Причины раннего семяизвержения, причины и лечение. Преждевременное семя извержения причины лечение форум

Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:

1. выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
2. синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
3. неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
4. только первое начало половых отношений (у молодых людей);
5. инфекционные заболевания самого органа;
6. нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
7. сверхчувствительность;
8. нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
9. гормональные нарушения, нехватка тестостерона ;
10. отравление токсинами, антидепрессантами;
11. по причине выпитого в большом количестве спиртного;
12. частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
13. проблемы с тем, что «плохо стоит », вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
14. выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
15. вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить ;
16. страх все испортить, быть осмеянным;
17. во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
18. слишком короткая уздечка органа;
19. холодность от женщины, напряжение в отношениях;
20. ментальные убеждения о близости вида — это аморально и грязно;
21. боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
22. страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
23. страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
24. слабость мышц ягодиц и таза;
25. неумение замедляться и брать паузы , когда скорость слишком интенсивная;
26. непонимание тонкостей разных поз ;
27. нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
28. ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.

Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:

• нарушения в физиологии тела;
• психологическая проблема.

Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.

В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.

18 способов решить проблему

1. Выбери пассивную позицию

Здесь мы говорим про позицию, когда вы находитесь под ней и лежите на спине . Используйте ее, она одна из самых безопасных.

Теперь, ваши органы таза и пресс не испытывают напряжения, тело более расслаблено и нет большой опасности пересечь критический рубеж.

2. Выполняйте одно упражнение в туалете

Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.

В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.

3. Расслабь тело и опасные группы мышц

Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.

Какие части тела нельзя напрягать :

• пресс;
• ягодицы;
• руки и плечи.

Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.

4. Выполняйте упражнение «Лодочка»

Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц — это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.

Полезно выполнять следующее упражнение :

1. Лежите на животе, руки вперед.
2. Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
3. Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги — назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
4. Повторяете упражнение около 4 минут.
5. Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.

О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее .

Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.

Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.

5. Фокусируйтесь на дыхании и выполняйте его правильно

Частые ошибки и косяки скорострелов:

• дышат слишком интенсивно;
• дышат верхней частью легких.

Частое неглубокое дыхание → сигнал для тела о нехватке кислорода → тревога → включается симпатическая нервная система → выстрел и финиш просто для того, чтобы вы успокоились и стресс ушел.

Как надо

1. Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
2. Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой .

Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.

6. Делайте правильную соло сессию

Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.

В чем суть одиночной соло сессии :

• Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу;
• Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
• Таким образом, не теряем много энергии , потому что сохранили семя;
• Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей сайта.

7. Делайте следующее упражнение для ягодиц

Поскольку слабые мышцы ягодиц — одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.

В чем суть :

1. Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями , а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
2. Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом , похожие на фрикции во время близости.
3. Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
4. Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту . Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
5. Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны .
6. Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.

Наглядное видео

8. Народные методы

Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.

• Сок из корня сельдерея . Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
• Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
• Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
• Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.

9. Медикаментозный способ

• Препараты нашего сайта.
• Капикачху.
• Дапоксетин.

10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»

Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.

Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, .

• Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
• Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
• Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут .
• Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу ! Помни об этой грани во времени.

11. Следуй правилу «Зашел и выждал»

13. Не заглядывайся на ее тело

Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.

Это усиливает накал.

Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.

14. Необходимо больше активности для таза

Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером , необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!

Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.

Что полезно :

• пробежки;
• тренажерка;
• гимнастика;
• кросс-фит упражнения.

15. Поделись с ней своей деликатной проблемой, убери лишнее напряжение

Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ : «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».

Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.

16. Научи ее выполнять твои просьбы

• Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз .
• Не нужно держать все в себе и замыкаться. Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.
• То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
• Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному — не поможет . Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.

17. Не забывай про вторую попытку, ведь она будет намного дольше

Да, бывает такое, что супруг в разъезде и половая близость никак не может быть стабильной. И тут уж ничего не поделаешь, что после воздержания во время соития ты пришел к финишу очень рано и неожиданно.

Теперь ты в замешательстве и думаешь о том, что делать, если препараты от быстрого семяиспускания, принятые в больших дозах, не отсрочили первый выстрел. Просто знай, что при очень долгом воздержании это нормально .

Теперь, если это случилось, вы ни в коем случае не одеваетесь, а просто выжидаете немного времени, лежа вместе в постели. Кому-то достаточно и 5 минут, кому-то чуть дольше.

Суть в том, что после этого второй выстрел будет совсем нескоро, и уже ничего не будет нагнетать.

18. Перемещайте фокус вашего внимания на другие области тела

Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.

И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.

И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх , и ничего не будет нагнетать.

Что для этого делают :

• Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
• Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
• Девушка делает массаж спины;
• Девушка прикасается к твоей груди;
• Облизывание мочки уха девушкой.

Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.

На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.

Если раньше проблемы половой сферы касались мужчин преимущественно среднего и преклонного возраста, сегодня многочисленные пациенты урологов и сексологов относятся к золотой молодежи. И самой частой причиной обращения к специалистам является проблема преждевременное семя извержение. Под таким понятием понимают наступление эякуляции всего через несколько фрикций во время полового акта.

Чтобы найти оптимальные пути решения проблемы, как лечить преждевременную эякуляцию, важно изначально удостовериться в ее наличии, после чего найти причины такой дисфункции. Только после прохождения тщательного обследования и комплексной диагностики можно выявить всяческие расстройства и нарушения в мочеполовой системе и других органах и системах. Далее специалист подбирает нужные методики и препараты, что способны предотвратить преждевременное семяизвержение.

Причины преждевременного семяизвержения?

Преждевременная эякуляция считается проблемой, если она возникает незадолго до полового акта во время прелюдии, а также буквально сразу же после соития, но при условии наличия регулярной половой жизни. В ряде случаев мужчина может сталкиваться с ложной эякуляцией, причинами которой могут быть следующие моменты:

• чрезмерное сексуальное возбуждение;
• чрезмерная чувствительность головки пениса.

Если же специалистом диагностирована настоящая преждевременная эякуляция, предшествовать этому могут некоторые факторы:

• дефицит магния во всем организме;
• наследственная предрасположенность;
• наличие воспалительных процессов половой системы;
• заболевания эндокринной системы;
• травмы спины;
• травмы половых органов;
• побочные эффекты от приема препаратов.

Для справки! Самой частой предпосылкой скорой эякуляции является длительное воздержание, редкие половые связи, а также чрезмерная возбужденность мужчины.

Важность психологии в лечении этого явления

Можно также сказать, что все существующие причины такой проблемы можно разделить на два класса - физиологические и психологические. Говоря о психологической стороне проблемы, преждевременная эякуляция может возникнуть на фоне длительных стрессов и неврозов, особенно если мужчина слишком зациклен на своей недостаточной выносливости в половых отношениях.

Для справки! Среди пациентов с подобной проблемой часто встречаются молодые мужчины, которые пока не имеют достаточного опыта в половой жизни, а преждевременная эякуляция является следствием банальной неуверенности в себе. Чуткая партнерша может помочь решить практически все психологические проблемы.

Как показала практика, многочисленные психологические причины преждевременной эякуляции сами по себе проходят со временем. Помощником в налаживании качества сексуальной жизни становятся время и накопленный опыт. Если же проблемы имеют тенденцию к усугублению и нарастанию в масштабах, мужчине потребуется квалифицированная помощь сексопатолога и психолога, которые подскажут, как избавиться от барьеров и комплексов.

Народные средства и методы от преждевременной эякуляции

Если причинами преждевременной эякуляции не являются серьезные воспалительные процессы и заболевания мочеполовой системы, как вылечить эту проблему может помощь народная медицина. В данном случае целесообразно будет прибегнуть к нетрадиционным способам, так как они не влекут за собой побочных эффектов, мягко воздействуют на организм, а также не предполагают привыкания и синдрома отмены.

Народное лечение преждевременного семяиспускания подразумевает следующие рецепты:

1. Коренья любистка . Для этого коренья растения нужно промыть, измельчить и смешать со спиртом или водкой. Также полезным буде отвар из этого растения. Для его приготовления 10 грамм нарезанного корня нужно смешать со стаканом кипятка, после чего проварить все на медленном огне около 10 минут. Настояв отвар под крышкой в течение 30 минут, его принимают перед каждым приемом пищи по трети стакана. По такому же принципу готовят отвар коренья копытня (только на стакан воды берут 3 грамма растения), который принимают перед каждым приемом пищи по 1 столовой ложке.
2. Календула и душица . Перемешав между собой сухие цветения обоих трав в соотношении 1:2 (душицы больше), в стакане кипятка нужно заваривать столовую ложку такой смеси, после чего настаивать полчаса. После каждого приема пищи пьют по 100 граммов средства на протяжении 1,5 месяцев.
3. Фитосборы для терапии , чтобы избежать преждевременной эякуляции. Травы сначала измельчают, после чего смешивают друг с другом и берут по 2 столовых ложки на литр кипятка. Прокипятив смесь в течение 10 минут, полученный отвар нужно выдержать в термосе одну ночь. Полученное средство принимают внутрь перед каждым употреблением пищи по половине стопки в течение 3-4 месяцев. Народная медицина предлагает три вида сбора, которые нужно принимать курсами поочередно:

• плоды шиповника, коренья любки двулистной, коренья дягиля лекарственного, сурепка обыкновенная;
• пятилопастный пустырник, душица, мята перечная и тысячелистник обыкновенный;
• листва вахты трехлистной, плоды шиповника, календулы лекарственной цветение, пустырника пятилопастного цветения.

Также, нетрадиционная терапия предлагает весьма приятный способ лечения у мужчин преждевременной эякуляции - мастурбация . Выполнять ее нужно регулярно и определенный отрезок времени, на протяжении которого нужно стараться оттягивать момент семяизвержения. Бороться с подобной проблемой нужно только регулярным и системным подходом, выполняя рекомендации столько времени, сколько того требует рецепт.

К какому врачу идти, если все очень плохо?

Прежде чем решать, к какому врачу обращаться с проблемой преждевременного семяизвержения, нужно удостовериться в наличии таких проблем. Существуют общепринятые нормы продолжительности полового акт, а именно:

• в среднем нормальная продолжительность полового акта должна составлять 7 минут;
• если мужчина способен проводить половой акт не больше 3 минут, это вызывает серьезные психологические расстройства;
• слишком длительный половой акт длится дольше получаса.

Если мужчина не способен выдержать наступление эякуляции в течение 2-3 минут после начала полового акта, это считается проблемой. Решать такие половые расстройства может врач-уролог или сексопатолог. В ходе выяснения причин этому может потребоваться дополнительная консультация невропатолога, психолога, эндокринолога и др.

Для справки! В крупных клиниках есть новый специалист узкопрофильного направления - андролог, который также компетентен в таких вопросах.

Рекомендации врачей, что делать при преждевременной эякуляции

Только после установления причин преждевременного семяиспускания врач может подобрать методики устранения проблемы. Но есть ряд рекомендаций, которых должны придерживаться все пациенты:

• отказ от алкогольных напитков и табакокурения;
• отказ от лекарственных средств, которые могли бы повлиять на качество половой жизни;
• в случае чрезмерной чувствительности использование презервативов;
• выбор такой позы в сексе, чтобы была минимальная нагрузка на уздечку и головку пениса.

Для решения эмоциональных предпосылок проблемы может потребоваться консультация психолога. Многочисленные посетители таких специалистов выяснили, что проблемы в постели становились следствием травм и проблем детского и подросткового периода. Сняв стресс, комплексы и тревоги при помощи специалиста, можно наладить половую жизнь.

С мужским здоровьем лучше не шутить, помните это! Самый лучший способ разобраться с болезнью записаться на прием к хорошему доктору!

Будьте первым комментатором

В последнее время нетрадиционная медицина приобретает все большую популярность среди населения, поэтому в ней нашли свое место и народные средства от быстрого семяиспускания. Раннее семяиспускание является распространенной сексуальной проблемой в наше время, поэтому существуют специальные советы и народные средства от быстрого семяиспускание в достаточном количестве.

Большую популярность нашли народные

Для общего образования любому мужчине следует знать, как избавиться от преждевременного семяизвержения с помощью рецептов природы, а также какое народное средство от быстрого завершения полового акта самое лучшее.

Как лечить быстрое семяиспускание народными средствами

Прежде чем приступить к описанию примеров рецептов, нужно прояснить все плюсы и минусы, которые имеют народные методы лечения. Итак, народные средства от быстрого семяиспускания хороши тем, что дарованы самой природой, они обычно состоят только из натуральных или растительных компонентов, которые окажут благотворное влияние не только на главную проблему, но и в общем, на весь организм.

То, что такой подход безопасный и может оказать благотворное влияние на организм, это бесспорно, замечательно, но и существуют некоторые минусы. Во-первых, если у мужчины есть скрытые заболевания, в которых раннее семяизвержение является лишь признаком этой болезни, то лечение народными средствами может, скорее всего, оказаться неэффективным.

Лечение народными средствами раннее семяиспускание

Существую рецепты, которые составлялись не нашими бабками, а специалистами фитотерапевтами, которые разбираются от А до Я в лекарственных травах, а их способы терапии могут быть весьма точными и лучше решат проблему, нежели рецепты народной медицины. Лечение народными средствами не является плохим вариантом, но далеко не все люди доверяют таким способам, а вот рекомендации из области фитотерапии вполне можно опробовать.

Более того, эти растения помогут не только притупить желание быстро кончить, но и помогут расслабить ЦНС, поспособствуют борьбе со стрессами, улучшат сон и нормализуют эмоциональное состояния. Благодаря таким эффектам можно :

• Нужно смешать в равных пропорциях мяту, душицу и пустырник. Залить 15-20 граммов смеси литром кипятка. Смесь накрывается эмалированной посудой и настаивается примерно полчаса. Затем надо процедить полученную смесь и можно пить по 2 стакана в сутки половину месяца ежедневно.
• Мелко нарезанный шиповник смешивается с пустырником и вахтой трехлистной. Заливается смесь растений литром крутого кипятка и варится на маленьком огне полчаса, периодично отвар нужно помешивать. Затем нужно остудить полученную смесь до комнатной температуры и можно пить по 50 г средства в день независимо от приема пищи.
• Смешиваются свежие плоды шиповника, сурепки и дягиля. Ингредиенты размешиваются в равных пропорциях и заливаются стаканом кипятка. Настаивать нужно примерно полчаса данную смесь. Затем она остужается до комнатной температуры и пьется ежедневно по стакану. Пить нужно долго, не менее двух месяцев подряд.

Существует так называемая методика самоконтроля

Как лечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях

Как избавиться от быстрого и раннего семявыделения в домашних условиях, не включая прием настоев и отваров лекарственных растений? Способов подобного рода существует на самом деле немалое количество и в совокупности они также могут помочь в решении проблемы, если, конечно же, проблема не медицинского характера. Идеальным вариантом является совмещение двух методов народной и домашней терапии (прием лекарственных трав и методы самоконтроля, избавление от вредных привычек, нормализация режима жизни и устранение стрессовых факторов).

Существует так называемая методика самоконтроля, которая включает в себя несколько манипуляций:

1. Мужчина должен самостоятельно поупражняться в самоудовлетворении. Сначала мастурбация проводится сухой рукой, цель которой – продержаться 15-20 минут, а затем можно кончить. Данную процедуру можно проводить ежедневно и если будет получаться, и мужчина будет стабильно укладываться в указанное время, то значит, что улучшения есть. Затем можно будет перейти на стимуляцию с лубрикантом или любой другой влажной смазкой, и цель останется такой же – продержаться и не кончить в течение первых 15-20 минут.
2. Затем нужно будет перейти на следующий этап – повторять те самые манипуляции, сначала без лубриканта, а затем с ним, но уже при помощи руки половой партнерши. Временной заданный промежуток остается таким же – около 15-20 минут. Повторять ежедневно, пока не будет получаться стабильно.
3. Завершающий этап – стараться продержаться и не кончить в течение указанного ранее промежутка времени уже во время самого полового акта.

• Нормализация режима жизни, полноценный сон и питание, избегание стрессовых ситуаций и резких эмоциональных всплесков, не ложиться спать слишком поздно, просыпаться нужно также рано;
• Образ жизни должен быть здоровым, приветствуются ежедневные физические упражнения в умеренном темпе;
• Половая жизнь должна быть стабильной и регулярной, половой партнер также должен быть один;
• Питание, должно быть, обогащено магнием и цинком, так как эти 2 минерала отвечают за поддержание мужской потенции и нормального уровня тестостерона; пример такой пищи: орехи, семечки, морепродукты, мясная пища, яйца;
• Если половой член слишком чувствительный, то желательно пользоваться презервативами.

Если же совсем ничего не помогает, то тогда нужно идти к врачу андрологу или сексологу. Они проведут детальный осмотр половых органов, назначат УЗИ тазовых органов и анализы на сдачу половых гормонов, гормонов щитовидной железы. Также надо будет провериться на скрытые половые инфекции или воспалительные процессы.

Раннее выделение спермы может быть результатом нестабильного эмоционального состояния и нездорового образа жизни. Можно воспользоваться как народными методами для решения проблемы, так и попытаться решить ее самостоятельно. Если ничего не поможет, то надо идти к врачу.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• вялая эрекция;
• отсутствие желания;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Быстрая эякуляция – проблема, преследующая молодых и зрелых мужчин. У кого-то она есть изначально, а у некоторых представителей сильного пола она возникает спонтанно, например после стресса. В данной статье мы обсудим, как безопасно, но эффективно задержать семяиспускание, а также способы не только бороться с проблемой, но и навсегда о ней забыть.

Определение проблемы

Медики называют эякуляцию быстрой, если она происходит до начала полового акта или сразу после введения члена во влагалище. При этом задержать оргазм самостоятельно у мужчины не получается. Большинство представителей сильного пола путают эту проблему с коротким половым актом. Советы в этой статье будут актуальны для обеих категорий мужчин. Чтобы бороться с преждевременной эякуляцией, необходимо узнать ее причину, а уже после этого выбирать способ лечить проблему.

• Причина 1: воспалительные заболевания

Быстрое семяизвержение, появившееся внезапно, часто говорит о возникновении половых проблем в виде инфекций или воспалений. Нарушение способности задерживать семяиспускание может быть связано с простатитом, везикулитом, эпидидимитом, гормональными расстройствами, возникновением опухолей, присоединением венерической болезни.

Эффективно бороться с неприятностью поможет точно установленный диагноз, для чего обязательно надо обратиться к врачу. Он проведет осмотр, исследования, возьмет необходимые анализы, определится, как лечить проблему. После курсового приема противовоспалительных и антибактериальных препаратов, выбора тактики борьбы с хроническим простатитом (если таковой имеется) избавиться от раннего семяизвержения будет гораздо проще. При этом важно:

1. Вовремя замечать изменение собственных ощущений во время полового акта, попыток задержать оргазм и не упускать из внимания симптомы.
2. Ни в коем случае не игнорировать проблему, а обратиться к специалисту в кратчайшие сроки.
3. Полностью соблюдать рекомендации врача, не прекращая прием назначенных им препаратов до полного выздоровления.

Быстрое семяизвержение может появиться в следствии воспалительных заболеваний.

• Причина 2: отсутствие опыта

Раннее семяизвержение часто присутствует у молодых мужчин с недостатком «постельного опыта». Проблема пройдет со временем, но моральный дискомфорт, который она создает в начале половой жизни, может стать причиной психологических комплексов и развития «синдрома ожидания эякуляции». Лечить эти расстройства будет квалифицированный психолог, поэтому лучше избавиться от преждевременного семяизвержения сразу. Делают это путем банальной тренировки:

1. Мастурбировать без применения смазки в течение 15 минут.
2. Мастурбировать со смазкой 15 минут, задерживая преждевременную эякуляцию путем отвлечения.
3. Когда есть партнерша, мастурбировать ее рукой 15 минут без смазки, а затем со смазкой. Далее переходить к практической работе во время полового акта.

Метод подходит и для опытных мужчин, желающих увеличить свою выносливость. Надо помнить, что во время каждого подхода необходимо достигнуть семявыделения.

• Причина 3: стрессовые ситуации

Преждевременная эякуляция у мужчин часто возникает на фоне нервного напряжения. Аврал на работе, депрессивное состояние, скандалы дома – все это становится причиной эмоциональной лабильности, находящей себе выход в постели. Седативные препараты или антидепрессанты назначает лечащий врач, но народные мудрецы помогают лечить патологию безопасными травяными рецептами:

1. Сушеную душицу, мяту и пустырник смешивают в равных пропорциях. 15 г смеси заливают литром кипятка и настаивают 20 мин. Употреблять по 1 стакану дважды в день на протяжении двух недель.
2. Дягиль, сурепка, плоды шиповника смешиваются в равных количествах. 15 г смеси залить 300 мл кипятка и настаивать полчаса. Употреблять по полстакана дважды в день два месяца подряд.
3. По такому же принципу заваривают любисток, цветки календулы и тысячелистник. Употреблять по ¼ стакана в день, до месяца.

Проблема может возникнуть на фоне нервного напряжения.

Эти сборы обладают легким успокаивающим эффектом, помогают наладить сон, бороться со стрессами, способствуют нормализации половой функции. Ими можно лечить быстрое семяиспускание, если проходить курсы дважды в год.

• Причина 4: сверхчувствительность полового органа

Причиной быстрой эякуляции бывает индивидуальная гиперчувствительность мужского полового органа. Она связана с наличием большого количества нервных окончаний на головке. Задержать оргазм при таком положении вещей не удается никакими способами. Избавиться от преждевременной эякуляции возможно, если за полчаса до полового акта наносить специальные анестезирующие мази:

1. Картиджель.
2. Эмла.
3. Раствор Лидокаина.

Эти препараты обладают ярко выраженным притупляющим ощущения эффектом, поэтому могут провоцировать исчезновение эрекции. Можно также использовать анестезирующие или охлаждающие смазки для полового акта, которые будут действовать более мягко, помогая задержать семяизвержение и бороться с ранним семяиспусканием без утраты эрекции.

Другой способ избавиться от гиперчувствительности – обрезание крайней плоти. Эта небольшая операция позволяет значительно снизить чувствительность головки и полностью избавиться от быстрого «подхода к финишу».

Иногда преждевременное семяиспускание становится временной проблемой, которая требует моментального решения. В этом случае помогут некоторые подсказки:

• Предотвратить раннее семяиспускание, а также продлить половой акт позволит проверенное годами средство – обыкновенный презерватив. Он снижает чувствительность пениса, а также защищает здоровье. Метод прекрасно подойдет мужчинам, не имеющим постоянной партнерши.
• Приобрести таблетки для задержки эякуляции не получится, но существуют препараты для улучшения эрекции (Виагра, Сиалис, Левитра). Они способствуют притоку крови к половому органу, а также расслабляют его мышцы, за счет чего длительность полового акта увеличивается в разы. Хоть при соблюдении дозировок эти препараты безопасны, лучше их оставить «на крайний случай», а перед тем как использовать такое средство, проконсультируйтесь у специалиста, можно ли его применять конкретно в вашем случае.
• Мужчинам с быстрым семяизвержением можно избавляться от проблемы с помощью специальных методик. Например, при ощущении приближающегося оргазма, молодой человек должен прекратить соитие и, образовав двумя пальцами кольцо у основания головки, подождать уменьшения возбуждения.
• Способы механической задержки эякуляции включают и такой: перед наступлением оргазма нужно тремя пальцами надавить на область между мошонкой и промежностью и дождаться, пока волна возбуждения отступит.
• Лечение от быстрого семяизвержения может происходить с использованием отвлекающих маневров, например мужчинам рекомендуют считать фрикции (10 поверхностных – 1 глубокая, 9 поверхностных – 2 глубоких) и т. д.
• При быстром наступлении оргазма у мужчины сексологи рекомендуют исключить возбуждающие раздражители (просмотр эротических фильмов, слишком долгая прелюдия, секс перед зеркалом или с включенным светом).
• Уже вылеченный мужчина может снова вспомнить о своей проблеме, если будет вести беспорядочную половую жизнь или пренебрегать собственным здоровьем. Поэтому здоровый образ жизни, умеренная физическая активность, своевременные профилактические осмотры являются обязательными.
• Необходимо помнить, что задержанный эякулят всегда должен выходить впоследствии. Любые тренировки и практические занятия, а также активная борьба с преждевременным оргазмом должны заканчиваться полноценным семяизвержением. Иначе лечить придется воспаление придатков.

Предотвратить раннее семяиспускание может помочь обыкновенный презерватив.

Если раннее семяиспускание начинает беспокоить мужчину все чаще, его стоит рассматривать не как половую проблему, а как важный и серьезный симптом, который говорит о развитии нарушений в работе половой сферы. Бороться с ним проще, если вовремя избавиться от причины его появления. Любые расстройства, в том числе и сексуального характера – это повод обращаться за помощью, а не взращивать в себе комплексы или стеснение. Как только будет выяснена причина проблемы, устранить ее можно будет легко и безболезненно.

Достаточно распространена в современном мире такая патология, как преждевременная эякуляция, лечение которой должно быть комплексным и начинаться как можно раньше, чтобы не запустить болезнь и не довести до оперативного вмешательства. Раннее семяиспускание начинается из-за психологических и эмоциональных проблем, а это может быть чревато обретением эректильной дисфункции. Необходимо вовремя у себя распознать эту патологию, обратиться к доктору и начать лечение соответствующими медикаментами и упражнениями.

Что такое эякуляция и виды ранней эякуляции

Преждевременная эякуляция — это патологическое состояние мужской половой сферы, при котором семяиспускание наступает очень рано. Такая ситуация случалась хотя бы 1 раз в жизни любого мужчины, и в единичных случаях таким неудачам особого значения никто не придает. Но если ранняя эякуляция случается постоянно, то это свидетельствует о серьезном расстройстве, и необходимо срочно идти на прием к специалисту. Зачастую представители сильного пола стесняются таких ситуаций, пациент начинает паниковать, замыкаться в себе, и у него может развиться депрессия, что приведет к ухудшению состояния.

Современная медицина выявила 3 особенности этого недуга:

1. Эякуляция семени происходит до того, как фаллос попадет в вагину, или при попытке сдержать этот процесс. При этом нужно учитывать возраст, сопутствующие патологии, общее физическое состояние.
2. Досрочное семяизвержение приносит в семейную и личную жизнь мужчины разлад и неудобства, может вызвать беспокойство и расстройства.
3. Неполадки в половой сфере могут возникать вне зависимости от приема различных лекарств.

Каковы симптомы раннего извержения семени? Главный симптом — это непродолжительный половой акт, при котором мужчина не получает должного удовольствия, не говоря уже о партнерше. При этом мужская эякуляция наступает через 1-2 минуты после введения пениса во влагалище.

Главный симптом — непродолжительность полового акта

Важно: длительность генитального контакта не всегда свидетельствует о нарушениях в этой сфере. Симптом недомогания — это неудовлетворенность обоих партнеров после сексуального сближения.

Главный признак серьезного расстройства — это наступление семяизвержения до введения полового члена во влагалище.

Почему может развиться ранняя эвакуация? Виды преждевременного семяизвержения зависят от нескольких причин:

1. Первичное раннее семяиспускание является врожденным и связано с расстроенным функционированием определенных отделов головного мозга, которые отвечают за правильную работу половой системы мужчины. Такой разлад встречается редко, он обусловлен нарушением внутриутробного развития или травмой при родах, а проявляется сбоем уже во время первого сексуального опыта.
2. Вторичная ранняя эякуляция — это результат влияния различных патогенных факторов: травматизации, инфекционных заболеваний, приема некоторых лекарственных средств. Если следовать адекватной терапии, половая функция полностью восстанавливается.

Каковы причины разлада?

Прежде чем начинать лечение, нужно выяснить причины быстрого семяиспускания у мужчин. Существует 5 групп причин, при которых мужчина начинает чувствовать себя неполноценным:

1. Органические причины, т.е. в организме протекает какой-то патологический процесс. Это могут быть урологические заболевания, простатит, фимоз, травмы пояснично-крестцового отдела, гормональные нарушения, интоксикация организма и др. Везикулит или воспаление семенных канатиков является частой причиной раннего извержения.
2. Досрочное извержение семени может вызвать прием некоторых лекарственных препаратов: Амитриптилина, Элениума, Метадона, Эфедрина, Галоперидола
3. Физиологические факторы: индивидуальная повышенная чувствительность головки полового члена, долгое отсутствие интимных отношений, новая партнерша, нехватка магния в организме.
4. Психологические причины: отсутствие доверия между партнерами, страхи, стрессы, тревога, отсутствие понимание партнерши.
5. Генетическая предрасположенность. Если в роду у кого-либо из мужчин были подобные нарушения в половой сфере, то вероятность развития ранней эякуляции на регулярной основе велика.

Нередко причиной, почему происходит быстрое семяиспускание, является страх секса. Это случается от незнания самого процесса: пара не знает, сколько должен продолжаться половой акт, партнеры не принимают во внимание индивидуальные особенности друг друга. Случается так, что интимная близость приносит мучения, а происходит это из-за незнания особенностей сексуальных отношений.

Кроме того, часто молодые люди мастурбируют и пытаются быстрее добиться эякуляции и оргазма, не обращая внимания на ласки и приятные ощущения. Быстрого извержения добиваются неумением контролировать свои чувства, обращаться с партнершей, также секс «на ходу» приводит к ранней эвакуации. Иногда спровоцировать быструю эякуляцию может перевозбуждение от действий партнерши.

Как лечить недуг?

Что делать при расстройстве нормальной эякуляции? Вылечить эти сбои в половой системе мужчины можно только при индивидуальном подходе к пациенту и его проблеме. В первую очередь выясняют причины, спровоцировавшие это расстройство, и только потом назначают соответствующую терапию.

Специальные методики и упражнения

Как вылечить быстрое семяизвержение? Если преждевременная эякуляция у мужчины происходит в редких случаях и значительных нарушений нет, то продлить половой акт можно при помощи специальных техник.

Популярной и эффективной является техника «Методика Старт-Стоп». Она заключается в том, чтобы мужчина поймал момент до наступления семяиспускания и извлек пенис из влагалища, а потом пальцами хорошо сдавил у основания головки. Затем половой акт может быть продлен. При следующем приближении эякуляции этот прием нужно повторить. Благодаря такой технике половой акт можно немного продлить.

Другая методика — это упражнения Кегеля. Заключается она в нарушении иннервации органов малого таза у мужчин с ранней эвакуацией. Кегелем была разработана система специальных упражнений для накачивания мышц промежности, которые одновременно направлены на регуляцию способности контролировать семяизвержение.

Упражнение при раннем семяиспускании заключается в напряжении и расслаблении лобково-копчиковой мышцы по 15 раз 2-3 подхода в день при спокойном дыхании. Нагрузка усиливается постепенно, до 15 сжиманий-разжиманий за прием. Со временем нужно усложнить упражнение: на вдохе напрячь и удерживать мышцы в таком положении, а на выдохе расслабиться.

Эффективно и упражнение «Лифт». Нужно поэтапно напрягать мышцы промежности, как будто вы поднимаетесь по лестнице или на лифте, от минимального напряжения до максимального. А потом наоборот. Дыхание при этом легкое.

Лекарственная терапия недуга

Лечение преждевременной эвакуации может быть проведено терапевтическими методами с применением медикаментов, давно зарекомендовавших себя в этой сфере. Рекомендовано комбинировать препараты, чтобы достичь максимально быстрого терапевтического эффекта. Если акт не длится даже 2 минут, то лучше воспользоваться медикаментозной терапией.

Можно применять следующие группы лекарств:

1. Кремы и гели с анестетиком — Лидокаин, Эмла, Инстилагель. Средства наносят за 5-10 минут до начала сексуальных отношений. Но при слабой эрекции они не используются.
2. Антидепрессанты. Применяют для лечения раннего семяиспускания при психологических и эмоциональных проблемах.
3. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина — Флуоксетин, Паксил, Дапоксетин. Это препараты для регулировки уровня серотонина в крови, достаточно действенные и распространенные средства для решения проблемы с ранним извержением.
4. Препараты для стимуляции эрекции — Виагра, Дженагра, Левитра.
5. 5-гидрокситриптофан — пищевая добавка.

Эти медикаменты помогают избежать преждевременной эякуляции. Необходимо обязательно проводить терапию сопутствующих расстройств организма. Если присутствует инфекция мочеполовой системы, то нужно пролечиться противомикробными препаратами. Если есть проблемы с позвоночником, то прописывают нейропротекторы, препараты для сосудов и витаминные комплексы.

Как лечить психологическое расстройство? Нередко супруга принимает решение отправиться на прием к психологу и таким образом решить проблему с депрессией, подавленным состоянием и эмоциональным дисбалансом. Часто такой способ помогает обрести мужчине гармонию. Психотерапевт может назначить препараты для лечения нервной системы.

При повышенной чувствительности головки полового органа можно использовать презерватив, он будет притуплять ощущения. Он может быть использован и в комбинации с анестетиками.

Как предупредить раннее извержение

Избежать преждевременного семяиспускания можно при доверительных отношениях с партнершей. В таком случае стоит опробовать методику Л.Симмонса:

1. Мужчине нужно онанировать сухой рукой около 15 минут без семяизвержения (3 раза).
2. Мужчина должен мастурбировать 15 минут со смазкой без семяиспускания (3 раза).
3. Мастурбация должна проводиться сухой рукой партнерши для сохранения эрекции, но без эякуляции.
4. Должна мастурбировать партнерша своей рукой со смазкой.
5. Секс в позе «наездница», можно с перерывами, продолжительность акта 15 минут без семяиспускания. Надо стараться выполнить 3 попытки.

1. Применять презерватив со смазкой-анестетиком.
2. Избегать скорого извержения поможет тренировка задерживания мочеиспускания, для этого нужно тренировать мышцы сфинктера уретры.
3. Избежать преждевременной эякуляции можно, если отвлечь мысли, а чтобы в это время сохранить эрекцию, надо думать о чем-то нейтральном.
4. Нельзя сжимать руками уретру, это может спровоцировать развитие застойных процессов.

Важно также качественно питаться, при этом не переедая, заниматься гимнастикой и спортом, достаточно отдыхать и спать, иметь регулярные половые отношения, проводить профилактику препаратами для усиления потенции, не употреблять спиртное и не курить, по необходимости проводить консультации у психолога.

Возможно также решение проблемы и хирургическим методом. Но операции проводят в крайних случаях, они не всегда безопасны и могут привести в половой дисфункции.