненных ощущений. Но и не забывайте о ежедневном правильном уходе за кожей и здоровом питании – это залог красоты ваших глаз.

Отечность век представляет распространенную проблему как для женщин так и для мужчин, правда представители сильного пола редко предают этому значение. Но мешки под глазами не только косметический дефект, но и распространенный симптом многих заболеваний.

Самой частой причиной появления отеков под глазами является задержка жидкости, такие мешки проходят самостоятельно во второй половине дня, благодаря улучшению кровообращения и процесса выведения лишней жидкости в период бодрствования.

Если отечность сохраняется в течение всего дня, то это может свидетельствовать о разрастании клетчатки. Потемнение кожи под глазами также указывает на этот дефект, который чаще всего является генетической предрасположенностью. Даже небольшое увеличение в объеме клетчатки столь заметно, благодаря ее способности накапливать жидкость.

Также причиной появления покраснения под глазами и отеков и становиться снижение эластичности и растяжение мембраны с образованием грыжевого выпячивания, связанные с возрастными изменениями. Чем старше человек, тем чаще появляется у него отечность век.

Причины появления отёков под глазами по утрам

Давайте разбираться отчего могут возникать отёки пол глазами.

Если веки отекают только по утрам, то причиной этого может стать:

застой лимфы;
скопление жидкости;
нехватка жидкости в организме;
слезы перед сном;
бессонница;
высокое давление, заболевания почек, щитовидной железы или сердца.

Безобидные отёки

Не всегда отеки под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания. Часто такое состояние век спровоцировано раздражителями, не представляющими опасности для здоровья:

Неправильное питание

Часто причиной отекших по утрам глаз становиться лишняя жидкость, выпитая перед сном. Почки просто не успевают вывести из тела излишки воды, и она распределяется по тканям.
Отрицательно на состояние век влияет алкоголь, соленая, копченая и пряная пища, которые нарушают физиологический процесс выведения жидкости из организма и удерживают ее.
Недостаточное количество воды, выпитой в течение дня, так же приводит к образованию отеков под глазами. Тело при нехватке жидкости начинает активно запасать ее в тканях, поэтому старайтесь выпивать в сутки не меньше двух литров жидкости.

Реакция организма на различные раздражители

Сильный плач может привести к отеку век. Усиленное выделение из слезного канала жидкости приводит к повышенному приливу крови в области глаз и, как следствие, происходит накопление жидкости в тканях окологлазной клетчатки.
Продолжительное напряжение мышц глаза, вызванное продолжительным чтением, долгим сидением за компьютером, работой с мелкими предметами, вождением машины, и недостаток кислорода приводят к появлению отеков.
Попадание на слизистую глаза едких испарений или инородного тела вызовет защитную реакцию в виде отека век. Это происходит за счет усиления работы слезных желез и притока крови к пострадавшему месту.
Бессонница, недосыпание, прерывание сна отражается не только на физическом и психологическом самочувствии человека, но и на состоянии его глаз и на появлении отёков после сна.
Нежелательно спать без подушки или с головой опущенной вниз. В таком положении нарушается нормальный лимфатический и венозный отток от головы, что приводит к появлению отечности вокруг глаз.
В состав сигаретного дыма входит множество ядовитых веществ. Курение отравляет организм химикатами, вызывает гипоксию, что приводит к раздражению глаз и образованию отеков.
Удар в область лба, глаза, переносицы или травма головы становятся причиной отечности век. Жидкость, появляющаяся при повреждении тканей и мелких капилляров, образует защитный отек. При даже небольшом повреждении в области глаза, необходимо посетить врача, чтобы избежать воспаления и нарушения работы органов зрения.

Кстати, сейчас читая нашу статью не забудьте сделать перерыв на упражнение для глаз. Упражнение очень простое: Встаньте перед окном и найдите две точки для фокуса, одна точка на самом стекле, вторая — точка на вдали и поочередно фокусируйте взгляд то на одной точке, то на второй. Так вы не только дадите глазами отдохнуть и позволите хрусталику глаза сохранять свои функции.

Физиологические причины

Увеличение веса, возрастные изменения мышц, связок и кожного покрова могут проявиться отечностью век.
Индивидуальная или наследственная особенность строения век и избыток жировой клетчатки.

Дополнительные факторы, провоцирующие отеки у женщин

Использование некачественной косметики, особенно ее несвоевременное смывание, часто приводит к отекам век и раздражению глаз.
Чрезмерное нанесение увлажняющих кремов на кожу вокруг глаз приводит к перенасыщению клеток тканей влагой.
«Инъекции красоты» с Ботоксом ухудшают на некоторое время лимфоотток, что приводит к образованию отека век.
Во время последнего триместра беременности, из-за большой нагрузки на почки, и в конце менструального цикла под действием эстрогенов организму женщины труднее выводить лишнюю жидкость, что провоцирует появление отеков.

Патологические причины

Аллергическая реакция . Аллергеном может быть и вода с повышенным содержанием хлора, свет, еда, косметика и т.д. Отек наблюдается в течение длительного времени, если человек постоянно контактирует с аллергеном. Но стоит исключить влияние раздражающего фактора, и веки придут в свое нормальное состояние. Аллергия также проявляется зудом и резью в глазах, усиленным слезотечением и заложенностью носа. Отек аллергического характера быстро проходит, но так же легко возвращается при повторном воздействии раздражителя.
Патология сердечнососудистой системы . Отекшие глаза и ноги, особенно в вечернее время могут быть признаками болезни сердца. Из-за плохого оттока от головы и лица венозной крови появляются односторонние отеки. Также проблемы с сосудами сопровождаются скачками артериального давления, холодной кожей верхних и нижних конечностей, головокружением. Сосудистые и сердечные отеки нуждаются в постоянном лечении и наблюдении специалиста.
Заболевания печени . При таких проблемах помимо отека век также опухают руки, особенно пальцы. Наблюдаются изжога, тошнота, желтушность кожи и белков глаз, боль под правым подреберье, темная моча. Часто нарушения работы печени долго не проявляются, благодаря способности этого органа к самовосстановлению.
Болезни почек сопровождаются не только отеком глаз, но и опуханием всего лица пациента. Если заболевание не лечить, то отеки распространятся на живот, ноги, поясницу, половые органы. Также симптомами проблем с почками являются дизурия, темная моча, гипертония. Для почечных отеков характерно перемещение их на другие части тела.
Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может стать причиной одностороннего отека глаз. Это заболевание проявляется головными болями, нарушением координации, болью в шее и т.д. Грыжа межпозвоночного диска может долгое время протекать бессимптомно, единственным признаком неблагополучия является появление отеков.
Воспалительные процессы. Отеки такого характера возникают из-за инфекционного процесса, протекающего в расположенных рядом органах. Например, воспаление синуса носа может привести к отеку глаза с той же стороны. Конъюнктивит, воспаление лицевого нерва, слезного протока, ресничной луковицы и периорбитальной клетчатки также может привести к появлению отеков под глазами. Инфекционный очаг на лице или в области глаз представляет серьезную опасность!
Заболевания глаз часто становятся причиной образования отеков, локализованных со стороны пораженного участка. К таким болезням относятся:

Блефарит – это воспаление века, сопровождающееся зудом, появлением чешуек и кровоточащих
Птоз – опущение верхнего века. Заболевание бывает как приобретенным в результате травмы или паралича глазного нерва или врожденным. По степени проявления птоз бывает частичным или полным.
Халязион – воспаление мейбомиевой железы в хронической форме. Заболевание проявляется образованием «горошины» под кожей века и его отеком.
Ячмень – воспаление сальной железы возле корня реснички или самого волосяного мешочка, часто гнойное. Проявляется болезненным отеком пораженного века, постоянным зудом.
Выворот века – патология, при которой происходит отхождение века от глаза и обнажение конъюнктивы. Чаще всего болезнь поражает нижнее веко и сопровождается его отеком и обильным слезотечением.
Склерит – воспаление склеры, сопровождается отеками и гиперимированием век и склеры

Заболевания щитовидной железы проявляется такими симптомами как отек глаз и всего лица, опухание конечностей и внутренних органов, увеличение веса вследствие замедления обмена веществ.

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и аденовирусные инфекции часто сопровождаются проявлениями конъюнктивита и отеками век, высокой температурой и болями в горле.

Если сильные отеки под глазами появляются часто и не проходят в течение дня, это свидетельствует о наличии у человека заболевания и стоит обратиться к врачу.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Отечность век может вызвать множество причин, но если помимо мешков под глазами у вас наблюдаются следующие симптомы, нужно срочно обратиться к врачу:

повышение температуры;
болезненное мочеиспускание и изменение цвета мочи;
головная боль;
увеличение веса;
боль в пояснице;
выделения из носа;
отдышка и увеличение размера шеи;
нарушение менструального цикла;
отеки в ногах.

Профилактика появления

Если отеки век только начали появляться и не превратились в постоянное явление, следует как можно скорей принять необходимые меры для профилактики этого неприятного явления.Что делать при появлении отеков под глазами:

В первую очередь необходимо высыпаться. В среднем человеку нужно 8 часов для полноценного отдыха.
Обязательно выпивать в течение дня не менее двух литров воды. Желательно за несколько часов до сна ограничить потребление жидкости.
Откажитесь или сведите к минимуму потребление от курения, алкоголя, конфет и шоколада.
Следите за количеством соли в вашей еде, ведь она способствует задержке жидкости в организме.
Не переутомляйте глаза во время работы за компьютером, для этого каждый час делайте хотя бы десятиминутные перерывы.
Не забываете удалять косметику перед сном и не злоупотребляйте увлажняющими кремами.
Проводите время на свежем воздухе, но перед выходом на улицу нанесите на кожу век солнцезащитный крем.
Употребляйте в пищу больше фруктов, овощей и ягод, богатых витамином С и клетчаткой.
Регулярно делайте специальную гимнастику для глаз и век: нужно посмотреть вниз, вправо, вверх и влево, при этом стараться не жмуриться и двигать глазами плавно. Несколько раз закрыть и открыть глаза. Эти упражнения от отёков нужно делать несколько раз в течение дня.
При отеках век прекрасно помогает лимфодренажный массаж, который можно сделать не только в косметическом салоне, но и самостоятельно дома. Это займет всего десять минут утром и вечером, но поможет справиться с отечностью. Начните с массажа головы, потом помассируйте от центра к вискам лоб, надавливая по нескольку раз на виски в течении четырех секунд. После этих манипуляций легко постукивая пальцами, фактически не нажимая на кожу помассируйте область вокруг глаз

Глаза – как говорится в известном изречении, зеркало души и очень важный и чувствительный орган человеческого организма. Даже небольшое раздражение, зуд, отек век или темные круги не только косметический эффект, оказывающий влияние на внешний образ современного человека, но и проблема, способная доставить существенный физический дискомфорт.

Стрессы, плохая экология, вредные привычки и неправильное питание – достаточно частые явления в жизни современного человека, приводящие к образованию «мешков» под глазами.

Если появление отеков вызвано слезами или потреблением большого количества жидкости перед сном, то этот эффект временный и не угрожающий здоровью. Но причиной отечности могут стать самые разные заболевания и нарушения нормального функционирования органов.

Например, нарушения работы сердца, почек или щитовидной железы, заболевания нервной системы и проблемы с пищеварительной системой. В таком случае косметические средства и народная медицина не выход и следует обратиться к врачу, чтобы выяснить и устранить первоначальную причину появления отеков под глазами.

Отеки могут появляться и под разными глазами: левым или правым. Тут стоит понаблюдать за отечностью, за продолжительностью и носит ли только косметический дефект. Если отек под правым глазом или левым не проходит, то за причиной появления нужно обратиться к врачу: офтальмологу или ЛОР-у, которые уже поставят диагноз и пропишут лечение. Возможно понадобиться пластика век.