Основные признаки сердечного приступа у женщин. Симптомы и ранние предвестники сердечного приступа

Сердечный приступ - это одна из частых причин внезапной смертности. От него не застрахован никто. Особенно те люди, которые перешагнули определенный возрастной рубеж. Но, к сожалению, все чаще инфаркты наблюдаются и в достаточно молодом возрасте. При этом симптомы у женщин несколько отличны от признаков патологии у мужчин. Они более размыты и не выражены. А это приводит к тому, что показатели смертности у женщин от сердечных приступов неуклонно растут.

Как же правильно распознать первые сердечного приступа? И что делать в этой ситуации? или близкому?

Что представляет собой сердечный приступ

Патология нередко приводит к смертельному исходу. Но медики утверждают, если своевременно оказана первая помощь, и вызвана бригада врачей, то пациента удается спасти. Чаще всего вероятен, если срочные лечебные меры не удалось предпринять. В этом случае смерть наступает в результате обширных повреждений сердца и возникших осложнений.

Что же происходит в организме при данной патологии? Симптомы сердечного приступа у женщин появляются в том случае, если одна из артерий, питающих миокард, перестает полноценно функционировать. Она не доставляет в полном объеме кровь в главный орган. Это приводит к повреждению части Ткани начинают отмирать. Пациент остро нуждается в квалифицированной помощи. В противном случае - летальный исход.

Чем может быть спровоцирован сердечный приступ? Симптомы у женщин возникают на фоне нарушения кровотока сосудов. Патология может проявиться в результате внезапного спазма. Нередко приступ спровоцирован неожиданной закупоркой сосуда холестерином или сгустком крови. Независимо от фактора, вызвавшего патологию, причина отмирания сердечной ткани одна - недостаток кислорода.

Факторы, приводящие к инфаркту

Достаточно много причин может спровоцировать сердечный приступ. Симптомы у женщин в большинстве случаев схожи независимо от источника развития патологии.

К основным провоцирующим факторам относятся:

  • возраст (после 55 лет женщина вступает в зону риска);
  • наследственный фактор;
  • перенесенная операция по удалению яичников;
  • период после климакса.

Дополнительные источники патологии

Однако существуют и другие причины, провоцирующие сердечный приступ, которые можно устранить или свести на нет их негативное воздействие на организм.

Такими факторами являются:

  1. Курение, пристрастие к алкоголю, наркомания. Эти факторы стоят на 1 месте. У курильщиков практически всегда диагностируются сердечные болезни. Интоксикация алкоголем в несколько раз ухудшает ситуацию. Нередко острый приступ происходит в состоянии глубокого похмелья.
  2. Прием противозачаточных таблеток. Иногда такой фактор приводит к появлению патологии у женщин, не достигших даже 40 лет.
  3. Высокое содержание холестерина. Сосуды, забитые бляшками, испытывают серьезные перегрузки. Конечно же, сердце не получает достаточного количества крови. Ему приходится функционировать в усиленном режиме.
  4. Ожирение. Органы, заплывшие жиром, не оставляют возможности миокарду работать на полную силу. Это достаточно распространенная причина, приводящая к кардиологическим нарушениям.
  5. Малоподвижность. Как правило, этот фактор сочетается с ожирением или излишним весом.
  6. Гипертония. Высокое давление перегружает сердечную мышцу и кровеносные сосуды.
  7. Сахарный диабет. Это патология, которая провоцирует множество различных нарушений в организме. Страдает от недуга и сердечно-сосудистая система.
  8. Воспалительные процессы в сосудах. Они провоцируют разрыв коронарной артерии. Воспаление вызывает повышение в организме реактивного протеина. Такая картина наблюдается чаще всего именно у женщин. А чем вызвано повышение протеина, врачи еще не готовы сказать.
  9. Гипотиреоз. Недуг нередко становится источником возникновения сердечных заболеваний. Он может спровоцировать приступ.
  10. Хронический стресс. Данное состояние - причина развития большинства заболеваний в организме. И в первую очередь стресс негативно сказывается на работе сердца.

Классические признаки

Давайте рассмотрим, какие симптомы при сердечном приступе наблюдаются чаще всего?

Патология характеризуется следующими основными признаками:

  1. Появляется боль в районе грудной клетки. Это самый характерный симптом надвигающегося инфаркта. Но боль бывает не всегда. Некоторые люди ощущают дискомфорт, стеснение, определенное давление в груди. При этом болевые ощущения полностью отсутствуют. Пациенты утверждают, что им становится трудно дышать, появляется чувство, «будто кто-то наступил на грудь». Очень часто люди считают, что сердечный приступ вызывает боль только в грудине и неприятный дискомфорт в левой руке. Следует знать, что негативные ощущения могут появляться в любых других частях тела: в плечах, в горле, верхней части брюшины, в челюстях, зубах, спине.
  2. Сильное потоотделение, испарина. Обратите внимание, когда появляется такой симптом. Особую тревожность вызывает усиленное потоотделение у человека, находящегося в прохладном помещении, а не на жаре. Указывать на проблемы может испарина, появившаяся при отсутствии физической нагрузки. Сильное потоотделение вызывает закупорка артерий. Сердцу необходимо приложить больше усилий, чтобы в достаточном объеме прокачать кровь. Для сохранения нормальной температуры при дополнительной нагрузке организм выделяет большое количество пота. Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  3. Одышка. Если такие приступы возникают после небольшой нагрузки (подъем на пару этажей, прогулки), необходимо проконсультироваться с доктором. Очень часто отдышка является симптомом сердечного недуга. Особенно если она сопровождается сильной усталостью и болью в груди. Женщины чаще сталкиваются с подобными симптомами. Именно отдышка и усталость обычно предупреждают о наступающем сердечном приступе.

Дополнительные симптомы

При классическом приступе нередко имеют место:

  1. Проблемы с ЖКТ. Очень часто перед приступом появляются разлады в пищеварительном тракте. Может возникнуть расстройство желудка, изжога, тошнота. Эти симптомы нередко сочетаются с головокружением. Однако не забывайте, что такая симптоматика может быть присуща целому ряду патологий.
  2. Онемение пальцев на руках. Может охватывать только кисти. Но иногда онемение распространяется на плечи и предплечья.
  3. Нарушенная речь. У совершенно трезвого человека начинает заплетаться язык. Речь становится невнятной и непонятной.
  4. Нарушение двигательной координации. Человек утрачивает контроль над телом. Чаще всего это касается шеи, плеч, рук. Такое состояние очень напоминает алкогольное опьянение. Особенно если оно сочетается с Именно поэтому окружающие не всегда спешат на помощь к человеку, пребывающему в таком состоянии. Это очень опасно, ведь утрачиваются драгоценные минуты.

Если своевременно обратить внимание на перечисленные выше основные симптомы сердечного приступа, то можно успеть спасти жизнь человеку. Поэтому не проходите мимо особы, которой нужна ваша помощь.

Особенности приступов у женщин

Чаще всего люди представляют инфаркт как внезапный, ярко выраженный приступ. Если патология касается представительниц прекрасной половины человечества, то дело обстоит несколько иначе. Симптомы сердечного приступа у женщин редко бывают ярко выражены. Большинство пациенток переносит их, совершенно не придавая им значения.

Это продиктовано тем, чтобы признаки недуга в большинстве случаев размыты. Поэтому женщины их не замечают и не воспринимают всерьез. Кроме того, симптомы несколько отличаются от признаков, характеризующих приступ у мужчин.

Тревожные сигналы

Обратите внимание, каковы первые симптомы сердечного приступа у женщин:

  1. Сильная усталость, практически выбивающая «из колеи».
  2. Нарушенный сон, бессонница. Такое состояние может наблюдаться даже после сильной усталости. Эти симптомы появляются приблизительно за месяц до приступа.
  3. Повышенное беспокойство, взвинченность, ощущение стресса.
  4. Нарушение пищеварения, появление тошноты при обычном питании.
  5. Слабость, липкая, потная кожа.
  6. Затрудненное дыхание при обычной нагрузке либо подъеме по лестнице.
  7. Появление боли в районе шеи, лица, челюсти, ушах. Дискомфорт может распространяться на руки, плечи. Он напоминает состояние при растяжении мышечных тканей.

Как помочь себе?

Если вы наблюдаете описанные выше признаки сердечного приступа у женщин, не ждите усугубления состояния. Самое верное решение - обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь.

Помните, что доктору необходимо сообщить о всех появившихся симптомах. Кроме того, важно назвать факторы, которые способны усугубить состояние (генетическую предрасположенность, курение, гипертонию).

Если у вас начался приступ

Как быть, если застал врасплох сердечный приступ? Симптомы, первая помощь - это моменты, которые должен хорошо знать каждый человек. Ведь счет идет на минуты.

Первая помощь состоит из следующих мероприятий:

  1. Сразу звоните в «Скорую». Даже если вы не знаете, как себе помочь, то диспетчер, объяснит вам, что делать до приезда медиков.
  2. Свяжитесь с родными, которые в состоянии немедленно к вам приехать, если приступ начался в тот момент, когда вы пребываете в одиночестве.
  3. Примите таблетку аспирина (325 мг). Пилюлю следует разжевать, чтобы она оказала действие побыстрее.
  4. Примите таблетку нитроглицерина. Если положительного эффекта не наблюдается, можно употребить лекарство повторно. Третью таблетку разрешено выпить лишь в том случае, если боль не утихает в течение 10 минут после употребления второй пилюли.
  5. Постарайтесь сохранять спокойствие. Паника и страх, характерные для приступа, усложняют состояние. Помните, что помощь уже спешит к вам. Можно сосредоточиться на счете сердцебиения. Это успокаивает.
  6. Оставайтесь в лежачем положении, на спине. При этом желательно ноги поднять повыше, подложив под них подушку либо иной предмет. Это позволит раскрыться диафрагме, и кислород лучше будет поступать в кровь.
  7. Делайте глубокие вдохи и равномерные выдохи.
  8. По возможности рекомендуется открыть окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Что нельзя делать

Если наблюдаются симптомы сердечного приступа у женщин, мало знать, как действовать в такой ситуации. Следует запомнить, что категорически противопоказано:

  • вставать или передвигаться;
  • курить;
  • садиться за руль;
  • употреблять аспирин, если имеется непереносимость препарата либо диагностируется обострение гастрита, язвы;
  • принимать нитроглицерин в случае низкого давления, головной резкой боли, при нарушениях речи, координации, зрения;
  • употреблять напитки или пищу.

Помощь близкому

Что делать, если у вас на глазах происходит что-то неладное с человеком, и вы подозреваете у него сердечный приступ?

Симптомы у женщин, лечение зачастую воспринимается такими особами несерьезно. Поэтому будьте готовы к тому, что они начнут отказываться от вызова врача и протестовать против необходимости принять горизонтальное положение.

Ваши действия должны быть максимально быстрыми и четкими:

  1. Вызов скорой.
  2. Уложите пациента на горизонтальную поверхность, подложив любой предмет под ноги. Следите, чтобы больной не поднимался.
  3. Расстегните воротник, пояс.
  4. Обеспечьте приток свежего воздуха, открыв окно. Включите вентилятор.
  5. Старайтесь успокоить и ободрить пострадавшего.

Обязательно проделайте все мероприятия, описанные выше. И помните, что от ваших действий зависит дальнейшая жизнь этого человека.

Зная первые признаки сердечного приступа, можно своевременно обратиться к врачу и предотвратить тяжелые осложнения. Предупреждением о приближении инфаркта миокарда могут служить следующие симптомы:

  1. Самый распространенный признак – одышка, которой характеризуется сердечная и легочная недостаточность. Человек испытывает легкое удушье и нехватку воздуха, как во время физических нагрузок, так и в покое. Это связано с тем, что сердце не в состоянии доставить достаточное количество кислорода к органам и тканям. По статистике, подавляющее большинство тех, с кем случился инфаркт, имели этот симптом.
  2. Характерный признак сердечного приступа – боль в груди. Она носит давящий, сжимающий, жгучий характер. Иногда это может быть просто дискомфорт. Боль часто отдают в левую лопатку, руку, челюсть, шею. Возникает периодически в течение нескольких недель. Болевой синдром является самым первым признаком приближающегося инфаркта.

  3. При сердечных патологиях нередки жалобы на головокружение и потерю равновесия.
  4. Для сердечного приступа характерны такие признаки, как постоянная усталость и быстрая утомляемость. Многие из нас привыкли не обращать внимания на такие проявления, списывая их на высокие нагрузки и стрессы. При проблемах с сердцем усталость быстро накапливается, человек чувствует себя с каждым днем все более «разбитым».
  5. О приближении сердечного приступа могут свидетельствовать и такие признаки, как тяжесть в ногах и отеки. В конце дня становится тесна обувь, невозможно снять кольцо с пальца, на ногах остаются следы от резинки носков.
  6. Нарушение сна и чувство тревоги, которые возникают неожиданно и безо всяких причин.
  7. Предвестником сердечного приступа может быть повышенное потоотделение. При обнаружении у себя постоянной потливости без причин в течение длительного времени, необходимо посетить врача.
  8. Учащенный пульс и сердцебиение, как правило, появляются часто и длятся достаточно долго.
  9. Потеря сознания или обморок, является серьезным поводом обратиться к врачу.
  10. Боли в желудке и тошнота – возможные признаки приближающегося сердечного приступа.

Следует помнить, что нельзя полагаться на какой-либо один или два симптома. Некоторые перечисленные признаки могут отсутствовать при проблемах с сердцем, так же, как и быть проявлениями других болезней. Однако, обнаружив у себя такие симптомы, нужно пройти обследование у кардиолога.

Следует знать, что о неполадках с сердцем, которые могут закончиться приступом, говорят некоторые не совсем обычные признаки. К ним относятся:

  • Изжога. На самом деле, боль при стенокардии, сосредоточенную в верхней части живота, часто ошибочно принимают за изжогу.
  • Ночное апноэ и храп. Подобные симптомы могут иметь прямую связь с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Состояние, напоминающее грипп, при котором наблюдается слабость, липкий пот, холодная кожа.
  • Человек может испытывать беспокойство, ожидать приближение чего-либо плохого.
  • Есть мнение, что с сердечными патологиями может быть связано воспаление пародонта – тканей, которые окружают зуб.

Признаки сердечного приступа у женщин и мужчин

Симптомы сердечного приступа у мужчин и женщин имеют некоторые различия. У женщин проблемы с сердцем начинаются значительно позже, чем у мужчин. Это связано с тем, что они защищены природой в связи с деторождением. Но после 50 лет, с наступлением менопаузы, появляется риск возникновения сердечных патологий и в 65 лет женщины так же подвержены им, как и мужчины. Еще одна особенность заключается в том, что мужчинам чаще удается пережить сердечный приступ, в то время как у женщин таких шансов намного меньше. Поэтому для них особенно важна ранняя диагностика и лечение.

Одинаковые симптомы у представителей обоих полов:

  • одышка;
  • давящая боль в груди;
  • повышенное потоотделение;
  • боли отдают в левое плечо, руку, челюсть, шею.

Что касается боли в груди при сердечном приступе, то далеко не все женщины ее испытывают. Многие возможные признаки бывают почти неощутимы. На скорое возникновение сердечного приступа могут указывать такие проявления:

  • аритмия;
  • головокружение;
  • кашель;
  • жжение в груди;
  • нарушенное пищеварение;
  • тошнота и рвота;
  • слабость;
  • внезапная усталость.

При сердечном приступе крайне важно оказать своевременную первую помощь

Первая помощь

При подозрении на сердечный приступ нужно сразу же позвонить в скорую. В ожидании приезда медиков требуется оказать больному первую помощь, которая заключается в следующем:

  1. Успокоить человека.
  2. Усадить или положить на спину, подложив под голову подушку.
  3. Обеспечить доступ воздуха в комнату, расстегнуть ворот одежды и пояс.
  4. Дать больному выпить таблетку аспирина и нитроглицерин под язык до полного растворения. Аспирин не дает формироваться сгусткам крови, а нитроглицерин устраняет боль.

Если боль не удалось снять, повторно дать нитроглицерин, но не более трех таблеток. Если у человека появилась сильная слабость, необходимо поднять его ноги выше головы и дать выпить стакан воды, нитроглицерин исключить.

Необходимо проверять пульс и дыхание. Если они пропадают, то задача усложняется. В этом случае потребуется сделать массаж сердца и искусственное дыхание. Возможно, многие не имеют таких навыков, но это может быть единственным способом спасти человеку жизнь.

Нельзя принимать аспирин, если он противопоказан или имеется язва желудка в обострении. При низком давлении нужно отказаться от нитроглицерина. Больному нельзя вставать, ходить, принимать пищу.

Что нужно знать о сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность – распространенный диагноз, но не все понимают, что скрывается под этим достаточно расплывчатым определением. Это не самостоятельное заболевания, а скорее синдром, объединяющий в себе целый ряд нарушений.

Формы проявления сердечно сосудистой недостаточности

Главная функция сердца – нагнетать кровь в сосудах тела. Для этого оно создает и поддерживает определенное давление, позволяющее обеспечить циркуляцию во всех, даже самых отдаленных и тонких капиллярах. Но если по какой-то причине оно начинает хуже выполнять свои функции, приток свежей крови к отдаленным тканям и органам может уменьшиться, они будут получать меньше кислорода и необходимых им питательных веществ.

Именно этот фактор и создает наибольшую опасность сердечной недостаточности. При тяжелых формах этого заболевания возможно не только значительное ухудшение самочувствия и качества жизни человека, но и появление функциональных нарушений в различных органах и системах.

Сердечная недостаточность имеет две формы:

  • Острая . Развивается стремительно после серьезных нарушений работы сердца, таких как инфаркт миокарда, некоторые формы отравления, воспалительные заболевания. От появления первых симптомов до критической стадии может пройти от нескольких часов до дней. Это состояние без неотложной медицинской помощи может закончиться даже смертью.
  • Хроническая . Симптомы появляются медленно, в течение месяцев и даже лет. Часто оно становится следствием других хронических заболеваний или нарушений.

Каждая из форм сердечной недостаточности имеет свои опасности, но оба являются тяжелым заболеванием, которое требует немедленного начала лечении при появлении первых же симптомов.

Механизм и стадии развития

И острая, и хроническая сердечная недостаточность имеет одни и те же стадии развития, но в первом случае они протекают намного быстрее. Чаще всего выделяют 4 этапа:

  • Скрытая недостаточность . На этой стадии проблемы с сердцем никак себя не проявляют или появляются только при значительных физических нагрузках, которые ранее не вызывали неприятных ощущений.
  • Появление первых признаков сердечной недостаточности . При физической нагрузке появляются симптомы: цианоз конечностей, отдышка, частое сердцебиение, иногда – сухой кашель.
  • Сердечная недостаточность проявляется и в покое . Учащенный пульс, перебои и боли в области сердца, отеки ног и туловища.
  • Конечная стадия . Из-за хронического недостатка кровоснабжения появляются изменения в органах: цирроз печени. почечная недостаточность, нарушения обмена веществ, истощение, спутанность сознания.

И если на первой стадии больной не теряет трудоспособности и сохраняет практически полную активность, а на второй она несколько снижена, то на третьей стадии он уже нетрудоспособен. Четвертая стадия чаще всего не поддается лечению и является терминальной. Именно поэтому крайне важно своевременно обращать внимание на появление симптомов этого состояния.

Симптомы и признаки сердечной недостаточности у мужчин и женщин

В большинстве случаев симптомы этого заболевания появляются постепенно, усиливаясь с течением времени. Чаще всего отмечают следующие:

  • Отдышка . Вначале она появляется только при сильных физических нагрузках, но со временем может возникать даже в состоянии покоя. Её причина – недостаточное снабжение органов кислородом.
  • Утомляемость . Те нагрузки, которые раньше давались легко, теперь требуют больше усилий, после них приходится дольше отдыхать и восстанавливаться.
  • Тахикардия. Сердце бьется чаще обычного, стремясь с более частыми сокращениями скомпенсировать их ослабление.
  • Отеки ног . Причина их появления – застой крови в большом круге кровообращения. Сначала они появляются после физических нагрузок и спадают на следующее утро, но со временем могут сохраняться на более длительный срок.
  • Ортопноэ . Это состояние характеризуется затрудненным дыханием, приступами кашля, отдышки и астмы в положении лежа, особенно, ночью. На поздних стадиях из-за невозможности нормально дышать лежа, больному приходится спать сидя.
  • Отек брюшной полости, плевральный выпо т. Это состояние появляется из-за изменения давления в брюшной полости, а также застоя крови в малом круге кровообращения.
  • Цианоз конечностей . Из-за того что ухудшается кровообращение конечностей, может развиваться цианоз кожи – состояние, при котором она приобретает бледно-синюшный цвет. Вначале оно сопровождает только физические нагрузки, но с развитием заболевания может стать стойким.

После появления базовых признаков сердечной недостаточности и без адекватного лечения могут появиться и новые, связанные с изменениями в других тканях и органах. Чаще всего отмечают трудности с дыханием, цирроз печени, почечную недостаточность, изменение кожных покровов. Из-за недостатка кровоснабжения мозга может быть спутанность сознания, частые приступы головокружения и потери сознания.

Симптомы этого заболевания помогают врачу определить дальнейшую тактику диагностики и лечения. При необходимости хирургического вмешательства необходима консультация кардиохирурга. Здесь вы сможете подобрать лучшего специалиста.

Методы диагностики

Чтобы определить причину и характер этого состояния врачу может потребоваться проведение стандартного кардиологического обследования:

  • ЭКГ. Снимая электрокардиограмму, врач может сделать выводы о характере работы сердца.
  • УЗИ сердца. С помощью этого обследования можно изучить строение сердца и других органов, а также пронаблюдать за его работой.
  • Холтеровское мониторирование. В этом случае кардиограмма записывается удаленно в течение одних или нескольких суток, что позволяет полнее определить особенности работы сердца.
  • Стресс-тест. Больному предлагают выполнить физические упражнения разной интенсивности, отслеживая изменение работы сердца с помощью ЭКГ.

Получив все необходимы данные, врач может подобрать лечение. Этот этап – наиболее тяжелый, поскольку в каждом отдельном случае оно будет отличаться. Возможны самые разные методы, начиная от ограниченной физической нагрузки, тренирующей сердечную мышцу, и заканчивая установкой кардиостимулятора или пересадкой сердца.

Методов лечения сердечной недостаточности сейчас множество, но все они имеют достаточно низкую эффективность или значительные побочные эффекты. Это заболевание проще предупредить здоровым образом жизни, чем лечить.

Поможем подобрать врача в Москве

Хроническая сердечная недостаточность

Осложнения и последствия

Профилактика хронической сердечной недостаточности

Дополнительно

Продолжительность жизни больных с сердечной недостаточностью в основном определяется ее тяжестью. Так, выживает в течение 3-4 лет 80% пациентов с 1 функциональным классом хронической сердечной недостаточности, 60% – с 2 функциональным классом и не более 30% – с 3-4 функциональным классом хронической сердечной недостаточности.

  • Источники

heal-cardio.ru

Что представляет собой сердечный приступ

Патология нередко приводит к смертельному исходу. Но медики утверждают, если своевременно оказана первая помощь, и вызвана бригада врачей, то пациента удается спасти. Чаще всего летальный исход вероятен, если срочные лечебные меры не удалось предпринять. В этом случае смерть наступает в результате обширных повреждений сердца и возникших осложнений.

Что же происходит в организме при данной патологии? Симптомы сердечного приступа у женщин появляются в том случае, если одна из артерий, питающих миокард, перестает полноценно функционировать. Она не доставляет в полном объеме кровь в главный орган. Это приводит к повреждению части сердечной мышцы. Ткани начинают отмирать. Пациент остро нуждается в квалифицированной помощи. В противном случае - летальный исход.


Чем может быть спровоцирован сердечный приступ? Симптомы у женщин возникают на фоне нарушения кровотока сосудов. Патология может проявиться в результате внезапного спазма. Нередко приступ спровоцирован неожиданной закупоркой сосуда холестерином или сгустком крови. Независимо от фактора, вызвавшего патологию, причина отмирания сердечной ткани одна - недостаток кислорода.

Факторы, приводящие к инфаркту

Достаточно много причин может спровоцировать сердечный приступ. Симптомы у женщин в большинстве случаев схожи независимо от источника развития патологии.

К основным провоцирующим факторам относятся:

  • возраст (после 55 лет женщина вступает в зону риска);
  • наследственный фактор;
  • перенесенная операция по удалению яичников;
  • период после климакса.

Дополнительные источники патологии

Однако существуют и другие причины, провоцирующие сердечный приступ, которые можно устранить или свести на нет их негативное воздействие на организм.

Такими факторами являются:

  1. Курение, пристрастие к алкоголю, наркомания. Эти факторы стоят на 1 месте. У курильщиков практически всегда диагностируются сердечные болезни. Интоксикация алкоголем в несколько раз ухудшает ситуацию. Нередко острый приступ происходит в состоянии глубокого похмелья.
  2. Прием противозачаточных таблеток. Иногда такой фактор приводит к появлению патологии у женщин, не достигших даже 40 лет.
  3. Высокое содержание холестерина. Сосуды, забитые бляшками, испытывают серьезные перегрузки. Конечно же, сердце не получает достаточного количества крови. Ему приходится функционировать в усиленном режиме.
  4. Ожирение. Органы, заплывшие жиром, не оставляют возможности миокарду работать на полную силу. Это достаточно распространенная причина, приводящая к кардиологическим нарушениям.
  5. Малоподвижность. Как правило, этот фактор сочетается с ожирением или излишним весом.
  6. Гипертония. Высокое давление перегружает сердечную мышцу и кровеносные сосуды.
  7. Сахарный диабет. Это патология, которая провоцирует множество различных нарушений в организме. Страдает от недуга и сердечно-сосудистая система.
  8. Воспалительные процессы в сосудах. Они провоцируют разрыв коронарной артерии. Воспаление вызывает повышение в организме реактивного протеина. Такая картина наблюдается чаще всего именно у женщин. А чем вызвано повышение протеина, врачи еще не готовы сказать.
  9. Гипотиреоз. Недуг нередко становится источником возникновения сердечных заболеваний. Он может спровоцировать приступ.
  10. Хронический стресс. Данное состояние - причина развития большинства заболеваний в организме. И в первую очередь стресс негативно сказывается на работе сердца.

Классические признаки

Давайте рассмотрим, какие симптомы при сердечном приступе наблюдаются чаще всего?

Патология характеризуется следующими основными признаками:

  1. Появляется боль в районе грудной клетки. Это самый характерный симптом надвигающегося инфаркта. Но боль бывает не всегда. Некоторые люди ощущают дискомфорт, стеснение, определенное давление в груди. При этом болевые ощущения полностью отсутствуют. Пациенты утверждают, что им становится трудно дышать, появляется чувство, «будто кто-то наступил на грудь». Очень часто люди считают, что сердечный приступ вызывает боль только в грудине и неприятный дискомфорт в левой руке. Следует знать, что негативные ощущения могут появляться в любых других частях тела: в плечах, в горле, верхней части брюшины, в челюстях, зубах, спине.
  2. Сильное потоотделение, испарина. Обратите внимание, когда появляется такой симптом. Особую тревожность вызывает усиленное потоотделение у человека, находящегося в прохладном помещении, а не на жаре. Указывать на проблемы может испарина, появившаяся при отсутствии физической нагрузки. Сильное потоотделение вызывает закупорка артерий. Сердцу необходимо приложить больше усилий, чтобы в достаточном объеме прокачать кровь. Для сохранения нормальной температуры при дополнительной нагрузке организм выделяет большое количество пота. Если вы столкнулись с такой проблемой, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  3. Одышка. Если такие приступы возникают после небольшой нагрузки (подъем на пару этажей, прогулки), необходимо проконсультироваться с доктором. Очень часто отдышка является симптомом сердечного недуга. Особенно если она сопровождается сильной усталостью и болью в груди. Женщины чаще сталкиваются с подобными симптомами. Именно отдышка и усталость обычно предупреждают о наступающем сердечном приступе.

Дополнительные симптомы

При классическом приступе нередко имеют место:

  1. Проблемы с ЖКТ. Очень часто перед приступом появляются разлады в пищеварительном тракте. Может возникнуть расстройство желудка, изжога, тошнота. Эти симптомы нередко сочетаются с головокружением. Однако не забывайте, что такая симптоматика может быть присуща целому ряду патологий.
  2. Онемение пальцев на руках. Может охватывать только кисти. Но иногда онемение распространяется на плечи и предплечья.
  3. Нарушенная речь. У совершенно трезвого человека начинает заплетаться язык. Речь становится невнятной и непонятной.
  4. Нарушение двигательной координации. Человек утрачивает контроль над телом. Чаще всего это касается шеи, плеч, рук. Такое состояние очень напоминает алкогольное опьянение. Особенно если оно сочетается с невнятной речью. Именно поэтому окружающие не всегда спешат на помощь к человеку, пребывающему в таком состоянии. Это очень опасно, ведь утрачиваются драгоценные минуты.

Если своевременно обратить внимание на перечисленные выше основные симптомы сердечного приступа, то можно успеть спасти жизнь человеку. Поэтому не проходите мимо особы, которой нужна ваша помощь.

Особенности приступов у женщин

Чаще всего люди представляют инфаркт как внезапный, ярко выраженный приступ. Если патология касается представительниц прекрасной половины человечества, то дело обстоит несколько иначе. Симптомы сердечного приступа у женщин редко бывают ярко выражены. Большинство пациенток переносит их, совершенно не придавая им значения.

Это продиктовано тем, чтобы признаки недуга в большинстве случаев размыты. Поэтому женщины их не замечают и не воспринимают всерьез. Кроме того, симптомы несколько отличаются от признаков, характеризующих приступ у мужчин.

Тревожные сигналы

Обратите внимание, каковы первые симптомы сердечного приступа у женщин:

  1. Сильная усталость, практически выбивающая «из колеи».
  2. Нарушенный сон, бессонница. Такое состояние может наблюдаться даже после сильной усталости. Эти симптомы появляются приблизительно за месяц до приступа.
  3. Повышенное беспокойство, взвинченность, ощущение стресса.
  4. Нарушение пищеварения, появление тошноты при обычном питании.
  5. Слабость, липкая, потная кожа.
  6. Затрудненное дыхание при обычной нагрузке либо подъеме по лестнице.
  7. Появление боли в районе шеи, лица, челюсти, ушах. Дискомфорт может распространяться на руки, плечи. Он напоминает состояние при растяжении мышечных тканей.

Как помочь себе?

Если вы наблюдаете описанные выше признаки сердечного приступа у женщин, не ждите усугубления состояния. Самое верное решение - обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь.

Помните, что доктору необходимо сообщить о всех появившихся симптомах. Кроме того, важно назвать факторы, которые способны усугубить состояние (генетическую предрасположенность, курение, гипертонию).

Если у вас начался приступ

Как быть, если застал врасплох сердечный приступ? Симптомы, первая помощь - это моменты, которые должен хорошо знать каждый человек. Ведь счет идет на минуты.

Первая помощь состоит из следующих мероприятий:

  1. Сразу звоните в «Скорую». Даже если вы не знаете, как себе помочь, то диспетчер, объяснит вам, что делать до приезда медиков.
  2. Свяжитесь с родными, которые в состоянии немедленно к вам приехать, если приступ начался в тот момент, когда вы пребываете в одиночестве.
  3. Примите таблетку аспирина (325 мг). Пилюлю следует разжевать, чтобы она оказала действие побыстрее.
  4. Примите таблетку нитроглицерина. Если положительного эффекта не наблюдается, можно употребить лекарство повторно. Третью таблетку разрешено выпить лишь в том случае, если боль не утихает в течение 10 минут после употребления второй пилюли.
  5. Постарайтесь сохранять спокойствие. Паника и страх, характерные для приступа, усложняют состояние. Помните, что помощь уже спешит к вам. Можно сосредоточиться на счете сердцебиения. Это успокаивает.
  6. Оставайтесь в лежачем положении, на спине. При этом желательно ноги поднять повыше, подложив под них подушку либо иной предмет. Это позволит раскрыться диафрагме, и кислород лучше будет поступать в кровь.
  7. Делайте глубокие вдохи и равномерные выдохи.
  8. По возможности рекомендуется открыть окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха.

Что нельзя делать

Если наблюдаются симптомы сердечного приступа у женщин, мало знать, как действовать в такой ситуации. Следует запомнить, что категорически противопоказано:

  • вставать или передвигаться;
  • курить;
  • садиться за руль;
  • употреблять аспирин, если имеется непереносимость препарата либо диагностируется обострение гастрита, язвы;
  • принимать нитроглицерин в случае низкого давления, головной резкой боли, при нарушениях речи, координации, зрения;
  • употреблять напитки или пищу.

Помощь близкому

Что делать, если у вас на глазах происходит что-то неладное с человеком, и вы подозреваете у него сердечный приступ?

Симптомы у женщин, лечение зачастую воспринимается такими особами несерьезно. Поэтому будьте готовы к тому, что они начнут отказываться от вызова врача и протестовать против необходимости принять горизонтальное положение.

Ваши действия должны быть максимально быстрыми и четкими:

  1. Вызов скорой.
  2. Уложите пациента на горизонтальную поверхность, подложив любой предмет под ноги. Следите, чтобы больной не поднимался.
  3. Расстегните воротник, пояс.
  4. Обеспечьте приток свежего воздуха, открыв окно. Включите вентилятор.
  5. Старайтесь успокоить и ободрить пострадавшего.

Обязательно проделайте все мероприятия, описанные выше. И помните, что от ваших действий зависит дальнейшая жизнь этого человека.

fb.ru

Суть проблемы

Ежегодно от данного заболевания страдает около полумиллиона человек. И самым печальным фактором является то, что почти половину составляют летальные исходы. Смерть настает уже в течение всего нескольких часов после начала симптоматики этого недуга. Если не оказать первую помощь правильно, то можно потерять человека. Это еще раз подтверждает необходимость знания, что делать при сердечном приступе.

Сердечный приступ – это состояние, которое возникает вследствие недостаточного кровоснабжения из-за закупорки одной из артерий сердца. Часто такая ситуация может спровоцировать отмирание некоторых клеток, некроз, что является необратимым процессом и может привести к инфаркту миокарда. Кроме этого, следствием сердечного приступа может стать и смерть. Но летальный исход случается, когда закупорка происходит в двух артериях, а если же одна перестраивается и выполняет работу за две, то пациент имеет шанс еще прожить долгие годы.

Первые симптомы сердечного приступа

Изначально, вовремя определив сердечного приступа симптомы, можно спасти человеку жизнь. Первым делом стоит отличить боли в груди, которые бывают при сердечном приступе от околосердечных, что могут сигнализировать о других нарушениях.

Следующие симптомы определяются по таким признакам:

  1. возникает одышка;
  2. боли в груди начинают носить жгучий характер, возникает ощущения сдавливания и жжения;
  3. может возникать потеря равновесия, как следствие головокружения;
  4. Симптомы сердечного приступа, которые предупреждают его возможность заранее, включает быструю утомляемость, чувство постоянной слабости;
  5. плохой сон, панические приступы тревоги без всяких поводов;
  6. о том, что скоро может случить сердечный приступ, говорят отечность, ощущения тяжести в ногах, которые начинают возникать за несколько недель до самой проблемы;
  7. повышенная потливость, особенно у мужчин;
  8. повышенная частота сердцебиения;
  9. наступление сердечного приступа провоцирует болезненность и в желудке, как следствие – тошноту;
  10. чувство изжоги, которая зачастую бывает болевыми ощущениями при стенокардии;
  11. храп во время сна;
  12. сердечный приступ может также вызвать нарушение пародонта.

Не обязательным является наличие всех этих признаков, но уже 2 и более из них должны насторожить больного и заставить его обратиться к врачу, чтобы предупредить наступление тяжелого состояния.

Особенности сердечного приступа по половым признакам

Как ни странно, но сердечный приступ – это такая болезнь, которая имеет свои особенности в зависимости от того, кого она поражает. У мужчин данное недомогание проявляется намного раньше, чем у женщин. Вызвано это тем, что слабый пол имеет более сильную сердечно-сосудистую систему в связи с необходимостью вынашивать и родить детей. Но после менопаузы они подвержены риску аналогичному, как у мужчин. Основные симптомы сердечного приступа одинаковы для обеих полов. Но все же у мужчин больше шансов пережить его, чем у женщин. Поэтому вторым после наступления менопаузы необходимо чаще обследоваться у кардиолога. Обусловлено это и тем, что у мужчин система кровообращения в организме немного отличается от женской. Изначально частота сердцебиения у первых меньше, чем у вторых. К тому же, физические нагрузки у мужчин более частые, чем у женщин.

Помощь при определении сердечного приступа

Для того чтобы спасти жизнь человеку, у которого наблюдаются признаки сердечного приступа, необходимо знать, что нужно делать в таких случаях. Но прежде всего, стоит вызвать скорую помощь.

Первая помощь при сердечном приступе избежать летального исхода:

  1. необходимо постараться успокоить больного;
  2. попросить его присесть, а лучше прилечь и подложить ему под голову удобную подушку;
  3. пооткрывать все окна для доступа свежего воздуха в помещение;
  4. у мужчин расстегнуть ворот рубашки, развязать галстук, женщинам облегчить пояс;
  5. из препаратов необходимо дать принять аспирин, который приостановит формирование сгустков крови, а также нитроглицерин, который устранит болевые ощущения.

В случае, когда боли после одной таблетки не прошли, можно дать больному еще нитроглицерин, но не больше 3 штук. Если же вместе с болью появляется резкая слабость, то приподнимите нижние конечности человека выше головы. В таких случаях нитроглицерин уже не нужен.

Важным аспектом первой помощи при сердечном приступе является постоянный контроль частоты сердцебиения пациента. Если оно начинает пропадать, то необходимо проделать массаж сердца.

Пациенту категорический запрещают двигаться, кушать.Не стоит давать аспирин тем, кому он противопоказан. Знание того, как можно помочь человеку, у которого сердечный приступ, иногда может спасти жизнь.

Важно, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, проводить профилактические обследования у врачей-кардиологов. Вовремя проведенная диагностика поможет предупредить развитие недуга. В комплекс исследований должно входить УЗИ, ЭКГ и лабораторные анализы биохимии крови, мочи.

serdcezdorovo.ru

Чем опасна эта патология

Сердечная недостаточность (СН) – «молчаливый убийца» мужчин, потому что сильная половина человечества чаще страдает от этой патологии. Заболевание комплексное, не является самостоятельной болезнью сердца, поэтому именуется клиническим синдромом. Формируется СН как результат патологических изменений в работе сердечно-сосудистой и кровеносной систем.

Работа человеческого «мотора» похожа на работу насоса, перекачивающего в сосудах насыщенную кислородом кровь. Миокард, или сердечная мышца, ритмично сокращается, продвигая ее по микроциркуляторному руслу. Благодаря этой функции сердечной мышцы кровь может свободно двигаться, преодолевая силу тяжести, по венам, расположенным в нижней половине туловища. Когда насосная функция сердца в органах и сосудистом русле нарушается, ткани перестают насыщаться в нужном количестве витаминами, кислородом. Сердечная мышца теряет способность подавать кровь в органы и ткани, происходит застой крови в области живота, нижних конечностях. Формируется сердечная недостаточность.

Можно ли предупредить развитие сердечной недостаточности

Кардиальных болей, появляющихся при сердечной недостаточности, избежать нельзя, но предупредить и задержать развитие заболевания можно, следуя простым правилам:

  1. Следить за артериальным давлением. Распространенной причиной возникновения сердечной недостаточности у мужчин является гипертония.
  2. Надо наблюдать за уровнем холестерина. Нельзя употреблять в пищу «вредную» еду («фастфуды») и жить «на одних бутербродах». Рыба, бобовые (чечевица, горох, фасоль), орехи, свежие фрукты и овощи – это лучшая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  3. Отказаться от курения, наркотиков, злоупотребления алкоголем.
  4. Делать зарядку, регулярно заниматься физкультурой. При выполнении упражнений происходит улучшение обменных процессов, усиление кровообращения, а значит, тренируется сердечная мышца, повышая выносливость организма и качество жизни человека. Следует помнить, что физические нагрузки должны быть умеренные, желательно под наблюдением кардиолога.
  5. Важно изменить образ жизни, уделяя внимание здоровому сну, своему психоэмоциональному состоянию.

Симптомы патологических изменений сердечной мышцы у мужчин

В зависимости от того, в каком из желудочков сердца развивается патология, различаются и симптомы заболевания. Если левожелудочковая недостаточность приводит к сердечной астме – отеку легких, то правожелудочковая недостаточность является причиной инфаркта правого желудочка.

Симптомы недостаточности левого желудочка

Чтобы предотвратить развитие левожелудочковой недостаточности, нужно обратить внимание на следующие симптомы:

  1. При выполнении спортивных упражнений с повышенной нагрузкой появляется одышка. Причем на поздних стадиях развития заболевания одышка появляется, когда больной вообще не выполняет никаких нагрузок, а затем и в положении лежа. Особенность этой одышки: она не проходит в вертикальном положении, поэтому часто провоцирует развитие сердечной астмы. Это отличает ее от ортопноэ.
  2. Сухой кашель, иногда со слизистой мокротой сопровождает одышку.
  3. Проблемы с мочеиспусканием (никтурия, а на поздних стадиях — олигурия) в ночные часы.
  4. Возможно появление тахикардии и дыхательной недостаточности.
  5. На ранних этапах – нарушение памяти, на поздних стадиях болезни — галлюцинации, особенно у пожилых людей. Редко наблюдается бред.
  6. Кожа бледнеет, на ощупь становится холодной.

Симптомы недостаточности правого желудочка

Правожелудочковая недостаточность имеет следующую симптоматику:

  1. Появляются сильные отеки. Изначально отекает брюшная полость, бедра, поясница, иногда заметен отек рук. Но преимущественно отечность распространяется внизу. Поэтому если у человека сильно отекают ноги, нужно немедленно обращаться к врачу.
  2. Увеличивается печень, поэтому больной ощущает значительную тяжесть в области подреберья.
  3. Возможно скопление жидкости в плевральной или брюшной полостях.
  4. Из-за слабого кровоснабжения капилляров проявляется синюшный оттенок кожи (аккроцианоз).
  5. Снижается аппетит. Это следствие застойного гастрита на фоне сердечной недостаточности. Обычно ощущается боль в желудке и тошнота, вследствие чего больной не способен глотать лекарственные препараты.
  6. Вены шеи надуваются, особенно заметна патология при вдохе.

Сердечная недостаточность бывает двух видов: острая и хроническая.

Первичная правожелудочковая недостаточность не имеет ярко выраженных симптомов. Вторичная же правожелудочковая недостаточность является следствием многих заболеваний и имеет разную этиологию. Этот вид патологии порождает острую сердечную недостаточность.

Степень патологии зависит от скорости развития синдрома. Хроническая сердечная недостаточность у мужчин опасна тем, что протекает скрыто на протяжении многих лет, и мужчина может даже не подозревать об этом опасном недуге. А первым признакам болезни обычно сильный пол старается не придавать значения, не воспринимает серьезно.

Как проявляется острая сердечная недостаточность у мужчин

Острая сердечная недостаточность у мужчин возникает внезапно как результат нарушений в кровеносной системе из-за резкого снижения сокращений миокарда. Это бывает по причине перегрузки сердечной мышцы, ее переутомления.

Причинами острой сердечной недостаточности становятся:

  • пороки сердца;
  • артериальная гипертония;
  • миокардит;
  • острый инфаркт миокарда;
  • брадиаритмические аномалии;
  • сердечная травма.

Эта патология может быть вызвана также несердечными причинами:

  • инсультом головного мозга;
  • психоэмоциональным стрессом, шоковым состоянием;
  • сильными травмами и массивными ожогами;
  • ожирением;
  • заболеваниями органов дыхательных путей (бронхиальной астмой, пневмонией), сепсисом;
  • отравлениями токсическими веществами, ядами, солями тяжелых металлов;
  • хирургическими операциями;
  • сахарным диабетом;
  • почечной недостаточностью;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов (нестероидов и кортикостероидов, противовоспалительных средств);
  • нарушениями функционирования щитовидной железы;
  • передозировкой наркотиками и алкоголем.

Надвигающийся сердечный приступ при заболевании острой сердечной недостаточностью у мужчин характеризуется симптомами:

  1. Жгучая, сжимающая или давящая боль в груди, – первый признак надвигающегося приступа. Иногда боль ощущается в левой лопатке или левой руке, отдает в челюсть или шею. На ранних стадиях проявляется как незначительный дискомфорт, поэтому на этот симптом мужчины просто не обращают внимание.
  2. Появляется одышка. Этот симптом также распространен и типичен. Дыхание в момент приступа становится затрудненным, учащенным и поверхностным. У больного появляется острое ощущение, что он «не может надышаться», поэтому удобное положение для него – вертикальное. Хочется постоянно стоять у окна и вдыхать свежий воздух, но вдохнуть воздух непросто, поэтому больной чувствует сильное беспокойство. Такую одышку называют «ортопноэ».
  3. Учащается пульс, появляется нерегулярное и быстрое сердцебиение, усиливается потоотделение, сопровождающееся сильной слабостью, усталостью, чувством «разбитости».
  4. Отекают ноги, прежде всего, ступни, реже — икры. Иногда отеки бывают на руках, чаще на кистях рук. Возникает этот симптом, потому что ангиотензин II и ренин начинают усиленно вырабатываться из-за резкого снижения циркуляции крови. Альдостерон продуцируется быстрее, почки начинают повторно впитывать натрий и воду, частично натрий остается в крови, сосуды не справляются с нагрузкой, происходит скапливание жидкости.

Отеки четко видны вечером, когда невозможно ноги засунуть даже в тапки, руки набрякают до такой степени, что обручальное кольцо, например, начинает впиваться в кожу и его невозможно снять, остаются следы от резинок носков. Если после надавливания на отекшее место кожа не принимает исходное положение, а углубление остается, значит, приближается сердечный приступ.

  1. Больной может быстро набрать вес: до 1 кг в сутки, до 1,5-2 кг — на протяжении недели.
  2. Появляется тошнота, отмечается потеря аппетита. Это происходит, когда жидкость скапливается в брюшной полости: нарушаются процессы в пищеварительной системе, поэтому возникает чувство тошноты. Мужчины склонны объяснять это любыми заболеваниями и категорически отказываются принимать факт, что этот симптом указывает на необходимость помочь сердцу.
  3. Возникает кашель и булькающие хрипы, при этом возможно срыгивание розовой мокротой.

В момент приступа острая сердечная недостаточность характеризуется такими симптомами:

  1. Сердечная недостаточность у мужчин, как правило, наблюдается во время сна ночью. Когда появляются ощущения острой нехватки воздуха, больной чувствует страх смерти и резко просыпается.
  2. В начале приступа кожа бледнеет, постепенно приобретая синий цвет.
  3. Резко усиливается потоотделение.
  4. Появляется сухой кашель, затрудняяющий дыхательную функцию.
  5. Учащается дыхание. При возникшем сухом кашле наблюдается набухание вен на шее. Сухой кашель сопровождается выделением пенистой, розовой или кровянистой мокроты. Это характерный признак развивающегося отека легких.
  6. В момент приступа наряду с сухим кашлем отмечаются хрипящие, булькающие вдохи. Дыхание учащается настолько сильно, что достигает 40-60 вдохов в минуту. На пике приступа с ослаблением везикулярного дыхания в легких прослушиваются влажные хрипы. Сердечная недостаточность у одних больных может протекать без влажных хрипов, у другой категории пациентов, наоборот, могут прослушиваться свистящие сухие хрипы. Это происходит из-за того, что во время приступа развивается бронхиальный спазм, провоцирующий нарушения кровообращения.
  7. Частая аритмия, пульс с глухими тонами сердца – главные признаки нарушений в кровеносной системе, проявляющиеся во время приступа.
  8. Возникает головокружение, снижается способность к концентрации внимания, больной теряет равновесие. Этот симптом как результат «кислородного голодания» головного мозга.

Изредка приступ острой сердечной недостаточности длится всего несколько минут и может закончиться самостоятельно, без медицинского вмешательства.

Но, как правило, приступ затягивается и требует длительного лечения.

Острая сердечная недостаточность – патология очень серьезная, так как последствия приступа бывают необратимыми. Наиболее тяжелые осложнения вызываются отеком легких, кардиогенным шоком, из-за которых нередко наступает летальный исход. Уже по первым признакам можно определить надвигающийся сердечный приступ и спасти человеку жизнь.

В борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями особое место отводится инфаркту миокарда или сердечному приступу. В медицинской среде это клиническое состояние давно прозвали «молчаливым убийцей», а все потому, что длительное время оно развивается скрытно или проявляется слабовыраженными симптомами, а затем наносит сокрушительный удар, который чаще всего и становится причиной летального исхода. Об опасности инфаркта миокарда говорит и статистика, согласно которой критическое снижение поступления крови к коронарным сосудам является лидирующим фактором смертности среди общей популяции населения.

Почему развивается инфаркт миокарда, можно ли своевременно распознать обострение состояния, и как оказать первую помощь в случае сердечного приступа? На все интересующие вопросы ответим в данной статье.

Причины сердечного приступа

Ключевым фактором развивающегося некроза части миокарда становится атеросклеротическое поражение сосудов, питающих сердечную мышцу. В этом плане к медленному развитию недуга приводит повышенный уровень холестерина в крови, наличие сахарного диабета, длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов в высокой дозировке, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, а также курение, увлечение алкоголем, ожирение и вредные пищевые пристрастия. К тому же в большинстве своем острый сердечный приступ настигает лиц преклонного возраста, перешагнувших 55-летний рубеж, хотя при наличии предрасполагающих факторов инфаркт может наступить и у 20-летнего молодого человека.

Добавим также, что у молодых женщин сердечный приступ возникает гораздо реже, чем у мужчин. Природа позаботилась о том, чтобы защитить представительниц слабого пола, дав им возможность выносить здоровое потомство. А вот с наступлением менопаузы, после 50-летнего возраста, риск возникновения инфаркта у женщин и мужчин уравнивается. Существует и еще одна особенность, о которой следует сказать. Мужчины гораздо чаще переносят сердечный приступ, тогда как выживаемость женщин в этом случае значительно ниже. Именно поэтому так важно знать признаки сердечного приступа и правильно на них реагировать.

Неспецифические признаки сердечного приступа

Прежде всего, опишем совершенно необычные признаки, которые, тем не менее, могут предвещать развитие инфаркта миокарда. К ним относятся:

1. Изжога

Знакомый лицам с заболеваниями желудка симптом, на самом деле может оказаться совсем не изжогой, а болью при стенокардии, которая локализуется в верхней части желудка.

2. Храп и апноэ

Постоянный ночной храп и апноэ также должны насторожить человека, ведь внезапное возникновение таких симптомов может быть связано с патологиями сердца и сосудов.

3. Нарушение сна и чувство тревоги

Бессонница является признаком многих заболеваний, а потому связывать ее с приближением инфаркта миокарда станет далеко не каждый. Тем не менее, если вы просыпаетесь ночью и долго не можете уснуть, а в дополнение к бессоннице вас одолевают тревожные чувства, стоит прислушаться к себе. Вполне возможно, вы ощущаете и другие, более характерные симптомы сердечного приступа. В любом случае консультация врача будет не лишней.

4. Свистящее дыхание

Воздух, выходящий из легких со свистом, должен как минимум настораживать. Особенно стоит обратить внимание на этот симптом, если он сочетается с появлением холодного липкого пота и беспричинного беспокойства.

5. Воспаление десен

Некоторые врачи высказываются о связи развивающегося инфаркта с пародонтозом, а потому заметив воспаление десен, окружающих зубы, будьте начеку, таким образом может проявляться приближающийся сердечный приступ.

Ранние признаки сердечного приступа

Как показывает практика, первые признаки этого опасного состояния могут появиться за несколько месяцев до развития инфаркта. Предупреждать о развитии недуга могут следующие симптомы:

1. Боль в груди

Начинается все, как правило, с легкого дискомфорта в груди, который постепенно превращается в болевые ощущения, характеризующиеся давящим, сжимающим и жгучим характером. С приближением к инфаркту боль начинает иррадировать в левое плечо, в челюсть, шею, левую лопатку или руку. Причем болевые симптомы возникают периодически, на протяжении нескольких недель, как при физических нагрузках, так и во время отдыха. Если же появившаяся боль не утихает по прошествии времени, нужно срочно ехать в больницу.

2. Одышка

Это второй по распространенности признак приближающегося сердечного приступа. Учитывая, что просвет сосудов, доставляющих кислород к органам и тканям, постепенно сужается, человек начинает испытывать нехватку воздуха и легкое удушье при физических нагрузках, к примеру, при занятиях спортом. Однако с ухудшением стояния приступ одышки появляется после подъема по лестнице или непродолжительной прогулки. Более того, с приближением критического состояния одышка может возникать после резких движений, поворотов тела и даже в состоянии покоя. В случае, когда нехватка воздуха сочетается с сильной болью в груди и левой части тела, необходимо как можно быстрее сообщить об этом врачу.

3. Повышенное потоотделение

Еще одним признаком рассматриваемого состояния может стать повышенная потливость. Как правило, человек редко обращает внимание на этот симптом, особенно жарким летом. Однако если вы начали покрываться холодным потом без видимых причин даже в прохладном помещении, следует бить тревогу и пытаться узнать причины такого явления.

4. Учащенный пульс и повышенное сердцебиение

При редких скачках пульса нет повода переживать за свое здоровье. Однако, если учащенное сердцебиение держится довольно долго и при этом сопровождается повышенной потливостью, одышкой, слабостью и головокружением, впору звать на помощь, ведь все эти симптомы явно говорят о приближающемся приступе.

5. Отеки и тяжесть в ногах

Приближение сердечного приступа можно заметить и по регулярно появляющимся отекам. Их можно определить по мешкам под глазами, которые появляются после сна, по отекам пальцев рук, из-за чего бывает трудно снять кольцо, или по следам от резинок носков. Если вы с трудом обуваете некогда удобную обувь, а с приближением вечера вам все труднее передвигаться из-за тяжести в ногах, есть повод посетить врача и выяснить причину отечности.

6. Усталость и быстрая утомляемость

По появлению усталости трудно заподозрить развивающийся инфаркт миокарда. Большинство людей испытывают этот симптом практически постоянно, спасаясь от него крепким чаем, кофе и другими бодрящими напитками. Тем не менее, если вы ощущаете «разбитость» с самого утра, а непродолжительная физическая активность до предела утомляет вас, перестаньте списывать все на повышенные нагрузки и отсутствие отдыха. Обратитесь к специалисту, чтобы пройти необходимые обследования, и, вполне возможно ваше обращение позволит своевременно выявить развитие смертельно опасного состояния.

7. Тошнота

Этот симптом может возникать по самым разным причинам. Сам по себе он не вызывает особых опасений, однако вкупе с одышкой, болью, отдающей в левую руку или лопатку, головокружением и учащенным сердцебиением, может свидетельствовать о развитии приступа.

8. Головокружение

Ранним признаком инфаркта миокарда может быть головокружение, которое изначально возникает после занятий спортом или тяжелых физических нагрузок. С развитием недуга голова может кружиться даже после подъема по лестничному пролету на второй этаж. Такой симптом должен насторожить человека, ведь чем ближе сердечный приступ, тем более выраженными становятся признаки плохого самочувствия больного.

Явные признаки сердечного приступа

С приближением инфаркта миокарда симптомы этого опасного состояния становятся все более выраженными. Самый явный его признак – боль, становится более ярким и описывается пациентами как «интенсивное жжение за грудиной». А кроме боли, в данном состоянии появляются и другие явные признаки инфаркта:

1. Онемение конечностей

Появление «ватных» ног или бегающих по рукам «мурашек» говорит о том, что кровь по каким-то причинам перестала поступать в конечности. Если этот симптом не проходит в течение 1-2 минут, высока вероятность что всему виной сердечный приступ. Нужно немедленно сказать об этом окружающим и попросить о помощи.

2. Нарушение координации

В последние дни перед приступом у больного, как правило, наблюдаются признаки нарушения координации движения. Внезапно он обнаруживает, что не может двигать рукой, поворачивать шею или повести плечом.

3. Проблемы с речью

Если человек находится в сознании, но при этом испытывает трудности с произношением слов и не может нормально разговаривать, следует немедленно вызвать «скорую помощь». Наряду с нарушением координации движения, невнятность речи можно принять за алкогольное опьянение, однако данное предубеждение слишком опасно, ведь если вовремя не оказать больному квалифицированную помощь, можно поставить его жизнь под угрозу.

4. Обморок и потеря сознания

В состоянии, когда все тело сковывает невыносимая боль, кружится голова, лоб покрывает холодный пот, а сердце сковывает панический страх, человек может легко потерять сознание. А ведь в эти самые мгновения ему необходима экстренная медицинская помощь, тогда как промедление может грозить смертью.

Как правило, охватывающий тело болевой приступ, вкупе с другими тяжелыми симптомами, длящийся более 5 минут переходит в инфарктное состояние, а значит, требует немедленной помощи медиков.

Первая помощь при сердечном приступе

Почувствовав приближение инфаркта, следует немедленно вызвать «неотложку». При этом обязательно сообщите медикам об ощущениях, которые испытываете (болезненные или давящие ощущения). Кроме того, назовите врачам препараты, которые принимали перед развитием приступа.

До приезда специалистов важно максимально облегчить свое состояние. Для этого лягте на твердую поверхность, подложив под голову 1-2 подушки. Желательно лежать спокойно, без движений, чтобы не провоцировать боли, медленно вдыхая, задерживая воздух в легких на 10–15 секунд, а затем неспешно выдыхая.

Для обеспечения полноценного дыхания важно расстегнуть ремень, ослабить верхнюю пуговицу рубашки и снять галстук. Будет лучше, если это сделает человек, который находится рядом с вами в трудную минуту. Он же сможет открыть форточки в помещении и обеспечить столь необходимый в этот момент приток свежего воздуха.

Если есть возможность, нужно измерить артериальное давление. Если оно повышенное, можно принять сосудорасширяющий препарат (Валидол, Нитроглицерин). А вот при сильной слабости и низком давлении прием Нитроглицерина запрещен! В остальном же до приезда врачей больному следует обеспечить полный покой.

Как видите, сердечный приступ – тяжелое и крайне опасное состояние, которое может грозить человеку здоровьем и даже жизнью. Только прислушиваясь к своему организму и обращая внимание на вышеперечисленные симптомы можно вовремя забить тревогу и отвести от себя эту угрозу. Крепкого вам здоровья!

Понятие «сердечный приступ» является очень широким. Оно объединяет группу симптомов, возникающих при разных заболеваниях. Наиболее часто встречаются приступы по типу аритмии, стенокардии и острого инфаркта миокарда. Подобное состояние требует неотложной помощи и может привести к гибели больного человека.

Причины

Выделяют следующие возможные причины сердечного приступа:

  • ишемию миокарда (стенокардию);
  • острый инфаркт;
  • тромбоэмболию легочной артерии;
  • мерцательную аритмию;
  • аневризму;
  • острый тромбофлебит;
  • острую сердечную недостаточность;
  • кардиогенный шок.

Признаки сердечного приступа у женщин специфические. Это позволяет исключить заболевания других органов и оказать должную медицинскую помощь. Наиболее часто возникают следующие симптомы сердечного приступа:

  • частое сердцебиение;
  • чувство перебоев в работе сердца;
  • страх;
  • тревога;
  • дискомфорт в руке, половине лица или лопатке;
  • одышка;
  • нехватка кислорода;
  • побледнение или посинение кожи;
  • потливость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • появление отеков.

Наиболее ранним признаком является боль в области сердца.

Признаки

Нередко у лиц женского пола развивается приступ стенокардии. Это проявление ишемической болезни сердца. Наиболее частые причины - атеросклероз венечных артерий, спазм сосудов, тромбоз и высокое давление. Стенокардия бывает стабильной и нестабильной. Наблюдаются следующие симптомы сердечного приступа по типу стенокардии:

  • боль за грудиной;
  • слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • тошнота;
  • потливость.

У лиц женского пола приступ часто протекает без выраженного болевого синдрома. Если он все же появляется, то для него характерны следующие признаки:

  • длительность менее 15 минут;
  • связь с физической нагрузкой;
  • давящий или сжимающий характер.

Боль нередко отдает в руку и челюсть. Она длится несколько минут. Приступ может возникать при движении или в покое (во время сна). У некоторых больных женщин приступ стенокардии развивается после продолжительной ходьбы или в холодную ветреную погоду. Приступ устраняется приемом нитратов (Нитроглицерина). Болевой синдром чаще всего исчезает во время отдыха.

Наиболее тяжело протекают приступы нестабильной стенокардии. Появление боли может спровоцировать переживание, физический труд, бег, охлаждение. При стенокардии Принцметала приступ часто возникает в состоянии полного покоя (ночью или рано утром). Боль сочетается с интенсивным потоотделением, изменением давления, тошнотой, головной болью, тахикардией.

Возможен обморок. Часто на фоне стенокардии нарушается сердечный ритм и проводимость. Нередко приступы возникают один за другим. Их особенность в том, что они плохо устраняются Нитроглицерином и возникают при незначительной физической нагрузке.

Симптомы инфаркта миокарда

Наиболее ярко симптомы сердечного приступа у женщин проявляются при инфаркте.

Это опасное состояние требует экстренной помощи. Летальность при нем очень высока. Данный приступ вызван острой нехваткой кислорода в самом сердце. Приступ развивается на фоне закупорки сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом. Симптомы наиболее выражены в острейшем периоде.

Они возникают вследствие омертвения участка миокарда. Приступ инфаркта проявляется следующими признаками:

  • интенсивной болью длительностью более 30 минут;
  • сильной слабостью;
  • возбуждением;
  • страхом;
  • одышкой;
  • появлением холодного, липкого пота;
  • бледностью кожи;
  • посинением кончиков пальцев, ушей и носа;
  • повышением давления вначале и с последующей гипотензией;
  • нарушением сердечного ритма;
  • частым сердцебиением.

В случае развития отека легких и сердечной астмы появляется кашель. Болевой синдром может длиться несколько часов и даже дней. При этом состояние больной женщины то ухудшается, то улучшается. В отличие от стенокардии, приступ при инфаркте не устраняется Нитроглицерином. В острый период инфаркта болевой синдром исчезает.

Признаки мерцательной аритмии

У здорового человека сердце сокращается с частотой 60-80 ударов в минуту с синусовым ритмом. При многих сердечно-сосудистых заболеваниях развивается мерцательная аритмия. Ее разновидностью является трепетание или фибрилляция предсердий. Чаще всего данная патология развивается на фоне приобретенных пороков сердца.

Приступы мерцательной аритмии проявляются следующими симптомами:

  • ощущением ускоренного сердцебиения;
  • ощущением перебоев в работе миокарда;
  • слабостью;
  • головокружением;
  • одышкой;
  • недостатком воздуха.

Приступообразный характер заболевания определяется только на ранних стадиях. Затем аритмия становится постоянной. Частым проявлением аритмии является дрожь, потливость, ощущение страха. Нередко снижается диурез. Иногда сильное головокружение становится причиной кратковременной потери сознания.

При развитии осложнений у женщин возможно развитие парезов и падение давления. При фибрилляции предсердий частота их сокращений составляет 400-800 ударов в минуту. Специфическим симптомом является дефицит пульса. Это состояние, при котором количество сокращений миокарда больше количества пульсаций.

Приступ при нормальной проходимости сосудов

Не всегда ощущение перебоев в работе сердца и боль являются признаком острого заболевания. Причиной может стать усиленная продукция катехоламинов (адреналина и норадреналина) в ответ на стрессовую ситуацию. Эти гормоны ускоряют частоту сердцебиения. Проявляется это тахикардией. Катехоламины могут вызвать кратковременный спазм артерий, что также проявляется в виде небольшого приступа.

Перебои в сердце являются частым признаком вегетососудистой дистонии. Развитие сердечного приступа возможно при хорошей проходимости артерий в случае синдрома диссеминированного внутрисосудистого свертывания. У женщин пожилого возраста приступообразное состояние может быть следствием недостаточно развитых коллатералей. Иногда перебои в работе сердца наблюдаются при отравлениях и употреблении некоторых лекарств.

В любом случае при развитии приступа нужно уметь оказать пострадавшему помощь. Требуется придать человеку полусидячую позу, дать таблетку Нитроглицерина и Аспирина, а также обеспечить приток чистого воздуха. Необходимо вызвать скорую помощь. При инфаркте назначаются антикоагулянты (Гепарин), фибринолитики (Стрептокиназа), антиагреганты, обезболивающие. Таким образом, развитие сердечного приступа требует немедленной помощи, в противном случае высока вероятность осложнений.

Что необходимо знать каждому человеку о боли в сердце, каковы грозные симптомы инфаркта миокарда, почему возникает сердечный приступ, а также факторы, увеличивающие риск развития атеросклероза. Какие препараты актуальны и должны быть в домашней аптечке, и как оказать первую доврачебную помощь человеку, у которого на ваших глазах случился сердечный приступ. Давайте рассмотрим все эти вопросы более подробно.

Любой врач в своей практике рано или поздно сталкивается с таким явлением, как жалобы на боль в области сердца. Однако не каждая боль, описываемая пациентом, как сердечная, может таковой являться. К слову сказать, истинная сердечная боль встречается гораздо реже, чем боль, в результате развития других заболеваний, например, желудка и опорно – двигательной системы. Женщины, в отличие от мужчин, природой более защищены от различного рода неприятностей, связанных с сердечными проблемами, в силу физиологических особенностей организма. Поэтому частыми посетителям кабинета кардиолога являются мужчины от 40 лет и старше.

Сердце и расположение в организме человека

Рассмотрим подробно:

Сердце – это полый мышечный орган, с примерным весом 250 – 300 грамм, располагающийся на уровне 5-8 грудных позвонков с преимущественным смещением в левую половину грудной клетки, и имеющий в своем строении четыре камеры, разделенные толстыми мышечными перегородками. Между этими перегородками располагаются сердечные клапаны, которые обеспечивают движение крови только в одном направлении. Размеры сердца могут увеличиваться в результате развития ряда определенных заболеваний, а также при интенсивных физических нагрузках, например, при занятиях спортом.

Сердце имеет надежную защиту – околосердечную сумку или перикард. Это верхний слой стенки сердца. Далее следует плотный мышечный слой или миокард. Внутренняя оболочка сердца называется эндокардом.

Нашему сердцу постоянно нужно питание, в виде кислорода и питательных веществ. Это питание обеспечивают коронарные сосуды по системе кровообращения, в которой сердце выполняет функцию наноса. Как мы видим, сердце – это сложно организованный орган, который сокращается непрерывно, с небольшими паузами на отдых, которые измеряются в секундах. Поэтому этот орган требует к себе бережного отношения и регулярного обследования, особенно после 40 лет.

Классификация болезней сердца достаточно большая, начиная от различных нарушений ритма сердца, воспалительных заболеваний оболочек, АГ, пороков развития (врожденных или приобретенных), заболеваний сосудов сердца и заканчивая острыми сосудистыми нарушениями, развивающимися преимущественно на фоне ишемической болезни сердца, о которых мы и поговорим в данной статье.

Болезни сердца помолодели. Сейчас никого уже не удивишь «молодыми» инфарктами, которые чаще встречаются у мужчин даже в двадцатилетнем возрасте.

Симптоматика сердечных заболеваний

Все сердечные заболевания, как правило, имеют схожую симптоматику:

  1. Боль в грудной клетке.

Давайте с вами подробно рассмотрим характеристику сердечной боли.

Самым первым и наиболее показательным клиническим жестом, характеризующим сердечную боль, является «симптом галстука», то есть боль локализуется в том месте, где обычно мужчина завязывает узел на галстуке. Это показатель именно сердечной боли. Еще одним ярким клиническим жестом является сжатый кулак у грудины. Сердечная боль, в большинстве случаев, носит приступообразный, временный характер. Она может характеризоваться как сжимающая, возникающая чаще всего на фоне физической нагрузки (стенокардия), или резкая, нестерпимая, с чувством нехватки воздуха и прочими симптомами. Такая боль самая опасная.

  1. Быстрая утомляемость и слабость.

Чаще всего такой симптом возникает на фоне недостаточности кровообращения и, как правило, свидетельствует о кислородном голодании сердечной мышцы. Резкая, внезапно возникшая слабость («ноги подкосились») является симптомом инфаркта миокарда.

  1. Аритмия.

Чаще всего пациенты жалуются на повышенное сердцебиение, как правило, возникающее в покое, внезапно, без видимых причин. Чувство, как будто, сердце повернулось или кувыркается в груди, так же указывает на наличие аритмии. Эти симптомы могут сопровождаться ощущением нехватки воздуха, потемнением в глазах и чувством страха.

Данный симптом, как правило, возникает при некоторых видах брадиаритмии или сердечной гипотензии.

  1. Одышка.

Пожалуй, является одним из наиболее характерных симптомов, говорящих о проблемах с сердцем. Поначалу это могут кратковременные эпизоды чувства нехватки воздуха. Но, по мере развития основного заболевания, одышка может беспокоить в покое, и даже ночью. Иногда в процессе дыхания участвуют вспомогательные мышцы, например, мышцы плечевого пояса.

Острые сосудистые нарушения во всех своих случаях являются опасными не только для здоровья, но и для жизни человека. Чаще всего такие приступы являются следствием развития заболевание – атеросклероз.

Атеросклероз – мультифакторное, хроническое заболевание с поражением артерий, обусловленное нарушением сосудистой стенки.

К развитию атеросклероза приводят: курение, ожирение, сахарный диабет, некоторые поведенческие реакции, недостаток витамина С, а также возраст и пол больного.

Атеросклероз является почвой для развития многих патологий сердца и его сосудов, в том числе и для развития ишемической болезни сердца.

ИБС – заболевание, характеризующееся абсолютным или относительным нарушением коронарного кровообращения. Развитию этого заболевания чаще всего подвержены лица в возрасте 60 – 75 лет и старше. Данное заболевание имеет следующие клинические формы:

  • Внезапная сердечная смерть.
  • Стенокардия:
  1. Впервые возникшая;
  2. Стабильная;
  3. Прогрессирующая.
  • Инфаркт миокарда;
  • Нарушение ритма сердца;
  • Сердечная недостаточность.

Все эти клинические формы несут серьезную угрозу не только для здоровья, но и для жизни человека. Поэтому помощь в каждом конкретном случае должна быть оказана незамедлительно.

Стенокардия – или по-другому «грудная жаба». Характеризуется болью за грудиной, носящей возрастающее – убывающий характер, которая обычно длится в течение 5-10 минут. Наиболее типичные приступы чаще всего провоцируются физической нагрузкой. К нетипичным проявлениям стенокардии относятся: одышка, покашливание, изжога, изменение локализации боли, возрастающий характер боли.

Человек, перенесший впервые приступ стенокардии, нуждается в немедленной госпитализации. Что можно сделать до приезда медиков (самопомощь или при оказании помощи больному):

  • Успокоиться, расслабиться, постараться дышать ровно и медленно, исключить полностью все физические нагрузки.
  • Принять таблетку нитроглицерина под язык. Это можно делать 3 раза, с интервалом 5 минут.
  • Расположиться у окна или вывести человека на свежий воздух, принять полусидячее положение.
  • Провести комплекс отвлекающих процедур: положить к ногам теплую грелку или горчичники.
  • Если приступ возник впервые – вызвать бригаду неотложной помощи.

Инфаркт миокарда – заболевание, характеризующееся образованием некротического очага в сердечной мышце в результате абсолютного нарушения кровотока, и, как следствие, резкому падению сократительной способности миокарда.

Причинами инфаркта чаще всего служит «нестабильная» атеросклеротическая бляшка и внезапный, сильный спазм сосудов (чаще, во время эмоционального напряжения).

Основные проявления характеризуются:

  • Продолжительной болью за грудиной, которая не купируется нитроглицерином.
  • Одышкой, внезапной резкой слабостью, холодным, липким потом.
  • Чувством страха, вплоть до состояния психоза. Человек полностью теряет контроль над своими действиями.
  • Повышением температуры тела.
  • Снижением критики к своему состоянию.
  • Нитевидным пульсом, падением артериального давления.

Первая помощь при сердечном приступе

Первая помощь:

  • Успокоиться самому или успокоить пострадавшего. Разрешить занять ему удобное для себя положение (оптимально – в положении лежа).
  • Принять таблетку нитроглицерина под язык. Это можно сделать трехкратно, с интервалом 5 минут.
  • Обеспечить пострадавшему приток свежего воздуха, расстегнуть воротник и ремень.
  • Если приезд медиков затягивается, а боль нестерпимая, следует принять таблетку анальгина.
  • Каждые 5 минут измерять пострадавшему пульс и давление.
  • Разговаривать, подбадривать человека, привести комплекс отвлекающих процедур (опустить ноги пострадавшего в таз с теплой водой или положить к икроножным мышцам грелки).

Внимание! Для людей пожилого и старческого возраста приступ инфаркта миокарда может протекать безболезненно!! Это, в большинстве случаев, очень затрудняет постановку диагноза.

Всегда помните, что от ваших быстрых и решительных действий зависит жизнь человека.

Но, как известно, человек сам хозяин своей судьбы и своего здоровья. Несколько несложных профилактических мероприятий, которые должны идти с вами по жизни, позволят сохранить здоровое сердце до старости.

Профилактика инфаркта

  • Прежде всего необходимо соблюдать диету. Ограничить в своем рационе количество жиров, сахаров, но, в то же время, увеличить количество продуктов, содержащих Омега -3. (рыба, овощи, фрукты, морепродукты, растительные масла).
  • Ограничить употребление алкоголя и табакокурения.
  • Умеренные занятия физкультурой принесут вашему здоровью несомненную пользу.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций, относиться ко всему с трезвой головой, спокойно, уравновешенно.
  • Если врач, согласно вашему диагнозу, выписал вам препараты, которые необходимо принимать длительно или пожизненно, то необходимо это делать. Пропускать прием препаратов нельзя!
  • Необходимо увеличить в своем рационе продукты, богатые калием: курага, изюм, печеный картофель. Доказано, что 2-3 ягоды кураги в день полностью удовлетворяют организм в потребности калия.
  • Пусть в вашей домашней аптечке или сумочке всегда будет нитроглицерин. При необходимости его можно использовать для самопомощи или помочь окружающим. Так же не помешает такой препарат, как корвалол, валокордин или валосердин. Можно иметь препараты пустырника или валерианы. Так же необходимо иметь анальгин или другой обезболивающий препарат. При случае можно им воспользоваться.



gastroguru © 2017