Применение эфирного масла фенхеля. Эфирное масло фенхеля: свойства, применение, рецепты

Эфирное масло фенхеля – это настоящий подарок природы человеку, обладающий целебными свойствами.

Практически все растения, существующие на Земле, в той или иной степени обладают целебными свойствами благодаря входящим в состав биологически активным веществам (витаминам, стеаринам, кумаринам, алкалоидам и т.п.). Продуктом жизнедеятельности растений, образующихся в них, являются летучие смеси сложного состава.

Эфирные масла могут годами накапливаться в растении, оседая в различных его частях: листьях, травах, цветках, почках, плодах. Чаще всего – в свободном состоянии, что позволяет легко выводить эфиры из растения.

Процентное содержание эфирных компонентов в растении различно. И зависит их количество от особенностей самого растения и различных факторов, таких как: состав почвы, климат, агротехника.

Воздействие эфирных масел на человеческий организм также различно и определяется свойствами самого растения. Но все они влияют на работу пищеварительной системы. И, всасываясь через нее в кровяное русло, «путешествуют» по организму, благотворно воздействуют на сосуды, нервную систему, нормализуют работу сердца и стимулируют мочеполовую функцию.

Фенхель – достаточно распространенное зонтичное растение. Чаще всего его выращивают как пряную культуру, внешне похожую на укроп и с запахом, напоминающим анис, эстрагон и мяту . И мало кто обращает внимание на лекарственные свойства этой травы.

Ценность пряной культуры представляют ее плоды. Фенхелевое масло в них достигает 6% от общего химического состава. Основными компонентами эфирной составляющей можно назвать анетол, камфен и пинен. Помимо этого в плодах содержится еще масло жирное (порядка 20%).

Эфирное масло фенхеля обладает достаточно большим списком целебных свойств. Основные из них таковы:

При употреблении лечебных препаратов у пищеварительных желез увеличивается секреторная деятельность;
Помогает фенхель при отравлениях, как противорвотное средство;
В составе травяных продуктов польза от фенхеля при лечении почечнокаменной болезни очевидна;
Полезны плоды растения при спазмолитических болях разного характера;
Кормящим женщинам фенхель поможет усилить лактацию.

А еще фенхелевое масло используют как отдушку в лекарственных препаратах успокаивающего, ветрогонного и желчегонного действия. Не обошлось без данного масла в парфюмерии и косметике.

В целебных целях эфирное масло фенхеля употребляют внутрь. Но делать это следует правильно, чтобы не навредить организму. Есть несколько вариантов использования данного аромамасла в качестве пищевых добавок.

Его необходимо смешать с любым растительным маслом или майонезом и использовать как заправку для супов и салатов. Если фенхелевое масло смешать с медом – это будет заправка для сладких блюд;
Как основу для целебного препарата можно использовать черный хлеб. Каплю состава добавляют внутрь мякиша, хорошо скатывают и принимают как пилюлю, запивая соком;
Приготовьте ароматный тонизирующий напиток. В сухую чайную заварку (1 упаковка) добавьте масло фенхеля (10 капель), хорошо перемешайте и закройте на неделю. В дальнейшем заваривайте как обычный чай;
Отличное средство от бессонницы – красное вино с масляной составляющей фенхеля. В пол-литровую бутылку портвейна добавьте немного данного средства и проварите 20 минут на водяной бане. Упаковав в одеяло, пропарьте 1 час, затем процедите. Для лучшего сна применять следует на ночь в малых количествах (не более 3 столовых ложек.).

Эфир фенхеля используют в качестве антидота при отравлениях. При пищевых отравлениях ударная доза составляет до 5-6 капель аромамасла.

Добавив каплю-две в тоник или крем, вы усилите тонизирующие свойства косметических средств на тело;
Хороши маски для лица с добавлением фенхелевого масла – кожа становится более подтянутой. Возьмите немного сухой глины (зеленой), добавьте пару капель экстракта и немного воды, чтобы у вас получилась сметанообразная масса. Маску достаточно подержать на лице 10 мин;
Массаж с использованием масляной жидкости улучшает кровообращение, а также успокаивает нервные рецепторы, помогая телу по-настоящему расслабиться.;
Для пилинга приготовьте скрабовый состав: заварите кофе, отожмите гущу и добавьте в нее сметану и фенхелевое средство. Нанесите на кожу и помассируйте круговыми движениями;
Теплая аромаванна с добавлением 3-4 капель масла – хороший способ релаксации после трудного дня.

Поможет данное растение и в быту. При проведении генеральной уборки в квартире добавьте в воду эфирного средства – это не только убьет грибковые споры в помещении, но и наполнит жилище приятным, успокаивающим ароматом.

Комплиментарными, усиливающими действие являются , мелисса и сандал.

Противопоказания к применению

Любой эфирный продукт требует осторожности в применении. И это связано не только с индивидуальной непереносимостью препарата.

Нельзя увлекаться эфирными ароматами беременных и кормящим женщинам;
Запах эфира может спровоцировать эпилептический припадок;
Не рекомендуется использовать фенхель в детских садах;
С осторожностью следует применять средство после инсультов и инфарктов.

Фенхель или, как его часто называют, «сладкий укроп» или «аптечный укроп» имеет обширные полезные свойства, которые известны с давних пор. Еще в глубокой древности люди почитали его за растение, продлевающее жизнь. Авиценна, Гиппократ, Плиний и другие знаменитые целители лечили с помощью фенхеля самые разные недуги .

Родиной растения считаются Средиземноморье и Малая Азия. В настоящее время оно выращивается почти по всему миру. Фенхель широко используется в медицине, косметологии и кулинарии. Съедобны и очень полезны листья, молодые побеги, черешки и плоды растения.

В промышленных масштабах фенхель выращивается не только для употребления в пищу, но и как сырье для производства масла, обладающего множеством целебных свойств . Вырабатывают его из перемолотых семян (плодов) растения путем паровой дистилляции. Выход масла составляет от 2 до 6 %, другими словами, для выработки 1 кг продукта требуется не менее 20 кг семян.

По внешнему виду фенхелевое масло - это прозрачная или желтоватая жидкость текучей консистенции. В ее легком, горьковатом и сладковатом травянистом аромате чувствуются нотки камфары и острого перца. Знатоки эфирных масел утверждают, что данный аромат напоминает анис.

Ценность масла фенхеля заключается в уникальном комплексе компонентов, содержащихся в его составе . Основные из них - анетол, анисовый альдегид, пинен, камфен, фенхол и др. Также присутствуют много витаминов, фитоэстрогены, линолевая, петроселиновая, олеиновая и другие кислоты.

Фенхелевое масло - это одно из тех редких веществ, которое имеет обширные полезные свойства , оказывающие на организм человека антисептическое, антивирусное, противовоспалительное, слабительное, мочегонное и потогонное, антиокислительное, седативное, отхаркивающее, спазмолитическое и другие действия. Уникальное средство благотворнейшим образом влияет на органы и системы организма:

Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры . Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, простуда, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Применение этого масла в косметологии, так же творит чудеса . Оно эффективно восстанавливает упругость эпидермиса, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица, способно тормозить старение клеток кожи. Лечение прыщей, фурункулов, угрей и грибковых поражений, а также успешная борьба с целлюлитом - это еще две сферы деятельности, в которых используются свойства чудо-масла.

Полезно это удивительное средство и для волос. При регулярном применении оно увлажняет и укрепляет их, активизирует рост волос, предотвращает выпадение, лечит себорею, восстанавливает поврежденные и иссушенные пряди и борется с их повышенной жирностью.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.

В косметологии сильнодействующее фенхелевое масло применяется в основном в сочетании с любым растительным маслом либо как обогащающий компонент ухаживающих средств. В чистом виде его можно наносить только точечно на прыщик или небольшое кожное воспаление, стараясь не затронуть кожу вокруг.

Применение в косметологии

Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

В домашнем хозяйстве фенхелевое масло отлично очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов и спор грибков . Для этого нужно просто провести влажную уборку, добавив в воду несколько капелек этого маслянистого вещества, - и содержание различных грибков в воздушном пространстве помещения уменьшится в 5 раз.

Эфирное масло фенхеля рекомендуется всегда держать в домашней аптечке. Оно снимет приступ рвоты, поможет при токсическом или пищевом отравлении и спасет от тошноты в самолете. Запаха фенхеля боятся домашние животные, что позволяет с его помощью отучить питомцев ходить в туалет в неположенном месте или царапать своими острыми коготками двери и мебель.

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
при гиперчувствительности кожи;
людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
при лечении парацетамолом;
одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Эфирное масло фенхеля при чрезмерных дозировках токсично, поэтому употреблять его следует, строго соблюдая рецептуру. Единовременный прием от 1 до 5 мл этого вещества может вызвать судороги, эпилептический припадок, затрудненность дыхания и даже отек легких.

Применение масла фенхеля требует обязательного предварительного тестирования на чувствительность кожи к его компонентам . Для этого нужно смешать несколько его капель с растительным маслом и нанести небольшое количество смеси на запястье. Если через 12 часов каких-либо неприятных последствий не обнаружится, можно смело применять продукт в лечебных целях.

Влияние на эмоциональную сферу

Аромат фенхелевого масла способен успокоить разволновавшегося человека, привести состояние его психики в норму и вернуть душевное спокойствие. Средство проясняет ум, облегчает восприятие действительности, способствует спокойному и взвешенному принятию решений. Амбре фенхеля может стать спасительным средством в ситуациях, когда эмоции берут верх и заставляют поступать у них на поводу. Стоит лишь немного подышать воздухом с ароматом чудесного растения - и нервы успокоятся, эмоции схлынут, а здравые решения рассудка смогут быть услышаны . Применение фенхеля очень подойдет чувствительным, импульсивным, несдержанным натурам, часто страдающим от собственного безрассудства и необдуманных поступков.

Запах сладкого укропа имеет свойства прояснять голову,что ведет к четкому пониманию своих стремлений, раскрытию потенциала личности и творческому подъему. Гармонизируя состояние души человека, вдыхание фенхелевого эфира освобождает мысли от всего лишнего, ненужного, наносного.

Фенхелевый аромат крайне удачно вписывается в атмосферу уединения, помогает отстраниться от суеты и погрузиться в размышления. Это особенно полезно людям, болезненно реагирующим на критику, зависящим от общественного мнения. Дивный запах растения как будто развеивает все тревоги и переживания, позволяет погрузиться в свои мысли или самозабвенно предаться творчеству, например, рисованию. Благодаря фенхелю, страхи словно растворяются в воздухе, радостные нотки его амбре дарят душевный покой и ощущение счастья.

Комплементарные масла

Комплементарным ароматом для масла фенхеля является мелисса, в комбинации они идеально дополняют друг друга. Кроме этого, фенхель удачно сочетается с маслами:

апельсина
грейпфрута
лемонграсса
сандала
герани
мускатного ореха
лаванды
шалфея
можжевельника
кипариса
базилика
розмарина

Цена

Приобрести фенхелевое масло можно, потратив от 160 до 300 рублей. Нежелательно покупать этот продут по более низкой цене. Хотя, по последним данным, аромат фенхеля еще не научились синтезировать, тем не менее дешевизна средства наводит на мысли о низком его качестве.

Как выбрать эфирное масло

Чтобы получить от масла сладкого укропа как можно больше пользы, важно приобрести гарантированно качественный продукт. Искать его лучше всего в крупных специализированных магазинах, а не в аптеке - профессиональные продавцы масел дорожат своей репутацией и потому предлагают товары только проверенных производителей. При покупке не помешает также самостоятельно провести небольшой тест - нанести каплю маслица на листок белой бумаги и подождать, пока она высохнет. Если останется жирное пятно, придется заключить, что в масляном экстракте содержатся примеси. По-настоящему качественный продукт бесследно испаряется с поверхности бумаги.

Фенхель относиться к семейству сельдерейных. Это однолетнее или двухлетнее растение высотой до 200 см. Эфирное масло получают из плодов. Готовое эфирное масло бесцветное, имеет теплый сладковатый аромат.

Воздействие на психоэмоциональную сферу. Устраняет зависимость от общения с окружающими, прекращая постоянные поиски, «с кем бы скоротать время». Открывает творческую прелесть одиночества. Ликвидирует навязчивые страхи (страх темноты, высоты, открытого пространства и т.д.). Дарует внутреннюю стабильность и ощущение свободы. Помогает преодолеть слабость характера и желание постоянно нравиться окружающим. Открывает секрет умения четко выражать свои желания и говорить «Нет» легко, спокойно и твердо, без нажима и опасения обидеть отказом кого-либо .

Воздействие на биоэнергетическое поле человека . Фенхелевое масло укрепляет дух. Помогает приобрести мужество и уверенность в собственных силах. Эфирное масло фенхеля повышает самооценку и любовь к себе. Открывает восприятие энергии Земли.

Применение в косметологии. Помогает сохранить упругость бюста, живота и бедер. Ликвидирует гнойничковые высыпания на коже лица. Разглаживает мелкие морщины и повышает эластичность кожи. Помогает избавиться от целлюлита.

Бытовое применение. Оказывает дисциплинарное действие на домашних животных, приучая их не гадить где попало. Если вымыть «излюбленные» места фенхельной водой (10 капель эфирного масла на 1 л воды), у четвероногого друга пропадает охота облегчаться на них.

Применение в кулинарии: п ри изготовлении кондитерских и хлебобулочных изделий.

Показания к применению.

Масло фенхеля стимулирует выработку молока во время кормления грудью и помогает облегчить роды.

Эфирное масло фенхеля применяют для лечения инфекции мочевыводящих путей (цистита). При проблемах во время менопаузы и задержке менструального цикла.

Масло фенхеля вспомогательное средство для лечения рака, сахарного диабета, подагры, болезней почек.

Это масло хорошо применять тем, кто сталкивается с проблемой увеличения веса и анорексией. При вдыхании аромата эфирного масла фенхеля ваш мозг получает сигнал о насыщении.

Дозировки эфирного масла фенхеля:

Метод применения	Дозировка	Показания к применению
	2-4 капли на 15 м 2	регулирует половое влечение, купирует предменструальный синдром и климатические проявления, профилактика гриппа
	1-2 капли	агрессивное нестроение, повышенное эмоциональное напряжение
	1 капля с медом 3 раза в день
Аппликации на десна	7 капель настительного масла и 3 капель фенхеля нанести на десны при помощи тампона
	4-6 капель	дряблая и обвисшая грудь, предменструальный синдром, климакс, ожирение, целлюлит
	7 капель на 15 г. транспортного масла	вздутие живота, дряблая и обвисшая кожа, лишний вес, целлюлит
Обогащение косметических средств	7-9 капель на 15 г. основы	подтягивает и омолаживает дряблую и увядающую кожу, способствует росту и поддержанию тонуса груди
Полоскания	3 капли на 50 мл кипяченой воды полоскать 3 раза в день	воспаление и кровоточивость десен
	7 капель масла на 1 л. теплой воды	обезболивание травм, геморрой, обвисший живот
	В кипяченной теплой (37-40° С) воде (200-300 г) развести смешанное с ½ чайной ложки эмульгатора (мед, сода) эфирное масло (3-7 капель)	воспаление мочеполовых путей
	7 капель фенхеля смешать с 1 столовой ложкой базового масла намочить марлевую салфетку, приложить ее к области желаемого воздействия и укутать теплой повязкой	ушибы, гематомы

При нанесении на кожу возникает легкое покалывание в течение 2-3 минут. Реакция естественна

Противопоказания. Не использовать в качестве пищевой добавки для детей младше 6 лет. Не наносить на кожу перед выходом на солнце.
Сочетание с другими эфирными маслами. Эфирное масло фенхеля хорошо сочетается с эфирными маслами: аниса, тмина, лаванды, ромашки, кардамона, гвоздики, апельсина, имбиря.

Масло сладкого укропа нормализует работу желудочно-кишечного тракта . Оно способствует выработке ферментов, участвующих в процессе пищеварения, активизирует перистальтику кишечника, облегчает переваривание жирной пищи, предотвращает изжогу и купирует колики. Средство помогает при тошноте, метеоризме и хронических запорах.
Особенно полезно фенхелевое масло для женщин . Оно стимулирует лактацию у кормящих мам, предупреждает застойные явления в молочных железах, приводит в норму менструальный цикл и устраняет болевые ощущения при ПМС. Одно из ценных качеств фенхеля - это активное участие в выработке гормона эстрогена в женском организме, что способствует сглаживанию неприятных ощущений в климактерический период.
Благодаря мочегонному действию, эфирное масло фенхеля справляется с отеками разного происхождения, ускоряет вывод токсинов, помогает в лечении заболеваний мочеполовой системы . Кроме этого, средство может применяться в качестве профилактики образования камней в мочевом пузыре.
Очищающие свойства этого уникального продукта полезны в лечении ревматизма , артритов и подагры . Также это спасительное средство для людей, склонных к перееданию и злоупотреблению алкоголем, защищающее печень от токсических перегрузок. В народной медицине оно применяется для лечения алкогольной и никотиновой интоксикации .
Антисептические свойства масла фенхеля позволяют лечить им любые болезни полости рта : стоматит, пародонтоз, гингивит и прочие проблемы зубов и десен. Средство эффективно снимает воспаления, останавливает кровотечения, ускоряет процесс заживления поврежденных тканей.
Фенхелевое масло благотворно влияет на сердце и сосуды . Оно помогает нормализовать кровоснабжение, расширяет сосуды, улучшает сердечную деятельность, мягким снижением давления облегчает жизнь гипертоникам.
Еще одно из ценных свойств фенхеля - это отхаркивающее действие, позволяющее использовать его при лечении верхних дыхательных путей . Ангина, бронхит намного быстрее проходят, если в качестве вспомогательного средства к традиционной терапии добавить фенхелевое масло.

Перед тем, как принимать масло фенхеля внутрь, крайне важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Способы применения и дозировки

Применение фенхелевого масла в лечебных целях

Для приема внутрь. При употреблении внутрь масло обязательно предварительно смешивать с медом, джемом, вареньем или сладким сиропом в количестве не более 4 капель на 100 мл основы. Принимать смесь по ч ложечке 3 или 4 раза в сутки. Запивать подкисленной водой.
При заболеваниях полости рта. Смешать 3 капельки фенхеля и 7 капель оливкового или другого растительного масла. Пропитать составом марлевый тампон и наложить на больное место. Длительность процедуры - от 25 до 30 минут. Рекомендуемый курс лечения - от 10 до 12 сеансов.
Лечение ангины. Соединить 5 капель масла и 100 мл теплой воды и полоскать этим раствором 2-3 раза в день.
При простуде. Налить в емкость горячую воду, добавить в нее от 4 до 8 капель масла, наклониться над миской и, накрывшись теплой тканью, дышать над целебным паром 10 минут.
При остром отравлении. Принять внутрь 1 или 2 капельки фенхеля с половинкой ч ложечки растительного масла и в течение 3 часов выпить не менее 2 литров чистой воды.

Применение в косметологии

Обогащение кремов, тоников, лосьонов. Рекомендуемая дозировка - не более 7 капель на 10 мл базы.
Обогащение ополаскивателей, бальзамов и шампуней. От 5 до 7 капель на 100 мл.
Маска для увядающей и стареющей кожи. Состав - 3 капельки фенхелевого маслица, желток, айва и 1 чайная ложечка творога. Измельчить все компоненты вместе с помощью блендера, нанести состав на кожу и через четверть часа смыть.
Лосьон от угрей. Смешать 5 капелек фенхеля, по 10 капелек лаванды и чайного дерева и четверть стакана этилового спирта. Приготовленным лосьоном протирать кожу лица, страдающую от угрей, дважды в день.
Маска-лифтинг для подтягивания кожи. Взять желток, 1 столовую ложку белой глины и такое же количество любого растительного масла, все вместе перемешать, добавив в состав по капельке аромамасел фенхеля, розы и нероли. Нанести маску на чистую кожу и через полчаса смыть теплой водичкой, а затем сразу же ополоснуть лицо холодной. Проводить процедуру рекомендуется трижды в неделю на протяжении месяца.
Крем для ухода за руками. Смешать 100 мл миндального, авокадо или абрикосового масла с взятыми по 3 капельки маслами фенхеля, сандала и лаванды. Смазывать руки получившимся кремом перед выходом на улицу, перед сном и после работы по дому с химическими моющими средствами или холодной водой.
Крем, смягчающий огрубевшую кожу локтей и рук. Смесь из масел (по 1 капельке фенхеля, ладана и грейпфрута, 2 капли герани и 3 капли мяты) смешать с 1 столовой ложкой любого детского крема. Средство поместить в стеклянную банку и хранить в холодильнике.
Успокаивающая и тонизирующая кожу тела ванна. В морскую соль массой 100 г капнуть по 4 капельки масел фенхеля и апельсина и растворить ее в наполненной теплой водой с температурой около 38 ° C ванне, которую следует принимать не более 15 минут. Процедура также оказывает заживляющее и противогрибковое действие.
Массажное масло от целлюлита.В 100 мл базового масла жожоба ввести по 10 капель аромамасел фенхеля, лимона, можжевельника, кипариса и герани. Нанести небольшое количество приготовленного средства на массажную перчатку и обработать с ее помощью проблемные места.
Увлажняющая и питательная маска для волос. Добавить фенхелевое масло в персиковое, миндальное, кокосовое или оливковое масло в пропорции 1 или 2 капельки на 1 чайную ложечку базы. Смесь распределить по волосам и через полчаса смыть, применив шампунь.
Избавление волос от перхоти. Взбить пару сырых желтков с 3 капельками фенхеля, 1 чайной ложечкой экстракта алоэ и 1 столовой ложкой меда. Втереть смесь в корни волос и через час смыть.

Применение в быту

Противопоказания и побочные эффекты

Нельзя применять эфирное масло фенхеля:

беременным и кормящим женщинам, а также малышам до 6 лет, детям более старшего возраста рекомендуется применение не более 1 капельки средства за процедуру;
при гиперчувствительности кожи;
людям, страдающим эпилепсией и заболеваниями печени;
при лечении парацетамолом;
одновременно с сеансами химиотерапии при онкологических заболеваниях.

Влияние на эмоциональную сферу

Комплементарные масла

апельсина
грейпфрута
лемонграсса
сандала
герани
мускатного ореха
лаванды
шалфея
можжевельника
кипариса
базилика
розмарина

Цена

Как выбрать эфирное масло

Эфирное масло фенхеля – это продукт, который получают из стеблей и листьев растения. Его используют в ароматерапии, в народной медицине и в косметологии для ухода за кожей и лицом.

Полезное действие

Масло фенхеля является концентратом всех полезных веществ, которые содержатся в растении. Фенхель называют «сладким укропом», он полезен для пищеварения, снимает симптомы интоксикации, снимает боль при коликах и спазмах. То же самое можно сказать и о выжимке, которую из него получают.

Полезные свойства:

Омоложение организма;
Очищение организма, выведение шлаков и токсинов;
Мочегонное и слабительное действие;
Устранение тошноты;
Усиление лактации;
Облегчение состояния при климаксе;
Борется с микробами и грибками;
Отхаркивающее действие.

Фенхелевое масло имеет полезные свойства для сердечно-сосудистой системы. Оно снижает артериальное давление, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с пониженным давлением. Также оно борется с аритмией, улучшает работу сердца.

Средство содержит антиоксиданты, которые омолаживают кожу и волосы. Полезно использовать этот продукт в сочетании с другими отжимами и эфирами. В результате регулярного применения кожа становится мягкой, эластичной и подтянутой. Волосы становятся блестящими, сильными и здоровыми.

Использование для лечения органов пищеварительного тракта

Продукт способствует излечению от всех заболеваний желудка и кишечника. Также он способен быстро снять боль и тошноту. Особенно эффективно употреблять его внутрь при отравлениях, злоупотреблении алкоголем или никотином.

При остром пищевом отравлении в стакан кефира добавляют фенхелевое масло, 4 капли. Употребляют внутрь до облегчения состояния.
При отравлении алкоголем и для облегчения похмелья рекомендуется капнуть одну каплю средства на кусочек черного хлеба и съесть. Также можно растворить масло фенхеля в ложке сметаны. Средство имеет очищающие свойства, оно выведет токсины из организма.
Для устранения метеоризма 3 капли средства добавляют в столовую ложку меда и принимают внутрь.
Чтобы избавиться от тошноты и неприятных ощущений в желудке, рекомендуется выпить половину стакана теплой воды с тремя каплями продукта.
Можно использовать масло фенхеля для лечения запоров. Для этого в стакане кипяченой воды растворяют 4 капли средства и чайную ложку меда. Смесь пьют каждый день до облегчения состояния. Воду можно заменить чаем и употреблять внутрь как слабительное на ночь.

Использование для лечения простудных заболеваний

Эффективно применять фенхелевое масло при легких простудных заболеваниях, ангинах, гриппах, а также при туберкулезе, бронхите, бронхиальной астме. Оно способствует выведению мокроты, борьбе с микробами и бактериями, укреплению иммунитета.

Самый простой способ использования средства для лечения простуды – это ингаляции. Добавьте в посуду с кипяченой водой 7-8 капель продукта и дышите смесью 7-10 минут в день.

Применение для лечения ангины. В стакан теплой воды добавьте ложку меда и три капли эфира. Полощите раствором горло 3-5 раз в день. Противовоспалительные свойства продукта ускорят выздоровление.

Чтобы увеличить иммунитет и помочь организму бороться с инфекцией, можно употреблять средство внутрь с чаем или просто с водой. Но будьте осторожны, не добавляйте в стакан воды больше 4 капель, это может привести к негативным последствиям.

Использование для кожи

Эфирное масло фенхеля может вызвать аллергию, поэтому перед применением его рекомендуется проверить. Для этого смешайте по одной капле средство и отжим персика. Нанесите смесь на внутреннюю сторону сгиба локтя. Если через несколько часов появится раздражение, покраснение или зуд, лучше не использовать этот эфир.

Можно использовать масло фенхеля в сочетании с базовыми отжимами или кремами. Для этого достаточно одной капли на ежедневную порцию. Нанесите смесь на лицо пальцами или ватным диском. Через 20 минут можно убрать излишки средства бумажным полотенцем. Средство имеет омолаживающие, питающие, увлажняющие свойства.
Применение для возрастной кожи. Омолаживающие свойства продукта помогут разгладить мелкие морщины, подтянуть овал лица и сделать кожу более упругой. Можно сделать такую маску: смешайте зеленую глину с водой и эфиром. Наложите смесь на лицо на 10 минут. Смойте смесь водой и нанесите увлажняющий крем.
Применение для избавления от целлюлита. Вместе с лечебными массажами рекомендуется принимать аромаванны. В стакане морской соли растворите эфиры фенхеля и апельсина, добавьте смесь в ванну. Компоненты смеси усиливают полезные свойства друг друга. Принимайте ее 20 минут.

Использование для волос

Помните, что нельзя наносить эфирное масло фенхеля в чистом виде на кожу, оно может вызвать ожог. Лучше всего смешивать его с базовыми отжимами – кокоса, персика, миндаля, жожоба.

Для питания волос рекомендуется делать такую маску раз в неделю. Смешайте средство с базовым отжимом и нанесите на корни и всю длину волос. Укутайте голову целлофаном и полотенцем. Смойте через час. Ухаживающие свойства эфира сделают волосы блестящими, шелковистыми и мягкими. Регулярное применение внутрь и наружно сделает их крепкими и красивыми.

Ароматерапия

В ароматерапии эфирное масло фенхеля применяется для обработки помещения от грибков и микробов. Аромат средства успокаивает, стабилизирует эмоциональное состояние, снимает стресс.

Для ароматизации комнаты эффективнее всего использовать аромалампу. В нее добавляется средство из расчета 2 капли на 5 кв.м. Достаточно зажечь ее на 15 минут, чтобы квартира пропиталась ароматом.

Для расслабления после тяжелого дня или стабилизации состояния после тяжелого стресса можно принимать аромаванну. Для нее масло фенхеля растворяют в молоке, меде, сливках или морской соли. Принимать такую ванну следует 20 минут.

Можно проводить успокаивающие массажи с этим эфиром. Его добавляют в базовый отжим (кокос, миндаль, персик) и втирают легкими движениями. В результате не только улучшается эмоциональное состояние, но и кожный покров становится бархатистым и нежным.

Для улучшения настроения по утрам можно пить аромачай. Заварите зеленый чай как обычно и добавьте 2-3 капли в заварочный чайник. Употребляйте внутрь как обычный чай.

Применение этого продукта может вызвать аллергию. Поэтому рекомендуется сначала проверить его. Для этого нанесите немного продукта на носовой платок и нюхайте его в течение дня. Если появилась слабость, головокружение, тошнота, лучше отказаться от использования.

Помните, что при передозировке средство может вызвать судороги. Его нельзя принимать при эпилепсии, а также во время беременности. Не рекомендуется применение продукта детьми до шести лет.

Эфирное масло фенхеля – полезный природный продукт, который можно применять как внутрь, так и наружно. Используется в народной медицине для лечения заболеваний дыхательной и пищеварительной систем. Фенхель в косметологии известен своими омолаживающими свойствами. Применяется для ухода за кожей и волосами.