Выбор читателей
Популярные статьи
АТФ-Лонг
- препарат класса разнолигандных координационных соединений с макроэргическими фосфатами, молекула которого состоит из аденозин-5-трифосфата (АТФ), аминокислоты гистидина, магния, калия. Благодаря оригинальной структуре молекулы препарат имеет характерную только для него фармакологическое действие, не свойственна отдельно для каждого из химических компонентов (АТФ, гистидин, К + , Mg ++).
АТФ-Лонг влияет на метаболические процессы в миокарде, имеет антиишемическое, мембраностабилизирующее действие, антиаритмический эффект.
АТФ-Лонг нормализует: энергетический обмен; активность ионтранспортных систем мембран клеток, показатели липидного состава мембран, активность мембраносвязанных ферментов, а также улучшает антиоксидантную систему защиты миокарда.
Препарат в условиях коронарной недостаточности и ишемии осуществляет энергосберегающую действие за счет подавления активности фермента 5"-нуклеотидазы, который отвечает за скорость гидролиза энергетических субстратов. Предотвращает структурно-функциональные повреждения плазматических мембран кардиомицитов, обеспечивая сохранность количественного и качественного состава липидов мембран, угнетая активность мембраносвязанных фосфолипаз. АТФ-лонг подавляет интенсивность процессов перекисного окисления липидов (ПОЛ), тем самым уменьшает накопление в мембранах продуктов гидролиза и переокисления фосфолипидов - жирных кислот, лизофосфолипидов, для которых характерны выраженные детергентные свойства и способность вызывать нарушения ритма сердца и сократительной способности миокарда в условиях ишемии. В условиях ишемии миокарда повышается активность Na-, K-АТФаз и Са-АТФазы, повышается кальцийсвязывающий потенциал мембраны.
АТФ-Лонг улучшает показатели центральной и периферической гемодинамики, коронарного кровообращения, повышает сократительную способность миокарда, функциональное состояние левого желудочка и сердечный выброс, что приводит к повышению показателей физической работоспособности. В условиях ишемии препарат уменьшает потребление миокардом кислорода, улучшает коронарное кровообращение, активизирует функциональное состояние сердца, что приводит к уменьшению частоты приступов стенокардии и одышки во время физических нагрузок.
АТФ-Лонг нормализует концентрацию калия и магния в тканях, снижает концентрацию мочевой кислоты.
Название: | АТФ-ЛОНГ |
Код АТХ: | C01EB10 - |
Вещество, универсальный источник энергии, который синтезирует наш организм. Именно этот компонент выступает в качестве источника энергии для всех клеток. Если количество производимой АТФ слишком маленькое, в организме возникают различного рода проблемы. Например, сбои в функционировании сердечно-сосудистой системы. В таких ситуациях врачи рекомендуют препарат, который содержит аденозинтрифосфорную кислоту. Его выпускают в форме ампул и таблеток.
Аденозинтрифосфат - это нуклеозидтрифосфат, являющийся природным источником энергии для каждой живой клетки. Молекулы этого вещества обеспечивают связь между органами, тканями и системами. Кроме того, АТФ участвует в синтезе сложных соединений: перенос молекул сквозь мембраны, сокращение мышц и другие операции. Состоит аденозинтрифосфат из аденина, рибозы и фосфорной кислоты.
Кроме энергетической функции, молекулы АТФ необходимы организму для:
Главная роль АТФ в человеческом организме - обеспечение энергией биохимических реакций. При ее недостатке нарушается процесс активного переноса через биологические мембраны молекул. Именно поэтому люди с недостатком АТФ страдают от сердечно-сосудистых патологий и дистрофии мышечных тканей. А для того чтобы восполнить дефицит аденозинтрифосфата, необходим прием препаратов, содержащих соответствующее вещество.
"АТФ-Лонг" - медикамент, который используют для улучшения питания тканей и кровоснабжения всех органов и систем. За счет его употребления в организме происходит нормализация функционирования сердечной мышцы, понижается вероятность зарождения ишемии и аритмии. Прием средства "АТФ-Лонг" способствует улучшению процессов кровотока, уменьшает риск появления инфаркта миокарда. За счет нормализации этих показателей стабильным становится физическое здоровье пациента, значительно повышается его работоспособность и общее самочувствие.
Фармакологические характеристики препарата похожи на свойства самого аденозинтрифосфата. Средство активизирует энергообмен, стабилизирует насыщение магнием и калием, понижает количество мочевой кислоты, способствует улучшению антиоксидантной работы миокарда. Больным, страдающим от фибрилляции и тахикардии, использование "АТФ-Лонга" помогает нормализовать полноценный синусовый ритм, уменьшив при этом активность эктопических очагов.
При гипоксии и ишемии препарат проявляет антиаритмические и мембраностабилизирующие свойства за счет способности налаживать обменные процессы в миокарде. "АТФ-Лонг" благоприятно воздействует на периферическую и центральную динамику, коронарный кровоток, мышечную перистальтику, работоспособность левого желудочка.
Главным действующим веществом медикамента является соль натрия аденозинтрифосфата. Каждая таблетка "АТФ-Лонг" содержит 10-20 мг основного компонента. В качестве вспомогательных веществ добавляют:
Таблетки "АТФ-Лонг" чаще всего назначают при патологиях сердечно-сосудистой системы. Препарат целесообразно использовать при:
Таблетки желательно класть под язык до полного рассасывания. Терапия никак не зависит от приемов еды. Препарат следует принимать 3-4 раза в день в количестве 10-40 мг. Курс лечения назначает специалист в индивидуальном порядке. Средняя длительность терапии составляет примерно 20-30 дней. Более продолжительное употребление препарата врач может порекомендовать исходя из состояния пациента. Разрешен повторный курс не ранее чем через 2 недели. Максимальная суточная дозировка препарата составляет 160 мг.
Согласно инструкции, "АТФ-лонг" следует осторожно использовать параллельно с другими медикаментами, содержащими калий и магний, а также теми средствами, которые предназначены для активизации сердечной работы. Абсолютными противопоказаниями к применению лекарства считаются:
Согласно отзывам о "АТФ-Лонг", на фоне некорректного использования препарата может возникнуть передозировка, которая проявляется в виде брадикардии, потери сознания, артериальной гипотензии, AV-блокады. В случае появления подобных симптомов следует незамедлительно отказаться от приема медикамента и обратиться за неотложной помощью. Как правило, в этой ситуации пациенту рекомендована симптоматическая терапия. Побочные эффекты могут возникнуть и при чересчур длительном применении средства. Пациента в этом случае может беспокоить:
В случае необходимости замены назначенного препарата следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Существует большое количество аналогов "АТФ-лонг", которые имеют идентичный АТС-код и международное наименование. Самыми распространенными среди них считаются:
Грубые нарушения сердечного ритма.
Детский и подростковый возраст;
При наличии индивидуальной непереносимости любого из его компонентов;
Заболевания печени и почек, протекающие на фоне недостаточности функции данных органов.
Описание актуально на 16.04.2015
АТФ-Лонг является лекарственным средством новой категории веществ, которое обладает молекулой, содержащей АТФ, соли калия и магния, а также аминокислоты гистидина. Препарат проявляет специфическое, присущее только ему, фармакологическое действие не характерное для его других химических ингредиентов.
Стимулирующим образом воздействует на энергетический обмен, способствует нормализации уровня насыщения ионами магния и калия, активизирует ионтранспортные системы клеточных мембран, понижает содержание мочевой кислоты, развивает защитную антиоксидантную функцию миокарда.
У пациентов с пароксизмальной суправентрикулярной и наджелудочковой тахикардией, трепетанием и фибрилляцией предсердий применение препарата способствует восстановлению естественного синусового ритма, а также уменьшению интенсивности эктопических очагов (желудочковых и предсердных экстрасистол).
При гипоксии и ишемии АТФ-Лонг обладает антиаритмической, мембраностабилизирующей и противоишемической активностью, благодаря своей способности к налаживанию процессов метаболизма в миокарде. Благотворно влияет на коронарное кровообращение, периферическую и центральную гемодинамику, увеличивает сократительную способность сердечной мышцы, улучшает сердечный выброс и функциональность левого желудочка.
Данный спектр воздействия положительным образом влияет на физическую работоспособность, а также приводит к понижению количества приступов одышки и стенокардии во время выполнения физических работ, собственно для чего и применяется АТФ-Лонг.
Показано прекращение применения препарата и назначение симптоматического лечения. При развитии брадикардии вводят атропина сульфат.
Параллельное применение сердечных гликозидов увеличивает возможность формирования возникновения AV-блокады.
Совместное назначение препаратов магния может привести к гипермагниемии.
АТФ-Лонг может усилить антиангинальную эффективность блокаторов кальциевых каналов, бета-адреноблокаторов и нитратов.
Таблетки и инъекционный раствор АТФ-Лонг продаются при предъявлении рецепта.
Обе лекарственные формы АТФ-Лонга следует сохранять в холодильнике, при температуре°С.
Как правило, отзывы на АТФ-Лонг носят нейтральный характер и скорее всего это связано с частым применением данного препарата в комплексе с прочими лекарственными средствами, эффекты которых зачастую пересекаются до такой степени, что становится трудно определить, какое из лекарств положительно воздействует на организм.
Такая же ситуация происходит с побочными проявлениями и нежелательными последствиями.
В том случае, если Вам прописали данное лекарственное средство, стоит положиться на мнение врача и неукоснительно следовать его рекомендациям и указаниям.
В среднем цена АТФ-Лонг составляет:
Образование: Окончил Винницкий национальный медицинский университет им. Н.И.Пирогова, фармацевтический факультет, высшее фармацевтическое образование – специальность «Провизор».
Опыт работы: Работа в аптечных сетях «Конекс» и «Биос-Медиа» по специальности «Фармацевт». Работа по специальности «Провизор» в аптечной сети «Авиценна» города Винница.
sadsad: Причина всех «заболеваний» одна и та же – еврейские отравления. Всё отравлено.
Маша: Вообще не подошел мне климаксан ваш.Пила аналогичный препарат(ци-клим) ,вот там реально.
Оля: При климаксе ужасно мучали приливы,помог только ци-клим
Лиса: Купила как то раз на замену отсутствовашего в аптеке супрастина, и с тех пор спасаюсь.
Все материалы, представленные на сайте, носят исключительно справочный и ознакомительный характер и не могут считаться назначенным врачом методом лечения или достаточной консультацией.
Молекула АТФ является для живых клеток универсальным источником энергии, питающим биологические реакции и обеспечивающим связь между тканями и клетками организма.
Данный нуклеотид снабжает энергией жизнедеятельность каждой клетки и организма в целом. У людей, страдающих ХСН, при биопсии выявляется снижение концентрации аденозинтрифосфорной кислоты.
Несмотря на то, что клетки сердечной мышцы содержат АТФ в небольшом количестве, данный запас регулярно обновляется.
Молекула аденозинтрифосфорной кислоты в сердечной мышце может расщепляться и восстанавливаться до 2400 раз в день.
Однако прямое введение АТФ не уменьшает симптомов ишемии и не увеличивает энергетические запасы в клетках миокарда. Украинские биохимики попытались решить данную проблему созданием препарата, способного оказать на метаболические процессы влияние, повысить устойчивость вводимой молекулы и ее биологическую активность.
Данный препарат получил название АТФ-Лонг. Он предназначен для лечения атрофии, мышечной дистрофии, сосудистых спазмов, ишемии.
Препарат используется совместно с другими ЛС (комплексная терапия) при лечении:
Также АТФ-Лонг применяется в пост- и предоперационном периодах, а также во время хирургических вмешательств.
Применение препарата АТФ-Лонг в зависимости от форма выпуска препарата:
Принимают сублингвально, то есть помещают под язык и держат во рту до полного рассасывания. Препарат принимают в разовой дозе, составляющеймг, трижды-четырежды в день, независимо от еды. Не рекомендуется превышать максимальной суточной дозы, составляющей 160 мг.
Средняя продолжительность приема таблеток составляет от 20 до 30 дней. Что касается дальнейшего лечения, то оно оговаривается со специалистом в индивидуальном порядке. Повторять курс лечения можно спустясуток после завершения предыдущего курса.
В вену препарат вводят медленно в виде инфузий. Рекомендуемая доза составляет 1-5 миллилитра из расчета 0,05-0,1 мг/кг/мин. Проводятся инфузии в условиях стационара, с постоянным контролем АД.
Средняя продолжительность лечения составляет от 10 до 14 дней.
АТФ-Лонг поставляется в аптеки в виде:
В каждой таблетке содержится активный ингредиент – аденозинтрифосфат натрия.
К числу неактивных компонентов относятся следующие вещества: моногидрат лактозы, кукурузный крахмал, безводный коллоидный кремния диоксид, сахароза, кальция стеарат, натрия бензоат.
В каждой ампуле инъекционного раствора содержится аденозинтрифосфат натрия и второтсепенные ингредиенты – вода для инъекций и лимонная кислота.
Назначение сердечных гликозидов в период лечения АТФ-Лонг приводит к формированию AV-блокады.
Параллельное применение препаратов магния может стать причиной гипермагниемии.
Совместный прием с Теофиллином, Ксантинола Никотинатом, Кофеином и Аминофиллином понижает действие препарата АТФ-Лонг, а с Дипиридамолом наоборот усиливает его эффективность.
АТФ-Лонг способен усиливать антиангинальную эффективность нитратов, бета-адреноблокаторов, блокаторов кальциевых каналов.
Диуретики калийсберегающие, препараты калия и ингибиторы АПФ повышают риск появления гиперкалиемии.
Прием АТФ-Лонг может вызвать появление:
АТФ-Лонг не принимают при:
Также не разрешается применять ЛС в детском возрасте.
Нельзя использовать АТФ-Лонг в отношении кормящих, беременных женщин.
Производитель АТФ-Лонг обращает внимание пациентов на то, что препарат хранится при температурном режиме 2-8 градусов (в холодильнике).
Сроки годности ЛС у разных лекарственных форм различаются.
Использовать ампулы можно в течение полугода, а таблетки – в течение года.
Жителям России упаковка АТФ-Лонг обходится вруб.
Средняя стоимость в Украине ампул №10 1 мл составляет 25 гривен. Стоимость таблеток №40 зависит от содержания действующего компонента: таблетки 10 мг стоят около 60 гривен, а 20 мг – около 90 гривен.
К аналогам АТФ-Лонг относятся такие препараты, как:
В большинстве своем отзывы о препарате носят положительный или нейтральный характер. Врачи предполагают, что это связано с применением АТФ-Лонг в составе комплексной терапии, параллельно с прочими лекарственными средствами.
Часто эффекты медикаментов пересекаются, в результате чего становится сложно понять, какой из препаратов оказал положительное воздействие на организм. То же самое можно сказать о побочных проявлениях и нежелательных последствиях.
Препарат не применяется в педиатрии.
При продолжительном применении лекарства следует постоянно наблюдать за уровнем в крови калия, магния.
В период лечения стоит отказаться от содержащих кофеин продуктов питания.
Таким образом, АТФ-Лонг позиционируется как лекарственное средство, стимулирующее энергетический обмен в клетках и тканях организма.
Препарат пользуется популярностью, благодаря широкому спектру действий (в частности, мембраностабилизирующему, антиаритмическому и противоишемическому).
Врачи акцентируют внимание на том, что лучше всего АТФ-Лонг проявляет в себя в комбинации с иными лекарственными средствами. Вот почему данный препарат регулярно назначается в составе комплексной терапии.
Чтобы приобрести инъекционный раствор либо таблетки в аптеке, необходимо обратиться к врачу, т.к. без предъявления рецепта данное лекарственное средство из аптек не отпускается.
Латинское наименование: ATP-LONG
Действующее вещество: Трифосаденин (Аденозинтрифосфат натрия)
Код АТХ: C01EB10
Производитель: ПАО НПЦ Борщаговский ХФЗ, ООО Биофарма (Украина)
Срок годности препарата атф-лонг:
Условия хранения препарата: Обе лекарственные формы АТФ-Лонга следует сохранять в холодильнике, при температуре°С.
Условия отпуска из аптек: По рецепту врача
1 таблетка включает 10 или 20 мг аденозинтрифосфата натрия (АТФ) – активный ингредиент. Второстепенные ингредиенты: сахароза, моногидрат лактозы, стеарат кальция, кукурузный крахмал, бензоат натрия (Е211), коллоидный безводный диоксид кремния.
1 мл инъекционного раствора включает 20 мг аденозинтрифосфата натрия (АТФ) – активный ингредиент. Второстепенные ингредиенты: лимонная кислота, вода д/ин.
Препарат АТФ-Лонг выпускают в форме таблеток по 10 или 20 мг №40, а также в форме инъекционного раствора в ампулах по 1 или 2 мл №10.
Антиаритмическое, вазодилатирующее, гипотензивное.
Показаниями к применению препарата атф-лонг являются:
Препарат АТФ-Лонг показан к назначению в комплексном лечении при:
Противопоказания к применению препарата атф-лонг являются:
Таблетки АТФ-Лонг, инструкция по применению
Таблетки АТФ-Лонг рекомендуют принимать сублингвально (под язык) до полного всасывания. Прием осуществляется в независимости от еды 3-4 раза в 24 часа, в разовой доземг. Средний срок приема таблеток равняетсясуткам (дальнейшее применение – по рекомендации врача). Возможно повторение курса лечения черездней. Не рекомендуют превышать максимальную суточную дозу, составляющую 160 мг.
Инъекционный раствор АТФ-Лонг, инструкция по применению
Инъекционный раствор АТФ-Лонг вводят 1-2 раза в 24 часа, внутримышечно по 1-2 мл, из расчета 0,2-0,5 мг/кг.
Внутривенное введение осуществляют в виде инфузий (медленно) в дозе 1-5 мл, из расчета 0,05-0,1 мг/кг/мин. Инфузии проводят в условиях стационара и под контролем АД. Продолжительность терапии в среднем составляетсуток.
Аналогами препарата атф-лонг являются:
Не применяется в детском возрасте.
Как таблетки, так и инъекции препарата следует с осторожностью применять совместно с сердечными гликозидами и при артериальной гипотензии, из-за риска формирования AV-блокады, а также при сахарном диабете, предрасположенности пациента к бронхоспазмам, расстройствами переносимости фруктозы, сахарозы-изомальтозы, глюкозы-галактозы (для таблеток).
Длительное применение следует сочетать с контролем плазменного уровня магния и калия.
При проведении терапии следует ограничить употребление кофеинсодержащих продуктов.
ЗАО "Трудовой коллектив Киевского предприятия по производству бактериальных препаратов "Биофарма", г. Киев, Украина
ПАO НПЦ «Борщаговский ХФЗ», г. Киев, Украина
АТЗТ "Фармацевтическая фирма ФарКоС", г. Киев, Украина
Раствор для инъекций 2% по 1 мл, 2 мл в ампулах № 10
Таблетки по 0.01 г №10х2, № 10х3, №10х4, №20х2
Таблетки по 0.02 г №10х2, №10х3, №10х4, №20х2
Препарат назначается в комплексном лечении ишемической болезни сердца, нестабильной стенокардии, кардиосклероза (постинфарктного и вследствие миокардита), пароксизмальной тахикардии и в комплексной терапии других нарушений ритма;
при вегетативных расстройствах, микрокардиодистрофии, синдроме хронической усталости, гиперуриемии разного происхождения.
Таблетки АТФ-ЛОНГ принимают сублингвально (под язык) и держат до полного рассасывания. Разовая дозамг 3-4 раза в день, независимо от приема еды.
Срок лечения определяет врач, в среднем он составляетдней. При необходимости курс повторяют черездней.
При острых сердечных состояниях и пароксизмальной мерцающей аритмии разовую дозумг принимают через каждых 5-10 минут до исчезновения негативных симптомов.
Максимальная суточная доза составляетмг.
Опыта применения препарата у детей нет.
При сочетании атриовентрикулярной блокады с другими нарушениями ритма препарат не назначают. При длительном применении АТФ-ЛОНГа нужно контролировать уровень калия и магния в крови.
Возможно появление тошноты, неприятных ощущений в эпигастрии, при длительном и неконтролируемом приеме - гиперкалиемия или гипермагниемия.
Острый инфаркт миокарда, тяжелые формы бронхиальной астмы, гиперкалиемия, гипермагниемия, повышенная чувствительность к компонентам препарата. AV блокады II-III степени, геморрагический инсульт, беременность, период кормления грудью.
АТФ-ЛОНГ нельзя применять одновременно с сердечными гликозидами в связи с повышением риска возникновения атриовентрикулярной блокады. При одновременном приеме с калийсберегающими диуретиками и ингибиторами АПФ, повышается риск развития гиперкалиемии, с магнеротом – гипермагниемии. Дипиридамол усиливает терапевтический эффект АТФ-ЛОНГа, а ксантинола никотинат – уменьшает.
Возможно развитие брадикардии, которую устраняет введение атропина сульфата. Также возможно возникновение AV блокады и артериальной гипотензии.
АТФ-лонг (ATP-long)АТФ-лонг характеризуется способностью улучшать показатели гемодинамики как центрального, так и периферического кровотока, повышать сердечный выброс, сократительную способность сердечной мышцы и функциональную активность левого желудочка, благодаря чему увеличиваются показатели физической работоспособности.
Препарат способен сокращать потребление кислорода сердечной мышцей в условиях ишемии, улучшать кровообращение в коронарных сосудах, активировать функциональное состояние сердечной мышцы, вследствие чего уменьшается частота стенокардитических приступов и одышки при физической нагрузке. АТФ-лонг у пациентов с пароксизмальной наджелудочковой тахикардией или суправентрикулярной тахикардией, а также с трепетанием и мерцанием предсердий способен восстанавливать синусовый ритм и сокращать активность эктопических очагов (желудочковые и предсердные экстрасистолы).
В период проведения терапии препаратом АТФ-лонг рекомендуется ограничивать употребление в пищу кофе, чая и напитков с колой (кофеин-содержащих продуктов).
АТФ-лонг не применяется в педиатрической практике (в связи с отсутствием данных о безопасности использования препарата у детей).
Нет данных и влиянии препарата АТФ-лонг на скорость психических и физических реакций.
В случае появления в период использования препарата АТФ-лонг любых побочных явлений необходимо немедленно обратиться к врачу.
Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.
Метаболическое средство, оказывает гипотензивное и антиаритмическое действие, расширяет коронарные и мозговые артерии. Является естественным макроергическим соединением. Образуется в организме в результате окислительных реакций и в процессе гликолитического расщепления углеводов. Содержится во многих органах и тканях, но более всего – в скелетной мускулатуре.
Улучшает метаболизм и энергообеспечение тканей. Расщепляясь на АДФ и неорганический фосфат, АТФ высвобождает большое количество энергии, используемой для сокращения мышц, синтеза белка, мочевины, промежуточных продуктов обмена и др. В дальнейшем продукты распада включаются в ресинтез АТФ.
Под влиянием АТФ происходит снижение АД и расслабление гладкой мускулатуры, улучшаются проведение нервных импульсов в вегетативных ганглиях и передача возбуждения с n.vagus на сердце, повышается сократимость миокарда. АТФ подавляет автоматизм синусо-предсердного узла и волокон Пуркинье (блокада Ca2+-каналов и увеличение проницаемости для K+).
Наджелудочковая пароксизмальная тахикардия (купирование пароксизма).
Ранее препарат применялся по следующим показаниям (в настоящее время в связи с низкой эффективностью нижеуказанные показания исключены): мышечная дистрофия и атрофия, полиомиелит, рассеянный склероз, коронарная недостаточность, постинфарктная кардиомиодистрофия, острая и хроническая сердечно-сосудистая недостаточность, облитерирующие заболевания артерий – "перемежающаяся" хромота, болезнь Рейно, облитерирующий тромбангиит (болезнь Бюргера), наследственная пигментная дегенерация сетчатки, слабость родовой деятельности.
Аллергические реакции (зуд, гиперемия кожи).
При в/м введении – головная боль, тахикардия, увеличение диуреза, гиперурикемия; при в/в – тошнота, гиперемия кожи лица, головная боль, слабость.
В/м, в/в или в/а. В первые дни лечения – в/м, по 10 мг (1 мл 1% раствора) 1 раз в сутки, затем в той же дозе 2 раза в сутки или по 20 мг 1 раз в сутки. Курс лечения – 30-40 инъекций, повторный курс – через 1-2 мес.
Для купирования наджелудочковых аритмий – в/в, 10-20 мг, в течение 5-6 с (эффект наступает через 30-40 с), при необходимости возможно повторное введение через 2-3 мин.
Статьи по теме: | |
Душевнобольное искусство
О том, что психическими расстройствами страдали Ван Гог и Камилла... Расторопша — лечебные свойства уникальной травы и продуктов из нее Расторопша семена полезные свойства и противопоказания
Довольно высокое растение, которое имеет крупные пурпурные или лиловые... Сценарий на юбилей любимой маме Угадай мелодию их кинофильмов
За плечами долгий брак,Он не шутка, не пустяк!Шестьдесят он длится лет,В... |