Как вести личный дневник для начинающих. Как оформить и вести личный дневник – занятие для юных леди Как будет в кратком личный дневник

Это верный собеседник, которому можно вылить душу, рассказать о своих мыслях, мечтах и планах. Что писать в дневнике, дело каждого. Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник, чтобы его было интересно рассматривать даже через 10 лет.

Думаете, что ведение дневника - это прошлый век? Вы глубоко ошибаетесь. Сейчас это занятие обрело новую жизнь, ведь те инструменты для оригинального оформления личного дневника своими руками, которые предлагает современный мир, еще больше подталкивают к этому делу. А еще ведение дневника очень полезно для здоровья.

И это касается не только подростков, но и взрослых. Делая записи о своих мыслях и переживаниях в блокнот, журнал или тетрадку, снижается стресс, улучшается настроение, нормализуются сон и давление. И пусть кто-то любит выражать свои мысли в блогах, нельзя не согласится, что записи ручкой в тетрадке имеют свой особый шарм.

Если вы решились вести свой личный дневник, мы собрали для вас самые интересные и красивые и внутренних страниц дневника. Потому что то, как выглядит дневник, порой не менее важно, чем то, что там написано.

Как оформить обложку личного дневника

Обложка личного дневника сразу же дает понять, что за человек его ведет, насколько человек творческий, романтичный или эксцентричный. Это своего рода окно в ваш внутренний мир. Оформить обложку дневника можно разными способами, используя декоративную бумагу, ткань, фетр или даже комбинацию этих разных материалов.

Украсить обложку можно и фотографиями. личного дневника, лучше сделать из самых любимых фотографий, чтобы памятные моменты всегда были рядом.

Также можно сделать коллаж из вырезок из любимых журналов. Это могут быть вырезки знаменитостей, предметов или слов, которые лучше всего описывают вас.

Как оформить первую страницу личного дневника

На первой странице лучше разместить личную информацию о себе. Это могут быть 10 фактов о вас, которые вы считаете самыми важными и интересными в своей биографии.

Также интересной идеей будет размещение на первой странице дневника таблицы настроения за год. Придумайте свою систему знаков и отмечайте в своей таблице, как прошел каждый день. В конце года вы получите интересный материал для размышления.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

В личный дневник можно также записывать и любимые книги, любимые фильмы или сериалы, интересные цитаты великих людей или даже ваши собственные, или просто слова, которые в определенный день имели для вас большое значение. Интересные рамочки помогут красиво все запечатлеть.

Ну и никто не отменял красивые линии на полях или по периметру всей страницы. Такая окантовка ваших записей сможет отразить настроение, с которым вы записывали свои мысли.

Как оформить страницы личного дневника внутри

Используйте декоративную клейкую ленту или скотч, чтобы оформлять страницы внутри вашего личного дневника. Выбирайте цвет и узор под настроение и событие, которое описываете.

Чтобы отметить важные моменты, к которым вы хотите возвращаться еще неоднократно, используйте красиво , например, скрепки, которые могут быть закладками. Да и необычно оформленными ручками писать в дневнике тоже приятнее, согласитесь?

Либо же можно просто приклеить небольшой цветочек, который вам дорог, на страничку, и он станет гербарием непосредственно в дневнике.

Как оформить личный дневник: секретные кармашки

Чтобы хранить записки, гербарий или прочие памятные вещички в личном дневнике, сделайте и прикрепите к обложке несколько небольших конвертиков, в которые будете складировать важные мелочи.

Как оформить личный дневник: разные идеи для оформления

Для оформления своего личного дневника используйте стикеры, наклейки, объемные декоративные элементы и прочие украшения для страниц. Если такие варианты оформления вам не по душе, вы всегда можете что-то нарисовать или написать.

Фотографии и картинки вместе с оригинально выведенными надписями придадут личному дневнику еще больше эмоций и жизни. Записывайте, рисуйте, клейте, раскрашивайте - в общем делайте все, что ваша душа пожелает.

Как вести и формлять свой личный дневник, решать только вам. Но не забывайте, что это прекрасный способ «выговориться» и сохранить важные моменты жизни на долгую память.

Вам захотелось создать личный дневник в интернете, размещать записи и делиться ими с другими пользователями? Огромное количество сервисов предоставляют функционал, для создания личного дневника.

Наверняка вы уже слышали такое слово как Блог – это и есть личный дневник пользователя интернета . Данный вид сайтов сейчас активно используется, а из личных дневников, такие проекты превращаются в крупные информационные ресурсы.

Как создать личный дневник в интернете? Как уже говорилось, для этого созданы специальные платформы, воспользоваться ими можно даже если вы не знаете языка HTML. В данной статье мы рассмотрим самые простые сервисы для бесплатного создания личного дневника.

Где создать личный дневник?

1. Livejournal – это самая распространенная платформа для создания личного дневника в интернете. Сразу после регистрации на сайте, вы сможете добавить новые записи в свой дневник, для этого не потребуется создавать сайт, настраивать какие-то параметры и т.д. Адрес вашего дневника будет вида workion.livejornal.ru. Через этот сервис создано довольно много интересных блогов, вы можете пополнить их количество.
2. LiveInternet – следующий проект также предлагает создание дневника за несколько минут. После перехода на сайт в правом верхнем углу нажмите «Создать дневник», заполните форму регистрации и подтвердите свою почту, после этого вы получите готовый дневник, в котором можно будет сразу же добавлять новые записи.
3. Я ру – следующий проект предоставляет Рунетовский поисковик Яндекс. Если вы зарегистрированы в Яндексе, тогда вам достаточно перейти по адресу My.ya.ru и нажать «Записать мысль». Подобно простому блогу ваши записи будут размещаться в дневнике.
4. Blogger – через этот сервис можно создать довольно привлекательный блог, на выбор предлагается несколько шаблонов. Если вы зарегистрированы в Google, никаких регистраций делать не потребуется, переходите на сайт Blogger.com, нажимаете «новый блог» заполняете специальную форму и уже через минуту можете добавить первую запись.
5. Diary.ru – также популярный сервис для создания личного дневника в интернете. Регистрация простая, также как и интерфейс сайта. Дневники получаются не очень красочными, но с другой стороны, нет лишнего функционала, поэтому даже новички не запутаются в кнопках.

В этом нет ничего сложного. Есть три варианта.

Вариант 1 . Можно приобрести обычную толстую тетрадь и записывать свои мысли именно в нее.

Вариант 2 . На телефон или планшет можно загрузить приложение, которое позволит делать регулярные заметки.

Вариант 3. Сделать дневник . Остановимся именно на этом варианте, так как первые два не должны вызвать сложностей в реализации.

Дневник состоит из нескольких основных частей – это обложка, сами страницы и застежка, которая делается по вашему усмотрению.

Из материалов нужно подготовить белую бумагу, картон, возможно, ткань, ленты. Если вы желаете чтобы дневник был защищен от посторонних глаз, нужно приобрести застежку или замок. Отделы фурнитуры могут предлагать замочки.

Этап 1

В первую очередь нужно заняться созданием обложки. Расскажем вам, как создать оформление тканью. С помощью ножниц из картона вырезается прямоугольник и сгибается пополам – это обложка. Берется ткань – хлопок, шелк, лен и из нее вырезается кусок на 2 см больше, чем подготовленный прямоугольник. Если вы видите, что ткань сыплется, то смажьте края клеем ПВА. С помощью ниток и иглы ткань сшивается с картоном.

При желании вы можете украсить обложку сухими цветами, фотографиями, бисером или вышивкой.

Этап 2

Возьмите тетрадные или листы для принтера. Если по размеру они больше чем обложка, то с помощью ножниц придайте им нужные габариты. Изначально лист должен быть больше обложки на 2 см. Украсить их можно наклейками или рисунками. С помощью лазерного принтера им можно «задать» нужный фон. Каждый лист нужно подогнуть на 2 см, и местом подгиба приклеить к линии сгиба обложки. Еще один вариант «установки» страниц дневника – использовать нитки и иглу.

Этап 3

Если вы приобрели застежку, то как раз на этом этапе ее нужно установить. В большинстве случаев застежку можно прикрепить на клей момент.

Если у вас есть маленький замочек и ключ, то на обложку с двух сторон нужно пришить тесьму. На эту тесьму как раз и будет установлен замок. Отступите от верха обложки половину его высоту и дыроколом проделайте дырочку. С задней коркой поступите также. Просуньте тесьму. При желании можно не весить замок, а сделать завязку в виде ленты.

Укромное место для хранения мыслей и идей готов!

Любая девушка хотя бы раз в жизни начинала вести свой личный дневник. Из интереса ли, потребности к общению, самовыражению. Как бы там ни было, далеко не все могут вести личный дневник постоянно. Кроме того, не всегда получается купить действительно красивый и приятный блокнот под дневник. А что, если сделать его самостоятельно?

Не знаете, с чего начать? Тогда мы расскажем вам, как сделать личный дневник своими руками. Кроме того, мы постараемся выяснить, как и для чего вести дневник и сделать его интересным.

Что такое личный дневник?

Давайте сначала поговорим о том, что такое личный дневник. По сути, это тетрадь или блокнот, куда человек записывает свои чувства, ощущения, воспоминания. Личному дневнику доверяют свои тайны, радости и горести, рассказывают ему о своих планах, изливают душу.

Для одних, личный дневник - лучший друг, которому они доверяют все, для других - записная книга, в которых они описывают каждый день своей жизни, для третьих - сборник лучших воспоминаний.

В любом случае, это тетрадь, в которую человек записывает свои мысли и поступки, какими бы они ни были.

Зачем вести личный дневник?

Итак, мы кратко затронули вопрос о том, какова суть личного дневника. Теперь уделим немного внимания вопросу: "Зачем его вести?". Затем уже поговорим о том, как сделать личный дневник самой. Согласитесь, созданный своими руками блокнот намного приятнее покупного.

Интересно то, что ведя дневник, в дальнейшем можно делать анализ своего поведения в той или иной ситуации, выявить свои недостатки и попытаться исправить их.

И если у вас бывает плохое настроение и вам некому высказаться, поведать о своих страхах, то нет ничего лучше, чем записать это на бумагу.

Что можно писать в дневнике?

Перед тем как мы с вами поговорим о том, как можно сделать личный дневник, выясним еще один интересный момент. Итак, вы решили, что будете вести его. Но вот беда, вы еще не решили, что именно будете в него записывать. Вроде бы и описывать каждый день своей жизни не хочется, но и завести особую тетрадку для записей интересно. Так что же еще можно писать в дневнике?

Конечно же, делать записи каждый день необязательно. Можно время от времени, когда у вас появится соответствующее настроение, написать в нем свои впечатления от встречи с друзьями, похода в кино или поездки на экскурсию, выразить свое возмущение от поступка того или иного человека.

Второй вариант - записывать туда свои сны. Потом можно будет разобрать их и проанализировать, если вы увлекаетесь данной наукой.

Следующий вариант - записывать свои стихи или же, если вы не умеете писать сами, понравившиеся произведения. При этом можно комментировать их, рассказывая, что именно в них вас зацепило.

И последняя идея - вклеивать в дневник разные вещи, которые напоминают вам о том или ином событии вашей жизни, и делать небольшую надпись, которая бы пояснила вам, что именно означает тот или иной предмет.

Какие бывают личные дневники?

А какие бывают личные дневники? Из чего их вообще делают? В первую очередь, личный дневник можно легко купить в любом магазине канцтоваров. Такой дневник будет иметь красочные страницы, разметку, даже застежку, чтобы чужой человек не влез в него и не прочел ваши сокровенные мысли.

Второй вариант - взять обычную тетрадь и вести записи в ней. Конечно, такой дневник будет значительно проще, да и выглядеть будет не весьма эстетично. Хотя, можно раскрасить его страницы, вклеить красивые фотографии, открытки и картинки.

Третий же вариант - сделать дневник собственными руками, что намного интереснее и лучше. Ведь так вы сможете показать свою индивидуальность и чувство вкуса, а заодно и то, что умеете своими руками создавать уникальные и красивые вещи.

Также есть вариант установить специальную программу на мобильный телефон или же планшет. Это позволит вам вести записи прямо на мобильном устройстве. Но, согласитесь, такой дневник не имеет индивидуальности и души. Поэтому мы с вами сделаем акцент именно на дневнике, который ведется от руки.

Делаем дневник своими руками. Основные составляющие дневника

Итак, вы решили, что лучше всего сделать дневник своими руками. Но с чего начать и какие материалы вам нужно приобрести?

Итак, сам дневник состоит из трех основных частей - обложки, внутренних листов и застежки или замка для него (по желанию).

Поэтому для того, чтобы создать дневник, вам нужно приобрести бумагу, картон, ленточку (или специальную застежку, замок). Также может понадобиться ткань.

Шаг первый. Обложка для дневника

Обложка для дневника делается из картона и ткани или же бумаги. Мы с вами разберем оформление с помощью ткани.

Для начала следует вырезать из картона две обложки, желательно, чтобы их края были на сантиметр больше, чем основные листы вашего дневника.

Затем берем ткань и вырезаем из нее куски также на пару сантиметров больше, чем обложки. Края ткани желательно слегка обработать клеем, чтобы они не обтрепались. Затем следует подвернуть ткань и приклеить ее к картонкам. Торчащие с изнанки кусочки ткани можно обрезать.

Когда клей подсохнет, желательно обшить картонку с тканью, чтобы она прочнее держалась.

Затем можно задекорировать обложку с помощью открыток, гербария, бисера и многого другого. Предлагаем тем, кто интересуется, как сделать личный дневник, фото готовых обложек:

Шаг второй. Страницы для дневника

Начинка дневника, то есть листы, также можно сделать самостоятельно. Для этого нужно найти стопку листов бумаги - это может быть уже готовая нарезанная бумага формата А5. Это самый простой вариант, так как не требует дополнительных усилий. На листах можно напечатать поля и нанести фон с помощью цветного лазерного принтера.

Также можно взять цветную бумагу и нарезать листы одинакового размера. Для тех, кто не знает, как красиво сделать личный дневник, отметим, что некоторые мастерицы используют для создания страниц даже чистые открытки. Какие листы лучше всего подойдут вашему дневнику, решать вам.

Когда у вас есть стопка листов, которые вы собираетесь использовать в качестве начинки для блокнота, то вам следует продырявить ее с помощью дырокола или же с помощью шила (в зависимости от того, чем именно вы собираетесь сшивать листы и обложку).

Шаг третий. Закрываем дневник

Способ первый. При сборке обложки пришить по петельке на каждую из половинок обложки. Затем приобрести небольшой навесной замочек и закрывать на него свой дневник.

Способ второй. Просто завязывать дневник на тесемочки, пришитые к обложке. Конечно, от любопытных людей это не спасет, но придаст записной книжке особый шарм. Вот и все, теперь вы знаете практически все о том, как сделать личный дневник своими руками. Осталось лишь написать пару слов о том, как собрать все части дневника.

Шаг четвертый. Сборка изделия

Когда у вас готовы обложка и листы, их нужно аккуратно собрать вместе и сложить. Далее мы сшиваем изделие.

Для того чтобы скрепить все вместе, подойдут ленты, нитки, железные кольца, пружины. Желательно сразу определиться, какой именно способ сборки вы выберете.

Если вы будете сшивать листы нитками, то советуем вам выбрать толстую нить, а в листах бумаги и обложке проделать дырочки при помощи шила.

Связывая листы при помощи лент, проделайте несколько отверстий дыроколом. То же самое касается пружин и железных колец.

Старайтесь, чтобы все листы лежали ровно, делайте аккуратные, небольшие дырочки, и у вас получится отличный блокнот для личных заметок.

Итак, теперь вы знаете, как сделать личный дневник. Инструкция, приведенная нами, должна помочь вам в этом.

Теперь у вас есть личный дневник, сделанный вами. Конечно, вам решать, как вести его и что именно в него записывать. Но все же мы рискнем дать несколько советов.

1. Записывайте только нужные и полезные вещи. Не уделяйте внимания несущественным мелочам, не лейте воды ради объема записи.

3. Приступая к новой записи, избавьтесь от посторонних, налейте себе чашечку чая, включите любимую музыку, расслабьтесь и приступайте к записи.

4. Прячьте дневник от посторонних глаз и не говорите, что ведете его. Не факт, что родители или друзья не захотят прочесть, что именно вы думаете о них и о вашей жизни в целом.

Делаем дневник интереснее

Давайте же поговорим еще и о том, как сделать личный дневник интереснее? Как разнообразить его? Способов масса, но мы с вами рассмотрим лишь некоторые из них.

Старайтесь выделять в дневнике тематические страницы, например: мои мечты, мои планы на лето, мои успехи и т.д.

Вклеивайте в дневник разнообразные фотографии, билеты из кинотеатра после посещения понравившегося фильма, любые другие небольшие вещи, которые будут напоминать вам о том или ином событии.

Если вы умеете хотя бы немного рисовать, то вам следует украшать страницы своего дневника рисунками, пускай даже и не совсем профессиональными. Помните, что иногда даже самый корявый рисунок может вызвать улыбку и приступ ностальгии.

Выводы

Эта вещь довольно интересная и полезная, хотя далеко не все могут его вести. У кого-то не хватает времени, у кого-то терпения, а кто-то просто не любит доверять свои мысли кому-либо.

Мы с вами поговорили о том, что такое личный дневник и какова его польза, выяснили, как сделать личный дневник своими руками, а также сказали пару слов о том, как лучше вести его. Надеемся, данная статья была вам полезна и интересна.

Дневники вошли в моду среди образованных аристократок девятнадцатого века. И с тех самых пор и до наших дней, начиная с подросткового возраста, девочки ведут личные записи, делятся с любимым дневником секретами и самыми сокровенными мечтами. Традиции делать такие тетради и журналы своими руками уже несколько веков. Хотя полиграфисты и предлагают нам всевозможные варианты готовых дневников, сделанный своими руками всегда лучше.

@anastasia_mslkv/instagram.com

Какой дневник завести

Чтобы ведение тетради для записи своих мыслей действительно приносило вам удовольствие, стоит учесть некоторые детали.

Как вам удобнее вести записи? Будете ли вы делать записи на бумаге или же писать в электронном виде? Каждый из этих способов имеет достоинства и недостатки, поэтому стоит взвесить все за и против и определить, что бы было предпочтительнее именно для вас.

Например, в тетрадку вы можете внести запись, находясь в любом месте. Такой дневник не нуждается в электроэнергии, он может быть дополнен нарисованными своей рукой иллюстрациями. В нем можно не только что-то написать, но и вложить полученные от кого-то письма или записки, валентинки, театральные билеты, а также другие милые вашему сердцу подарки.

Для некоторых девушек записывать текст может быть удобнее на электронном носителе. Вполне очевидно, что личный дневник на компьютере легче сделать недоступным, чем бумажный.

Решите, какой вариант вам больше подходит. Можно использовать дневник, чтобы просто записывать в него все свои мысли, которые приходят вам в голову. А можно сделать его ориентированным на какую-то определенную тему.

Дневник путешественницы

В него вы можете записывать свои впечатления от путешествий. Можно описывать все, что увидите и фиксировать свои впечатления, эмоции от увиденного, мысли, которые посещали вас во время путешествий.

Дневник молодой мамы

Записи, посвященные вашему ребенку, - хорошая идея. У вас будет замечательная возможность сохранить все его рисунки, прядки состриженных волос, обрисованные силуэты ручки или ножки. Вы сможете записывать забавные слова и выражения своего малыша, а также вести летопись милых и запоминающихся событий, которые происходят по мере подрастания вашего ребенка. Будет очень интересно увидеть, как рос, как начинал по-другому видеть мир ваш малыш.

Дневник идей

Это ваш своеобразный секретарь, который всегда напомнит вам о том, что не хотелось бы забыть. В него можно записывать все идеи, мысли, которые могут прийти вам в голову в любое время, в любом месте. Идеи могут оказаться полезными для бизнеса, для хобби, для творчества или для учебы, а вернуться к их осуществлению вы сможете в более подходящее время. Желательно, чтобы такой личный дневник был небольшим по размеру, тогда его удобно будет всегда носить с собой.

Дневник-памятка

Если вам удобно писать о своих планах, то в дневнике-памятке можно вести записи обо всех событиях, встречах, разговорах, которые уже случились. Если эти события действительно важны для вас и вы хотите сохранить о них память, то вам нужно завести такой формат записной книжки. Вы сможете отследить, проанализировать, как меняются ваши жизненные приоритеты.

Дневник-собеседник

Мой друг - так можно сказать о дневнике-собеседнике. Он станет отражением вашей души. Очень часто такой формат записей помогает разобраться в своих мыслях, эмоциях, помогает найти решение в сложных ситуациях. Этому собеседнику можно доверить абсолютно все, он никогда не упрекнет вас, всегда даст возможность высказаться.

Вариантов может быть много, каждый формат может содержать отдельные элементы различных типов.

Как вести записи

Ведение личного дневника - занятие, которое требует систематичности. В зависимости от вида вы можете писать в нем несколько раз в день или несколько раз в год. Но, в любом случае, заполнять его нужно только в подходящей обстановке, в соответствующем настроении.

Создайте благоприятную атмосферу для записей. Найдите такое место, где никто не сможет вам помешать. Внесение записей требует уединения, кулуарности, даже интимности. Никто не должен внезапно нарушить вашу молчаливую беседу, прерывать ход ваших мыслей и поток слов. Важно найти такое место, где будет особенно комфортно. Попробуйте писать за столом или в кресле. А может, непринужденнее всего вы сможете излагать свои мысли, забравшись с ногами на диван? Или особое настроение поможет создать мерцающее пламя свечи? Ищите такое место в своей комнате, где вам удобнее всего будет творить.

Чувство комфорта может зависеть также от времени суток. Кому-то лучше думается, пишется днем, в залитой солнцем комнате, а кто-то самым комфортным и приятным находит уголок на ночной кухне. Установите для себя режим.

Некоторые девочки записи превращают для себя в обязательную задачу. Если вы начнете писать каждый день, даже без необходимого настроения, то в скором времени вы почувствуете вместо желания писать только сильное раздражение.

Не стоит налагать на себя какие-то обязательства. Записи лучше всего делать только тогда, когда вы сами будете чувствовать в этом потребность.

Кому-то есть что записать каждый день. А кто-то может не брать в руки дневник несколько месяцев. Даже если целый год не хотелось ничего писать, то так тому и быть! Тогда, когда вы чувствуете себя подавленной, нервной, или, наоборот, счастливой и переполненной идеями, новая запись может стать отличным способом для сброса избытка эмоциональной энергии посредством письменной речи.

Расслабьтесь. Личные дневники дают возможность побыть наедине с самой собой. Позволяют быть такой, какой хочется быть, а не какой быть необходимо. Поэтому не стоит прикладывать слишком много усилий, чтобы соблюсти все необходимые формальности. Забудьте на время о грамматике, орфографии. Желание не пропустить, исправить какую-нибудь ошибку отвлечет вас от ваших глубинных мыслей, вы не сможете использовать свою запись для того, чтобы с ее помощью осмыслить и разобраться с тем, что вас волнует.

Польза личного дневника

Личный дневник является первым средством для помощи в решении сложных вопросов. Тут вы можете выплеснуть свой гнев, ярость, ревность, все свои негативные эмоции. Он не станет судить вас, не накричит, не начнет вас проклинать. Самое главное, он не будет читать нотаций. Он примет от вас все, - даже самые гневные ругательства, слезные жалобы, истеричные претензии.

Выплеснув свои эмоции в одном месте, вы уже не будете чувствовать необходимости выплескивать их в другом. Можете получить передышку, чтобы позже перечитать записи, попробовать увидеть написанное другими глазами. Возможно, вы поймете, что были неправы; а дневник, сделавший возможным дать волю разочарованию и гневу, помог вам избежать реального конфликта, о котором вы могли бы позже пожалеть.

Начать вести записи будет полезно тем, кто не может самоорганизоваться. Если вы не в состоянии заставить себя, например, соблюдать режим дня, делать гимнастику или выполнять какие-либо другие намеченные цели, то помощником для вас станет дневник идей. Писать о своих планах и об интересных идеях, а потом иметь возможность проанализировать свои достижения или то, что помешало их реализации.

Не забывайте о безопасности

Вы должны быть уверены в том, что ваш дневник не попадет в чужие руки. Если не будет исключена такая вероятность, вы не сможете по-настоящему выразить себя в своих записях. Кроме того, он может поставить под угрозу ваши отношения с другими, если вы в порыве гнева захотите написать все, что в тот момент о них думаете. Поэтому необходимо не только хорошо прятать тетрадку с сокровенными записями, но и сам факт ведения афишировать не стоит. Иначе ничто не помешает слишком любопытным братьям или сестрам провести за вами слежку, да и более взрослые близкие редко способны удержаться оттого, чтобы не заглянуть в тайные уголки вашей души.

Попробуйте заранее обезопасить дневник от прочтения, написав в самом начале обращение к возможному «взломщику». Что-нибудь вроде этого: «Перед тем как читать чужие тайные мысли, подумайте, как бы вы чувствовали себя, окажись вы на его месте».

Если вы не опасаетесь публичности, а, наоборот, хотите донести свои мысли до как можно большего количества читателей, то правильным решением будет писать в онлайн-дневник. Такой сервис ведения личных блогов широко представлен в интернете. Есть подобные возможности в некоторых социальных сетях и на специальных сайтах блогосферы. Причем можно не просто завести свой личный блог, но и оформить его красиво с помощью готовых шаблонов, некоторые из которых предназначены специально для девочек.

Как сделать дневник своими руками

Есть несколько способов сделать его своими руками.

Дневник-папка

Для его изготовления необходимо подготовить:

• Плотную бумагу на обложку - прямоугольник со сторонами 28 и 15 сантиметров.
• Бумагу для страниц - прямоугольные листы со сторонами 20 и 11 сантиметров.
• Нить или тесьма для завязок - около 30 сантиметров.
• Два глазка (металлические заклепки) диаметром 3 миллиметра.
• Лоскуток кожи.
• Маркер.
• Ножницы.
• Линейка.
• Степлер.

Сначала будем делать обложку. Берем один лист, разворачиваем длинными сторонами вверх и вниз. Отмеряем от правого короткого края 3 сантиметра 8 миллиметров, отчерчиваем прямую линию параллельно этому краю. От левого края отступаем 12 сантиметров и тоже отчерчиваем вертикальную прямую линию. Теперь вырезаем из кожи два кружочка-пуговки диаметром четыре сантиметра. Переворачиваем обложку лицевой стороной вверх, с правой стороны примерно в сантиметре от края, по его середине крепим кожаную пуговку. Для этого используем заклепку и молоток.

По отчерченным линиям делаем сгибы, заворачивая бумагу внутрь. С противоположной стороны возле левого края обложки крепим вторую пуговицу аналогично первой, отступив от края два с половиной сантиметра. Вставляем в глазки тесьму, крепим ее, завязав узелки с внутренней стороны обложки. Сворачиваем пополам внутренние странички, вкладываем их в обложку, совместив линию сгиба с левым сгибом обложки. Крепим страницы к обложке степлером в месте соединения сгибов обложки и страниц.

Личный дневник-блокнот

Хотя для него мы используем уже готовый купленный блокнот, дневник получится очень эффектным. Для юной леди лучше всего сделать с красивой аппликацией в виде цветка. Причем чем ярче и экзотичнее, тем эффектней и уникальней получится сам дневник. Для него нам понадобятся:

• Готовый блокнот на металлической спирали.
• Ткань для обложки.
• Ткань для аппликации.
• Клей.
• Декоративная тесьма.
• Карандаш.
• Шило.
• Ножницы.

Сначала необходимо изготовить тканевую обложку. Для этого из блокнота вытягиваем спираль, снимаем обе части обложки. Теперь вырезаем из ткани, которую приготовили для обложки, два лоскута, размер которых должен быть на два сантиметра по длине и по ширине больше размера обложки. Приклеиваем ткань с изнаночной стороны обложки к обеим ее частям. Лишнюю аккуратно заворачиваем на лицевую сторону и тоже приклеиваем. Вырезаем еще два лоскута такого размера, чтобы на спереди обложки лоскуты легли, закрыв завернутую и приклеенную ткань. Сажаем на клей эти лоскуты. На месте стыков изнаночного и лицевого лоскута приклеиваем тесьму.

Из другой ткани вырезаем аппликацию в виде цветка, обрабатываем ее края и также приклеиваем на переднюю крышку обложки. С помощью шила протыкаем дырочки на ткани в тех местах, где были отверстия от спирали. Вставляем спираль, собирая блокнот из двух обложек и листочков.

Радужный дневник

Для такого веселого разноцветного дневника нам понадобится много листов разноцветной бумаги. Можно использовать белую бумагу, окрашенную пищевыми красителями или акварелью, бумагу для скрапбукинга, даже разноцветный тонкий картон или бумажные обои. Помимо цветной бумаги необходимо подготовить:

• Толстый плотный картон.
• Большие лоскуты яркого разноцветного фетра.
• Бумагу для заклеивания внутренней стороны обложки (форзаца).
• Дырокол.
• Швейную машинку.
• Нитки в тон фетра или контрастные.
• Тонкую портняжную резинку.
• Клей «Момент».

Нарезаем всю бумагу прямоугольными листами формата А5, делаем на ней с помощью дырокола отверстия на одинаковом расстоянии от краев и складываем все листы в стопочку. Собственно говоря, внутренняя часть личного дневника у нас готова. Осталось сделать обложку.

Из картона вырезаем две прямоугольные заготовки, размер которых должен быть примерно на один сантиметр больше (с каждой стороны) чем длина сторон внутренних листов. Из фетра вырезаем прямоугольные заготовки такого же размера, как и картонные, плюс по одному сантиметру с каждой стороны. Кладем фетровую заготовку на стол, на нее помещаем картонный прямоугольник, оставив припуски нижней заготовки с каждой стороны. Эти свободные края смазываем клеем и заворачиваем их, прижимая к картону. Уголки фетра, торчащие вверх, обрезаем только после того, как убедимся, что углы обложки хорошо проклеены. Точно так же обклеиваем и вторую заготовку для обложки.

Теперь на швейной машинке прокладываем декоративную строчку по периметру обеих заготовок для обложки дневника. А затем дыроколом делаем отверстия, которые должны в точности совпадать с дырочками на внутренних страницах. Из бумаги для форзаца вырезаем прямоугольники со сторонами на пару миллиметров меньше, чем стороны обложки. Дыроколом делаем в прямоугольниках отверстия (совпадающие с отверстиями на обложке) и приклеиваем бумажные форзацы с обратной стороны обеих обклеенных фетром заготовок. Отверстия на обложке обшиваем вручную или декорируем металлическими люверсами для скрапбукинга. В магазинах для скрапбукинга продаются и декоративные уголки. Их можно прикрепить на внешние углы обложки.

Лицевую сторону обложки декорируем на свое усмотрение, наклеив любую аппликацию из бумаги, открыток или фетра. Можно также использовать бусины, пуговицы, ленты, тесьму или любые другие украшения. Собираем дневник, поместив стопочку внутренних страниц между страницами обложки. Скрепляем его, сначала продев резинку в верхние дырочки и завязав ее на крепкий узелок, а затем также продеваем вторую резинку в нижние дырочки. Таким образом, у нас получился радужный дневник на мягких резиновых кольцах.

Как украсить дневник

Если с внешним украшением все понятно, то вопрос о декоре его внутренних страниц остается открытым. Мы постараемся придумать что-то и для украшения самих страничек. Так чем же их можно разнообразить?

Во-первых, каждую страничку можно декорировать разноцветным скотчем - это удобно и для тематических закладок.

Во-вторых, отличным украшением страниц станут рисунки, сделанные фломастерами или маркерами. А если вы умеете хорошо рисовать, то можете раскрасить странички акварелью или цветными мелками. Это могут быть маленькие сюжетные картинки в уголках или по краям, а можно сделать орнаментальный рисунок. Что рисовать? Да что угодно! Цветочки, узоры, зверушек, мультяшных персонажей, - что вам больше понравится.

Вместо рисунков можно использовать готовые наклейки или переводные картинки. Это удобно для тех, кто не умеет рисовать.

Фотографии - отличный способ украсить и проиллюстрировать свой дневник. Можно разместить в нем памятные моменты своей жизни, свои портреты в разном возрасте и изображения друзей.

Иллюстрацией смогут стать и вырезки из журналов. Например, вы хотите сделать какие-то покупки. Прекрасно! Найдите изображения похожих вещей в журнале, наклейте их в дневник.

Каллиграфия. Красивый шрифт тоже может стать отличным украшением дневника. Кроме того, надписи и записи можно делать разноцветными ручками или фломастерами, даже украсить заглавные буквы, как в старинных книгах.

Начинайте делать записи, только если у вас действительно есть к этому интерес. Если вы загорелись этой идеей просто потому, что так делают все ваши подруги, то это очень быстро наскучит и вы, скорее всего, забросите заветную тетрадку. Поймите, что вы заводите дневник не для подруг, а для себя. В итоге, он станет для вас лучшим другом, которому можно будет рассказать о том, о чем никому другому рассказать нельзя.

Если вы только начинаете вести записи, то начинайте с малого. Первые несколько дней вам может показаться забавным записывать в свой дневник пространные рассуждения, но очень быстро одна мысль о необходимости писать много может устрашить вас, что отобьет всякую охоту к дальнейшим попыткам. Это потом, со временем, вы поймете, что не так уж и часто будут происходить значимые для вас события, которые действительно стоит подробно «увековечивать» в своей тетрадке. А пока пишите обо всем понемногу.

Делать записи лучше всего вечером. Так вы сможете более ярко описать все, что произошло с вами за день. Если писать утром о вчерашнем дне, то детали событий могут забыться, а эмоции уже улягутся. А если писать только о дне предстоящем, то ничего конкретного вы рассказать еще не сможете. Поэтому разумнее всего писать вечером.

Опишите, с каким настроением вы начинали день, чего от него ожидали. Затем перейдите к важным событиям дня, к его завершению. Если записать хочется много, а времени или сил уже не хватает, можно прервать свое повествование, записав обещание продолжить мысль завтра. На следующий день вам будет несложно продолжить запись: прочитав написанное накануне, вы возродите свои эмоции по этому поводу.

Никогда не приукрашивайте описываемые события. Всегда пишите только правду! Дневник, как настоящий друг, всегда вас «выслушает», а если вы будете откровенны, «подскажет» вам наилучший выход из проблемных ситуаций. Вы сможете перечитывать свои предыдущие записи, будете анализировать, как были взаимосвязаны какие-либо происшествия с вашими словами и поступками. Это поможет вам делать правильные выводы. А что касается ваших секретов… Ведь это же только ваш дневник, поэтому он называется «личный», он надежно сохранит все ваши тайны!

Как сделать дневник инструментом для личностного роста

Ниже мы привели наиболее частые вопросы по ведению дневника, а также ответы на них.

Почему мне стоит вести личный дневник

Потому что это самый эффективный способ разобраться в своих мыслях и чувствах, так как дневник помогает увидеть каждую ситуацию как бы со стороны и оценить ее более трезво. Ведение дневника также способствует эмоциональному и духовному росту.

Как часто надо делать записи

Не стоит принуждать себя писать каждый день. Оптимально - два или три раза в неделю. Дайте себе слово: на то время, когда вы уединитесь для внесения в дневник записи, вы не будете отвлекаться ни на разговоры по телефону, ни на включенный телевизор, ни на что-то другое, что могло бы прервать ход ваших мыслей. Считайте, что это священное время общения между вами и вашим «Я».

Как мне начинать каждую запись

В качестве введения можно кратко написать о том, что с вами случилось, что вызвало у вас сильные эмоции и какие мысли преобладали у вас при этом. Самое главное, начать в деталях изучать то, что произошло. Какие конкретно чувства вызывает у вас событие? Какие эмоции у вас возникают? Какие были мысли? Какие образы или старые воспоминания всплывали в это время в вашем сознании? Испытывали ли вы боль и напряжение? Как реагировало на это ваше тело? Позвольте себе изучить происшествие, как замедленный фильм: кадр за кадром, подмечая малейшие детали. Изучая событие и свою реакцию на него, вы изучаете саму себя.

Что делать дальше

Задайте себе несколько вопросов: чувствовала ли я себя так когда-нибудь раньше? Когда это было? Что случилось потом? Как я тогда себя повела и было ли мое поведение правильным? Какое важное решение я тогда приняла?

Поможет ли мне такое изучение ситуации в будущем

Да! Если раньше вы принимали решение спонтанно, опираясь только на свои ощущения и эмоции, то в будущем, попав в аналогичную ситуацию, вы уже будете действовать обдуманно.

Что мне делать, если я зла на кого-нибудь или даже сама на себя

Дневник - ваш друг, и вы можете поговорить с ним откровенно. Но старайтесь не погружаться в отрицательные эмоции, ведь они действуют на нас разрушающе. Лучше отпустите от себя негатив и переключитесь на что-нибудь более приятное. Тем самым вы снимете большой груз со своей души!

Как мне заканчивать запись в дневнике

Сделайте вывод в конце своей записи. Подумайте, какие вы сделали открытия для себя. Кратко запишите их, укладываясь в одно-два предложения. Напишите, как вы должны действовать в будущем. Представьте себе, что вы обратились к какому-то мудрому существу, мнение которого очень важно для вас. Задайте ему мысленно вопросы, «послушайте», что он вам «скажет». Запишите его советы и следуйте им в дальнейшем.

Не нахожу нужные слова

Попробуйте перестать себя контролировать и просто пишите все, что приходит в голову. Не думайте при этом, насколько красиво сформулированы фразы и делаете ли вы ошибки. В конце концов, эти записи никто не будет читать, кроме вас! Когда вы расслабитесь, мысли потекут свободно, и вам останется только успевать записывать их.

Поздравляем! Вы успешно начали вести свой дневник! Убедитесь, что надёжно спрятали его от посторонних глаз. А еще лучше, никому не говорите, что вы его завели. Помните, что дневник является частичкой вашей души! Не теряйте его, когда тетрадка закончится, вам еще захочется вернуться к нему в будущем.

Ниже мы попытались обобщить некоторые правила, следуя которым, вы быстрее научитесь вести дневник правильно:

• Помните, это ваш личный дневник, и вы можете писать в нем, что хотите и как хотите.
• То, что мы рассказали вам, всего лишь подсказки. Можете им следовать, если хотите, но выбор остается только за вами.
• Делайте записи аккуратно и записывайте все так, чтобы было понятно, о чем идет речь.
• Когда захотите почитать свой дневник спустя несколько лет, вы должны без труда разобрать написанное и без проблем воскресить свои воспоминания.
• Пишите так, чтобы вам самой было интересно перечитывать свои записи лет так через …цать.
• Попробуйте начинать описание захватывающим вступлением, что-то вроде: «Вы никогда не догадаетесь, что со мной произошло сегодня!», или «Черт возьми! Это было незабываемо!» Постарайтесь наиболее красочно передать свои эмоции.
• Записывайте в дневник все свои глубинные мысли.
• Записывайте понравившиеся цитаты из книг и высказывания великих людей. Можно отвести для этого отдельные странички, но лучше помещать их в ряд со своими записями, ведь они будут созвучны вашим мыслям. Но тогда выделяйте их другим цветом, чтобы эти цитаты визуально не терялись в тексте.

Спустя месяцы и годы

С давних пор среди девочек, девушек и женщин сохранилась традиция вести записи своих мыслей в дневнике. Личный дневник - это окно в нашу душу, наш понимающий и доверительный собеседник. Ведя дневник, мы можем дать выход своим чувствам, которые скрываем ото всех, доверить ему свои самые сокровенные мысли, не опасаясь осуждения или порицания, рассказывать о важных для нас событиях, не оправдываясь и не испытывая чувства вины. Наедине с ним можно оставаться собой. Дневник становится нашим другом, который с мягкостью, состраданием и глубоким пониманием позволяет нам проходить через все жизненные испытания.