Выбор читателей
Популярные статьи
В практике очищения от токсинов и шлаков большое значение придаётся избыточному скоплению в организме слизи. Являясь одной из естественных жидкостей тела, она может приносить пользу и вред.
Давайте выясним, чем грозит избыток слизи, почему он образуется и как вывести слизь из организма народными средствами?
Условно слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная покрывает слизистые оболочки всех полых внутренних органов - желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеточников и мочевого пузыря, образует смазочные жидкости в суставах, является компонентом физиологических жидкостей - слюны, жёлчи, мочи и так далее. Она выполняет смягчающие и защитные функции, поддерживает постоянство среды, помогает клеткам иммунитета. В бронхах есть специальный эпителий с ресничками, который выносит слизь наружу через носоглотку, а вместе с ней пыль и микробы.
В норме слизь в организме человека постоянно выделяется, очищая клетки, и выходит естественным путём. Но при определённых нарушениях в организме секреция слизи изменяется, затрудняется её эвакуация наружу, она загустевает и оседает на поверхности клеток мёртвым грузом. «Вредная» слизь содержит продукты обмена веществ, токсины и шлаки, затрудняет обмен между клеткой и внешней средой. Избыток слизи создаёт благоприятную среду для микробов. Чаще всего она скапливается на слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях (гайморовы пазухи) и суставах.
Нарушается секреция слизи при ослаблении организма, употреблении жареных масел и слизеобразующих продуктов, курении, воспалительных заболеваниях.
Чтобы вернуть процессы обмена в норму, необходимо регулярно проводить очищение от слизи.
В принципе, все очистительные практики в той или иной мере способствуют выведению слизи из организма. Общие рекомендации:
Одним из наиболее эффективных способов является полное лолодание раз в неделю в течение полутора суток. После окончания поста первый приём пищи - соки и фрукты. Они прекрасно растворяют слизь, а клетчатка выводит её из кишечника. Можно начинать с 24 часов, потом время голодовки увеличивать до 36 часов в неделю и трёх дней подряд раз в месяц.
Во время очищения полезно пить воду с лимонным соком - до 3 литров в день.
Вот ещё два способа, как вывести мокроту из организма.
Есть рецепты очищения от слизи отдельных органов и систем.
С очищения желудочно-кишечного тракта начинают всю программу освобождения тела от токсинов и шлаков. Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справляются со слизью грубые растительные волокна. Эффективным способом очистить толстый кишечник является клизма.
Рецепт как вывести слизь из носоглотки.
Горло и миндалины полоскать настоем трав:
Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивать 30–40 минут. Полоскать пять раз в день в течение двух недель.
Вот рецепты, как вывести мокроту из бронхов народными средствами.
Как вывести слизь из бронхов при помощи трав? Отвары трав можно пить, а также делать ингаляции - дышать под полотенцем по 15–20 минут. Хорошо выводят слизь ингаляции с эфирными маслами:
Эффективным приёмом, как вывести мокроту из лёгких в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Несколько несложных упражнений, выполняемые ежедневно на свежем воздухе помогут нормализовать работу бронхов:
Ещё одно простое и нескучное занятие, помогающее «подбодрить» лёгкие - надувать шарики.
Застывшая слизь в лобных и гайморовых пазухах может вызывать головные боли, снижать слух, зрение, провоцировать ухудшение работы мозга.
Очищение проводят в два этапа.
Иногда для активизации процесса требуется воспользоваться лекарственными препаратами, выводящими слизь из организма.
Отхаркивающие средства для лёгких.
Как вывести слизь из организма медицинским способом при очищении кишечника? Используют лёгкие слабительные:
Средствами для длительного применения могут стать добавки к пище с растительными волокнами:
В продуктовых магазинах можно приобрести отруби в пакетиках.
Помогает удалить излишки слизи из всех органов и тканей правильное питание.
Продукты, способствующие образованию слизи (в порядке убывания):
Продукты, выводящие слизь из организма:
В заключение, можно сказать, что при строгом соблюдении диеты организм человека сам способен избавиться от «вредной» слизи за счёт механизмов саморегуляции. Но, учитывая, что вредные вещества накапливались годами, лучше пройти несколько курсов очищения. Начинают с кишечника, затем очищают лёгкие и носоглотку, гайморовы пазухи. Заканчивают лечебным голоданием или диетой на соках для удаления слизи из других органов и тканей.
Слизь – естественная жидкость организма, она образуется в процессе всей жизни и выполняет определённые функции.
Она образует защитный слой на оболочках полых органов (мочевой пузырь, дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт и другие), смягчает действие различных веществ, входит в состав жидкостей тела (кровь, моча, суставная жидкость), участвует в поддержании баланса среды.
Особый реснитчатый эпителий, покрывающий внутреннюю часть бронхов, выталкивая наружу слизь, способствует удалению частиц пыли и микроорганизмов.
Читайте также:
При нормальном состоянии организма слизь непрерывно продуцируется и естественно выводится наружу. Но иногда баланс нарушается, и удаление слизи затормаживается, в ней накапливаются токсичные вещества и продукты обмена, начинается развитие болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего местами скопления «вредной» слизи становятся:
Факторы, провоцирующие скопление слизи в организме, нарушение её естественного вывода:
Скопление слизи приводит к неприятным, а иногда и болезненным последствиям: запах изо рта, вялость, ослабление иммунных функций, отёки, постоянный насморк. Появляется вопрос – как избавиться от слизи в организме и улучшить состояние?
Рекомендуется пересмотреть и изменить свой рацион – уменьшить долю мучных продуктов, молока, вообще животной пищи. Основу должны составлять овощи и фрукты, причём очень важно значительную их часть употреблять в сыром виде. Полезны и различные каши, обязательно из обычных круп, не содержащих добавки и ароматизаторы.
Простой и вместе с тем довольно эффективный приём, как очистить кишечник от слизи – периодическое (через 6-7 дней) голодание .
Использовать этот метод нужно очень осторожно, особенно тем, у кого наблюдаются проблемы с пищеварением. Начинать голодать можно с 12-часового отказа от пищи, постепенно доводя этот период до 36 часов.
Во время «поста» рекомендуется пить подкисленную лимоном воду, а при завершении голодания в качестве первого приёма пищи использовать фрукты и соки. При этом наслоения слизи в кишечнике частично растворяются и выводятся из организма, чему способствует клетчатка, содержащаяся в плодах.
Читайте также:
Далеко не все знают, как выводить слизь из организма народными средствами, хотя эти способы довольно просты и всем доступны.
Обычная клизма хорошо очищает от слизи толстый кишечник. Для процедуры используют тёплую (температуры человеческого тела) слегка подсоленную кипячёную воду или настой ромашки. После очищения кишечника рекомендуется воздержаться от ужина, для усиления эффекта можно не принимать пищу и на следующее утро, в крайнем случае употребляя немного овощей или фруктов.
Смесь из тёртого корня хрена и сока лимона (соотношение примерно 1 к 4) поможет очистить желудок. Чайную ложечку средства нужно принимать утром, желательно до еды, и вечером. Вкус весьма специфический, поэтому продукт рекомендуется запивать настоем трав или свежим морковным соком.
Для выведения слизи из лёгких рекомендуется делать ингаляции или принимать отвары из трав, обладающих отхаркивающим действием: солодки, тимьяна, подорожника и других. Очищению организма от слизи способствует приём чайной ложки «коктейля» из сока алоэ (5 частей) и мёда (1 часть) трижды в день.
Почистить носоглотку и горло помогут . Лучше всего для этой цели подходит настой из сбора листьев эвкалипта, цветков липы и ромашки (по 2 части), семени льна (1 часть).
Помимо употребления различных средств, изготовленных по домашним рецептам, есть и более активные приёмы, как очистить организм от слизи – увеличение двигательной активности , занятия различными видами спорта (при отсутствии противопоказаний), йогой, шейпингом.
Даже обычные пешие прогулки положительно влияют на организм, способствуя выведению ненужного секрета. Стимулирует процесс отхождения слизи массаж спины, живота, грудной клетки.
После чистки организма нужно позаботиться о том, чтобы количество вырабатываемой слизи оставалось на нормальном уровне. Для этого, помимо регулярной двигательной активности, нужно придерживаться «здоровой» диеты , основу которой составляют крупы, фрукты и овощи.
Также нужно максимально уменьшить потребление вредных вкусностей: жареных продуктов, сладостей, выпечки.
Каждый день рекомендуется съедать несколько ломтиков лимона (желательно без сахара) или долек грейпфрута, летом в овощные салаты можно добавлять листья одуванчика, собранные вдали от дорог. Придерживаться этих правил совсем не сложно, а организм, избавленный от избытков слизи, порадует бодростью и здоровьем.
Избыточное образование слизи в организме - причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным очищением, слизь начинает заполнять все полости нашего тела. В первую очередь страдают легкие, бронхи, желудок . Когда её собирается много, слизь поднимается наверх и выходит через нос.
Частые простудные и инфекционные заболевания, хроническая усталость, сонливость, апатия могут указывать на общую зашлакованность организма, обилие токсинов и других вредных веществ, с которыми организм не в состоянии справиться сам.
СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ
Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:
То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.
До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.
Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.
В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.
Заболевания от избытка слизи
Доктора гигиенисты, натуропаты, диетологи сходятся во мнении, что большинство болезней происходит от накопления в организме продуктов распада токсинов. Так называемые простудные заболевания - бронхиты (в т.ч. астматические), ОРЗ, катары, простуды, кашель, ларингиты, плевриты, эмфизема, а также, сенная лихорадка, аллергии связаны с попытками организма освободиться от шлаков и слизи в дыхательных путях. Американский доктор натуропат Норманн Уокер характеризует все вышеперечисленные таким образом:
Аденоиды - воспаление или увеличение миндальных желез в результате задержки и скопления в организме различных шлаков.
Ангина - воспаление горла, вызванное наличием в организме большого количества продуктов распада и отходов пищи.
Астма - накопление слизи в бронхах приводит к затрудненному дыханию. Для эффективного лечения необходимо отказаться от пищи и напитков, образующих слизь (пастеризованное молоко и молочные продукты, белый хлеб, практически вся концентрированная и богатая углеводами пища.) Бесполезно прятаться от аллергенов, принимать лекарства против аллергии и сдавать анализы. Заболевание вызвано исключительно скоплением слизи, от которой нужно избавиться правильной организацией питания.
Бронхит развивается из-за накопления в организме слизи.
Воспаление легких происходит из-за чрезмерного накопления слизи и других отходов.
Грипп вызывается чрезмерным накоплением в организме отходов пищи и продуктов обмена, являющихся благоприятной питательной средой для размножения действующих на дыхательные органы патогенных бактерий.
Катар - обильное выделение слизи из слизистой оболочки. Подобные явления развиваются из-за того, что организм отказывается усваивать молочные продукты и концентрированные крахмалы.
Кашель чаще всего бывает связан с попытками организма избавиться от слизи в дыхательных путях.
Ларингит - воспаление дыхательного горла, вызванное наличием шлаков в организме.
Простуда - то же самое, что катар, только в более слабой форме. Лучшее лечение - детоксикация. Однако, лучше предотвратить простуду путем очищения организма от слизи и других шлаков, после чего следует перейти на пищу, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также, свежих соков, которая не способствует образованию слизи. Лекарства, прививки и инъекции, как правило, не приносят желаемых результатов.
Ринит - воспаление оболочки носа, вызванное большим количеством слизи в синусоидных углублениях. (Норманн Уокер Лечение соками, Санкт Петербург, 2007г.)
ВЫВОДИМ СЛИЗЬ
Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.
Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру . Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком , его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.
Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен . Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном.
Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.
Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:
Из них делают настойки и чаи.
Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения - 30 дней.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют:
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Показания к применению:
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).
2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт). Эту смесь принимать вместо завтрака.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Есть еще один способ - выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов! Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов.
Состав:
Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами.
Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он также регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.
Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а также поддерживает мочевыделительную функцию.
Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.
Для приготовления смеси вам потребуется:
Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.
Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течение 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течение 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.
ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ
Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены.
Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.
Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения).
Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.
ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ
Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких.
Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле.
Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ
Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых - ограничено.
Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики .
Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта .
Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами .
Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном , необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ слизи в горле
Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.
Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:
В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.
Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.
Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С , проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом .
Справиться со слизью также поможет сок алоэ . Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.
Эффективным и безопасным средством также является прополис , его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.
Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление. Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.
В практике очищения от токсинов и шлаков большое значение придаётся избыточному скоплению в организме слизи. Являясь одной из естественных жидкостей тела, она может приносить пользу и вред.
Давайте выясним, чем грозит избыток слизи, почему он образуется и как вывести слизь из организма народными средствами?
Условно, слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная покрывает слизистые оболочки всех полых внутренних органов — желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеточников и мочевого пузыря, образует смазочные жидкости в суставах, является компонентом физиологических жидкостей — слюны, жёлчи, мочи и так далее. Она выполняет смягчающие и защитные функции, поддерживает постоянство среды, помогает клеткам иммунитета. В бронхах есть специальный эпителий с ресничками, который выносит слизь наружу через носоглотку, а вместе с ней пыль и микробы.
В норме слизь в организме человека постоянно выделяется, очищая клетки, и выходит естественным путём. Но при определённых нарушениях в организме секреция слизи изменяется, затрудняется её эвакуация наружу, она загустевает и оседает на поверхности клеток мёртвым грузом. «Вредная» слизь содержит продукты обмена веществ, токсины и шлаки, затрудняет обмен между клеткой и внешней средой. Избыток слизи создаёт благоприятную среду для микробов. Чаще всего она скапливается на слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях (гайморовы пазухи) и суставах.
Нарушается секреция слизи при ослаблении организма, употреблении жареных масел и слизеобразующих продуктов, курении, воспалительных заболеваниях.
Чтобы вернуть процессы обмена в норму, необходимо регулярно проводить очищение от слизи.
Фруктово-овощная диета
В принципе, все очистительные практики в той или иной мере способствуют выведению слизи из организма. Общие рекомендации:
Одним из наиболее эффективных способов является полное голодание раз в неделю в течение полутора суток. После окончания поста первый приём пищи — соки и фрукты. Они прекрасно растворяют слизь, а клетчатка выводит её из кишечника. Можно начинать с 24 часов, потом время голодовки увеличивать до 36 часов в неделю и трёх дней подряд раз в месяц.
Во время очищения полезно пить воду с лимонным соком — до 3 литров в день.
Вот ещё два способа, как вывести мокроту из организма.
Есть рецепты очищения от слизи отдельных органов и систем.
С очищения желудочно-кишечного тракта начинают всю программу освобождения тела от токсинов и шлаков. Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справляются со слизью грубые растительные волокна. Эффективным способом очистить толстый кишечник является клизма.
Горло и миндалины полоскать настоем трав:
Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивать 30−40 минут. Полоскать пять раз в день в течение двух недель.
Вот рецепты, как вывести мокроту из бронхов народными средствами.
Как вывести слизь из бронхов при помощи трав? Отвары трав можно пить, а также делать ингаляции — дышать под полотенцем по 15−20 минут. Хорошо выводят слизь ингаляции с эфирными маслами:
Эффективным приёмом, как вывести мокроту из лёгких в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Несколько несложных упражнений, выполняемые ежедневно на свежем воздухе помогут нормализовать работу бронхов:
Ещё одно простое и нескучное занятие, помогающее «подбодрить» лёгкие — надувать шарики.
Застывшая слизь в лобных и гайморовых пазухах может вызывать головные боли, снижать слух, зрение, провоцировать ухудшение работы мозга.
Очищение проводят в два этапа:
Иногда для активизации процесса требуется воспользоваться лекарственными препаратами, выводящими слизь из организма.
Отхаркивающие средства для лёгких
Как вывести слизь из организма медицинским способом при очищении кишечника? Используют лёгкие слабительные :
Средствами для длительного применения могут стать добавки к пище с растительными волокнами:
В продуктовых магазинах можно приобрести отруби в пакетиках.
Помогает удалить излишки слизи из всех органов и тканей правильное питание.
Продукты, способствующие образованию слизи (в порядке убывания):
Продукты, выводящие слизь из организма:
В заключение, можно сказать, что при строгом соблюдении диеты организм человека сам способен избавиться от «вредной» слизи за счёт механизмов саморегуляции. Но, учитывая, что вредные вещества накапливались годами, лучше пройти несколько курсов очищения. Начинают с кишечника, затем очищают лёгкие и носоглотку, гайморовы пазухи. Заканчивают лечебным голоданием или диетой на соках для удаления слизи из других органов и тканей.
Слизь (мокрота) – это бесцветная тягучая субстанция, вырабатываемая слизистыми железами животных и человека. Она покрывает слизистые оболочки внутренних органов, и выполняет важную роль – смазывает и защищает нежные ткани от негативных воздействий. Но иногда данное вещество вырабатывается в излишнем количестве, постепенно накапливаясь и ухудшая самочувствие человека. В таком случае необходима правильная чистка.
Чаще всего слизь накапливается в кишечнике, бронхах, гайморовых пазухах, половых органах и соединительной ткани. Ее невозможно вывести из организма с помощью диуретиков или слабительных средств. Единственным эффективным методом является использование правильной диеты и прием специальных травяных снадобий.
Очищение тела – процесс достаточно длительный. Но за такие старания вы будете награждены хорошим самочувствием и стройным телом. Уйдут многие хронические заболевания, наладится обмен веществ и сон. Сегодня вы узнаете, как в домашних условиях распрощаться с лишней слизью.
Вам нужно проводить очищение, если вы жалуетесь на:
Конечно, перечисленные симптомы могут указывать на другие проблемы. Но в качестве профилактики вы должны очистить свое тело – в любом случае это принесет пользу и ускорит выздоровление.
Один из главных факторов, который влияет на количество слизи в теле – это наше питание. Есть продукты, которые увеличивают или уменьшают выработку этого вещества.
Если вы хотите вывести из организма мокроту, исключите из своего рациона следующие продукты:
А теперь перечислим продукты, которые борются со слизью. Именно на них вы должны налегать, если действительно хотите очистить тело и избавиться от ряда хронических заболевания. Вот этот список:
Это не значит, что вы должны полностью запретить себе продукты из «плохого» списка и мучить свой организм. Если очень хочется, съешьте «запрещенное» блюдо, но при условии, что количество полезной пищи превышает количество нежелательных продуктов. Соблюдая такую несложную диету, уже через месяц вы почувствуете значительное улучшение.
Для того, чтобы вывести мокроту, придумано немало действенных народных средств. В отличие от аптечных муколитиков, они не вызывают побочных эффектов, и гарантируют безопасное очищение тела. Мы поделимся с вами самыми проверенными рецептами.
Данная смесь считается универсальной – то есть, она устраняет слизь со всего организма. Вот рецепт:
Смешайте все ингредиенты, 1 столовую ложку средства залейте стаканом кипятка и заваривайте в течение 10 минут. Пейте в теплом виде. Такое очищение следует продолжать 1-2 месяца, в зависимости от степени зашлакованности организма.
Этот рецепт тоже признан универсальным, но особенно он полезен при загрязнении слизью дыхательной и пищеварительной систем. Итак, вы должны натереть на крупной терке 1 кг хрена, и смешать с соком 30 лимонов. Это будет ваша порция на весь курс чистки. Каждое утро натощак и каждый вечер перед сном принимайте по чайной ложке снадобья. Если вам неприятен вкус, заедайте лекарство ложечкой натурального мёда. Смесь лимона и хрена храните в холодильнике в стеклянной таре.
Ростки пшеницы – несправедливо позабытый способ чистки всего тела от мокроты, шлаков, токсинов, ядов и пр. Буквально через неделю приема вы отметите общее улучшение состояния кожи и всех органов. Выращивать ростки совсем несложно – вы должны просто залить зерна небольшим количеством воды (но не полностью), и постоянно следить, чтобы она не испарялась. В день съедайте по столовой ложке продукта, желательно натощак.
Если вам необходимо очищение кишечника, воспользуйтесь китайской методикой, которая состоит из трех циклов. В первый день вы должны утром натощак проглотить горошину черного перца и запить стаканом воды, через полчаса позавтракать. Во второй день утром после сна выпиваете снадобье, которое готовится из стакана горячей воды и половины чайной ложки порошка корицы. Кушаете через полчаса. На третий день съедаете половину столовой ложки сырых рисовых зерен, кушать можно только через 1,5 часа. Далее циклы повторяете – то есть, на четвертый день снова употребляете черный перец, на пятый – напиток с корицей, и т.д. Курс лечения – 21 день. Рекомендуется раз в год повторять такую чистку.
Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Излишнее образование и накопление слизи в организме человека — это одна из главных причин многих болезней и всевозможных инфекционных воспалительных процессов.
Когда человек ест обработанную, вареную пищу, в организме неизбежно образуется слизь. Идут годы, а она постоянно накапливается, и, если системы организма не справляются с очищением, тогда слизь заполняет все пустоты нашего тела.
В первую очередь от этого страдают бронхи, легкие и желудок . Когда слизи собирается очень много, она начинает подниматься наверх и выходить через нос.
Так как этот процесс несет в себе массу неудобств и проблем со здоровьем, нам будет интересно рассмотреть, как вывести слизь из организма человека народными средствами.
Слизь или мокрота – это не имеющая цвета тягучая субстанция, которая вырабатывается слизистыми железами человека и животных. Условно слизь разделяют на вредную и полезную.
Полезная заполняет слизистые оболочки во всех пустотах внутренних органов, а это — дыхательные пути, желудочно-кишечный тракт, в мочеточниках и мочевом пузыре, служит как смазочная жидкость в суставах, входит в состав физиологических жидкостей - жёлчи, слюны, мочи и тому подобное.
Она выполняет защитные и смягчающие функции, поддерживает баланс среды организма, выступает как помощник для иммунных клеток.
Когда слизь в организме человека содержится в нормальном количестве, то, постоянно выделяясь, она очищает клетки, и выходит естественным путем, не создавая особого дискомфорта и проблем со здоровьем.
Но если происходят определённые нарушения в слаженной работе организма человека, секреция слизи меняется, затрудняется её выведение наружу, она становится густой и оседает на клетках как мёртвый вредный груз.
«Вредная» слизь в себе содержит разные продукты обмена веществ, шлаки и токсины, поэтому затрудняет обменные процессы между клетками и внешней средой . Избыток содержания слизи создаёт благотворную среду для вредоносных микроорганизмов.
В основном она имеет свойство скапливаться на слизистых оболочках дыхательной системы, пищеварительного тракта, суставах, в полостях (гайморовы пазухи), половых органах.
Часто происходит нарушение секреции слизи при общем ослаблении организма, а также при употреблении в пищу слизеобразующих продуктов и жареных масел, при воспалительных заболеваниях и курении.
Чтобы привести процессы обмена веществ в норму, необходимо проводить регулярное очищение организма от слизи .
Ее невозможно вывести из организма, используя только лишь диуретики или слабительные средства. Единственный эффективный метод очищения — это правильная диета и прием травяных снадобий, а это с успехом можно делать в домашних условиях.
Важно понимать, что очищение тела — это процесс достаточно длительный . Но он стоит усилий, так как старания вознаграждаются прекрасным самочувствием и стройной фигурой. Помимо этого уйдут хронические заболевания, наладится сон и обмен веществ.
Нужно в обязательном порядке заняться очищением организма, если есть жалобы на:
Конечно, все вышеперечисленные признаки могут указывать и на другие серьезные проблемы. Но такая процедура никогда не будет лишней, так как очищение принесет заметный положительный эффект.
К сожалению, при наличии таких симптомов большинство из нас действуют следующим образом:
Своими часто необдуманными действиями мы мешаем здоровому организму избавляться от слизи.
До определенного времени слизь продолжает быть прозрачной, но когда ее образовалось очень много, она начинает уплотняться и может приобретать коричневый, желтый и даже зеленый оттенок.
Она полностью обволакивает стенки кишечника и уже выступает в роли нехорошего посредника между съедаемой нами едой и кровеносными сосудами.
В таком состоянии тело человека становится жилищем для всевозможных вредоносных микроорганизмов, питающихся вареной пищей.
Постоянные инфекционные и простудные заболевания, а также хроническая сонливость, усталость, апатия могут быть свидетельством зашлакованности нашего организма, большого содержания вредных токсинов и других опасных веществ, с которыми наш организм не в силах справиться сам.
Врачи диетологи сходятся в едином мнении, что большинство заболеваний — это следствие накопления в организме человека продуктов распада различных токсинов.
Практически все простудные заболевания, - бронхиты, ОРЗ, катары, кашель, ларингиты, эмфизема, плевриты, а также аллергии, сенная лихорадка, связаны с попытками нашего организма избавиться от шлаков и слизи.
Самым эффективным способом, который действительно помогает выводить данный секрет, — это употребление в пищу свежего имбиря . Для этого очистите кусочек корня имбиря, нарежьте его колечками (примерно чайную ложку) и залейте кипятком.
Нужно дать напитку настоятся и немного остыть. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить одну чайную ложку меда и немного лимонного сока. Пить напиток необходимо на протяжении всего дня теплым, предпочтительно за пол часа до приема пищи.
Чтобы избавиться от скопления данного налета в кишечнике и желудке, можно провести очищающую процедуру. Для этого понадобится одна чайная ложка немолотого черного перца: его нужно проглотить и сразу запить стаканом воды.
Для лучшего эффекта очищения организма такую процедуру лучше выполнять как вечером, так и между приемами пищи. Весь курс процедур должен составить семь дней, с графиком приема через два дня на третий.
Также действенным средством, которое позволяет очистить организм от ненужной слизи, является хрен и лимон . Для этого нужно взять пять больших лимонов, выдавить из них сок, добавить 150 грамм заранее растертого хрена и хорошо все перемешать.
Готовую смесь нужно принимать по одной чайной ложке перед сном и натощак.
Преимущество этой лекарственной смеси в том, что она способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни желчный пузырь, ни пищеварительный тракт.
Лекарственные растения, которые очищают организм человека от слизи:
Из них заваривают настойки и чаи.
Можно попробовать следующий рецепт: заварить одну столовую ложку цветков липы и две чайной ложки корней солодки, оставить примерно на полчаса для того, что бы настоялся, процедить и потом пить горячим по 150 мл перед едой. Курс такого лечения - 30 дней.
С очищения желудочно-кишечного тракта нужно начинать программу освобождения организма от шлаков и токсинов.
Но как вывести слизь из желудка? Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справятся со скоплением данного налета растительные волокна.
Также эффективным методом для очищения толстой кишки является клизма . Для этого берут тёплую воду (слегка подсоленную) или водный настой ромашки. Температура клизмы должна быть - 36,6° C.
При желании клизму можно заменить, приняв мягкое слабительное растительного происхождения. В таком случае вечером ужинать запрещено.
Как вывести слизь из горла народными средствами? Или же как вывести слизь из пазух носа?
Народная медицина предлагает нам много различных рецептов для того, чтобы вывести слизь из носоглотки, но мы рассмотрим один из наиболее распространенных и эффективных.
Для очищения носоглотки необходимо полоскать настоем следующих лекарственных трав горло и миндалины:
Залейте 1 столовую ложку травяного сбора стаканом крутого кипятка и настаивайте в течении 30–40 минут. Полоскать целебным отваром необходимо минимум 5 раз в день на протяжении двух недель.
Часто используют отхаркивающие средства, поскольку они способствуют выделению секрета в нормальном количестве, стимулируют разжижение слизи и помогают откашливаться.
Как вывести слизь из бронхов и легких? Вот наиболее действенные рецепты народной медицины, которые помогут справиться с этой задачей:
Как избавиться от скопления слизи в бронхах с помощью трав? Целебные отвары трав рекомендуется не только пить, но и делать ингаляции - то есть дышать ими под полотенцем в течении 15–20 минут.
Прекрасно выводят слизь из легких и бронхов ингаляции со следующими эфирными маслами:
Эффективным приёмом для выведения мокроты из лёгких в домашних условиях и по сей день является несложная дыхательная гимнастика.
Несколько простых упражнений, которые необходимо выполнять каждый день на свежем воздухе, заметно помогут вам привести в норму работу бронхов:
Ещё одним простым и довольно-таким нескучным упражнением, которое помогает натренировать лёгкие, является надувание шариков.
Застывшая слизь в гайморовых и лобных пазухах может приводить к головным болям, снижать зрение и слух, провоцировать ухудшение в работе головного мозга.
Поэтому возникает закономерный вопрос: как вывести слизь из гайморовых пазух и из лобных пазух?
Для этого нужно пройти следующие этапы очищения.
Одним из основных факторов, который серьезно влияет на количество содержания слизи в теле является питание . Так, определенные продукты могут либо увеличивать, либо уменьшать выработку организмом этого вещества.
Если вы стремитесь вывести из своего организма мокроту, тогда нужно исключить из своего ежедневного рациона питания следующие продукты: белый сахар, белый хлеб, продукты из пшеницы, кукурузную муку, яйца, молочные продукты, желе, бананы, холодец, чипсы, картофель фри и другие продукты, поджаренные на подсолнечном масле.
А теперь ознакомьтесь со списком продуктов, которые помогают в борьбе со слизью. Их вы должны употреблять, если хотите очистить свое тело и избавиться от хронических заболеваний.
Это: грейпфрут, лимон, апельсин и другие цитрусовые, тыква и ее семена, салат-латук, грибы, сельдерей, просо (особенно в виде каши), папайя, мёд, репа, редис, чеснок, лук, имбирь, любые пряности, хорошо помогает кайенский перец (из-за содержания вещества капсаицин), яблочный уксус, цветная капуста и брокколи, груши.
Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от продуктов из «плохого» списка. Если вам очень хочется, можно съесть «запрещенное» блюдо, но при одном условии: количество полезной пищи будет гораздо превышать количество нежелательных продуктов.
Придерживаясь такой несложной диеты, уже буквально через месяц вы ощутите значительное улучшение.
В заключение можно сказать, что при строгом контроле и соблюдении диеты наш организм сам в силах избавиться от плохой слизи благодаря механизмам саморегуляции.
Но для большего эффекта понадобиться пройти несколько курсов по очищению организма, начиная с кишечника, а затем очистить лёгкие и носоглотку, потом гайморовы пазухи.
Заканчивать очищение можно голоданием и диетой на полезных соках для выведения слизи из других тканей и органов.
Освобождение организма от зашлакованности и токсинов предполагает также своевременное избавление от обильного накапливания слизи в организме.
Для многих актуальным остается вопрос: «Что же представляет собой слизь, как она формируется и зачем необходимо избавляться от ее излишка?»
Слизь представляет собой продукт секреции клеточных структур (своеобразную смазку) и устилает слизистые поверхности всех внутренних систем, выступая смягчающим и защитным элементом, стимулируя естественный иммунитет и поддерживая микрофлору органов на определенном уровне.
При нормальном функционировании организма слизистые секреты постоянно выводятся из органов. Однако, в силу определенных обстоятельств, состав слизи меняется, загустевает, ее выведение затрудняется, и она скапливается на слизистых оболочках.
Такой секрет содержит шлаки, продукты метаболизма и отравляющие вещества, что препятствует естественным обменным процессам и создает подходящую среду для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Основными местами скопления слизи являются легкие, суставы, желудочно-кишечный тракт и носовые ходы.
Расстройство секреции возникает в силу определенных причин, основные из которых:
Причины скопления слизи в носоглотке
Восстановление нормальных обменных процессов требует регулярных очищений организма от слизистых накоплений.
Накопление слизи является первопричиной многих болезней и частых воспалительных процессов. При несвоевременном очищении слизистые секреты наполняют все полости.
Сначала — бронхо-легочную систему и желудок, затем мокрота постепенно продвигается вверх, следуя к носовым ходам.
При попытке организма самостоятельно удалить скопившийся секрет наблюдается кашель, гипертермия, ринит, развивается отечность под глазами. Зачастую больными проводится самостоятельная, неправильная терапия: от насморка – капается нос, от кашля – принимаются антибактериальные препараты, а температура снижается приемом жаропонижающих, что препятствует естественному отходу слизи. В итоге кумуляция секрета продолжается.
В норме слизь прозрачна, но при значительных скоплениях она приобретает желтоватый, коричневатый либо зеленоватый оттенок и становится плотной.
Согласно исследованиям ведущих специалистов в области диетологии и гигиены, большинство простудных болезней является результатом накопления продуктов метаболизма токсинов, своеобразной попыткой организма избавиться от слизи и зашлакованности в дыхательных путях:
Организм необходимо очищать от слизистых накоплений при регулярных проявлениях следующих симптомов:
Все очистительные методики направлены на безопасное выведение излишка слизи из организма. Основными принципами общего очищения являются:
К наиболее эффективным методикам выведения секрета относят:
Вследствие больших объемов пищи, ежедневно проходящих через кишечник, в нем скапливается более 10 кг каловых камней, слизи и продуктов метаболизма токсинов, наносящих огромный вред организму и отравляющих кровь.
Строение желудка
Очищение кишечника от слизи и шлаков способствует избавлению от множества заболеваний.
О загрязнении кишечника свидетельствуют:
Результативное очищение кишечника возможно при комбинировании методов терапии – чистка при помощи клизмы и альтернативных (народных) методов.
Различные факторы среды и частые заболевания ЛОР – органов, вызванные грибками, бактериями, инфекциями и аллергенами способствуют скоплению слизи в носоглотке.
Строение носоглотки и слизь
Основным проявлением скопления излишка секрета является наличие густой слизи в горле в утреннее время, вызывающей покашливание – «ком в горле». Основными методами снижения секреции являются:
Зачастую для удаления слизистых накоплений из горла достаточно нескольких полосканий носоглотки раствором морской соли слабой концентрации. Помимо морской соли раствор можно приготовить из фурацилина, пищевой соды, марганцовки, отвара ромашки, дуба либо шалфея.
Людям, склонным к бронхо-легочным заболеваниям, заядлым курильщикам и астматикам необходимо регулярное очищение от слизистых скоплений.
Помимо приема отхаркивающих фармсредств применяют народные методы, разжижающие секрет и способствующие его выведению:
Применение специфической дыхательной гимнастики показало отличные результаты при самостоятельном выведении мокроты. Выполняется на свежем воздухе.
Еще один эффективный способ – надувать воздушные шары.
Скопление секрета в гайморовых и лобных пазухах провоцирует снижение слуха, зрения, вызывает головные боли и ухудшает мозговую деятельность.
Основными принципами очищения являются:
В некоторых случаях активация слизеотделения требует применения специфических лекарственных средств, способствующих выведению слизи из организма.
Для очищения легких применяют средства:
Для очищения кишечника применяют слабительные средства, стимулирующие перистальтику и разжижающие каловые массы – «Бисакодил», «Гутталакс».
Длительное применение возможно для специфических пищевых добавок с растительными волокнами – целлюлозы, пектина, камеди, лигнина, отрубей.
Рациональное, «полезное» питание способствует постоянному естественному выведению слизистых излишков из организма. Рекомендовано составить рацион из следующих продуктов:
Приступают к освобождению от слизистых скоплений кишечника, затем – легких и носоглотки, заканчивают чисткой гайморовых пазух.
Совмещение строгой диеты и альтернативных методов выведения секрета способствует быстрому очищению организма от скопившейся слизи.
Цикл наших статей об очистке организма был бы неполным без статьи об очистке организма от слизи.
Действительно, очень многие люди слышали о том, что в организме бывает слизь, о том что она вредная, и что ее нужно из организма удалять. Но мало кто себе представляет, что же это такое.
А между тем, слизь – это продукт секреции клеток, представляющий собой вязкое вещество, в состав которого могут входить гликозаминогликаны, некоторые антисептики и иммуноглобулины, которые служат в качестве защиты клеток мочеполовой системы, зрения, легких, желудочно-кишечного тракта.
Она бывает носовая, мы ее называем насморком, слизь бывает глазная, ее вы можете увидеть утром – она скапливается в уголках глаз во время сна. К слизи относится и предъэякулянт и т.д.
Как видим то, что мы называем слизью далеко не всегда является чем-то вредным. Но иногда ее избыток бывает вреден, и его нужно тем или иным способом из организма удалять.
В идеале слизь постоянно выделяется в организме человека, очищая клетки, а далее выходит естественным путем. Но в ряде случаев, процесс выделения изменяется и затрудняется ее выделение из организма, потом она загустевает и оседает на поверхностях во внутренних полостях организма.
А та слизь, которая должна бы выделиться, содержит в себе продукты обмена веществ, токсины, шлаки. Кроме того избыток такой слизи – это благоприятная среда для патогенной микрофлоры. Наиболее часто скопление слизи бывает в дыхательной системе, в полостях, например, в гайморовых пазухах, в желудочно-кишечном тракте.
Каких-либо сугубо медицинских способов, какой-то универсальной таблетки для выведения слизи не существует. В критических случаях могут применяться лекарственные препараты или медицинские манипуляции. Например, промывание гайморовых пазух. Некоторые капли для носа помогают разжижать и выводить слизь. Но такие методы используются в запущенных случаях.
Как избавиться от слизи в организме человека
Что же именно приводит к избыточному образованию слизи. Слизь может скапливаться от болезней или от неправильного образа жизни. Например, любые бронхолегочные заболевания приводят к образованию слизи в легких. Эту мокроту нужно разжижать и выводить.
Выделение слизи в организме нарушается при воспалительных заболеваниях, при употреблении жареных в масле продуктов, различных слизеобразующих продуктов, при курении, при злоупотреблении кофе.
Если говорить об очищении организма от слизи, то надо понимать, что если она у вас образовалась в результате воспалительного заболевания, то нужно вылечить само заболевания, тогда выведение слизи урегулируется само собой. А если у вас слизь от неправильного питания или образа жизни, вредных привычек, то тогда нужно проводить очистительные процедуры.
Эти процедуры не являются трудоемкими и затратными, и если периодически их проводить, то у вас проблем с избытком вредной слизи не будет.
Любая методика очищения организма, в том числе, помогает очиститься и от слизи. Если же говорить о действиях, направленных конкретно на очищение организма от слизи, то тут можно порекомендовать методики очистки всего организма в целом или отдельных его систем, например, бронхолегочной системы.
Многие люди интересуются, а как понять, что в организме скопилось избыточное количество слизи. Среди таких признаков можно назвать следующие: у вас хрустят суставы, у вас постоянно заложен нос, и это не связано с болезнью, неприятный запах изо рта, не обусловленный стоматологическими проблемами, который появляется даже через небольшое время после чистки зубов,.
Если после сна у вас постоянно опухшие глаза, и конечно же, хронический кашель без видимой причины.
Кроме того, одной из причин избыточного выделения слизи является аллергия на пыль, дым, средства бытовой химии, шерсть животных, пыльца. Если вы аллергик, то вам как отчий наш, нужно периодически проводить чистку организма от слизи.
Считается, что к повышенному образованию вредной слизи приводит употребление вареной пищи, поэтому то, что вы можете съесть в сыром виде – лучше съедать именно в сыром. Это не всегда возможно, но тем не менее люди, которые увлекаются сыроедением имеют гораздо меньше проблем с зашлакованностью организма и объемом вредной слизи в организме.
Также к избыточному образованию слизи приводят молочные продукты – молоко, сливки, мороженое, сливочное масло. Следующие в списке — яйца, любая сладкая выпечка, продукты из высокосортной пшеницы, все продукты из кукурузы, все продукты из сои, жареные – особенно пережаренные блюда (к печеным это не относится), жирное мясо, холодец и различные желе, в том числе сладкие, в больших дозах – кофе, алкоголь – особенно крепкий.
Однако, лидерами по образованию слизи являются все таки молочные продукты и пшеница. Все дело в том, что в пшенице содержится клейковина, причем чем лучше пшеница, тем больше в ней клейковины, а в молоке содержится казеин. Для того, чтобы переваривать клейковину или казеин нужно много желудочного сока с повышенной кислотностью.
После того, как пищеварение этих продуктов завершено, остаются крупные частицы пищи, которые не могут быть допереварены организмом. Эти частично переваренные частицы, пока пройдут весь пищеварительный тракт, то какая то их часть остается на стенках ЖКТ, она начинает разлагаться и таким образом покрывает стенки желудочно-кишечного тракта вязким слоем.
Организм пытается этот слой смыть с поверхности, выделяя избыточное количество слизи. Из-за этого количество слизи в организме повышается. Это кстати одна из причин почему пищу нельзя глотать крупными кусками, а нужно тщательно пережевывать.
Кисломолочные продукты гораздо легче усваиваются организмом, потому что на них уже воздействовали молочно-кислые бактерии, сделав их гораздо более перевариваемыми и усваивыми.
Для того, чтобы ваш организм начал очищаться от слизи, рекомендуется в свое питание в обязательном порядке включать овощи фрукты, хотя бы на четверть от общего объема потребляемой пищи. Ешьте редис, хрен, перцы, зелень (капусту, сельдерей, чеснок), ягоды, имбирь и пряные приправы, свежие свежие апельсины, лимоны, грейпфруты.
Считается, что очень хорошо помогает полное голодание 1 раз в 7-10 дней. Вы в течение 36 часов ограничиваете себя в приеме пищи, употребляя только жидкости. Желательно чаи, лучше зеленые и натуральные соки.
Как очистить организм от слизи народными средствами
Если вы не можете устраивать такое голодание, то введите в свой рацион два продукта – черный перец горошком и имбирь. Перед ужином проглатывайте чайную ложку черного перца горошком, не разжевывая. Это нужно делать раз в три дня на протяжении 21 дня. Потом обязательно сделайте перерыв на 70-90 дней. Если у вас язвы, гастриты, то лучше от этого способа воздержаться.
Второй способ – использовать имбирь. Залить потертый или мелко нарезанный имбирь из расчета чайная ложка на пол литра кипятка, дать постоять несколько часов, и пить в течении дня с ломтиком лимона и чайной ложкой меда.
Вы можете провести такое очищение организма от слизи в домашних условиях — ничего сложного здесь нет.
Я рассказала вам общие рецепты для очищения от слизи. Но бывает, что почистить нужно конкретно — желудочно-кишечный тракт, носоглотку или бронхолегочную систему.
Есть такой очень эффективный способ очистки носоглотки от слизи и микробов. Берете в рот одну – две чайных ложки нерафинированного масла, лучше оливкового, и пережевываете его на протяжении 10-15 минут. Потом выплевываете, глотать нельзя ни в коем случае, иначе можно получить сильное травление.
Когда выбудете выплевывать вы увидите, что вместе с подсолнечным маслом у вас выйдет большое количество пены, жидкости, масло изменит цвет, может неприятно пахнуть. Таким способом вы очень эффективно очистите носоглотку. Еще раз повторяю, что то, что у вас таким образом нажевалось – глотать нельзя ни в коем случае.
Делать это нужно раз в три дня. Это дешевый и не трудоемкий способ очистки.
Кроме того, если вы сравните то, что у вас было вначале этих процедур и то что стало после 5-ти таких процедур, то увидите, что по мере проведения этих процедур масло будет более светлое.
Если вы подвержены постоянным бронхолегочным заболеваниям или имеете их в хронической форме, то необходимо очищать от слизи бронхи и легкие. Для этого есть лекарства — АЦЦ, бромгексин и т.д. Но не всегда стоит их принимать, тем более в профилактических целях.
Есть простые рецепты – берется сок домашнего алоэ, смешивается с медом в пропорции 5 к 1, и принимается 3 раза в день в течение 1 недели.
Если вы живете рядом с сосновым бором, то вы можете набрать опавшие сосновые шишки, залить их молоком, довести до кипения и вылить все, что получилось, в термос на 3-4 часа. Пить по одному стакану утром и вечером на протяжении недели.
На 100 -150 граммов шишек достаточно пол литра молока. Разумеется, вы можете очищать бронхо-легочную систему и с помощью готовых травяных чаев, которые продаются в каждой аптеке.
Отдельного разговора заслуживает очищение от слизи желудка и кишечника. Подробные способы очищения ЖКТ, вы можете найти перейдя по ссылке.
Теперь вы знаете, как уменьшить слизь в организме. Делайте периодически генеральную уборку в своем организме и будьте здоровы!
Слизь – обязательный элемент полноценной работы многих органов. Но часто ее становится слишком много или она теряет свои защитные качества. В таких случаях рекомендовано выводить лишнюю слизь одним из перечисленных методов
Лобные и гайморовые пазухи являются самым тяжело очищаемым местом. Любая простуда формирует поток слизи который выходит посредством гайморовых, а также лобных пазух. Слизь почти полностью выходит, однако когда болезнь оканчивается, остается ее слой, понемногу превращающийся в ксерогель (отвердевшую корку) по принципу студня. Подобных «корок» на протяжении жизни у человека формируется очень много. В результате данные полости наполняются плотной субстанцией, на которой происходит размножение патогенных микроорганизмов.
Это оказывает негативное влияние на организм: появляются головные боли, ухудшается зрение, слух, способности к запоминанию и так далее. Одним словом, происходит ухудшение нормального функционирования головного мозга, больной становится психологически неуравновешенным.
Причем иногда все эти процессы проходят в скрытой форме, и человек даже малейшего представления не имеет о том, что у него в голове располагается один-два стакана гноя. Собственные проблемы со здоровьем и самочувствием он связывает с чем угодно, однако редко когда с истинной причиной. Если в голове накопилось много слизи, говорить о хороших умственных способностях не приходится.
Итак, чтобы выполнить очищение гайморовых, а также лобных полостей от находящейся в них слизи – студня, необходимо пошагово пройти все стадии очистки.
Нужно промыть носоглотку подходящей жидкостью – такой, которая будет вытягивать слизистые и гнойные образования на себя, и сама с легкостью двигаться посредством решетчатой кости и разрушать ксерогель. Оптимальный и самый доступный вариант для этого – своя же урина в теплой температуре. Если вы не желаете использовать этот способ, то можно прибегнуть к морской соли или обычному соленому раствору.
Статьи по теме: | |
Душевнобольное искусство
О том, что психическими расстройствами страдали Ван Гог и Камилла... Расторопша — лечебные свойства уникальной травы и продуктов из нее Расторопша семена полезные свойства и противопоказания
Довольно высокое растение, которое имеет крупные пурпурные или лиловые... Сценарий на юбилей любимой маме Угадай мелодию их кинофильмов
За плечами долгий брак,Он не шутка, не пустяк!Шестьдесят он длится лет,В... |