Народные средства при недержании мочи. Лечение недержания мочи народными средствами

Недержание мочи – распространенная проблема у женщин, которая хорошо поддается лечению народными средствами. В молодости это заболевание часто возникает после тяжелых родов, гинекологического вмешательства или из-за изнурительного физического труда. У пожилых женщин непроизвольное выделение мочи начинается в результате гормональных изменений на фоне климакса. С возрастом мышцы теряют свою эластичность, сфинктер мочевого пузыря ослабляется. Развитие болезни усиливают инфекции и другие патологии мочевыводящих путей.

Болезнь бывает нескольких типов и проявляется по-разному. Непроизвольное выделение мочи, спровоцированное поднятием тяжестей, половым актом, напряжением брюшных мышц в результате чихания или сильного смеха, называется стрессовым. Оно может быть вызвано различными причинами, например, травмой промежности, сложными родами или особенностью психики женщины.

Ургентное недержание характеризуется сильными позывами в туалет, которые невозможно терпеть. Моча непроизвольно начинает подтекать, и женщина не успевает добежать до туалета. К такой патологии часто приводят неврологические заболевания или инфекция мочеполовых путей.

Если неприятное происшествие произошло один раз из-за сильного смеха или испуга, переживать не стоит. Такое может случиться с каждым, если мочевой пузырь переполнен. Задуматься о лечении необходимо, если моча подтекает регулярно. Тогда нужно сдать анализы, чтобы исключить инфекционные заболевания, попытаться укрепить мышцы мочевого пузыря народными средствами.

Старинные рецепты

Проверенный народный способ избавления от недержания – яблочно-луковая смесь. Для ее приготовления необходимо спелое яблоко потереть на мелкой терке, отмерить 1 ст. л. пюре, смешать его с 1 ст. л. жидкого меда и добавить к ним 1 ст. л. тертого лука. Перемешать и съесть за полчаса до еды. Курс лечения – 7 дней.

Убирает симптомы болезни старинный рецепт на основе молока и семян укропа.

Для приготовления нужно довести до кипения 500 мл молока. Затем, не снимая с огня, добавить к нему 2 ст. л. семян укропа и 1 ч. л. морковных семян.
Варить 5 минут, выключить и настаивать 30 минут. После процедить и добавить в жидкость 1 ст. л. меда.
Выпить за день, разделив на 5 порций по 100 мл. Лечение необходимо продолжать не меньше 10 дней.

Для укрепления мышц мочевого пузыря полезно пить настой шиповника. Чтобы его сделать, 4 ст. л. плодов шиповника нужно измельчить, положить в эмалированную посуду, добавить туда 1 ст. л. ягод костяники, налить 1 л воды и томить на медленном огне 30 минут. В конце всыпать в отвар 2 ст. л. цветков шиповника. Дождаться, пока жидкость закипит, и выключить. Настаивать 3 часа, отфильтровать и пить по 250 мл 3 раза в день.

Вылечить непроизвольное выделение мочи у пожилых женщин можно при помощи семян репешка. Для приготовления средства надо 50 г семян перемолоть кофемолкой, высыпать в стеклянную банку и залить 500 мл натурального красного вина. Поставить на неделю в темное и теплое место. Через указанное время процедить через 3 слоя марли и пить по 1 ст. л. 4 раза в день на протяжении 2 недель. Затем дозировку следует уменьшить и принимать по 1 ч. л. 4 раза в день 14 дней.

Рецепты из еловой смолы и из трав

Укрепить мочевой пузырь можно укропным настоем. Нужно взять 1 ст. л. семян травы, насыпать их в термос и залить 250 мл кипятка. Оставить на ночь для настаивания. Рано утром процедить через марлю, выпить за один прием и лечь в постель на 1 час. После этого можно приступать к завтраку. Курс лечения – 10 дней. Потом необходимо сделать недельный перерыв и принимать настой еще 10 дней.

Обычный подорожник – хороший помощник в борьбе с этой неприятной болезнью. Чтобы приготовить настой, свежие листья растения нужно промыть, порезать, взять 1 ст. л. сырья и залить его 250 мл кипятка. Настаивать в течение ночи, утром процедить и разделить жидкость на 4 порции. Выпить лекарство нужно за день. Продолжительность лечения составляет 7 дней.

Когда заболевание сопровождается инфекцией, народная медицина предлагает эффективное средство для лечения. Надо взбить миксером куриное яйцо, добавить к нему 1 ч. л. еловой смолы и съесть. Средство необходимо готовить непосредственно перед использованием 2 раза в день за 10 минут до завтрака и ужина.

Отвар из корней осины помогает избавиться от симптомов заболевания. Чтобы его приготовить, нужно 50 г коры положить в кастрюлю, залить 1 л воды и довести до кипения. Накрыть крышкой и томить на минимальном огне 30 минут. Выключить, остудить, процедить через сито и добавить 3 ст. л. меда. Рекомендованная доза приема – 250 мл 4 раза в день. Принимать до тех пор, пока состояние организма не нормализуется.

Травяные сборы

Эти травы помогают вылечить недержание мочи, вызванное возрастными изменениями. Принимать их нужно, пока симптомы болезни полностью не пройдут.

Для сбора надо подготовить 100 г крапивы, 100 г корня алтея и 70 г тысячелистника. Перемешать ингредиенты в стеклянной банке и хранить в сухом месте. Настой запаривается в термосе вечером. Нужно взять 2 ст. л. сбора, поместить в термос и залить туда 500 мл кипятка. Настаивать до утра, процедить и выпить небольшими порциями на протяжении дня.

Для следующего сбора нужно смешать между собой по 1 ст. л. медвежьих ушек, кукурузных рылец, корня солодки и листьев березы. Чтобы сделать отвар, 1 ст. л. сырья надо залить 250 мл теплой воды. Оставить жидкость настаиваться 5 часов. Поставить на плиту, варить 5 минут и процедить. Ежедневно следует готовить новое средство и принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.

Для избавления от недержания в народной медицине используется эффективный травяной сбор. Нужно взять по 2 ст. л. трав вереска, хвоща полевого и семян петрушки, добавить к ним по 1 ст. л. створок фасоли, шишек хмеля и корня любистка. Измельчить компоненты кофемолкой, пересыпать в герметичную емкость и использовать для лечения. Для отвара нужно 1 ст. л. сырья залить 250 мл крутого кипятка. Накрыть крышкой, настаивать 2 часа, отфильтровать и выпить в течение дня небольшими глотками.

Проблема не контролированного выделения мочи знакома многим. Но преимущественно подобное нарушение возникает у людей старшего возраста. Особенно остро эта проблема затрагивает женщин в климактерическом периоде. Среди главных причин недуга специалисты выделяют гормональные перестройки в организме, оперативные вмешательства на структурах малого таза, травмы, аномальную подвижность и размещение структур мочеотделительной сферы. Встречается также и стрессовое недержание, когда при смехе или кашле усиливается давление на мочевой пузырь, что приводит к его сдавливанию и выделению мочи. Существует немало способов коррекции патологического состояния, среди которых лечение недержания мочи народными средствами находится далеко не на последнем месте.

Как лечить недержание?

Лечение энуреза народными средствами представляет собой достаточно популярный способ коррекции проблемы, который применяется в качестве самостоятельной методики, а также в комплексе с традиционными терапевтическими схемами. Перед тем как начать борьбу с недержанием урины, человеку нужно в обязательном порядке посетить специалиста, который определит основные причины недуга и порекомендует самые подходящие в каждом случае средства народного лечения недержания мочи. Ни при каких обстоятельствах не следует лечить энурез самостоятельно, так как это может спровоцировать обострение патологического процесса и привести к возникновению непоправимых осложнений.

подмывание по 2-3 раза в день с использованием гипоаллергенного мыла или геля для интимной гигиены;
отказ от вредных привычек, в частности, курения;
режимное посещение туалетной комнаты с целью опустошения мочевого пузыря (1 раз в 2-3 часа);
предупреждение запоров и борьба с уже существующей проблемой;
избавление от лишних килограммов, которые оказывают дополнительную нагрузку на пузырь;
укрепление тазовой мускулатуры и мышц промежности с помощью специального комплекса упражнений;

нормализация питьевого режима и устранение из ежедневного меню блюд, компоненты которых обладают диуретическим действием;
регулярные профилактические осмотры у специалиста и своевременное посещение врача-уролога при обострении симптомов недуга.

Особенности питания

Диетотерапия – важный момент в терапии моченедержания. Естественно, методика относится к домашнему лечению, так как подразумевает адаптацию режима питания человека к новым особенностям со стороны его организма. Диета преследует сразу три цели:

снижение воздействия провоцирующих факторов;
уменьшение количества позывов к мочеиспусканию;
лечение и предупреждение запоров.

В меню человека при недержании мочи должно присутствовать много продуктов питания, обогащенных клетчаткой, а именно фруктов, овощей, каш. Это позволит справиться с запорами и устранить лишнюю нагрузку на мочевой пузырь. Рекомендуется ввести в ежедневный рацион свежевыжатые соки и достаточное количество воды, чтобы урина стала более разбавленной. Следует отдавать предпочтение приготовленным на пару и посредством варки блюдам, а не жирным или жареным продуктам, которые раздражают органы мочеотделения.

Пациентам с недержанием строго запрещается употреблять в пищу:

свежий зеленый лук;
кофе и другие напитки, содержащие никотин;
газированные воды;
соленые и пряные блюда;
шоколад, сладости и подсластители.

Все эти продукты питания оказывают раздражающее действие на пузырь с мочой и способствуют обострению симптомов недуга.

Роль травянистых сборов в лечении недуга

В настоящее время народная медицина предлагает широкий выбор средств лечения недержания урины, которые дарит нам сама природа. В ее арсенале имеется сразу несколько целебных растений, способных быстро избавить человека от деликатной проблемы. Среди таких народных средств внимания и уважения заслуживает укроп, как эффективное лекарство от неконтролируемого выделения мочи и воспалительных процессов системы мочеотделения. Для приготовления отвара необходимо взять около 15-20 г семян пряности и залить их стаканом кипятка. Полученный состав настоять несколько часов, процедить сквозь марлю и употреблять по 200 мл в день перед едой. Средство противопоказано гипотоникам и беременным женщинам.

С недержанием урины прекрасно справляется отвар брусники и зверобоя. Его получают путем настаивания равных количеств компонентов в кипятке, процеживания полученного средства и его тщательного процеживания. Отвар из целебных трав нужно пить во второй половине дня небольшими глотками.

Можно с помощью подорожника, как одного из самых эффективных народных средств в борьбе с недугами внутренних органов. Для этого существует несложный рецепт приготовления целебного отвара, согласно которому листья подорожника необходимо залить кипятком и обернуть теплой тканью на час. Отвар из подорожника следует пить глотками перед каждым приемом пищи.

Проверенное временем народное средство от недержания мочи – корни девясила. Измельченные сухие корневища в количестве 20 г следует залить стаканом горячей воды и варить на медленном огне около четверти часа. После варки состав нужно укутать и настаивать в прохладном месте. Принимают отвар из девясила преимущественно те пациенты, которые страдают ночным энурезом. Они употребляют по 0,5 стакана целебной жидкости перед каждым приемом пищи.

Еще одно народное средство от энуреза – трава иван-чай, которую следует запаривать в кипятке и принимать на протяжении дня небольшими глотками. Таким же эффектом обладает и зверобой, тысячелистник, крапива, черника, медвежьи ушки и другие. Травы можно употреблять в виде моноотваром, но в большинстве клинических случаев врачи рекомендуют своим пациентам целебные сборы в составе двух и более компонентов.

В качестве средства лечения недержания урины может использоваться отвар из лавровых листьев, который представляет собой доступное и эффективное лекарство от энуреза. Более простое средство сложно даже представить. Для его приготовления понадобиться всего 3-4 листочка (в зависимости от размера) лавра, которые необходимо кипятить в стакане води на протяжении четверти часа. Полученный состав нужно употреблять неделю по 100 мл трижды в день.

Перед тем как лечить энурез народными средствами, следует в обязательном порядке посоветоваться с лечащим врачом. Опираясь на свой опыт и знания, специалист порекомендует пациенту наиболее приемлемое для него лечение недержания мочи, которое будет эффективным в каждом индивидуальном случае.

Лечебная гимнастика

Лечение энуреза у взрослых должно быть комплексным и включать в себя не только народные травяные рецепты, медикаментозные средства или физиотерапевтические процедуры, но и комплексы специальных упражнений, способных справиться с недержанием мочи. Наиболее эффективным видом таких тренировок мускулатуры принято считать гимнастику Кегеля.

Упражнения следует проделывать по несколько раз в день (чем больше, тем лучше). Рекомендуется начинать с кратковременных тренировок, постепенно переходя к длительной задержке мышц в напряжении. Самое простое упражнение – тренировка влагалищных мышц. Этот комплекс подразумевает удерживание мускулатуры влагалища в напряжении на протяжении нескольких секунд, что позволяет создать дополнительную мышечную опору для подвижной уретры и мочевого пузыря.

Другой вариант тренировок – напряжение мышц заднепроходного отверстия на несколько секунд в положении сидя с немного расставленными в стороны ногами. А также полезно контролировать мочеиспускание и при позывах пытаться удержать мочу, а не сразу бежать в туалет.

Как предупредить деликатную проблему?

Естественно, недержание мочи всегда легче предупредить, нежели потом вылечить. Профилактика недуга также проводится в домашних условиях и включает в себя ряд простых действий, позволяющих человеку никогда лично не сталкиваться с проблемой непроизвольного отделения урины:

следить за весом;
своевременно избавляться от урины в мочевом пузыре;
обращаться к врачу и лечить воспалительные, инфекционные патологии мочеполовой сферы;
укреплять мышцы с помощью комплексных упражнений (гимнастика Кегеля);
нормализовать питьевой режим;
не употреблять в пищу продукты, которые возбуждающе действуют на слизистую оболочку пузыря.

Лечение энуреза народными средствами – действенный способ борьбы с проблемой недержания мочи. Такая терапия позволяет добиться неплохих результатов и полностью избавиться от недуга. Естественно, любое из народных средств следует принимать только после консультирования у специалиста, который установить истинные причины патологического состояния, оценит риски развития осложнений и подберет максимально эффективный способ лечение, включая и рецепты народной медицины.

Недержание мочи - распространенная проблема у женщин пожилого возраста. Это заболевание может преследовать и молодых представительниц прекрасного пола после перенесенных травм промежности, гинекологических операций, тяжелого труда или осложненных родов. Механизм заболевания заключается в неспособности контролировать мышцы, ответственные за открытие и закрытие мочевого пузыря, в результате чего происходит непроизвольное мочеиспускание.

Различают несколько степеней тяжести этого неприятного состояния: от капельного мочеиспускания до очень тяжелой стадии, при которой в течении 4 часов выделяется более 300 мл мочи. Непроизвольное опорожнение мочевого пузыря происходит после чихания, смеха, при небольших физических нагрузках, подъеме по лестнице или сильном испуге. В таких случаях не стоит замыкаться и уходить в себя. Существует много методов для устранения неприятной и деликатной проблемы. Конечно, самым радикальным считается хирургическое вмешательство. Но его можно попробовать избежать, используя практику проведения специальной гимнастики для мышц тазового дна, а также народные средства.

Недержание мочи иногда наблюдается и у беременных женщин. Оно обусловлено давлением беременной матки на ослабленные мышцы мочевого пузыря. Но и в этой ситуации есть выход. Народные рецепты из натурального сырья не навредят малышу и помогут будущей мамочке справиться с неприятной проблемой.

Рецепты

Натуральные травы, цветы, а также плоды растений являются экологически чистым сырьем. Они полностью безопасны и не оказывают патологического влияния на организм. Наоборот, витамины и полезные микроэлементы, содержащиеся в натуральном сырье, только укрепляют иммунную систему и повышают ее защитные свойства. Ниже представлен перечень рецептов, из которых вы можете выбрать те, что будут для вас удобными и приемлемыми. Преимуществом народных средств является их невысокая стоимость, а некоторые травы можно даже собрать и заготовить самостоятельно:

Укроп. 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, утеплить теплым пледом и поставить в нехолодное место на 2 часа. После этого настой отцедить и употреблять в полученном объеме 2 раза в день.
Шалфей. 1 ст.л. высушенной травы шалфея заливают 250 мл кипятка, настаивают до остывания. Раствор комнатной температуры отцеживают и принимают по 250 мл 3 раза в день.
Тысячелистник. 1 ст.л. листьев тысячелистника промыть горячей водой и залить стаканом кипятка. Настаивать до остывания, после чего отцедить и пить по 100 мл трижды в день.
Зверобой. 2 ст.л. зверобоя залить 500 мл кипятка и томить на медленном огне в течении 5 минут. Затем отвар оставить настаиваться до остывания. Отцедить и пить в неограниченном количестве в течении дня. Отваром можно заменять чай, компот и другие напитки.
Черника. 1 ст.л. сухих ягод черники залить 200 мл кипятка и заваривать на малом огне не менее 15 минут. Пить по 50 мл отвара не реже 3-4 раз в день.
Кукурузные рыльца. 1 ч.л. сухих кукурузных рылец необходимо залить 1 стаканом кипятка, выдержать 10-15 минут, после чего отцедить. Полученный настой можно пить в качестве чая, добавив чайную ложку меда.
Репешок. 50 г семян репешка измельчают в ступе или блендером. Заливают 0,5 л натурального красного вина и настаивают в течении одной недели в теплом и защищенном от солнечных лучей месте. По истечении срока настойку процеживают и употребляют по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении двух недель. После чего можно продолжить прием средства по 0,5 ст.л. еще на протяжении 2-3 недель. Затем делается перерыв на 1 месяц.
Кора осины. 50 г измельченной коры осины заливают 1 л воды и томят на медленном огне в течении 20 минут. После остывания отвар отцеживают и добавляют мед по вкусу. Рекомендуется принимать полученный раствор по 200 мл 4 раза в день до приема пищи.
Девясил. 1 ст.л. измельченных корней девясила залить стаканом воды и кипятить на небольшом огне не менее 15 минут. Затем отвар укутать теплым одеялом и поставить в теплое место на 4 часа. По истечении времени можно употреблять готовое средство с добавлением чайной ложечки меда.
Вишня. Молодые вишневые или черешневые веточки заваривают кипятком и употребляют как чай. Разрешается добавить мед.
Пастушья сумка. 3 ч.л. травы пастушьей сумки заливают холодной водой и настаивают не менее 8 часов. Раствор принимают по 1-2 ст.л. не менее трех раз в сутки.

Не менее эффективными являются травяные сборы. Комплексное действие их составляющих дает положительный результат при недержании мочи. Ниже представлены пропорции ингредиентов и способы приготовления:

100 г корня цикория, 75 г травы золототысячника и 100 г травы тысячелистника измельчают, соединяют и перемешивают. 2 ст.л. сухой смеси заливают 0,5 л кипятка, накрывают крышкой и настаивают не менее 50-60 минут. Отцеженный настой принимают по 100 мл 5-6 раз в день.
100 г корня алтея, 100 г крапивы майской и 70 г травы тысячелистника соединить и тщательно перемешать. На ночь заваривать в термосе по 2 ст.л. сухой смеси 500 мл кипятка, а с утра можно приступать к употреблению настоя. Его следует принимать небольшими порциями в течении дня. Этот рецепт считается самым эффективным. При приеме сбора пациентами преклонного возраста дозировку необходимо уменьшить в 2 раза.
50 г травы зверобоя смешать с 50 г золототысячника. Взять 1 ч.л. сбора, залить 1 стаканом кипятка. Настоять до остывания, после чего отцедить и пить вместо чая.

При недержании мочи у беременных эффективен следующий рецепт. 100 г репешка, 70 г зверобоя и 50 г рыжика измельчить и смешать. 2 ст.л. сухой смеси залить 0,5 л кипятка и настаивать на протяжении 1-2 часов. Отцеженный настой употреблять по 100 мл 4-5 раз в день. Средство полностью безопасно для плода.

При первых признаках недержания мочи не стоит терять надежду и обрекать себя. Это состояние поправимо. Вовремя начав с ним бороться, можно предупредить проведение операции и получить прекрасный результат.

Недержание мочи в пожилом возрасте – причины, лечение. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №12, с. 14-15. Из беседы с урологом Захарченко Н. Н.

Почему возникает недержание мочи в пожилом возрасте
С возрастом в организме неизбежны дегенеративные процессы. Во время климакса у женщин гормональная перестройка вызывает старение тканей, истончение оболочек мочеполовых органов, атрофию мышц и связок малого таза.
У мужчин с возрастом также ослабляются мышцы тазового дна, кроме того, увеличивается предстательная железа, сжимающая мочеиспускательный канал, что затрудняет опорожнение мочевого пузыря, вызывая частые позывы к мочеиспусканию
Все эти причины вызывают недержание мочи у пожилых женщин и мужчин, которое является не болезнью, а просто симптомом неполадок в мочевыделительной системе

Как проявляется недержания мочи
Выделение мочи организмом обеспечивает мочевой пузырь, мочевыводящий канал, мышцы и связки. Скопившаяся жидкость растягивает мочевой пузырь, возникает позыв, который человек сдерживает усилием воли, сжимая сфинктер мочевого пузыря и мышцы таза. Но если давление в пузыре больше, чем давление сжатых мышц, то происходит «прорыв плотины».
Различаются два понятия «недержание» и «неудержание».

Недержание – это когда без позыва происходит непроизвольное выделение мочи
Неудержание – это когда при позыве не удается добежать до туалета.
Часто бывает, что из-за стресса (например, при испуге) резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь, и моча выдавливается, подтекает. То же самое происходит при смехе, кашле, физической нагрузке.

Причины недержания мочи
Уролог или урогинеколог должен определить, почему происходят сбои в мочевыделительной системе, в каком месте и по какой причине нарушено ее нормальное функционирование.
Часто причиной недержания мочи у женщин является инфекция – кишечная палочка, стрептококк, энтерококк. В кишечнике обитает огромное множество микроорганизмов. При определенных условиях даже безобидные микробы становятся агрессивными, провоцируют различные болезни, инфекция поднимается все выше к почкам, захватывая новые территории.
У мужчин похожая ситуация – в пожилом возрасте размер простаты увеличивается, сужается просвет уретры, частое мочеиспускание у мужчин сменяется затрудненным, мочевой пузырь опорожняется не полностью, растягивается, а мышца «усыхает». В последней стадии этого процесса из переполненного мочевого пузыря капает или непроизвольно сочится моча.

Лечение недержания мочи лекарственными средствами
Перед тем, как начать лечение надо проконсультироваться с врачом-урологом, гинекологом. Врач выпишет лекарства, подавляющие непроизвольное сокращение и расслабляющие мышцы сфинктера – детрузитол, спазмекс, дриптан. Недавно начали выпускать очень эффективный препарат канефрон на основе трав золототысячника, любистока, розмарина. Он не имеет побочных эффектов, обладает мочегонным действием, расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы, воспаления, выводит соли и мелкие камни из мочеиспускательного канала, борется с патогенной микрофлорой. Принимают его 3 раза в день после еды по 2 таблетки, курс лечения – 2 недели.
Если причины недержания мочи носят стрессовый характер, назначают антидепрессанты, которые тоже расслабляют мочевой пузырь.
Для торможения возрастных изменений слизистой в пожилом возрасте, назначают гормоны местного применения в форме свечей, пластырей, геля.
При лечении недержания мочи у взрослых одними лекарствами не обойтись. Здесь нужна и физиотерапия и тренировка мочевого пузыря.

Лечение недержания мочи травами
Если энурез и частое мочеиспускание сопровождаются воспалением слизистой, то народные средства должны снять это воспаление. Надо помнить, что бактерии погибают в кислой среде, и подкислить организм помогут чаи из шиповника, или смеси золототысячника и зверобоя, или из кукурузных рылец. Годится также настой из корней алтея (6 г на стакан холодной воды, настаивать 10 часов), отвары из коры калины, ясеня, вяза, настой ягод и листьев брусники пополам со зверобоем, настой семян укропа.
При ночном недержании мочи поможет следующий рецепт:
Взять 2 части семян петрушки, 2 части хвоща, и по 1 части вереска, шишек хмеля, корня любистока, створок фасоли. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня
(ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Ночное недержание мочи у женщин
Женщине удалось избавиться от ночного энуреза, который у неё появилось в 50 лет. Помогло ей такое народное средство: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. натертого яблока и 1 ст. л. натертого лука. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Лечение этой смесью длилось всего неделю – через неделю болезнь прошла, теперь этой женщине 86 лет, и не было ни одного рецидива (ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Лечение недержания мочи у женщин подорожником
Вылечить непроизвольное выделение мочи помогает подорожник – принимают сок из листьев подорожника по 1 ст. л. 3 раза в день. Поможет и настой этого растения – 1 ст. л. на 1 стакан кипятка пить по 1/4 стакана 4 раза в день. (ЗОЖ 2012 г., № 16, стр. 31)

Народные средства от недержания мочи
Женщине помогли вылечить ночное недержание следующие народные рецепты:
1. 2 стакана молока кипятила с 1 ст. л. меда, снимала пенку, добавляла 2 ст. л. семян укропа и 0,5 ст. л. семян моркови. Огонь выключала и настаивала 30 минут. Затем молоко процеживала и пила в течение дня. Уже после 10 дней применения этого средства, страдания заканчиваются.
2. 0,5 стакана овсяной муки разводила 1 стаканом молока, добавляла 1/4 стакана измельченного изюма. Смесь доводила до кипения, затем слегка остужала и пила горячей. Эту процедуру надо делать как можно чаще, чтобы прогреть мочеточники.
3. Готовила настой листьев брусники – 2 ст. л. на 2 стакана воды. В остывший отвар клала ягоды костиники (1 стакан). Оставляла до тех пор, пока жидкость слегка не забродит. Снимала белую пленку, процеживала и выпивала, ягоды можно съесть. Процедуру повторяла 5-6 раз. Это народное средство укрепляет мочевой пузырь.
(ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 40)

Как лечить недержание мочи травами
У женщины в пожилом возрасте началось недержание мочи. Избавиться от этой проблемы помогли следующие народные средства.
1. 1 ст. л. семян укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить этот настой в течение дня в 2-3 приема.
2. 1 ст. л. кукурузных рыльцев залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, пить по полстакана 2 раза в день.
3. 1 ст. л. мяты перечной залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 г 3 раза в день (ЗОЖ 2012 г., № 3, стр. 32)

Еще одна женщина смогла вылечить непроизвольное обильное выделение мочи с помощью семян укропа, применяла она другую схему приема. Заваривала семена в такой же пропорции – 1 ст. л. на стакан кипятка, но настаивала ночь в термосе. Утром, за час до подъема, выпивала весь этот настой и снова ложилась в постель. Курс лечения – 10 дней. Затем перерыв 10 дней и новый курс. Женщине пришлось провести 3 таких курса, чтобы болезнь прошла. (2006 г., № 15, стр. 31)

Недержания мочи у мужчин после удаления аденомы простаты — упражнения
Мужчине в71 год сделали операцию по удалению аденомы простаты, после этого мужчина 5 лет страдал недержанием мочи. Ему предлагали повторную операцию по коррекции шейки мочевого пузыря, но он был не уверен в положительном исходе этой операции и обратился в газету «Вестник ЗОЖ».
Ему ответил доктор мед. наук, профессор врач – рефлексотерапевт высшей категории Картавенко В. В. Доктор посоветовал больному справиться с проблемой, используя гимнастику, направленную на укрепление прямых мышц живота и длинных мышц спины. Эти мышцы способствуют укреплению стенок мочевого пузыря.
Чтобы укрепить мышцы живота надо лечь на спину, зафиксировать ноги и поднимать верхнюю часть туловища. Чтобы укрепить спину, надо делать то же самое, но только лечь на живот
(ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 14)

Недержание мочи в пожилом возрасте лечение осиной
1 ст. л. коры, веточек осины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот настой помогает также при хроническом воспалении мочевого пузыря, при учащенном мочеиспускании у мужчин.
Особенно эффективно применение этого народного средства, если недержание мочи происходит на фоне диабета – отвар коры осины очень хорошо снижает уровень сахара в крови. (ЗОЖ 2011 г., № 4, стр. 37)

Лечение энуреза черемухой
Рецепт аналогичен предыдущему, но вместо осиновой коры и веточек берется кора черемухи. Напиток не такой горький, как предыдущий, поэтому его пьют весь день, как чай. (ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Недержание мочи у женщин – причины – упражнения. Из беседы с заведующим отделением женской урологии больницы №50 г. Москвы врачом Гуминым Л. М.
Основной причиной недержания мочи у женщин является то, что при внезапной нагрузке резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь. За счет перепада давлений происходит непроизвольное выделение мочи. Нагрузка может быть самой разнообразной: кашель, чихание, смех, поднятие тяжестей, бег, ходьба. С течением времени недержание мочи при напряжении может прогрессировать до такой степени, что моча будет выделяться даже при перемене положения тела.
Кто входит в зону риска
1. Женщины пожилого возраста, имеющие гормональные нарушения. У них ослаблены мышцы тазового дна, потеряна эластичность связок, что нарушает работу сфинктера мочевого пузыря.
2. Женщины с избыточной массой тела — за счет лишнего веса у них возрастает давление на мочевой пузырь. По этой же причине происходит непроизвольное выделение мочи при беременности
3. Женщины, перенесшие осложнения после родов или гинекологические операции, в результате которых было нарушен мышечно-связочный аппарат.
4. Женщины, чья работа связана с подъемом тяжестей
Упражнения при недержании мочи
Лечение недержания мочи должно вестись по нескольким направлениям. Хорошего результата в лечении можно добиться за счет выполнения определенного комплекса упражнений лечебной физкультуры. Чтобы укрепить мышцы брюшного пресса и промежности надо делать такие упражнения, как «березка», «велосипед», «ножницы». Кроме того, необходимо укреплять мускулатуру тазового дна, в первую очередь сфинктер мочевого пузыря и прямой кишки. Для этого надо определить местоположение лобово-копчиковой мышцы. Чтобы найти эту мышцу, надо попробовать усилием мышц прервать мочеиспускание, та мышца, которая напряглась и есть искомая. Чтобы вылечит энурез у женщин, надо делать в день 300 сокращений этой мышцы в течение 4-6 недель. Сначала делать по 10 упражнений, постепенно доведя до 50 в один подход. Упражнения надо делать то в обычном темпе, то в очень быстром, то в замедленном.
Лекарственные препараты
При недержании мочи у женщин назначаются препараты, подавляющие непроизвольное сжатие мочевого пузыря, расслабляющие мышцы стенок пузыря, такие как оксибутинин, толтеродин, солифенацин. Женщинам пожилого возраста рекомендуют гормонотерапию местного использования.
Народные средства при непроизвольном выделении мочи
При этой болезни можно применять народные средства лечения, но надо помнить, что все мы разные, и найти тот рецепт, который поможет именно вам.
Вот несколько рецептов народных средств
1. При частых позывах к мочеиспусканию несколько раз в день пейте чай из молодых веточек вишни
2. 1 ст. л. подорожника на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды за 20 минут
3. 50 г зверобоя на 1 литр кипятка, настоять 4 часа, пить как чай в течение дня.
4. Отвар из ягод черники – очень эффективное средство, но помогает не всем.
5. Смешать зверобой и золототысячник 1:1. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут. В течение дня надо выпить 2 стакана за полчаса до еды
Курс лечения недержания мочи этими народными средствами – 2-3 недели
(ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Лечение глиной
Глиняные компрессы помогают при непроизвольном выделении мочи у пожилых и учащенном мочеиспускании у мужчин.
Чтобы вылечить эти болезни, на салфетки накладывают горячую глину, одну салфетку с глиной помещать на область мочевого пузыря и простаты (у мужчин), другую на область поясницы. Когда глина остывает, использовать еще две салфетки со свежей горячей глиной. Здесь без помощника не обойтись. Процедура длится 20 минут с постоянной заменой салфеток. Курс 5-10 процедур. (ЗОЖ 2008 г., №20, стр. 9-10)

Березовые почки
1 ст. л. истолченных березовых почек залить 1,5 стакана кипятка, варить 5 минут на слабом огне под крышкой, настоять 1 час, хорошо укутав, процедить, отжать. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения энуреза 2-3 недели. (ЗОЖ 2007 г., №4, стр. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Недержание мочи у пожилых женщин – лечение пыреем
У женщины было непроизвольное обильное выделение мочи, не могла ни кашлянуть, ни чихнуть без последствий, даже не могла смотреть на воду. Вылечить болезнь помогли корни пырея – огородного сорняка. Надо их накопать, промыть, нарезать и высушить.
1 ст. л. корней залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане 30 минут, остудить. Выпить этот стакан в течение дня. Курс лечения – 3-4 недели. Сначала может быть обострение болезни, но потом все нормализуется. (ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 32, 2005 г., №11, с. 29)

Ходьба на ягодицах лечит энурез у женщин и аденому у мужчин
Недержание мочи в пожилом возрасте встречается у большого числа женщин. Есть простой способ избавиться от этой проблемы – ходьба на ягодицах. Упражнение делается так: сидя на полу, двигаете правой ягодицей с прямой или согнутой ногой вперед. Смотреть на правое плечо, руками взмах влево. То же самое повторить с левой ягодицей. Продвинуться на 1,5 – 2 метра вперед, затем тем же способом вернуться назад. И так далее, делать это упражнение каждый день. Кроме того, сжимать и разжимать мышцу, которая регулирует работу сфинктера мочевого пузыря.
Было у мужчины частое мочеиспускание — бегал ночью в туалет каждые 30 минут, т. к. у него была аденома. После того, как включил в зарядку ходьбу на ягодицах, встает ночью всего 1-2 раза.
Кроме энуреза, это упражнение — ходьба на ягодицах устраняет запоры, лечит опущение внутренних органов, геморрой, укрепляет мышцы живота и спины. (ЗОЖ 2002 г., №16 с. 7)

Белорусское народное средство от энуреза
Взять мочевой пузырь свиньи (только не кабана), несколько дней вымачивать его в соленой воде, меняя воду. Затем вымачивать в воде с пищевой содой. Затем пузырь слегка отварить, прокрутить на мясорубку, добавить мясного фарша, налепить котлет, заморозить. Утром поджарить 1-2 котлетки и съесть натощак. Заесть кусочком хлеба. Курс лечения – 9 дней.. (ЗОЖ 2001 г., №5, стр. 18-19)

Непроизвольное выделение мочи при беременности
Частое мочеиспускание при беременности – неизбежное явление. В связи с тем, что растущий плод давит на стенки мочевого пузыря, его размеры слегка уменьшаются, возникает ощущение давления и переполненности, которое и заставляет женщину намного чаще ходить в туалет. Здесь нет ничего страшного, и после родов все приходит в норму.
Но иногда у женщин происходит непроизвольное выделение мочи при беременности. Небольшие порции мочи бесконтрольно выделяются при чихании, смехе, резких движениях, т. е. при повышении внутрибрюшного давления, которое передается на мочевой пузырь. На последних сроках беременности движения плода непосредственно действуют на стенки мочевого пузыря и так же могут вызывать выделение мочи.
Причиной непроизвольного мочеиспускания при беременности является и повышенная нагрузка на стенки мочевого пузыря, и гормональная перестройка. Через несколько месяцев после родов все обычно приходит в норму. Но женщина должна насторожиться. Ведь еще одной причиной недержания мочи у беременных является слабость мышечной системы. И если все оставить, как есть, то в пожилом возрасте эта женщина также будет страдать недержанием мочи. К тому же ситуация может усугубиться после следующей беременности. Чтобы избежать этих неприятностей в дальнейшем, женщина обязательно должна делать упражнения, предупреждающие непроизвольное выделение мочи при беременности. Каждая женщина до беременности должна делать упражнения, укрепляющие мышцы спины и брюшного пресса. Если беременность сопровождалась недержанием мочи, то после родов женщина должна также укреплять пресс, делать упражнения, направленные на укрепление лобово-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля), 5-10 минут в день делать упражнение «Ходьба на ягодицах»

Лечение недержания мочи с помощью народных средств довольно эффективно. Энурез – неприятная, но многим известная проблема. Это патологическое состояние, при котором человек не в состоянии контролировать процесс мочеиспускания.

С данным недугом может столкнуться абсолютно каждый, вне зависимости от возраста и пола. Важно понимать, что это проблема не только медицинская, но и психологическая. Ведь дети, или уже взрослые люди, которые страдают от заболевания, не могут вести нормальную активную жизнь. Поэтому очень важно направить все свои силы на помощь больному, и кроме препаратов лечить еще, как говорится, «добрым словом».

Как уже упоминалось, никто не застрахован от возникновения данного заболевания. Но, согласно статистическим данным, чаще всего от энуреза страдают дети, женщины и люди преклонного возраста. У деток «тревожным временем» является ночь, у остальных возрастных категорий – день.

Причины непроизвольного мочеиспускания

Причины появления этой неприятной проблемы многообразны, и в зависимости от возраста имеют некие различия. Так, например, основными причинами детского энуреза являются:

нарушение режима;
неправильное воспитание, или в большинстве случаев, его недостаток, а объяснить это можно тем, что детки живут и воспитываются в чересчур строгой обстановке, или же наоборот, ими никто не занимается;
частые бытовые ссоры, скандалы, когда психика ребенка еще не до конца сформирована, и он не в состоянии переносить все, что происходит дома.

Основные причины появления энуреза у взрослых:

травмирование мочевыводящих путей;
ослабление мышцы, которая отвечает за замыкание мочевого аппарата (чаще наблюдается у пожилых людей);
или ее увеличение;
заболевания ЦНС;
заболевания инфекционной природы.

В большинстве случаев энурез бывает у совсем маленьких деток. Их нервная система еще не сформирована полностью. И контролирование мышц выхода их мочевого пузыря им еще не подвластно.

Если говорить о женском непроизвольном мочеиспускании, то оно чаще всего вызвано послеродовыми осложнениями. , гормональные расстройства – факторы развития недуга у женщин старшей возрастной категории.

Мужчины преклонного возраста страдают от непроизвольного мочеиспускания из-за заболеваний, которые связаны с поражением предстательной железы.

Лечение непроизвольного мочеиспускания

Лечение подобной патологии должно быть комплексным. Только так вы сможете избавиться от недуга. Специализированная урологическая терапия должна совмещаться с нетрадиционной медициной и физпроцедурами.

Все это в комплексе поможет вам за максимально короткий период излечить болезнь. Кроме того, очень важно при лечении энуреза учитывать возраст, тип и степень развития заболевания.

В любом случае, при обнаружении подобного недуга необходимо сразу же обратиться за помощью к специалисту.

Физиотерапия, как важная составляющая лечения

Чаще всего людям, которые страдают от энуреза, назначают:

магнитотерапию;
электрофорез;
электросон.

Еще одним эффективным методом излечения является применение рефлексотерапии, в ходе которой используют: , теплый парафин, водолечение (применение хвойно-солевого душа и ванны), иглорефлексотерапию.

Вы должны понимать, что правильное лечение может назначить только квалифицированный специалист. Вашей же главной задачей является четкое следование его рекомендациям. Если вы решили испробовать на себе средства нетрадиционной медицины, то в обязательном порядке посоветуйтесь с врачом.

Средства народной медицины в борьбе с недержанием

С этим недугом человечество знакомо очень хорошо. И, конечно же, уже давно найдены рецепты эффективных средств, которые передаются из поколения в поколение.

Настой для лечения стрессового энуреза. Возьмите зверобой, спорыш, шишки хмеля, желательно в равных частях и залейте растения кипяченой водой. Дайте настояться в течение получаса. Употреблять средство необходимо два раза в день по трети стакана.

Настой для излечения императивного непроизвольного мочеиспускания. Для приготовления настоя вам понадобится одна столовая ложка измельченных . Сырье необходимо залить стаканом кипяченой воды и оставить настаиваться на пару часов. Употреблять с утра натощак.

Лечение ночного недержания мочи

Для приготовления средства возьмите 50 г высушенного , засыпьте его в термос и залейте кипяченой водой. Оставьте настаиваться на пару часов. Принимайте настой три раза в день по полстакана.

Еще одно эффективное средство для борьбы с ночным энурезом – чай из черемухи. Для приготовления напитка срежьте кору с черемухи (только когда она цветет), измельчите, возьмите пару столовых ложек сырья и залейте 300 мл кипяченой воды. Затем поставьте на водяную баню примерно на 20 минут. Употребляйте средство вместо чая и кофе.

Свежая морковь для лечения энуреза у людей преклонного возраста

Возьмите одну морковь и отожмите из нее сок при помощи соковыжималки. 200 мл напитка принимайте с утра натощак.

Это средство поможет избавиться от непроизвольного мочеиспускания при кашле. Вам понадобится золототысячник, мать-и-мачеха и зверобой. Хорошенько измельчите и смешайте все ингредиенты. Залейте сырье стаканом кипяченой воды и укутайте на 15 минут. Замените этим настоем чай. При каждом употреблении напитка добавляйте в него ложечку меда.

Лечение непроизвольного мочеиспускания при климаксе. Для приготовления отвара вам понадобятся листья брусники и зверобой. Измельчите, хорошенько перемешайте и залейте сырье 3 стаканами воды. После этого поставьте на медленный огонь, прокипятите в течение десяти минут. Употребляйте отвар трижды в день натощак.

Послеродовые и детские проблемы

Возьмите плоды ежевики и черники, залейте их половиной литра воды и поставьте на огонь на полчаса. Затем укутайте и дайте настояться в течение часа. Употребляйте по 200 мл четырежды в день.

Лечение недержания у детей. Эти средства рассчитаны на деток, которые страдают от непроизвольных ночных мочеиспусканий.

В случае долгого и беспробудного детского сна народными целителями рекомендуется давать малышам перед отходом ко сну зерна кофе (от 3 до 6).
Отличными целебными свойствами обладает и всеми любимое лакомство – мед. Он способен удерживать жидкость организме. Давайте своему малышу по одной чайной ложечке меда перед отходом ко сну.
Для приготовления следующего лекарства вам понадобится корень девясила. Измельчите и залейте сырье кипяченой водой. Прокипятите настой на медленном огне, где-то около 15 минут. Затем укутайте и оставьте настаиваться на пять часов. Употреблять настой нужно с медом.

Несколько иных действенных способов для излечения от энуреза

Заваривайте молодые веточки вишни или черешни. Желательно добавить в этот отвар мед. Употреблять в случае частых непроизвольных мочеиспусканий трижды в сутки.

Заварите кукурузные столбики с рыльцами и добавьте мед. Употреблять несколько раз в день.

Отличным целебным воздействием обладает следующая смесь трав. Возьмите семена петрушки, хвощ полевой и вереск обыкновенный, шишки хмеля, корень любистка, створки плодов фасоли. Залейте ингредиенты кипяченой водой и оставьте настаиваться на пару часов, процедите.

Употреблять в случае ночного недержания глотками, предварительно распределив готовое средство на сутки.

Возьмите корни алтея лекарственного и измельчите их до порошкообразной консистенции. 6 грамм залейте стаканом остуженной кипяченой воды. Дайте настояться в течение девяти часов. Процедите настой и употребляйте трижды в день.

Профилактика

Опорожняйте своевременно , не терпите подолгу.
Старайтесь не набирать лишний вес.
Вовремя лечите болезни инфекционной природы.
Делайте специальные упражнения для укрепления тазовых мышц.
Регулярно посещайте уролога.