Овуляция признаки симптомы выделения. Признаки приближающейся овуляции

Часто супружеские пары, в которых какое-то время не происходит зачатия, пользуются методом вычисления самого благоприятного дня для оплодотворения яйцеклетки. Если внимательно понаблюдать за женским организмом, то легко заметить, когда наступает овуляция. Лабораторные методы определения уровня гормонов, ответственных за созревание и выход половой клетки, и измерение базальной температуры самые точные способы. Существуют еще физиологические признаки овуляции и ее окончания, после чего, если не произошло зачатие, наступает менструация.

Что такое овуляция

Функция деторождения является, чуть ли неглавной для любой представительницы женского пола. Овуляция – ключевой этап репродуктивной деятельности. Это момент выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Плановое зачатие во время овуляции, по мнению специалистов, составляет лишь 33%. Происходит процесс примерно за 14 дней до начала очередных месячных. У каждой женщины продолжительность менструального цикла индивидуальная, поэтому день выхода клетки может сдвигаться на несколько дней в ту или иную сторону.

Останавливается процесс созревания и выхода способной к оплодотворению яйцеклетки только в период беременности и с наступлением менопаузы. Периодичность регулируется за счет нейрогуморальных механизмов – гонадотропных и фолликулярных гормонов яичников. Гормональный баланс в этом процессе имеет основополагающее значение. Ответственны за выход яйцеклетки следующие половые гормоны, которые должны быть в необходимой концентрации:

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) – гормон передней доли гипофиза. Он повышается к моменту созревания фолликула. Когда ЛГ достигает максимальной концентрации, происходит разрыв фолликулярной капсулы, благодаря чему женская половая клетка выходит наружу и попадает в фаллопиеву трубу. Остаточный фолликул преображается в желтое тело.
Эстроген – стимулирует увеличение ФСГ, необходимого для роста фолликула, без которого выход половой клетки невозможен.
Эстрадиол – это тип эстрогена, образующийся из тестостерона. Он ответственен за развитие эндометрия и рост доминантного фолликула (одного или нескольких).
Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – наряду с эстрадиолом несет ответственность за созревание фолликула.
Прогестерон – гормон, вырабатываемый желтым телом. Он способен стимулировать или подавлять овуляцию. Если наступает беременность, уровень гормона растет, в случае отсутствия зачатия, концентрация прогестерона постепенно снижается и через 12–14 дней наступает менструация.
Тестостерон – гормон, относящийся к андрогенам, способен влиять на период высвобождения женской клетки. Переизбыток этого вещества препятствует созреванию яйцеклетки и разрыву доминантного фолликула.

Как проходит овуляция у женщин

Процесс заключается в обеспечении возможности встречи мужской и женской клетки в полости матки для зачатия новой жизни. Яйцеклетка поступает в половые пути, навстречу ей устремляются сперматозоиды. При оплодотворении эмбрион прикрепляется к стенкам матки и развивается, если зачатия не произошло, половые клетки гибнут, чтобы через время на их место пришли новые. Процесс повторяется ежемесячно, он приходится ориентировочно на середину цикла. Чтобы лучше понять, как происходит овуляция, нужно рассмотреть весь менструальный цикл:

Фолликулярный период длится от 11 до 17 суток, нормой принято считать 14 дней. С первого дня начала кровяных выделений происходит созревание пузырьков в яичниках. В норме каждый месячный цикл яичники функционируют попеременно. Хотя бывают исключения из правил, когда подготовка к оплодотворению происходит в одном яичнике несколько раз подряд, в обоих одновременно или вообще процесс не происходит. По прошествии определенного времени один из пузырьков заметно опережает остальные в развитии, в нем созревает яйцеклетка. Когда фолликул достигает размеров от 18 до 24 мм (увеличивается на 2 мм за сутки), половая клетка считается созревшей. Невостребованные пузырьки исчезают, подвергаясь процессу обратного развития (атрезии).
Овуляция продолжается 1-2 дня, зависит от жизнеспособности клетки. Полностью сформировавшись, яйцеклетка разрывает оболочку фолликула. Женская клетка выходит в фаллопиеву трубу, где при благоприятных обстоятельствах произойдет слияние со сперматозоидом. При отсутствии мужских клеток женская разрушается спустя сутки после выхода.
Лютеиновая фаза длится 14 дней, очень редко фаза может продолжаться 12-13 суток. На месте разрыва клеткой оболочки фолликула образуется желтое тело. Оно вырабатывает специфическое вещество – прогестерон, который способствует заживлению ранки. Гормон сопровождает процесс оплодотворения, имплантации, развития беременности. При зачатии прогестерон продуцируется всю беременность, обеспечивая правильное формирование плода. Если оплодотворение не произошло, то к концу менструального цикла желтое тело прекращает свою деятельность и отторгается с кровью из полости матки через шейку во влагалище и наружу.

Первые признаки

Первоначальные сигналы наступления овуляции в лабораторных условиях определяют по увеличенным показателям прогестерона в плазме крови. Женщина может почувствовать кратковременные боли внизу живота. Заметно увеличение прозрачных слизистых выделений из влагалища. Если измерить базальную температуру, то она сильно снижена в момент разрыва фолликула, а наследующий день наступает резкий скачек показателей. Красноречивые предвестники овуляции, по которым с уверенностью судят о высвобождении яйцеклетки из фолликула:

увеличение грудных желез;
головные боли;
отечность;
утомляемость;
изменение выделений;
кровянистые выделения;
раздражительность;
эмоциональные всплески;
прилив энергии;
повышенная активность;
обострение обоняния, вкуса;
увеличение либидо.

Признаки

Если симптомы овуляции не дают о себе знать в детородном возрасте, то это свидетельствует об ановуляции. Сбой сопровождается нарушением менструального цикла и дисфункциональными кровотечениями из матки. Сигналы, сопутствующие разрыву фолликула, свидетельствуют о здоровом организме женщины, о правильно сформированной репродуктивной системе, помогают семейной паре подобрать благоприятное время для зачатия ребенка. Распространенные признаки овуляции у женщины следующие:

рост лютеинизирующего гормона;
резкое увеличение базальной температуры;
набухание грудных желез;
повышенное сексуальное влечение;
изменение цервикальных выделений;
боли с какой-либо одной стороны нижней области живота.

Внешние

В период овуляции изменятся не только внутреннее состояние женского организма, но также претерпевает изменения внешний вид, эмоциональный настрой, пищевые привычки и другие факторы. Видимые симптомы наступления самого благоприятного периода для зачатия незначительно отличаются у каждой женщины. Выделяют общие для большинства представительниц прекрасного пола внешние симптомы овуляции:

набухание груди;
повышенная усталость;
усиленный аппетит;
склонность нервничать, стрессы;
сильное сексуальное влечение;
резкие перепады настроения;
изменение выделений;
возможно незначительное выделение крови;
спазмы или тянущие боли в нижней части живота.

Ощущения при овуляции

Изменяется настрой женщины, наблюдаются эмоциональные всплески. Предовуляционное состояние характеризуется разными эмоциями: раздраженности, обидчивости, плаксивости. Со стороны тела тоже можно заметить особенные ощущения. Женские половые органы становятся более чувствительными, повышается желание близости с партнером. На белье заметны секреторные выделения, которые предназначены для увлажнения влагалища, чтобы обеспечить скольжение во время коитуса и продвижение сперматозоидов через открытую шейку матки в фаллопиеву трубу к созревшей яйцеклетке.

Боли

Чтобы вырваться наружу яйцеклетка надрывает оболочку фолликула. Разрыв сопровождается незначительным количеством крови и фолликулярной жидкости. Для продвижения женской клетки по фаллопиевой трубе она сокращается. Этот процесс раздражает брюшную стенку, женщина в этот момент может чувствовать боли. Овуляторный синдром, выраженный тянущими болями, покалываниями, тяжестью, возникают в том боку, из какого яичника выходит половая клетка. Болевые ощущения в груди при набухании держатся несколько дней, но иногда сохраняются до начала менструации.

Выделения

Внимательное наблюдение за цервикальной жидкостью, выделяющейся из влагалища, поможет определить фертильные дни. Выделения образуются в цервикальном канале, их характер изменяется в зависимости от фазы цикла. Цервикальные выделения можно заметить при посещении туалета на нижнем белье либо туалетной бумаге. Оценить консистенцию и цвет выделений можно, приложив салфетку к половым органам. Регулярно отслеживая изменения цервикальной жидкости, станет заметна некоторая закономерность.

С началом менструации кровяные выделения обильные, через 2-3 дня они становятся скудными. К концу физиологического кровотечения жидкость приобретает липкую резиновую консистенцию коричневого цвета. Ближе ко дню, благоприятному для оплодотворения слизь выглядит жидкой, становясь похожей по текстуре на сливки с беловатым или желтоватым оттенком. Непосредственно за 1-2 дня до и после высвобождения созревшей яйцеклетки, цервикальная жидкость меняется на эластичные, прозрачные выделения. По завершении процесса, выделения прекращаются до следующих месячных.

Влечение

Природой все мудро устроено, это касается и функции деторождения. За несколько суток перед и спустя 2-3 благоприятного дня зачатия женщина испытывает особенно сильное сексуальное влечение к своему партнеру. Так инстинкт продолжения рода, посредством гормональной системы, заботится о поддержании жизни на Земле. Повышенное влечение не является точным признаком наступления подходящего времени для оплодотворения, всплески сексуальной активности могут происходить в разное время и зависеть от всевозможных факторов.

Арборизация слюны

Кристализация жидкости, выделяемой слюнными железами, помогает определить наступление овуляции. Выявление процесса арборизации слюны происходит при помощи специальных микроскопов, определяющих соли в слюне, которые образуются под воздействием лютеинизирующих гормонов. В период от 24 до 48 часов перед высвобождением половой клетки слюна под микроскопом будет напоминать иней на стекле, этот процесс еще называют «феноменом папоротника». Метод не гарантирует получение стопроцентного результата.

Повышение температуры

Измерение базальных показателей один из старых и проверенных методов. Температура измеряется в прямой кишке при помощи градусника. Чтобы данные были точными, температуру измеряют утром в одно и то же время сразу после пробуждения от сна, который длился не менее 6 часов. Важно, не вставать с постели перед процедурой определения базальной температуры. Накануне дня зачатия показатели опускаются вниз, а когда выходит яйцеклетка температура резко повышается. Это и есть момент овуляции, когда приступают к продолжению рода или предохраняются, в зависимости от планов на будущее.

Признаки двойной овуляции

Повторное созревание яйцеклетки доказанный научный факт, хотя это больше исключение из правил, чем норма. Подтверждением выступают случаи двойной беременности. При повторной овуляции зачатие наступает в ходе двух разных высвобождений половых клеток. Существует два вида репродуктивного феномена: одновременное, когда в одном яичнике созревает две клетки и затем оплодотворяются; с временным промежутком, если яйцеклетки формируются отдельно друг от друга с временным интервалом.

Признаки двойной овуляции такие же, как и при обычном процессе: тянущие боли, набухание молочных желез, тягучий секрет, увеличение базальной температуры и т.д. Симптомы наблюдают два раза за цикл, если овуляция с временным промежутком. При одновременном созревании двух яйцеклеток характерные признаки определяют при помощи УЗИ или тест полосок, которые реагируют на повышение уровня лютеинизирующего гормона.

На УЗИ

Ультразвуковая диагностика относится к точным способам определения благоприятного периода зачатия. При помощи аппаратного метода следят за динамикой роста фолликулов. Для наблюдений выделяют доминантный пузырек, который по достижению максимально предусмотренных размеров разрывается зрелой яйцеклеткой. При исследовании пациентки аппаратом УЗИ, момент исчезновения доминантного фолликула хорошо заметен. На месте разорвавшегося пузырька наблюдают сначала щель, а потом формирование желтого тела.

В момент выхода женской клетки при осмотре гинеколога или введении ультразвукового датчика во влагалище специалист наблюдает расширение шейки матки. Маточный вход становится мягким, влажным, приподнятым, наблюдают обильные прозрачные выделения. До дня благоприятного для оплодотворения маточная шейка закрытая, сухая, твердая, наклоненная, опущенная. По завершении процесса вход в матку закрывается, твердеет, снова становится сухим, плотным и опускается.

Признаки отсутствия овуляции

Менструальный цикл без овуляции бывает у зрелых дам, которым диагностировали бесплодие из-за гормонального дисбаланса. При ановуляторном цикле кровотечение происходит, но желтое тело не формируется, секреторная деятельность отсутствует. Кроме обычных симптомов, которые характерны для выхода яйцеклетки, существуют признаки, явно указывающие на ановуляцию – это сбой цикла и задержка месячных (от нескольких дней до месяцев). Продолжительное отсутствие менструации обернется интенсивным истечением крови из матки, сопровождающимся сильными болями.

Симптомы после овуляции

Признаки постовуляторного периода зависят от того наступила ли беременность или яйцеклетка погибла и стоит ожидать менструации. Если зачатия не произошло, женская клетка прекращает жизнедеятельность, шейка матки закрывается, клейкие кремоподобные выделения прекращаются, боли исчезают. В случае наступления беременности, имплантация эмбриона в маточной полости сопровождается кровотечением и схваткообразными болями.

У некоторых девушек появляются прыщи после овуляции, вследствие изменения гормонального фона. Нормализуется эндокринная система у представительниц женского пола, как правило, после первых родов. У юных особ, достигших репродуктивного возраста, гормональные всплески отражаются на лице в виде болезненных высыпаний. Проходит сыпь самостоятельно, если не пытаться удалить ее, когда снижается уровень гормонов, сопровождающих процесс подготовки к зачатию.

Признаки оплодотворения после овуляции

Существуют общепризнанные проявления, которые указывают на зарождение новой жизни в теле беременной. Организм каждой женщины отличается, поэтому у некоторых представительниц слабого пола признаки дают о себе знать с первых дней зачатия, а у других не возникают на протяжении всего срока беременности. Общеизвестные симптомы оплодотворения после дня высвобождения яйцеклетки:

кровотечение и спазмы бывают в момент имплантации эмбриона к слизистому слою матки;
сверхчувствительность груди наблюдается с одновременным ее увеличением;
головные боли появляются из-за изменения гормонального фона;
частые позывы в туалет возникают вследствие давления увеличивающейся матки на мочевой пузырь;
быстрая утомляемость происходит по причине появления двойной нагрузки на организм;
повышенная потребность в пище характерна для беременных, так как потребность в питательных веществах как минимум удваивается;
приступы тошноты, рвотные позывы могут иметь место при несовпадении группы крови и резус-фактора матери и ребенка.

Дополнительные возможности определения овуляции

Кроме наблюдений за эмоциональным состоянием и физическими проявлениями, каждая женщина может воспользоваться одним из высокоинформативных способов определения дня выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки. Прибегают к профессиональной диагностике пары, которые планируют беременность или у них возникли трудности с зачатием. Методов, благодаря которым выясняют момент высвобождения яйцеклетки, несколько:

тесты, анализирующие состав мочи;
ультразвуковое исследование;
микроскопы для исследования слюны;
измерение базальной температуры.

Видео

Что в статье:

Овуляцией называется выход готовой к оплодотворению яйцеклетки в брюшную полость. Также этим словом называют одну из фаз менструального цикла, во время которой и происходит выход яйцеклетки. И поэтому признаки овуляции у женщин говорят о том, что организм готов к зачатию ребенка.

Овуляция и менструальный цикл

Первые месячные начинаются в среднем у девочек в возрасте 11–15 лет, что говорит о том, что организм готов к зачатию и вынашиванию ребенка. Вначале первые менструальные циклы являются нестабильными, поэтому достаточно трудно высчитать в какие именно дни случается овуляция. Со временем менструальный цикл становится стабильным. Идеальной считается продолжительность в 28 дней с выделениями, длящимися 3–4 дня. Но так как каждый организм является особенным, то нормой считаются циклы от 19 до 35 дней. Выделения также могут продолжаться не 3 дня, а неделю.

Для того чтобы понять когда приблизительно должная наступить овуляция и наблюдать за симптомами в этот период, необходимо понять, что происходит в организме в этот период. Весь менструальный цикл представляет собой сложный процесс, который контролируется половыми центрами. Эти центры располагаются в гипоталамусе, который находится в промежуточном мозге.

Во время менструального цикла практически во всем организме длятся какие-то изменения, но наиболее заметно они наблюдаются в яичниках и матке. Под воздействием гормонов, которые производятся фолликулами яичников, семенниками и корой надпочечников, развивается и созревает главный фолликул. Внутри этого фолликула вызревает яйцеклетка. В определенный момент времени происходит разрыв фолликула и вывод яйцеклетки вместе с фолликулярной жидкостью в маточную трубу. Именно этот процесс и называется овуляцией и именно в этот период возможно заметить различные ее признаки.

На месте разорвавшегося фолликула происходит образование желтого тела. При этом происходит усиленная выработка половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. И если эстрогены вырабатываются во время созревания фолликула, то прогестерон производит желтое тело.

Созревшая яйцеклетка способна оплодотвориться всего 24 часа, если же в этот период ничего не произошло, то беременность не наступает. Еще около недели продолжается процесс прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке. А если беременность не наступила, то в половой системе начинается отторжение выработавшего свой срок эндометрия – менструация.

Сроки наступления овуляции

Мало того что в разных организмах овуляция наступает в разное время, так еще у одной и той же женщины в разные месяцы сроки созревания яйцеклетки могут различаться. В первую очередь это касается тех пациенток, у которых нерегулярный менструальный цикл. Также при коротких менструальных циклах овуляция может наступать ближе к концу выделений. Но это достаточно редкие случаи в основном созревание яйцеклетки приходится на середину цикла.

Врачи подразделяют все овуляции на преждевременную, своевременную и позднюю. В зависимости от вида могут различаться признаки овуляции у женщин, а также выделения, которые при этом при этом происходят. При преждевременной случается ранний разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Причины чаще всего физиологические – стрессы, слишком интенсивный половой акт, чрезмерные физические нагрузки и диеты. Хотя иногда причиной могут быть и гормональные сбои, и некоторые заболевания. Причиной поздней овуляции практически всегда являются нарушения в гормональном балансе.

Овуляция не обязательно наступает каждый менструальный цикл. Ведь организм чувствителен к следующим ситуациям:

стрессы,
смена климата,
инфекции,
активный образ жизни.

Ощущения при созревании яйцеклетки

Существуют признаки, по которым можно понять, что яйцеклетка созревает, а значит, скоро наступит овуляция. Первым симптомом, который встречается у многих дам, боли в нижней части живота. Характер таких ощущений может разнообразным – тянущие, схваткообразные, колющие, режущие. Боль проходит приблизительно через час, иногда может сопровождаться тошнотой. Такой признак обычно появляется несколько дней.

Причиной появления боли является разрыв фолликула, и при достаточно сильном ее проявлении в правой или левой части живота следует посетить гинеколога. Чтобы уменьшить болевые ощущения врач может прописать обезболивающие препараты. Если же случай сильно запущенный, то гинеколог может прописать гормональные контрацептивы, которые подавляют наступление овуляции. При слабых болевых ощущениях хорошо помогает расслабляющая обстановка и различные травяные чаи.

В период перед созреванием яйцеклетки усиливается такой признак наступающей овуляции у женщин, как ощущение усиленного полового влечения. Это сигнал, что организм практически готов к зачатию. После окончания овуляции настолько сильное влечение проходит.

Также в некоторых случаях могут наблюдаться скачки настроения, плаксивость, раздражительность. Но такие состояния быстро проходят.

Признаки овуляции

Первые признаки наступления овуляции появляются еще во время созревания яйцеклетки, но у некоторых они настолько слабы, что практически незаметны.

Поэтому для тех пациенток, кому важно знать, когда овуляция наступает, гинекологи рекомендуют обращать внимание на самые заметные признаки созревания яйцеклетки. Основными симптомами уже наступившей овуляции считаются:

Выделения, которые отличаются по своим характеристикам от появляющихся в других фазах. Характер выделений изменяется из-за того, что меняется состав слизи, которую выделяет шейка матки в этот период. В другие фазы цикла выделения здоровой женщины слегка водянистые и по цвету и консистенции напоминают сырое яйцо. Во время овуляции количество выделений увеличивается, и они выглядят гуще, становясь более похожими на крем. У некоторых женщин в этой фазе выделения отсутствуют совсем.
Половое влечение остается большим на весь период овуляции.
Повышение базальной температуры. Это один из самых заметных признаков наступления овуляции. Если выделения изменяются не у всех женщин, то повышение температуры случается в любом случае. Непосредственно в день выхода яйцеклетки температура совсем на чуть-чуть снижается, а на следующий день происходит повышение. Обычно значение показателей увеличивается на 1–2 градуса по сравнению с температурой в другие фазы цикла. Увеличение температуры способствует улучшению выработки прогестерона.
Изменения молочных желез и болевые ощущения в них. Этот признак овуляции наблюдается не у всех женщин. Повышенная чувствительность желез появляется из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время овуляции.
Изменение шейки матки. Сам орган слегка приподнимается, раскрывается и становится более мягкой. Именно этот процесс изменяет характеристики выделений.
Увеличивается выработка лютеинизирующего гормона, который способствует улучшению всех обменных процессов, происходящих в организме, и подготавливает половую систему к вынашиванию ребенка.

Некоторые симптомы выхода созревшей яйцеклетки женщина может заметить самостоятельно, другие видны только врачу с соответствующим оборудованием. Поэтому тем пациенткам, которым важно отследить эту фазу врачи рекомендуют обращать внимание на такие признаки овуляции у женщин, которые отслеживаются, а не на ощущения и выделения, которые можно легко оставить без внимания.

Овуляция и наступление беременности

Все приготовления организма в этот период происходят для того, что яйцеклетка смогла оплодотвориться и прикрепиться в матке. Только в течение нескольких дней возможно оплодотворение созревшей яйцеклетки. Пациенткам, которым очень важно зачать ребенка, необходимо знать первые признаки, которые говорят о том, что зачатие во время овуляции наступило.

Усиление аппетита. Это происходит у многих всех женщин и связано с гормональными изменениями, происходящими в половой системе и в организме в целом.
Увеличение груди и повышение ее чувствительности. Эти изменения также связаны с нарушением баланса половых гормонов. Практически с самого начала оплодотворения яйцеклетки организм женщины готовится к вынашиванию и вскармливанию ребенка.
Постоянная повышенная базальная температура.
Изменение вкусовых рецепторов. Это происходит потому, что организму начинает недоставать некоторых питательных веществ и витаминов. Из-за этого возможно появление тяги только к определенным продуктам, иногда даже странным в другое время. Например, сочетание сладкого и соленого. Или женщина может хотеть съесть несъедобные продукты, чаще всего мел.
Неадекватная реакция на звуки и запахи.
Повышенная раздражительность.
Апатия и постоянная усталость. Это наблюдается практически с первых дней зачатия из-за изменений в гормональном фоне. Также может происходить нарушение памяти и внимания.
Изменения в характере выделений.
Следующим признаком является отсутствие месячных. Но заметить, что выделения не пришли в нужное время могут только те женщины, цикл которых являлся регулярным.
Достаточно рано появляются позывы к учащенному мочеиспусканию.

Те женщины, которые планировали беременность и долго ее ждали, будут обращать внимание на малейшие изменения в организме, поэтому смогут обнаружить большинство признаков беременности. А вот те, для кого это неожиданность, обычно начинают беспокоиться только при отсутствии менструации.

Как определить овуляцию самостоятельно

Для того чтобы определить готовность организма к зачатию нет необходимости сдавать какие-либо анализы или тесты. Для этого достаточно прислушиваться к своим ощущениям и обращать более пристальное внимание на основные признаки овуляции.

В течение хотя бы месяца необходимо вести дневник с графиком своей базальной температуры. При правильном ее измерении, скачек показателей на 1–2 градуса в середине менструального цикла укажет на овуляцию. Месяц наблюдений необходим затем, чтобы получить достоверные результаты и узнать свою обычную базальную температуру, которая различается у разных женщин.
Ведение календаря менструации. В среднем овуляция происходит на 14 день при цикле в 28. Понять в какой день это происходит именно у вас, поможет такой календарь и различные онлайн калькуляторы.
Применение специальных тестов. Это самый простой способ определить наступление овуляции в домашних условиях. Купить такой тест можно в любой аптеке, а пользоваться им так же, как и тестом для определения беременности.

Если овуляция отсутствует, то не стоит пугаться этой ситуации. В этом случае ставится диагноз ановуляция и проводятся диагностические мероприятия по поиску причин этого. Чаще всего причиной нарушений является гормональный дисбаланс, поэтому лечение такого нарушения вполне возможно.

Овуляция – это физиологический процесс, характеризующийся выходом из фолликула созревшей, головой к размножению яйцеклетки. У женщин овуляция происходит в середине менструального цикла, т.е. в течение каждых 21-35 дней. Начинается она в момент полового созревания, а заканчивается – с наступлением климакса, прерываясь на послеродовой период, время беременности.

Для чего надо знать признаки наступления овуляции

Информация о наступившей овуляции может пригодиться в нескольких случаях. Одни женщины используют эти знания, чтобы определить благоприятное для зачатия время, другие – для того чтобы защититься от незапланированной беременности.

Овуляция – процесс, который в каждом организме протекает по-разному. Пациентки могут ощущать незначительный дискомфорт или выраженные боли в районе живота. Симптомы овуляции могут стать поводом для беспокойства, поэтому необходимо знать их, что называется, в лицо.

Женщина, изучившая признаки овуляции, узнает больше о своем организме, учится прислушиваться к собственным ощущениям и отличать нормальные симптомы от тревожных.

Как определить скорое наступление овуляции: признаки, симптомы, ощущения

К числу основных симптомов овуляции относится:

Изменение . Перед овуляцией слизь, которая выделяется шейкой матки, становится обильной и водянистой.
Повышенное либидо . Женщина, готовая к зачатию, становится более возбужденной и охотно идет на контакт с партнером.

Боль в груди. Многие пациентки во время овуляции ощущают набухание, болезненность груди. Появление данных симптомов связано с гормональным всплеском, готовящим организм к возможному наступлению беременности.
Повышение базальной температуры. С наступлением овуляции повышается на несколько десятых градуса. Вместе с температурой растет количество прогестерона.

Боль в животе. Неприятные ощущения объясняются разрывом фолликула и выходом из него яйцеклетки. возникает в левой или правой части живота, длится на протяжении нескольких минут, часов или дней.
Рост лютеинизирующего гормона , отвечающего за стимуляцию организма и выпуск зрелых яйцеклеток.

Что делать, если овуляция не наступает

Овуляция – процесс, повторяющийся из года в год, из месяца в месяц. Неудивительно, что отсутствие данного явления пугает женщин, заставляя задумываться о возможных проблемах в организме. По словам гинекологов, на чаще всего жалуются следующие категории пациентов:

Подростки. Подростковый возраст характеризуется отсутствием четкого менструального календаря, поэтому наличие перебоев в цикле у молодых девушек считается нормальным явлением.
Женщины после родов. После рождения малыша, когда происходит восстановление организма, менструальный цикл начинает заново набирать обороты. Наличие циклов без овуляции в послеродовом периоде поводом для беспокойства не является.
Молодые женщины. Отсутствие овуляции может быть следствием перенесенных стрессов, заболеваний и инфекций.

Чтобы понять, стоит ли беспокоиться из-за отсутствия овуляции, следует понаблюдать за организмом в течение нескольких месяцев. Если данное явление отсутствует на протяжении нескольких циклов, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование. Продолжительное отсутствие овуляции может быть симптомом бесплодия и прочих гинекологических заболеваний.

Если при осмотре выясняется, что женщина абсолютно здорова, врач может назначить ей диету и препараты, необходимые для восстановления цикла.

Признаки завершения овуляции

Основным признаком завершения овуляции является изменение характера выделений . Когда яйцеклетка выходит из фолликула, выделения перестают быть жидкими, приобретают белый оттенок, становятся липкими.

Важно помнить о том, что овуляция сопровождается изменением гормонального фона. Вот почему при выходе яйцеклетки из фолликула появляются такие неприятные симптомы, как боль, сыпь, плохое самочувствие.

Когда процесс завершается, общее состояние организма нормализуется, кожа лишается угрей, грудь перестает быть болезненной и «тяжелой».

Женщинам, которые занимаются измерением базальной температуры, установить момент завершения овуляции еще проще. Достаточно знать о том, что во время овуляции температура повышается, а затем – понижается. Обратите внимание: если зачатие наступило, температура остается повышенной.

Так как овуляция – достаточно непродолжительный процесс, определить момент ее окончания можно календарным способом. У большинства пациенток овуляция завершается спустя 1-2 суток после наступления.

Какие симптомы успешного зачатия

Понять, прошла овуляция «вхолостую» или завершилась зачатием, можно по некоторым признакам. Так, например, о наступлении долгожданной беременности свидетельствуют следующие симптомы:

выделение крови из влагалища, ощущение боли в яичниках (подобные явления носят кратковременный характер и проходят спустя 1-2 суток);
задержка менструации;
болезненность и набухание груди;

головная боль;
рвота и тошнота;
учащенное мочеиспускание;
повышенная потребность в еде.

Видео

Посмотрите видео, чтобы ознакомиться с основными признаками наступившей овуляции.

Таким образом, знать симптомы овуляции должна каждая современная женщина. Данная информация окажется полезной в планировании зачатия и защите от нежелательной беременности, поможет выявить наличие проблем в организме. Помните: наблюдение за состоянием здоровья и собственными ощущениями – залог долгой и здоровой жизни.

Овуляцией называют процесс высвобождения женской половой клетки (яйцеклетки) из фолликула в яичнике. В этот период женский организм готов к зачатию. Для того чтобы знать когда начинается овуляция, нужно запомнить несколько основных симптомов. Тело посылает различные сигналы, вы должны научиться их читать.

Считается, что наивысшая вероятность зачатия это 5 дней до овуляции, в день овуляции и еще 4 дня после этого процесса (всего 10 дней). Сперма может выжить в женских половых путях до 5 дней, поэтому, когда дело доходит до выхода яйцеклетки, выжившие сперматозоиды могут оплодотворить ее. Насчет того, что зачатие может произойти и через 4 дня после овуляции, так это берется с пределом погрешности, так как овуляция может быть слегка замедленной.

Первые проявления

В овуляторный период тело дает разные сигналы, которые возвещают приход овуляции. Некоторые появляются еще до выхода яйцеклетки, а некоторые после. Нужно помнить, что за признаками при овуляции необходимо наблюдать в течение 3-х месяцев. Только на этой основе можно заметить определенные закономерности, которые дадут относительную уверенность в том, что конкретный симптом отмечает начало овуляции.

В момент овуляции признаки отмечают следующие (они проявляются у всех женщин):

изменение внешнего вида выделяемой слизи (она становится более редкой и прозрачной);
повышение температуры тела на несколько градусов.

Это самые первые признаки овуляции, которые будут свидетельствовать о том, что в любой из ближайших десяти дней может наступить беременность.

Следует отметить, что эти симптомы овуляции могут зависеть от многих факторов, таких как:

болезнь;
изменение образа жизни;
гормональные изменения;
употребление алкоголя;
прием некоторых лекарственных препаратов.

Таким образом, даже самое внимательное наблюдение за сигналами тела не может дать 100% уверенности в точности наступления долгожданного дня. Чтобы быть более уверенным в своих прогнозах, необходимо провести точные наблюдения и зафиксировать их в блокнот. Это особенно важно для женщин, которые ждут овуляцию, чтобы забеременеть.

Главные симптомы

Для того чтобы узнать о наступлении выхода яйцеклетки, женщина должна знать все ощущения во время овуляции. Их немного, поэтому запомнить будет несложно. Овуляция признаки и симптомы ощущения должна знать каждая женщина.

Базальная температура тела

Одним из основных признаков овуляции у женщин является повышение температуры тела. Чтобы убедиться в этом, необходимо измерять температуру каждый день (желательно сразу после пробуждения). Температуру можно измерять во рту, влагалище или в прямой кишке (измеряется температура в слизистой оболочке, а не на коже). Помните, что время измерения температуры всегда должно быть одинаковым. Результаты должны быть записаны, это позволяет выявить низкотемпературные фазы (только вначале цикла после кровотечения), быстрое повышение температуры и высокая температура (длиться не менее 3 суток) появляется сразу после овуляции. К сожалению, достоверность результатов может зависеть от многих факторов, например, инфекция, обезболивающие препараты, потребление алкоголя и изменение климата.

Изменение характера цервикальной слизи

Еще одним признаком овуляции может стать изменения выделения из цервикальной слизи. Шейка матки производит слизь, которая варьируется в разных стадиях менструального цикла. Легко заметить, если есть гормональные нарушения. Гормоны, которые регулируют менструальный цикл, также влияют на внешний вид и количество слизи.

Яйцеклетка начинает созревать, это увеличивает количество слизи, которая появляется у входа во влагалище. Выделения могут быть белыми или желтыми, обычно липкими. Наблюдение можно проводить в любое время суток, важно делать это регулярно. Можно выделить несколько периодов, в период менструального цикла, в течение которого качество слизи явно отличается.

Период предовуляционного бесплодия. Начинается после отсутствия менструального кровотечения, состоит из двух этапов. В первом этапе слизь обычно не выделяется, во втором есть вязкие и плотные выделения.

Следующий период - это фертильные дни. Главным сигналом является появления слизи абсолютно противоположной по консистенции в первом периоде: слизь прозрачная, гладкая, скользкая, эластичная. Это сопровождается чувством влажности и скользкой в области наружных половых органов. На протяжении 24 часов будет происходить высвобождение яйцеклетки. Позже выделения снова становятся густыми, липкими, иногда полностью исчезают и не появляются до менструации.

После овуляции в организме женщины все становится «на свои места», могут даже отмечаться «сухие дни», когда организм под действием гормонов не вырабатывает выделения. В эти дни возможности забеременеть нет.

Другие признаки

Если эти симптомы возникают у каждой женщины, хотя и с некоторыми различиями, существуют дополнительные симптомы, которые наблюдаются только у некоторых. Признаки овуляции могут отличаться, ведь женский организм индивидуален.

Какие ощущения может чувствовать женщина:

Проявляется овуляторная боль - боль в правой или левой части живота (может также появиться внизу живота), вызванная разрывом фолликула. Может ощущаться несколько секунд, а может сохраняться в течение нескольких часов и даже дней. У некоторых женщин во время овуляции болит грудь, могут быть кровянистые выделения, отек половых губ, увеличение либидо, а иногда наблюдается улучшения состояния волос и кожи.
Скудные следы крови из влагалища. Такие выделения могут длиться от нескольких часов до 4-х дней.
Может проявляться гиперчувствительность сосков. Этот симптом связан с повышенным уровнем эстрогена в организме.
Изменения в шейке матки. В «плодородные дни» шейка мягкая и наклонена вперед. Этот признак сможет заметить любой гинеколог при осмотре влагалища.
Кроме того, есть женщины, которые до и во время овуляции замечают появление акне. Прыщи перед овуляцией часто наблюдаются у подростков. Иногда выход яйцеклетки приводит к тому, что женщина становится более чувствительна к запахам.

Поздняя овуляция

Поздняя овуляция, признаки которой ничем не отличаются от нормальной, может быть в том случае, если менструальный цикл длится 34-35 дней. Тогда плодородный день наступает на 18 день. Но бояться этого не стоит, ведь поздняя овуляция считается тоже нормой.

Помните, что если поздняя овуляция – это частое явление, тогда стоит паниковать, ведь из-за этого может не наступить беременность. Поэтому нужно вовремя обратиться к врачу, ведь сегодня современная медицина решает множество сложных вопросов, связанных с репродуктивной функцией женщины.

Задержка овуляции бывает даже у здоровых и молодых женщин, и такой сбой в организме могут спровоцировать такие факторы:

аборт;
замершая беременность;
сбой в гормональном фоне;
частые стрессы;
усталость и перенапряжение;
период перед климаксом;
нарушение менструального цикла.

Определить позднюю овуляцию несложно. Для этого можно воспользоваться аптечным тестом или просто проследить за базальной температурой и ощущениями. Те женщины, которые регулярно измеряют температуру в прямой кишке, быстро и легко определят наступление плодородного дня.

Если есть проблемы с наступлением овуляции, тогда стоит пересмотреть свой образ жизни. В первую очередь придерживайтесь таких рекомендаций:

прислушивайтесь к своему гинекологу и выполняйте все его рекомендации;
откажитесь от частого распития спиртного;
бросайте курить;
избегайте стрессов;
больше бывайте на свежем воздухе;
занимайтесь зарядкой;
больше отдыхайте и соблюдайте правила здорового сна.

В этих советах нет ничего сложного. Стоит только захотеть и вы быстро, и легко вернете здоровье своему организму.

Использование специальных тестов

Метод очень полезен для тех, кто не желает заводить ребенка, ведь это один из способов контрацепции. Тест основывается на определении лютеотропного гормона (ЛГ) в моче. Увеличение концентрации ЛГ в моче указывает на то, что в течение ближайших 36 часов будет день овуляции.

Как проводится тест на овуляцию? Первым делом в любой аптеке нужно приобрести тест на овуляцию. Если у вас есть подозрения, что наступает тот самый день, значит, приступайте к проведению теста. Помните, что мочу лучше собрать после 10 утра (в любое время), ведь утренняя моча более плотная, это может исказить верность результата.

Существуют такие тесты:

струйные;
тест-планшеты;
электронные;
многоразовые;
тест-полоски.

Нужно внимательно следовать инструкции, которая прилагается к тесту. Помните, что метод на определение выхода яйцеклетки нужно проводить за 17 дней до того, как наступят месячные. Если менструальный цикл регулярен, тогда правильно будет провести тест на 11-й день (если цикл составляет 28 дней) или на 18-й (если цикл составляет 35 дней).

Как рассчитать дату овуляции?

Не всегда легко рассчитать или предугадать плодородные дни. Никаких проблем с этим не будет, когда менструация регулярная, то есть ваш менструальный цикл всегда длиться определенное количество дней. Предполагается, что тогда менструальный цикл длится 28 дней, овуляция наступает на 14 день (считая от первого дня кровотечения). Плодородные дни являются в период с 12-го по 16-й день цикла.

30-дневный цикл будет выглядеть следующим образом: на 16-й день будет овуляция, фертильные дни с 14 по 18-й день включительно. В цикле 26 дней – на 12-й день овуляция, фертильные дни с 10-й по 14-й день включительно.

Гораздо труднее вычислить, если у вас нерегулярные овуляторные циклы, которые то длиннее, то короче. Регулярный менструальный цикл может быть нарушен из-за стресса, усталости или болезни. В таких ситуациях, математика не работает, и вы должны полагаться на наблюдения за поведением вашего тела.

Суть процесса

Чтобы знать, когда ваш организм готов к зачатию, вам необходимо отслеживать все циклы овуляции. Как известно, процесс начинается в первый день менструации, когда слизистая оболочка, которая выстилает матку, начинает слоиться и выводиться из организма с кровью (кровь идет, так как лопается очень много капилляров). Через несколько дней, примерно на 5-й день цикла, фолликулы созревают. Один из них, который содержит внутри себя яйцеклетку, начинает расти и созревать (так называемый фолликулярный период, один цикл в левом яичнике, а следующий в правом).

Примерно на 14-й день менструального цикла фолликул лопается и выпускает яйцо. Это и есть овуляция, это самое лучшее время для зачатия. Яйцеклетка затем переходит в маточную трубу, где будет ожидать возможного появления мужской спермы. У нее мало времени, потому что жить яйцеклетка может до 48 часов. Но это не означает, что женщина может забеременеть только в один день месяца. Мужская сперма более «живучая» и может жить от 4-х до 6-ти дней. Таким образом, яйцеклетка может быть оплодотворена за 2-3 дня до наступления овуляции и 1-2 дня после нее.

Исследования состояния мужской спермы и женской яйцеклетки показывают, что чем ближе к овуляции, тем больше вероятность зачатия. Известно также, что несколько дней воздержания от секса улучшает способность спермы к оплодотворению.

Измерение базальной температуры

Этот метод включает в себя ежедневное измерение температуры тела и сохранения результатов наблюдений. Для того чтобы измерения базальной температуры были точными и помогли определить наступление плодородных дней, нужно следовать нескольким правилам:

Измеряем температуру каждое утро в то же самое время (разница не может быть больше, чем 1 час).
Измерение должно начаться сразу после пробуждения, не вставая с постели.
Сон перед измерением должен быть не менее 3 часов.
Термометр всегда должен быть помещен в одно и то же место (ротовая полость, влагалище, прямая кишка).
Измерение температуры должно быть не менее 5 минут (в прямой кишке, влагалище) и 8 минут во рту.

Результаты заносите в блокнот, а в конце месяца сделайте график, который и покажет вам, как изменилась температура слизистых оболочек. Если конкретное измерение сопровождалось некоторыми неожиданными симптомами (например, инфекция, изменение времени измерения, и даже смена термометра), это нужно быть обязательно сохранить и обозначить. Теперь можно перейти к интерпретации результатов:

В первой половине цикла температура должна быть 36,6 градусов.
Перед овуляцией должно быть отмечено небольшое снижение температуры на 0,2-0,3 градусов (36,4 или 36,3 градусов).
После овуляции температура быстро повышается на 0,2-0,4 градусов относительно температуры первого полупериода (т. е может быть примерно 36,7-37 градусов.).

Пожалуйста, обратите внимание, что этот метод может помочь только после составления графика. Сейчас в интернете существует множество специальных приложений, как на ПК, так и на смартфон. Вам стоит только записывать показания, а умное устройство само составит вам график.

Дополнительные сведения

Точный расчет дня овуляции очень важен для пар, которые испытывают трудности с зачатием. Следует помнить, что причиной проблем может быть не отсутствие фертильных дней. Поэтому, если больше года нет результата с зачатием, вы должны проконсультироваться с врачом. К счастью, все виды лечения в большинстве случаев приносят отличные результаты.

Было доказано, что фертильность женщины начинает снижаться уже после 25 лет, а у мужчины после 35 лет. По мнению специалистов, которые изучали более 780 здоровых пар, женщины в возрасте 19-26 лет до 50 % имели шанс забеременеть в течение одного цикла овуляции, в то время, как женщины в возрасте 35-39 лет - всего 30 %. Скорее всего, шансы снижаются еще больше, когда человек старше 40 лет (то есть, у него гораздо меньше сперматозоидов, чем 20 лет назад). В то же время наши женщины рождают все позже и позже.

В 90-е годы женщина прижимала к груди своего первого ребенка в возрасте 23 года, то сегодня в среднем в 26-27 лет. Это является результатом преобразований, которые произошли в нашей стране и изменения мышления молодых женщин, которые предпочитают сначала получить образование или профессиональную позицию, и только потом думать о материнстве.

Причиной снижения рождаемости становится также образ жизни, курение сигарет и употребление алкоголя, известно, что стресс может подавлять овуляцию и уменьшать количество сперматозоидов в сперме, а также никотин и алкоголь плохо влияет на потенцию. Поэтому, если вы хотите наслаждаться здоровым потомством, не откладывайте решение о зачатии ребенке и ведите здоровый образ жизни. Помните, спорт на свежем воздухе, и, прежде всего, правильно питание (витамин С и цинк улучшают эффективность спермы, витамины и ненасыщенные жирные кислоты также влияют на состояние женского организма) – это залог успеха.

Признаки овуляции пытаются вычислить 2 категории женщин: которые хотят побыстрее зачать ребенка и наоборот не хотят пока детей и таким образом предохраняются от нежелательной беременности. Давайте кратко рассмотрим сам процесс овуляции и зачем нужно уметь вычислять данный день.

Итак, женский менструальный цикл (промежуток времени от одной менструации до другой) делится на 2 фазы, которые приблизительно равны по продолжительности. В первую фазу в яичниках женщины образуется доминантный фолликул, из которого может выйти готовая к оплодотворению яйцеклетка. А во вторую фазу, в случае произошедшего зачатия, эндометрий принимает оплодотворенную яйцеклетку и происходят различные гормональные изменения, призванные сохранить ребенка. Если зачатие не происходит, то приблизительно через 2 недели эндометрий начнет отторгаться и пойдет очередная менструация. Так вот, зачатие может произойти только в определенный промежуток времени, длящийся не более 1, реже 2 суток, когда яйцеклетка выходит из яичника и поджидает сперматозоид. Этот день, единственный в цикле и называется овуляцией. Однако, сперматозоиды имеют особенность сохранять свою жизнеспособность в течение нескольких дней, а потому иногда даже за 3 дня до этого произошедший половой акт дарит ребенка. И все же, каковы признаки овуляции у женщин?

Субъективные признаки

Внимательные дамы, разбирающиеся в собственной физиологии и работе внутренних половых органов, могут практически безошибочно без применения особенных методик определять у себя овуляцию. По каким же симптомам они это делают?

1. Увеличение выделений из влагалища. Слизистые выделения из влагалища довольно заметны и отличаются от тех, что бывают в остальные дни. Это шеечная слизь. Доказанные признаки овуляции - выделения без намека на их инфекционную природу. В течение 1-2 дней они исчезают. Кстати, по этому же отделяемому из влагалища определить благоприятный для зачатия период может и гинеколог. Максимальное растяжение слизи достигает 12 см. Этот признак овуляции в гинекологии называется симптомом «зрачка».

2. Довольно ярко выраженные, но не регулярные боли внизу живота или в области одного из яичников (где созрела яйцеклетка). Этот симптом появляется отнюдь не у всех, только у самых чувствительных женщин.

3. Повышение полового влечения. Не весь цикл у среднестатистической женщины либидо находится на одном уровне. В середине цикла любви, как правило, хочется больше. Особенно, в день овуляции...

Другие методы определения овуляции в домашних условиях

1. Метод измерения базальной температуры. Хотя все больше врачей от него отказываются, как от малоинформативного, среди женщин данная методика популярности не теряет. И это немудрено. Главное преимущество - доступность. Единственный необходимый предмет - это градусник. Измерять температуру желательно с первого дня цикла, записывая значения в специальную табличку-график. Как правило, всю первую половину цикла температура колеблется в значениях 36.6-36.9. Овуляция признаки выдает в виде небольшого снижения температурных значений, это значит, что в считанные часы после этого произойдет овуляция. После выхода созревшей яйцеклетки из яичника и практически до самого окончания менструального цикла температура останется повышенной - 37-37.3 градуса. Далее, если беременность не произошла, она опустится. Если в вашем цикле не наблюдается скачков температуры, скорее всего, месяц был ановуляторным, то есть овуляция в этот раз не произошла. Такое бывает у каждой женщины в 2-3 менструальных циклах за год. А с возрастом ановуляторные циклы случаются все более часто. Именно поэтому гинекологи каждую беременность называют маленьким чудом, особенно, если она не планировалась. Ведь попасть в не «бесплодный» месяц в нужный день с половым актом - это не так-то просто. Если у вас есть признаки отсутствия овуляции, сразу беспокоиться не стоит. Нужно понаблюдать. Если ановуляторные мен. циклы будут постоянно повторяться, необходимо сходить к врачу.

2. Тесты на овуляцию . С тестами на беременность все знакомы, а вот эти вызывают некое недоумение. Да, пока ими пользуются разве что только женщины, страдающие бесплодием, да продвинутые в плане контрацепции и способов быстрого зачатия молодые девушки. Итак, данные тесты выявляют признаки перед овуляцией, такие как резкий рост лютеинизирующего гормона. Он наблюдается за 1-1,5 суток до выхода зрелой яйцеклетки. Если вы решили с помощью тест-полосок ускорить свое материнство, то учтите, что делать их придется не один раз, а в течение нескольких дней - вполне возможно. В какие же дни цикла начинать экспериментировать? Специалисты рекомендуют женщинам с регулярным менструальным циклом отнять от дня предполагаемого начала следующих месяцев 17. И с этой даты начать. Однако цифры могут разниться и в большую и в меньшую сторону в зависимости от продолжительности промежутка между менструациями. Цифра 17 актуальна для «классического» 28-дневного цикла. После получения положительного результата, а он отражается также привычными двумя полосками, тесты можно больше не делать, овуляцию вы уже вычислили, осталось дело за малым... Для того, чтобы получить достоверный результат, соблюдайте следующие правила:

в течение 4 часов до проведения теста не мочитесь;
не пейте в этот промежуток времени много жидкости (это может снизить концентрацию гормона, и реакции не будет);

Медицинские методы определения овуляции

1. Овуляцию может определить опытный доктор «на глаз» при гинекологическом осмотре. Во-первых, как мы уже писали выше, в период овуляции значительно увеличивается количество тянущейся шеечной слизи, ее растяжимость составляет 10-12 см, и эти признаки овуляции прекрасно заметны врачу.

2. Это так называемый «симптом зрачка». С 5 дня цикла и до момента созревания яйцеклетки шейка матки (ее наружное отверстие) имеет свойство немного раскрываться. Внутри просматривается слизь, о которой мы писали в прошлом пункте. Максимальное раскрытие наблюдается в день овуляции, затем шейка вновь закрывается, слизь исчезает.

3. Определение лютеинизирующего гормона в моче при помощи лабораторного анализа мочи. Это для тех, кто не доверяет тестам.

4. Ультразвуковое обследование. Врач будет наблюдать за ростом толщины вашего эндометрия, а также появлением и ростом доминантного фолликула. Из этого фолликула и появится яйцеклетка. При ановуляторных циклах отсутствует и фолликул (вместо доминирующего есть много по несколько миллиметров) и овуляция - признаки беременности ждать в конце данного цикла не имеет смысла.

Медицинские способы определения вероятного дня зачатия пользуются популярностью у женщин, имеющих в прошлом неудачные беременности и (или) страдающих бесплодием, а также готовящихся к ЭКО. Домашний поиск признаков овуляции привлекает женщин, которые не хотят ждать несколько месяцев зачатия (а ведь бывает и так), а хотят ускорить процесс. Но есть категория женщин, которая использует данную информацию не совсем по назначению - в целях предохранения от нежелательной беременности. Таким хочется напомнить, что метод не является слишком надежным, процент неудач довольно высок.

13.04.2019 11:55:00
Быстрое похудение: лучшие советы и способы
Конечно, здоровая потеря веса требует терпения и дисциплины, а жесткие диеты не приносят долговременных результатов. Но иногда нет времени на длительную программу. Чтобы похудение произошло как можно скорее, но без голода, нужно следовать советам и способам в нашей статье!

13.04.2019 11:43:00
ТОП-10 продуктов против целлюлита
Полное отсутствие целлюлита для многих женщин остается несбыточной мечтой. Но это не значит, что надо опустить руки. Следующие 10 продуктов стягивают и укрепляют соединительную ткань – ешь их как можно чаще!