Сомнамбулическое состояние: признаки, причины, лечение. Что такое сомнамбула - признаки и причины провоцирующие лунатизм

Сомнамбулизм - это расстройство парасомнического спектра, которое в МКБ-10 отнесли к поведенческим синдромам, связанным с физиологическими нарушениями и физическими факторами. Не нужно думать, что это говорит о наличии физиологических нарушений. Причина расстройства науке неизвестна, как не существует и каких-то адекватных медицинских способов лечения. Использование препаратов, которые каким-то образом воздействуют на сон, а уж тем более - на психику доказанной эффективности не имеют.

В большинстве случаев расстройство не опасно. Подверженные снохождению люди совершают какие-то простые действия, оставаясь при этом в состоянии сна. Чаще всего это отправление естественных потребностей, смена одежды, иногда уборка. Опасными вариантами следует считать попытки приготовления пищи, поездки на автомобиле или попытки брать и использовать какие-то предметы.

Чаще всего сомнамбулизм связан с неполным пробуждением от глубокой фазы медленного сна. Обычно сомнамбулы ничего не помнят о своих действиях или помнят какие-то смутные фрагменты. Уровень возможности вспомнить ничем не отличается от уровня вспомнить свои сны. Какие-то мы помним, какие-то совершенно стираются из памяти после пробуждения. К примеру, автор помнит, что этой ночью его что-то во сне испугало, вызвало тревогу, но что это было, оказалось надёжно стёртым из памяти. Примерно так же помнят о событии снохождения и сомнамбулы: что-то было, а что - для них остаётся загадкой.

Автор полностью убеждён в том, что это явление можно вызвать искусственно. Прямой путь к нему - депривация сна. Подтверждение тому не в медицине, а в житейской практике. В частности, в годы службы в советской армии, я сам неоднократно видел рядовых взвода охраны, которые научились спать на посту. Не только стоя, но и проходя заданным маршрутом. Солдат прямо с оружием неспешно идёт, поворачивает несколько раз. По правилам он должен обходить охраняемый участок. Глаза его открыты. Разводящий с удивлением смотрит на рядового, который проходит мимо со стеклянным взором.

Эй, ты что там? Спишь? — кричит удивлённый и возмущённый сержант.
А! Что? Стой кто идёт! Рядовой Джамбулов пост это…
Спал?
Нет! Ходил…
А что мимо развода?
Так туман, не заметил.

Никакого тумана не было. Просто спали люди по какой-то понятной только отцам-командирам схеме, поэтому происходили самые разные «чудеса» со сном.

Что такое сомнамбулизм с точки зрения причин?

Этиология неизвестна, но имеется ряд неподтверждённых гипотез возникновения этого состояния.

Незрелость или проблемы с развитием нервной системы. Если учесть, что чаще всего снохождение встречается у детей, то незрелость факт неоспоримый. Вопрос лишь в том, почему это случается ещё и у взрослых? Так же непонятно и то, почему у одних детей сомнамбулизма нет, а у других он есть.
Нарушения в фазе медленного сна. Тоже вполне очевидная причина, но так и осталось загадкой, откуда они берутся и с чем связаны.
Депривация сна. Вот это куда более близкое к истине предположение. Во-первых, какие-то другие нарушения сна у сомнамбул всегда присутствуют. Во-вторых, скорее всего, фазы наслаиваются друг на друга. Вплоть до того, что какие-то из них будто бы отсутствуют. На самом деле они присутствуют, но на фоне других. В результате - точно так же стирается и грань пробуждения, накладываясь на фазу медленного сна. Весь сеанс снохождения человек так и продолжает просыпаться. Если понимать под депривацией не только ограничение общего периода сна, но и любое его сознательное или нечаянное искажение, то всё очень точно. Добавим к этому и то, что некоторые антидепрессанты, антипсихотики и бета-блокаторы иногда провоцируют сомнамбулизм. Другими словами, косвенно воздействуют на особенности фаз.
Нервное возбуждение и усталость. Да, если рассматривать их в качестве факторов депривации сна.
Такую же роль могут играть и различные нарушения в психике, психические расстройства сами по себе. К примеру, одним из сопутствующих премьере параноидной шизофрении симптомов является яркое и сильное расстройство сна. Больные не могут заснуть сутками. Только проваливаются под утро в какое-то полукоматозное состояние. Усталость чувствуют, а заснуть не могут. Не исключено, что у человека с диатезом сомнамбулизма возникнет ещё и он. Вполне возможно, что это остаётся незамеченным, поскольку не является главным симптомом, а само снохождение может иметь единичные проявления.

Итак, сомнамбулизм, что такое с точки зрения причин в точности неизвестно, но непременно связано с депривацией сна и изменениями в его фазах.

Сомнамбулизм может быть вызван нарушениями в работе нервной системы

Сомнамбулизм: лечение

Как уже говорилось выше, никаких адекватных методов у медицины нет. И это несмотря на то, что за долгие годы были опробованы все возможные подходы. Да и причин для поиска много. По статистике расстройство касается 4,6−10,3 % людей. Такая большая разбежка из-за того, что разные исследования охватывали разные возрастные группы. Чаще всего лунатизм наблюдается у детей, а у взрослых или полностью проходит, или сохраняется, но у небольшого числа людей.

Психологические или фармакологические попытки не допустить новые эпизоды хождения во сне не доказали своей эффективности. Пробовали антихолинергики, противоэпилептические препараты, антипсихотиик, СИОЗС-антидепрессанты - ни один из видов средств ничего не дал. Тоже самое и касательно психотерапии, гигиены сна, психоанализа и гипноза.

По совершенно непонятной причине некоторые специалисты утверждают, что в случае серьёзных проявлений (дети или взрослые не просто садятся на постели или совершают несколько шагов, но пытаются покинуть дом или квартиру или что-то делают на кухне и т. п.) необходимо лечение какими-то медикаментами. Не ясно даже то, что они имеют в виду под лечением. К примеру, существует гипотеза, что часть нейронов головного мозга проявляет электрическую активность во время фазы медленного сна. Далее логика простая - раз активность, то нужно её затормозить. Чем? Конечно же нейролептиками. Пусть самыми мягкими… Но учтём, что снохождение чаще всего встречается в детском возрасте. При этом нам неизвестно в какую ночь оно случится. Пить нейролептики каждый раз перед сном? Так же применяют седативные средства. Если это настойка валерианы, то ещё ладно. Однако в чём смысл? Есть на самом деле подтверждение того, что это кому-то помогло?

Если у человека прослеживается какое-то ещё расстройство, к примеру, депрессия, то антидепрессанты вполне уместны. Но только это и будет терапия депрессии, а лунатизм - может быть пройдёт, а может и нет.

Используется старый дедовский способ. Возле постели расстилается мокрое полотенце. Попав на него человек вроде бы должен проснуться. Вероятность такая же, как и пробуждение в силу прикладывания мокрого полотенца к ногам обычного человека. Однако это, по крайней мере, совершенно безопасно.

Мокрое полотенце возле кровати помогает будить больного

Альтернативные методики

Автор знает о некоторых экспериментах, которые проводились вне медицинских рамок. При этом участники не пытались избавить кого-то от снохождения. Это была работа со сном как таковая. А именно практика осознанного сновидения. Так получилось, что одна из занимающихся с детства ходила во сне, чего не скрывала. Наоборот, даже немного гордилась - считала, что это подчёркивает её необычность.

Практика проводилась по смешанным методикам и включала в себя способы, изложенные Карлосом Кастанедой и некоторые приёмы западного оккультизма. По её словам, примерно после трёх месяцев занятий ей удалось осознать во сне, что она встала и ходит по комнате. Она направила силу намерения на пробуждение и проснулась. При этом не упала, и ничего страшного с нею не случилось. Кстати, многие говорят, что лунатиков нельзя будить во время снохождения, но никаких подтверждений того, что это опасно нет. Предубеждение возникло из-за того, что некоторых обнаруживали где-то на гребне крыши или разгуливающих возле карнизов. Конечно, в таком случае будить опасно, но вряд ли в наши дни лунатики могут так вот просто попасть на крышу.

Изложенное про девушку, которая занималась практикой осознанных снов и сновидений, невозможно рассматривать в качестве метода, что может иметь широкое применение. Это всё, конечно, для избранных и желающих пронести сознание в иррациональный мир сна.

Мнение о том,что лунатика нельзя будить во время хождения — ошибочно

Если рассматривать сомнамбулизм в качестве чего-то непонятного, но каким-то образом связанного с нарушением сна, то вполне уместно работать с этой проблемой. Гигиена сна тут не помогает. Автору неизвестно ничего лучшего, чем нидра-йога. Это состояние психического сна, растянутый во времени промежуток фазы засыпания. Эта йога помогает полностью расслабиться и совершать действия, которые позволят сознанию стабилизироваться. Далеко не сразу, но с её помощью удаётся избавиться от множества проблем и достичь многих целей. Дети практиковать тоже могут. Существуют даже специальные группы для занятий детей с родителями.

Это не следует рассматривать в качестве заверения того, что нидра-йога поможет избавиться от сомнамбулизма. В первую очередь она меняет психику, даёт энергию, позволяет по-новому осознавать своё тело, разум. Помогает она и понимать свои истинные желания. Не только понимать, но и содействует их скорейшей реализации. Сомнамбулизм, что это такое? В первую очередь - необычное расстройство, более похожее на психический потенциал, который оказывается незадействованным. Нидра-йога как раз для того и создана, чтобы сознание стало более интегральным, что отражается на всех уровнях - тела и психики.

В деле лечения расстройств сна можно рекомендовать самый широкий спектр работы с дыханием. Мы не рекомендуем пранаяму, техники которой более специфичны и скорее всего их нужно практиковать или в каком-то адаптированном варианте, или под руководством наставника. Но существует множество более мягких и доступных методик. Их практика перед сном, а практиковать нужно то, что более подходит такому периоду, решает сразу две проблемы расстройства сна. Если это бессонница, трудности с засыпанием, то лежать и не спасть иногда бывает достаточно мучительно. Почему не использовать это время как-то иначе? Практика цигуна или медитация с мантрой Со-Хам позволят по-новому посмотреть на своё дыхание и ощутить тонкие эмоции. Ну а заснуть удаётся после 20-30 минут занятий. Без всяких снотворных препаратов.

Крепкий и здоровый сон наступает после практик цигуна

В любом случае сомнамбулизм, что это с точки зрения сознания? Это невозможность его включения тогда, когда это необходимо. Используемые официальной психотерапией методы не позволяют решить проблему по вполне понятным причинам. Сами психотерапевты работают только в рамках медицинского подхода. Даже, если кто из них и видит определённые перспективы, которые содержат в себе методики работы со сном в традиции йоги или цигуна, то часто не осмеливаются говорить про них в своих кабинетах. И это вполне понятно… Поэтому искать решение проблемы вполне разумно в системах самосовершенствования. Ну а в каком направлении двигаться мы подсказали в этой статье.

Не многие задумывались о том, что происходит вокруг, когда люди спят. Сомнамбулизм представляет собой хождение во сне. По-другому такое состояние называется лунатизм. Это определение больше устоялось в обществе. Как правило, данное состояние неконтролируемое человеком. Задействуется только центральная нервная система, отключая сознание полностью. Как правило, сомнамбулизм наблюдается преимущественно у детей младшего возраста. Чем старше человек, тем меньше вероятности войти в такое состояние.

Характеристика

Сомнамбулизм представляет собой хождение в состоянии сна. При этом движения могут быть достаточно четкими и слаженными. Во время сомнамбулизма спящий человек может встать с кровати и просто ходить по комнате. Но нередко наблюдаются случаи, когда спящий выполняет достаточно сложные действия, при этом, свидетель происходящего может даже не понять, что человек спит.

Как правило, особого лечения сомнамбулическое заболевание не требует. Оно лишь основывается на приеме антидепрессантов, успокоительных и антипсихотики. Но все зависит от конкретного случая и проблемы. Перед назначением лечения человек обязательно проходит обследование. Стоит отметить, что лунная болезнь связана с неполным пробуждением от глубокой фазы сна. Люди практически никогда не помнят, что происходило в это время. Человек не может запомнить все свои сны. В памяти могут возникать какие-либо фрагменты, но они не будут выдавать полную картину действий.

Действия сомнамбулы совершаются в момент сновидения. Как правило, выполняются действия, которые человек видит в сновидении. Как заявляют ученые, только 15% людей смогли стать участниками хождения во сне. В основное их число попали маленькие дети. Считается, что нервная система значительно тоньше и хорошо управляется подсознанием.

Опасен ли сомнамбулизм?

Как правило, сомнамбулизм не является опасным для самого спящего и окружения. Во время сна совершаются достаточно привычные действия, которые выполняются в жизни: переодевание в одежду, реже уборка и сложные задачи. Редко бывают случаи, когда сомнамбула пытается в спящем состоянии водить автомобиль или приготовить пищу. Данный вариант развития считается самым опасным. На убийство человека или самоубийство спящий не способен. Если вы стали очевидцем того, как ваш знакомый или родственник совершает действия во сне, то не стоит будить его.

Если такое состояние наблюдается у ребенка, то это не говорит о его нервных расстройствах. У него не нарушаются все основные функции организма. Активность остается та же и развитие не останавливается. Главное уберечь по возможности ребенка от травм во время хождения во сне. Нередко могут отмечаться случаи, когда ребенок наносит себе незначительные повреждения игрушками.

Причины хождения во сне

Ученые не установили конкретные причины проявления подобного состояния. Известно, что сомнамбулизмпроявляется преимущественно в фазу медленного сна в первой половине ночи. Возможно, это связано с внезапными проявлениями электрической активности в головном мозге. Также до настоящего времени не установлена действительная причина хождения во сне. Одно из предположений говорит о том, что вследствие торможения мозговой активности, фаза медленного сна нарушается и наступает неполное пробуждение, которое становится частичным. При этом нервный отдел, отвечающий за сознание, остается в спящем состоянии, а отвечающий за движение – просыпается. Вследствие чего, человеком совершаются неконтролируемые действия на автоматическом уровне.

Доказательством существования частичного сна является то, что человек может заснуть в положении стоя, при этом, тело полностью контролирует положение и человек не валится на землю, а лишь слегка покачивается. Хорошим примером является также женщина, которая укачивает ребенка на руках. Она может заснуть, но руки будут продолжать совершать эти же движения.

Факторы, провоцирующие сомнамбулизм

Как правило, сомнамбулизм зависит от работы центральной нервной системы. Существуют провоцирующие факторы. Хождение во сне редко возникает у совершенно здорового человека.

Факторами, влияющими на сомнамбулизм, являются:

Нервное расстройство после перенесенного стресса. Во время того, как человек подвергается стрессу, в организме происходят процессы, которые вскоре могут отразиться на нервной системе. Как правило, последствия имеют весьма негативный и неблагоприятный характер. Главное, следить за своим состоянием и не вгонять себя в полную депрессию со всеми вытекающими последствиями.
Болезнь Паркинсона.
Хроническая усталость. Нередко проявляется у тех людей, которые работают продолжительное время практически без перерывов. Мозг перестает отдыхать, что влияет на центральную нервную систему и на состояние организма в целом.
Нервное потрясение. В жизни каждого человека случаются ситуации, которые могут вывести из-под контроля и привести к нервному срыву. Нередко это связано со смертью или уходом близкого человека. В эти моменты организм переживает сильнейшее расстройство.
Яркое освещение в комнате во время сна. Резкая вспышка света во время сна может стать провоцирующим фактором сомнамбулизма. Запускается механизм частичного пробуждения. К яркому освещению может также относиться полнолуние. Свет от луны в данном случае является провоцирующим. Поэтому сомнамбул в народе стали называть лунатиками. Подобное состояние не связано с энергией космоса.
Черепномозговая травма.
Чрезмерное употребление алкогольных напитков и наркотических веществ.
Прием некоторых лекарственных препаратов также может оказывать влияние на нервную систему.
Эпилептические припадки.
Наследственность. В случае если у родственников отмечался сомнамбулизм то можно говорить о строении мозга, которое передалось по наследству или через поколение.

Некоторые люди считают, что сомнамбулизм является чем-то ненормальным, мистическим. Но это всего лишь мифы и предрассудки, которым не стоит верить. Все объясняется на научном уровне, которое изучает данный вопрос, а не строит ложные догадки.

Симптомы заболевания

Сомнамбулизм принято называть хождением во сне. Это состояние может принять совершенно любую форму. Люди просто некоторое время сидят на кровати. Но могут наблюдаться более сложные процессы, вплоть до игры на музыкальном инструменте или приготовление пищи.

Во время частичного пробуждения, глаза человека открыты, но они неподвижны. В основном, спящий человек может посидеть несколько минут в кровати, а потом лечь спать, не вставая с нее. Но есть достаточно сложные случаи, требующие постоянного присмотра за человеком, страдающим сомнамбулизмом. Сомнамбул может просто совершать хождение по дому. Его руки опущены вдоль тела, а шаги достаточно мелкие. Глаза открыты, но лицо абсолютно не имеет выражения. В состоянии сомнамбулизма человек может пытаться приготовить пищу, ходить по карнизам и крышам, постараться водить автомобиль, открыть окно или дверь. Нередко возникают случаи, когда спящий может делать вид, что ищет книгу на книжной полке или перебирает украшения.

Все эти случаи имеют свои симптомы, которые характерны преимущественно сомнамбулизму.

Ясное сознание. Вернее, его отсутствие. Многие очевидцы и свидетели действий сомнамбул часто удивляются происходящему. Некоторые моменты, совершаемые при сомнамбулизме, человек не делает в повседневной жизни. Все движения и действия выполняются на автоматическом уровне в зависимости от сна. Отсутствующее сознание подтверждает то, что во время хождения во сне, сомнамбула не реагирует на действия людей. Он не может вступить в контакт, а также не чувствует опасности. В сложных случаях сомнамбулизма, человек может навредить окружающим или самому себе. Все зависит от того, какое сновидение человек видит.
Глаза. Как правило, они находятся в открытом состоянии, но неподвижны. Спящий человек смотрит только в одну сторону. Взгляд достаточно сосредоточенный, но не реагирует на происходящее.
Безэмоциональность. Ранее уже говорилось о том, что сознание во время сомнамбулизма отсутствует. Таким образом, вывести на эмоции человека в этот момент ничего не сможет. Даже возникновение достаточно опасных ситуаций, которые угрожают жизни, будут приниматься с безразличием, которые будут видны в выражении лица и “пустых” глазах.
Потеря памяти. После пробуждения человек не помнит, что происходило во время сомнамбулизма. Это похоже на состояние сна. Ведь человек не может запомнить абсолютно все сновидения, которые он видел во сне. Тем, кто пытается рассказать о происходящем, как правило, не верят. Многие сомнамбулы считают, что этого с ними не происходило, и очевидцы просто пытаются разыграть его.
Конец. Как правило, после своего “бодрствования” сомнамбулы возвращаются на свое начальное место, в кровать или находят другое место в доме для того, чтобы продолжить сон в естественном положении. Все то же самое происходит при принудительном возвращении на место очевидцем. Но такое сделать достаточно непросто. Некоторые пытаются разбудить человека во время эпизода сомнамбулизма. Но специалисты не рекомендуют этого делать. Разбудить человека в период сомнамбулизма можно только причинением боли или “встряски”. Разбудить простыми словами или поглаживаниями невозможно. Из-за отсутствия сознания в период сомнамбулизма человек не реагирует на происходящее вокруг. Используется только способ причинения боли небольшим покалыванием или защемлением кожи, либо встряска. Но, как правило, после этого спящий еще долго не может понять, где он находится. У особо эмоциональных и впечатлительных людей, испытывающих сомнамбулизм, нередко развивается чувство страха и может наблюдать паническая атака. Возможно, что спящий может причинить вред рядом стоящему или себе во время этого процесса.

Достаточно редко отмечаются случаи, когда во время сомнамбулизма человек начинает разговаривать. Причем его речь достаточно четкая и слаженная. Стоит отметить, что эпизоды сомнамбулизма длятся не более часа. Именно столько, сколько длится медленный сон. Но все может закончиться буквально через несколько минут до того, как сомнамбула встанет с кровати.

Диагностика сомнамбулизма

Специалисты считают, что состояние сомнамбулизма вызвано неправильной работой головного мозга, которую следует устранить или подкорректировать. Для того чтобы понять причину произошедшего, человек должен пройти некоторые обследования. В том случае, если сомнамбулизм наблюдается у маленького ребенка, это не несет никакой опасности. Можно не обращаться к врачу за помощью. Достаточно будет простого разговора по душам, в ходе которого можно выяснить все переживания, вызывающие периоды сомнамбулизма.

Но в том случае, если сомнамбулизм наблюдается у взрослых, это говорит только о расстройствах нервной системы, которая была спровоцирована определенными факторами. Тогда осмотр и лечение проводит невропатолог или психиатр. Врач при первичном осмотре интересуется подробностями жизни, а также режиме сна. Нередко, сомнамбула не может дать ответы на некоторые вопросы. В этом случае на помощь приходят очевидцы эпизодов сомнамбулизма, которые расскажут все подробности. Лунатика отправляют сразу же на ЭКГ, проверить работу сердца, а также на общий анализ крови. Желательно также записать все лекарственные препараты, которые принимает пациент. Возможно, именно они могут являться причиной развития сомнамбулизма.

Проводятся также следующие исследования:

МРТ или КТ головного мозга для того, чтобы проверить состояние сосудов и возможные повреждения.
Ультразвуковое исследование головного мозга.
Полисомнография.

На основании полученных данных выносится причина развития сомнамбулизма, а также выявляется возможное заболевание, которое требует своевременного лечения с помощью специалистов.

Лечение сомнамбулы

После того, как будет отмечено состояние сомнамбулизма, желательно обратиться за помощью к врачу. Это может говорить о возникновении психических расстройств или болезни Паркинсона, которая начала развиваться. После диагностики и бесед со специалистом, назначается лечение, которое будет направлено на устранение проблем. Как правило, назначения имеют строго индивидуальный характер и полностью зависят от особенности расстройства или заболевания.

Многие слышали о сомнамбулизме, но не все задавались вопросом о лечении. Как правило, если подобное состояние наблюдается у маленького ребенка, то стоит подождать взросления. Сомнамбулизм проходит самостоятельно в течение недлительного времени. Для взрослых, страдающих сомнамбулизмом, уже назначается лечение медикаментозными препаратами, которые представляют собой успокоительное и антидепрессанты.

Сначала кажется, что сомнамбулизм не опасен для человека. Но, если все оставить, как есть, это может привести к нарушению некоторых функций, а также сильному расстройству нервной системы. Нередко возникают эпилептические припадки.

Ранее людей, страдающих сомнамбулизмом, будили стабильно спустя два часа сна. Данное время считалось проявлением сомнамбулизма. Подобный способ не является безопасным и может усугубить ситуацию, вызывая хронический недосып.

В основном для лечения сомнамбулизма используют медикаментозные препараты, которые представляют собой снотворное, успокоительное и антидепрессанты. Нередко дают направление на массаж или рекомендуют отдых в приятной обстановке.

Желательно также отрегулировать сон и следить за состоянием нервной системы.

Сомнамбулизм (снохождение) - это патологическое состояние, при котором человек может в состоянии сна совершать несвойственные для спящего действия. Если не вникать и не обращать пристального внимания на него, то по характеру движений деятельность его может казаться адекватной и целенаправленной. Однако такое впечатление обманчиво, поскольку сознание человека в этот момент помутнено, так как он находится в состоянии полусна и не отдает отчета собственным действиям.

Опасность сомнамбулизма заключается в том, что полусонный пациент может производить действия, на которые его наталкивает сновидение и это не поддается контролю. Человек может причинить вред самому себе, что нередко проявляется в падениях и физических травмах. В крайне редко встречающейся форме заболевания больной может проявлять агрессию по отношению к окружающим людям. Чаще всего это происходит с теми, кто пытается помочь, остановить, вернуть человека в кровать или просто попадается на пути.

В обычной некритичной форме сомнамбулизм проявляется в том, что человек может ходить во сне или просто сидеть на кровати. Продолжается период полусна-полубодрствования в большинстве случаев не более одного часа, после чего пациент нормально засыпает, возвращаясь в свою постель. Проснувшись утром люди совершенно не помнят своих ночных похождений.

Наиболее часто хождение во сне встречается у детей дошкольного и младшего школьного возраста. В подростковом возрасте проявления сомнамбулизма связаны с гормональной перестройкой организма. В большинстве случаев снохождение проходит без всяких патологических последствий в процессе взросления ребенка.

У взрослых людей сомнамбулизм свидетельствует о нарушениях психического, психологического, неврологического и физиологического характера. Если за проявлениями снохождения у детей достаточно просто наблюдать и своевременно корректировать при необходимости, то причины такого состояния у взрослого человека необходимо тщательно выяснять. Если не провести своевременную диагностику и лечение, то состояние пациента может ухудшиться, приступы участиться и в итоге вылиться в серьезные отклонения.

В прошлом эта патология носила название «лунатизм», но в современной медицине оно считается некорректным. Оно возникло от сочетания латинских слов «луна» и «безумие». Однако на самом деле сомнамбулизм не связан с циклами луны, как это считалось в древности, термин лунатик употребляется иногда по привычке.

Причины сомнамбулизма

Сон разделяется на две фазы: медленную быструю. Медленная фаза наиболее длительная, она составляет 80% всего ночного отдыха. Она подразделяется на несколько состояний - дремота, средний и глубокий сон. Фаза быстрого сна занимает значительно меньшее время, в среднем около 20%.

Полноценный ночной сон включает в себя от 3 до 5 циклов, каждый из которых длится от полутора до двух часов. Сначала человек впадает в короткую дремоту, затем глубоко засыпает. Медленный сон составляет 2-3 первых цикла, быстрый сон кратковременный и характерен для предутренних и утренних часов.

Медленный глубокий сон составляет основную часть нашего отдыха. Быстрый носит такое название не только из-за своей краткости, но еще и потому, что в это время у человека во сне быстро двигаются глаза. Это происходит перед пробуждением, когда человек видит сновидения.

Сомнамбулизм проявляется в фазе глубокого сна, когда сознание человека наиболее отстраненно. Причиной такого состояния считаются внезапные вспышки электрической нервной активности в некоторых нейронах мозга. При таком состоянии часть мозга спит, а другая часть продолжает активную деятельность. Выражаясь проще, можно сказать, что часть мозга, отвечающая за сознательную осмысленную деятельность, находится в состоянии сна, а центры, контролирующие двигательную координацию, оказываются активными.

У детей снохождение в большинстве случаев связано с незрелостью и недостаточным развитием ЦНС. Дети в силу своей эмоциональности и впечатлительности очень чувствительно воспринимают информацию, полученную в течение дня. Из-за функциональной незрелости нервной системы и чрезмерных нагрузок у них возникает состояние частичного сна. Способствовать его проявлению могут активные игры, сильные эмоциональные переживания, перевозбуждение из-за компьютерных игр, мультфильмов, видеопрограмм в вечернее время или избытка информации. По сути, мозг ребенка просто не успевает успокоиться и это проявляется ночными хождениями.

К другим причинам сомнамбулизма у детей относятся такие факторы:

наследственность - проявления сомнамбулизма случаются почти у половины детей, один из родителей которых в какой-то период жизни страдал снохождением;
заболевание с высокой температурой;
стресс, с которым не смогла справиться детская психика;
эпилепсия - снохождение может быть одним из признаков, а также может быть одним из ранних проявлений болезни.

У взрослых людей снохождение - явление довольно редкое, спровоцировать его могут заболевания:

неврозы различной этиологии, чаще всего истерический и невроз навязчивых состояний;
вегето-сосудистая дистония с приступами панических атак;
сахарный диабет с проявлением ночной гипогликемии;
мигрень;
интоксикации с поражением головного мозга;
состояние хронического стресса;
обструктивные расстройства сна;
синдром хронической усталости;
дефицит магния в организме (при неправильном питании или болезни);
последствия черепно-мозговой травмы;
сосудистые заболевания мозга;
эпилепсия;
новообразования головного мозга;
старческое слабоумие;
наркотическая зависимость, алкоголизм;
сердечная аритмия;
прием некоторых лекарственных препаратов.

Вызвать снохождение может резкий громкий звук или внезапная вспышка света, нарушившие покой спящего человека. Именно этот фактор и привел к тому, что снохождение в прошлом напрямую связывали с воздействием полной луны. На самом деле ничего мистического в сомнамбулизме нет, он вызван нарушениям работы головного мозга.

Симптомы сомнамбулизма

Далеко не все люди, подверженные сомнамбулизму, ходят во сне. Признаками заболевания могут быть и другие проявления частичного сна. К пассивным симптомам сомнамбулизма относится состояние, при котором пациент во сне садится на кровати с открытыми глазами и остановившимся взглядом. Как правило, посидев так непродолжительное время он укладывается в кровать и продолжает спокойно спать до утра.

В сложных случаях пациент может двигаться по дому и даже выходить на улицу. При этом все движения со стороны выглядят спокойными и целенаправленными. Глаза открыты, но глазные яблоки не двигаются, взгляд отсутствующий и неосознанный. Некоторые пациенты совершают целый комплекс действий - берут определенные вещи, переодеваются, выходят из дома, ходят по крыше, балансируют на опасной высоте и неустойчивой поверхности.

Для всех проявлений сомнамбулизма выявлен ряд обобщающих факторов:

Отсутствие осознанности. Совершая любые действия, человек никак не реагирует на обращенную к нему речь, не воспринимает опасных условий в своих передвижениях. Это, как уже говорилось выше, признак того, что часть мозга находится в состоянии сна.
Отсутствующий взгляд. Глаза сомнамбулы всегда открыты, взгляд сосредоточен на чем-то далеком. Даже если кто-то приближается вплотную к пациенту и пытается обратить на себя внимание, то смотрит сквозь него. Сознание спит.
Отрешенность. Человек в состоянии полусна не может проявлять никаких эмоций, его лицо вообще их не выражает, мимика в большинстве случаев совершенно отсутствует, как это бывает в период глубокого сна.
Отсутствие воспоминаний. Спящее сознание не способно зафиксировать в памяти ночные похождения человека. Утром он абсолютно ничего не помнит о том, что с ним происходило во время ночного приступа.
Одинаковый финал. Для всех сомнамбул окончание приступа происходит одинаково - он засыпает нормальным сном. Если он успел вернуться в собственную постель, то проводит там ночь до пробуждения. Но окончание быстрого сна может застать его далеко от своей кровати, тогда он ложится спать, где придется. Утром такие люди испытывают настоящий шок, ведь заснув в своей постели, непонятно как оказались в другом месте.

Диагностика сомнамбулизма

Чтобы назначить правильное эффективное лечение снохождения, необходимо сначала выяснить причину, которая его спровоцировала. Для этого нужно обратиться к специалисту - невропатологу или психиатру.

Первый этап диагностики - это опрос пациента с тщательным выявлением подробностей. Помочь врачу можно, если кто-то из близких будет отмечать время отхода ко сну, начало и окончание приступа сомнамбулизма, время утреннего пробуждения. Также важными факторами для специалиста будет список принимаемых лекарственных препаратов и основные продукты питания из ежедневного рациона.

В зависимости от результатов осмотра и опроса пациента врач может назначить инструментальные, лабораторные исследования и консультации узких специалистов - эндокринолога, пульмонолога, кардиолога. К инструментальным исследованиям, применяемым в таких случаях, относятся:

электроэнцефалография;
полисомнография;
УЗИ сосудов головного мозга;
исследование глазного дна;
МРТ головного мозга.

Лабораторные исследования проводятся по показаниям. Возможно понадобится анализ на гормоны, инфекцию и содержание в крови витаминов и минералов. По собранным данным выявляется причина снохождения, исходя из которой и назначается терапия.

Лечение сомнамбулизма

У детей заболевание проходит самостоятельно в процессе взросления и развития мозга. Лечение ребенка, страдающего сомнамбулизмом, чаще всего сводится к коррекции режима дня, питания и психологических нагрузок.

В случае заболевания взрослого человека процесс лечения не так прост и однозначен, так как причины его происхождения гораздо глубже и серьезнее. Терапия снохождения проводится с помощью психотерапии и медикаментозных средств. Если приступы ночных передвижений появляются после стресса, эмоционального или умственного напряжения, то в первую очередь необходима помощь психолога или психотерапевта.

Медикаментозное лечение

По индивидуальным показаниям пациенту могут быть назначены успокоительные или снотворные препараты, в некоторых случаях применяются транквилизаторы. Выбор медикаментозной терапии - очень ответственный момент, специалист учитывает множество факторов, прежде чем назначить тот или иной препарат.

При наличии у пациента сосудистых, неврологических, эндокринных или кардиологических заболеваний в терапии делают основной упор на лечение основной болезни. Например, если причина снохождения заключается в приступах тяжелой аритмии, то лечить следует именно заболевание сердца. В случае, когда проблема вызвана новообразованиями головного мозга, вероятно потребуется хирургическое вмешательство.

Главным образом во время лечения важно создать условия, при которых человек будет чувствовать себя спокойно и уверенно. Снять состояние усталости и тревожности можно с помощью физиотерапевтических методов и релаксационных практик.

Прогноз и профилактика сомнамбулизма

В целом прогноз на избавление от снохождения специалисты дают благоприятный. С помощью лекарственных средств, физиотерапии, психотерапии и профилактических мер проявления сомнамбулизма у взрослых удается устранить. Проблемы могут возникнуть лишь в случае с пароксизмальным (эпилептическим) снохождением. При таких ситуациях лечение может быть длительным и давать лишь временный результат. Однако с помощью комплексных методов и в этом случае можно добиться стойкой и длительной ремиссии.

Профилактика сомнамбулизма в первую очередь строится на устранении из жизни пациента психологически травмирующих факторов, коррекции режима сна и бодрствования, подборе рациона питания. Специалисты утверждают, что чаще всего причиной сомнамбулизма становятся факторы психологического характера, умственного и физического перенапряжения. Профилактика рецидива касается простых правил - человек должен полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки, сбалансировано питаться, минимизировать стрессы и устранить синдром хронической усталости.

Говоря о мерах профилактики, нельзя не упомянуть о создании безопасных условий для сомнамбулы до, во время и после лечения. Надо проследить, чтобы в спальне пациента всегда были закрыты окна и двери, не находилось острых предметов и углов. Это необходимо, чтобы снизить риск травматизма во время ночных приступов.

Дети, рожденные в год Фиолетовой Водяной Змеи, отличаются чуткостью, рассудительностью и самодостаточностью, а уровень их интеллекта может превышать сверстников. Водяные Змеи не слишком искренни и открыты, большинство своих мыслей и эмоций они оставляют при себе. Водяная Змейка – это загадка, порой даже для собственных родителей.

Какими будут люди-Змеи, рожденные под разными знаками Зодиака? Конечно же, по-своему уникальными, но не стоит забывать, что подрастающие Змейки особо чувствительны к критике и тяжело переживают неудачи. Им необходима моральная поддержка их родителей, а также умение выявить потенциальные способности и таланты, которыми наделяет Змея 2013.

Змея-Овен: Питон

Змея-Овен обладает хорошим здоровьем и мощным энергетическим потенциалом, но не настолько, чтобы приобрести легендарные бойцовские качества Овна, в том числе вспыльчивость, конфликтность и агрессивность, свойственные представителям Огненных Знаков. Питон – личность более спокойная и вдумчивая, с либерально-демократическими оттенками. Многое из того, что классический Овен принимает в штыки, Питон не воспринимает всерьез.

Водная стихия Змеи 2013 усиливает артистические способности Овна и формирует уникальное чувство юмора. А такие черты как авантюризм, тяга к интригам и приключениям, тоже, как правило, присутствуют в его характере. Главное, чтобы эти приключения не нашли «пятую точку»...

Что касается выбора профессии, то не исключено, что это хитроумное и обаятельное дитя появилось для больших дел. Среди Питонов немало руководителей и организаторов, но в целом желание показать себя с лучшей стороны, продемонстрировать другим свои способности и таланты позитивно сказывается на учебе, работе и карьере в любых областях.

Питоны-знаменитости: Джакомо Казанова, Шарль Бодлер, Николай Гоголь, Вильгельм Рентген, Франсуаза Дорлеак, Мэри Пикфорд, Стив МакКуин, Георгий Вицин.

Змея-Телец: Гадюка

Основные качества рожденных год Водяной Змеи под знаком Тельца – практичность и упрямство. Но если Тельцу присущ консерватизм и постоянство, то Водяная Змея наделяет его более гибким мышлением, чувствительностью и склонностью к резкой смене настроений, привычек и вкусов.

Если в семье мир да лад, то Гадюка не доставит своим родителям лишних хлопот и проблем. Но, учитывая то, как Гадюка копирует модель поведения окружающих, важен позитивный пример родителей.

Занятия любыми видами творчества способствуют гармоничному развитию личности маленькой Гадюки. Девочки с ранних лет имеют тягу к красивым вещам, обожают наряжаться и т.п. Змеиное понимание красоты и гармонии в сочетании с материализмом Тельца может сформировать у девушек-Гадюк излишнюю привязанность к комфорту и материальным благам, что, в свою очередь, может трансформироваться в непомерную любовь к деньгам, особенно если в семье также присутствует культ денег. Тем не менее, рождение под этим совмещенным Знаком особенно благоприятно для дам. Обычно это обладательницы красивой внешности, с предпосылками удачного брака и удачной женской судьбы в целом.

Известные Гадюки: Тони Блэр, Пирс Броснан, Барбра Стрейзанд, Джозеф Уайзмен, Сильвана Мангано, Михаил Жигалов, Леонид Харитонов, Наталия Орейро.

Змея-Близнецы: Мамба

Мамба – самая быстрая, юркая змейка. Водная стихия наделяет Близнецов еще более подвижным умом и быстрой реакцией, любопытством и сообразительностью. Дети, родившиеся при такой астрологической комбинации, обожают задавать вопросы, которые обычно озадачивают взрослых. Мамбы нуждаются в постоянной ментальной стимуляции, их интеллектуальные аппетиты высоки, а интерес к окружающему миру и стремление познавать все новое и неизведанное никогда не иссякают.

Мальчики-Мамбы требуют к себе более повышенного внимания, чем девочки. Периоды их задумчивости могут сменяться приступами импульсивности и гиперактивности. Необходимо чтобы окружающие их, близкие люди, излучали как можно больше позитива, иначе их энергия может быть разрушительной.

В жизни молодых Мамб очень важно наличие мудрых наставников и учителей, дабы они не допустили роковых ошибок.
Взрослые Мамбы очень привлекательны в глазах противоположного пола. Их сексуальность граничит с мистическим очарованием.

Знаменитые Мамбы: Жан Поль Сартр, Беназир Бхутто, Джон Кеннеди, Людмила Зыкина, Михаил Шолохов, Олег Даль, Барбара Брыльска, Пол МакКартни, Клинт Иствуд, Валерий Золотухин, Александр Абдулов.

Змея-Рак: Сомнамбула

Так называемая, «спящая змея», предпочитающая собственную нору. Имеет еще большую потребность в безопасности, чем это свойственно Ракам. Даже если ребенок внешне выглядит вялым и пессимистичным, это очень чувствительная натура, даже разговор на повышенных тонах может спровоцировать у него сильное беспокойство. Легко пошатнуть внутреннее душевное равновесие такого ребенка, а критика может спровоцировать развитие у него комплексов.

Маленькая Змейка-Рак не любит выделяться, но скорее всего, это личность творческая, в которой дремлют таланты. Здесь существенно возрастает роль родителей, которые должны каким-то образом выявить потенциальные способности своего чада, так как в будущем неправильно выбранный род занятий Сомнамбулы сделает ее несчастной.
Водяная Сомнамбула не столько ленива, сколько нерешительна, ее порой необходимо расшевелить на активные действия, актуальна постоянная стимуляция со стороны родителей и одновременно поддержка и понимание.

Личность этой Змеи созревает медленно, девочка в подростковом возрасте может сохранять детскую непосредственность и инфантильность, а у мальчиков чаще начинает проявляться, так называемый, детский максимализм. В дальнейшем у мужчин-Сомнамбул опыт и мудрость приобретаются путем «набивания шишек», но опыт настолько полезный и богатый, что «матерый» Сомнамбулист, как правило, отхватывает от жизни довольно сочный кусок пирога.
Что касается женщин-Сомнамбул, то их жизненной прерогативой остаются дом и семья, как символ надежной крепости или тихой гавани, защищающей от внешних бурь.
Учитывая, что Сомнамбулы очень влюбчивы, стоит заранее научить их разбираться в людях, предупредить о возможных проблемах и разочарованиях в этой сфере, дабы исключить ранние поспешные браки, которые зачастую оказываются неудачными.

Известные Сомнамбулы: Владимир Маяковский, Нельсон Мандела, Полли Берген, Олег Анофриев, Валерий Миладзе.

Змея-Лев: Царственная Кобра

К счастью или к сожалению, царственные качества Льва, рожденного в год Змеи, расцветают пышным цветом. Характер такого Львенка еще более своенравный, возрастает потребность во всеобщем внимании и обожании, в публичной демонстрации себя и своих талантов, которые у него обязательно присутствуют.

Похвала и поддержка – это то, что настраивает его на подвиги, но и также способно избаловать. Можно воспитать Кобру светским и интеллигентным человеком, а можно сделать его самовлюбленным эгоистом, здесь всё зависит от виртуозного подхода родителей к воспитанию своего королевского дитяти.

Несмотря на артистичность и некоторую сентиментальность, которая свойственна Водяной Змее, высоки материальные аппетиты Королевской Кобры и вообще, любые другие ее желания могут приобретать гипертрофированные формы, например, властные, карьерные и профессиональные амбиции. Больше всего Кобра не любит проигрывать и подчиняться, а если решит чего-то добиться, то будет бороться за свою мечту с завидным упорством, при этом Водная стихия Змеи 2013 года наделяет Льва гораздо большей интуицией и осторожностью, чем обычно присущи представителям этого знака.

Известные Кобры: Василий Шукшин, Георг Гросс, Харрисон Форд, Карл Миллер, Людмила Хитяева, Ирина Мирошниченко.

Змея-Дева: Индийская змея

Индийская Змея, она же очковая кобра, – наиболее гармоничная личность среди рожденных под знаком Змеи. В этой астрологической комбинации логика Девы сочетается с интуицией Водной Змеи. От такого ребенка не ускользают мелкие детали, скрытые мотивы поведения и поступков взрослых.

Мальчики проявляют рассудительность и разборчивость, в том числе при выборе друзей, но не по советам, а по собственному усмотрению. Девочки рано проявляют интерес к моде (Индийская Змея та еще модница), и не только… Особенности взрослой жизни интересуют Деву не меньше, как и всё, что происходит в окружающем мире. Родителям стоит контролировать поступающую информацию, так как неокрепшая Змейка-Дева довольно легко поддается чужому влиянию. С другой стороны, доверительные интеллектуальные беседы с родителями и наставниками – основа воспитания таких детей. В то время, как многие дети и подростки идут «от противного», то Змею-Деву легко направить на путь истинный или в чем-либо переубедить, если беседу подкреплять конкретными фактами и событиями, единственное, чего стоит избегать, так это лжи и лицемерия, кои Индийская Змея чует, как говорится, нутром.

Наблюдательность Девы и ее умение анализировать и обрабатывать информацию остаются характерными чертами Индийской Змеи, что подразумевает соответствующий выбор профессии, где востребованы подобные качества.

Знаменитые Индийские Змеи: Елизавета I Тюдор, Гёте Вольфганг, Грета Гарбо, Бетти Блайт, Сергей Довлатов, Ирвинг Бэйкон, Надежда Румянцева, Георгий Данелия, Том Харди, Маргарита Терехова, Д.Медведев.

Змея-Весы: Анаконда

Несмотря на Воздушную стихию знака Весы, рождение в год делает характер более тяжелым, а ум – незаурядным. Внешне такие дети могут казаться искренними, открытыми, легкими в общении, но в душе это далеко не тот очаровательный ангелок с ямочками на щеках, а мятежная, противоречивая личность, с ранних лет понимающая все изъяны и недостатки окружающего мира. Любая дисгармония раздражает Анаконду, а окружающая аура конфликта способна сделать из нее неврастеника.

Гармоничному развитию психики Анаконды способствует приобщение к прекрасному. Вероятна тяга к искусству, но в современных условиях есть перспектива сделать карьеру в сфере красоты, моды или дизайна.
Амбиции Змеи в сочетании с потребностью Весов в общественной жизни дают возможность проявить себя в качестве блестящего юриста, адвоката, социолога или переводчика.

В любви Анаконда сравнима с удавом: сначала загипнотизирует, потом схватит свою «жертву», ни за что не отпуская. При желании легко удерживает около себя людей, которые ей нужны. Однако непостоянство Весов – колеблющиеся чаши, всё же дают о себе знать. Личная жизнь Анаконды богата любовными романами, у нее может быть не один брак, но благодаря философскому складу ума, она редко переживает любовные драмы.

Известные Анаконды: Лиллиан Гиш, Рита Хэйворт, Жаклин Порель, Александр Галич, Ричард Харрис, Ролан Быков, Елена Коренева.

Змея-Скорпион: Аспид

Когда знак Змеи совмещается со Скорпионом, то делает личность еще более глубокой и таинственной, вплоть до непроницаемости. Таким людям свойственен богатый внутренний мир, даже при внешней холодности и спокойствии.

Аспид – самая коварная и ядовитая из всех Змеек, но Водная стихия Змеи 2013 года смягчает ядовитые и демонические качества Аспида, превращая его в хорошего стратега и тонкого психолога, умеющего манипулировать людьми. Да, это как раз тот самый «Серый кардинал» – символ закулисного вершителя дел…

Аспид способен к интенсивной интеллектуальной нагрузке, чаще имеет успехи в учебе, но чтобы стимулировать его к чему-либо против его выраженного желания, родителям стоит запастись ежовыми рукавицами.
Замечено, что Аспиды-женщины очень часто выбирают профессию врача, психолога или преподавателя, либо деятельность каким-либо образом связанную с этими сферами. А вот мужчины-Аспиды лучше всего самовыражаются в атмосфере соперничества и противостояния, но не все об этом знают. Этот совмещенный знак Восточного и покровительствует военной карьере и всем мужественным профессиям, а также позволяет уверенно чувствовать себя в мире бизнеса.

Знаменитые Аспиды: Индира Ганди, Пабло Пикассо, Ф.М. Достоевский, Тереза Райт, Милорад Павич, Мартин Скорсезе, Юрий Любимов, Ролан Быков, Лев Яшин, Грейс Келли.

Змея-Стрелец: Гюрза

Резкая, порывистая Змея, энергию которой следует направлять в позитивное русло. Основная черта ребенка-Гюрзы – самостоятельность, стремление к свободе и независимости. Очевидны вспыльчивость и раздражительность, с ранних лет необходимо учиться управлять своим гневом, иначе это станет одной из наиболее ярко проявляющихся черт характера.

Женская ипостась Гюрзы представляет архетип феминистки, качества которой предполагают отсутствие женственности в ее традиционном, классическом понимании. Рождение этой девочки в неполной семье может вызвать проблемы в отношениях с противоположным полом. Очень важно гармоничное взаимодействие этой Змейки с отцом и другими родственниками-мужчинами.
Мальчик-Гюрза – обладатель интересной внешности, в будущем очень притягательная личность в женских глазах. В его воспитании не помешает некоторая жесткость, при этом важен позитивный пример отца, так как мальчик-Гюрза чаще копирует модель поведения окружающих взрослых мужчин.

Смелость и решительность ребенка-Гюрзы родители могут оценить как положительные качества, однако их можно спутать с безрассудством. А если пестовать поощрять его отвагу и культивировать стремление быть первым, то в будущем это может перерасти в эгоистичность или желание «пройтись по головам» ради достижения своих целей. Да, Гюрза – потенциальный карьерист, но ему лучше идти к успеху честным путем, так как звезды сами по себе способствуют удаче людям этого совмещенного Знака, они любимчики фортуны, в том числе и финансовой.

Знаменитые Гюрзы: Гюстав Флобер, Джон Малкович, Нина Алисова, Александра Данилова, Эдвард Дж. Робинсон, Максимилиан Шелл, Андрей Макаревич, Борис Гребенщиков.

Змея-Козерог: Тиамат

Самая скрытная Змея, названная по имени подземного божества древних шумеров. Скрытность и обособленность – главная ее черта, Тиамат как бы стремится скрыться там, где потемней и поглубже… У этого мифического змея есть много других мистических образов: «Змея с железными зубами», «Змея с глазами смерти», «Змея-хаос», «Пятиглавая гидра» и др. Но не всё так страшно, на самом деле, это очень интересная личность, всегда индивидуальна и не попадает ни под какие стандарты.

Личности Тиамат свойственная такая противоречивость, когда внешний вид не совпадает с внутренним. Представим, к примеру, строгого профессора без видимого чувства юмора и фантазии. А в душе он оказывается неисправимым романтиком и идеалистом. Далее, суровый директор с драконовскими методами «воспитания нерадивого коллектива»…, а в душе оказывается чувствительным и даже сентиментальным, ничто человеческое ему не чуждо. Дело в том, что Тиамат не желает никому открываться и ни в коем случае никто не должен знать о ее слабостях!

У маленькой Тиамат есть ряд навязчивых проблем и страхов, которые она не желает показывать, предпочитает вести внутренний диалог, справляться с ними самостоятельно. То же самое происходит и с подростком, который привыкает держать дистанцию, не допуская взрослых в свой тайный внутренний мир, умалчивая о своих истинных желаниях и мечтах.

Преимущества Тиамат во взрослой жизни – умение даже из ограниченных фактов создать стройную теорию и воплотить ее на практике. Это самая способная Змея в части принятия самостоятельных волевых решений, может добиться успеха в любой сфере деятельности, где востребована внутренняя сосредоточенность, умение брать на себя повышенные обязательства и ответственность.

Знаменитости Тиамат: Анри Матисс, Эдгар По, Мао Цзэдун, М. Тухачевский, Шарль Монтескье, Мартин Лютер Кинг, Сергей Шакуров, Типпи Хедрен, Пласидо Доминго, Ордандо Блум.

Змея-Водолей: Змея-Радуга

Радужный Змей (Змея-радуга) – древний персонаж из мифологии аборигенов Австралии, покровитель неба и воды, дождя и плодородия, шаманов, колдунов и знахарей. Рождение Водолея в год Водяной Змеи может наделить паранормальными способностями (шаманы черпают свой дар от Змеи-Радуги), а в упрощенном смысле дарует развитую интуицию, склонность к предчувствиям и дальновидению, вдохновению и прозрениям, и, разумеется, всевозможные творческие таланты.

Соприкасаясь с энергетикой Водной Змеи, усиливается сила Урана в знаке Водолея, которая обычно необходима для рождения креативных идей или позволяет совершать открытия, которые могут опережать свое время. Жизнь Радужной Змеи тоже будет полна оригинальных идей и «открытий». Очевидна бурная деятельность этой Змеи, ее стремление вести активную общественную жизнь, заниматься каким-то исканиями и исследованиями, а при определенных аспектах гороскопа присутствует жажда славы и известности, либо сокровенное желание оставить после себя какой-то след на Земле…

Вскоре мечтательный ребенок превращается в целеустремленную личность, однако этому предшествует вероятная череда конфликтов со старшими: взгляды, мнения, цели и внутренние потребности Радужной Змеи часто идут вразрез с желанием их родителей, и чем больше препятствий и ограничений эта Змейка встречает, тем больше вероятность, что сделает всё по-своему.
Духовный потенциал Радужной Змеи может быть намного выше, чем у ее родителей. Очевиден мистический тип мышления и мировоззрения, что может удивить родителей-материалистов. Так или иначе, это необычный ребенок, с которым придется считаться, иначе он очень рано отдаляется от своей семьи.

Знаменитые Радужные Змеи: Николай Коперник, Кристиан Диор, Филип Моррис, Франс Шуберт, В.М. Бехтерев, Брэндон Ли, Сидни Шелдон. Джино Коррадо, Седрик Хардвик.

Змея-Рыбы: Морская змея

Ребенок с такой комбинацией знаков эмоционален, энергичен, но не достаточно искренен. Морская Змея – самая скользкая и хитрая, ей присуща гибкость и изменчивость, это очень притягательная и одновременно лукавая личность, которая может легко подстраиваться под ситуацию, менять маски по своему усмотрению, зачастую не имеет четких убеждений, а в случае выгоды или необходимости без колебаний изменит решение.

Морские Змеи могут производить впечатление крайне приятных и мягких личностей, что помогает вливаться в любые коллективы, налаживать связи и контакты, а также соблазнять и привлекать любовь. Рыбка, рожденная в год Водной Змеи, способна оказывать гипнотическое воздействие на представителей противоположного пола, даже не прибегая к каким-то специальным средствам обольщения. Подобный магнетизм Морской Змеи подразумевает дополнительный контроль за Змейкой-подростком.

Достойное применение своей магии очарования Морская Змея может найти, выбирая занятия и профессии, которые позволяют часто бывать на публике. Морская Змея покровительствует артистам и музыкантам, танцорам и певцам, художникам и дизайнерам, тем не менее, творчество и искусство – не единственное, что помогает самовыражению людей этого совмещенного Знака. Для них главное – иметь возможность взаимодействовать с людьми, проявляя самый широкий спектр эмоций, обмениваться чувствами, переживаниями и информацией. Последнее предполагает успешную деятельность, связанную с такими категориями, как речь и письмо (журналисты, писатели, переводчики, педагоги, консультанты и т.д.)

Известные Морские Змеи: Алексий Второй, М.Монтень, Фазиль Эскандер, Жан Брошар, Фрэнк Овертон, Вера Алентова, Андрей Миронов, Ирина Понаровская.

Сомнамбулизм – особое аномальное состояние центральной нервной системы, при котором индивидуум проводит какие-либо действия, пребывая при этом в одной из стадий сна – фазе глубокого медленного сна. Данное расстройство в простонародье именуют «лунатизм» или «снохождение».

По официальным данным сомнамбулизм зафиксирован свыше чем у 2% жителей планеты. В большинстве случаев лунатизм определяется у лиц с расстройствами психической сферы или заболеваниями невротического уровня, однако данное явление может эпизодически отмечаться у объективно здоровых людей. Чаще всего сомнамбулизм определяется в возрастной категории от 17 до 23 лет вне зависимости от половой принадлежности.

Сомнамбулизм проявляется в том, что спящий человек, пребывая в особом состоянии: полусон-полубодрствование встает с постели и проводит знакомые для него действия. Сомнамбул способен ходить по квартире, включать электроприборы, открывать водопроводные краны, одеваться, приводить свою внешность в порядок. В некоторых случаях лунатик совершает крайне опасные действия, например: садиться за руль автомобиля, совершает суицидальные попытки.

Приступ снохождения в среднем длится от 10 до 30 минут, однако были зафиксированы случаи сомнамбулизма продолжительностью около трех часов. По окончанию своих ночных «прогулок» сомнамбул возвращается в постель, а утром вовсе не помнит о своих «приключениях».

Причины сомнамбулизма

Снохождение чаще всего фиксируется при неправильном переходе из фазы глубокого медленного сна во вторую стадию. В некоторых случаях сомнамбулизм – своеобразное продолжение кошмарных сновидений, которые возникают при работе мозга в дельта-ритме.

Явление снохожденияв большинстве случаев определяется у лиц, которые страдают депрессивными состояниями, в частности имеют в анамнезе биполярное расстройство. Нередко лунатизм – спутник начальных стадий шизофрении. Снохождение также фиксируется у больных неврологического профиля при следующих состояниях:

при неврастении;
при истерическом неврозе;
при неврозе навязчивых состояний;
при синдроме хронической усталости;
при болезни Паркинсона.

Одна из распространенных причин снохождения – эпилепсия. Также сомнамбулизм может развиться после сильного эмоционального потрясения, пребывания в хроническом стрессовом состоянии. Нередко эпизоды лунатизма определяются у людей с хроническим недосыпанием вследствие бессонницы с упорным течением.

Запустить сомнамбулизм могут и внешние факторы:

громкий разговор или резкие звуки в комнате спящего человека;
неожиданная вспышка яркого света;
чрезмерное освещение в помещении, которое может быть и результатом насыщенного лунного света при полнолунии.

Установлена наследственная предрасположенность к снохождению: в группе риска 45% людей, у которых сомнамбулизмом страдал один родитель и 60% лиц, у которых у обоих предков наблюдалось данное состояние.

Механизм развития сомнамбулизма

У здоровых людей процесс сна стартует с первой фазы ортодоксального (медленного) сна, научное наименование которой Non-REM-сон. Продолжительность данной стадии колеблется от 5 до 10 минут. Мозговая активность работает в режиме тета-волны в диапазоне от 4 до 8 Гц. Характерные явления для этого состояния – дремота, фантазии и мечтания, мысли алогичного содержания, галлюциногенные видения, зрительные иллюзии.

После этого наступает вторая фаза – стадия легкого сна, длительность которой составляет ориентировочно 20 минут. Фиксируется появление сигма-ритма – учащенных альфа-волн в диапазоне от 12 до 20 Гц. В данный отрезок происходит отключение сознания, значительно повышается порог восприятия.

Следующая стадия сна, продолжительностью от 30 до 45 минут, – фаза медленного и глубокого медленного дельта-сна, соответствующая третьей и четвертой стадии сна. Ритм работы мозга состоит из высокочастотных дельта-волн в частоте 2 Гц. Именно в этой стадии у человека возникают кошмарные сновидения и приступы снохождения.

По окончанию четвертой фазы спящая особа вновь возвращается во вторую стадию, после чего наступает первый отрезок парадоксального (быстрого) сна, именуемого REM-сон, длительность которого не превышает 15 минут. Диапазон активности головного мозга – бета-волны частотой от 14 до 30 Гц. Предполагается, что быстроволновый сон обеспечиваетсвоеобразную защиту психике человека, проводит переработку поступившей информации, устанавливает связи между сознанием и подсознательной сферой.

Вышеуказанная последовательность носит наименование – циклы сна, число которых за время ночного отдыха составляет пять эпизодов. Сбой во время четвертой стадии сна является спусковым механизмом сомнамбулизма.

Характерные черты сомнамбулизма

Для сомнамбулизма характерно сочетание двух состояний: у лунатика определяются признаки дремоты и сигналы бодрствования, поэтому статус мозга можно условно назвать полусном-полубодрствованием. Головной мозг сомнамбулы реагирует на тактильные стимулы и звуковые сигналы, однако он не в состоянии соединить получаемые знаки в единую цепочку из-за того, что функция бдительности «выключена».

Глаза у человека при снохождении в большинстве случаев открыты, зрачки значительно расширены. Определяется ускорение сердечного ритма и более частое прерывистое дыхание. Сомнамбула способен поддерживать равновесие тела и ловко проводить разнообразные движения, например: умело обходить существующие препятствия. У персоны сохраняется способность выполнять сложные действия, требующие скоординированных движений, например: водить машину.

Основная опасность сомнамбулизма: исчезновение чувств и эмоций, невозможность логически контролировать свои действия. При этом аномальном состоянии исчезает ясность сознания: у лунатика отсутствует чувство страха, ощущение угрозы и опасности. Именно поэтому он может выполнить такие деяния, на которые никогда бы не решился в состоянии бодрствования. Из-за отсутствия контроля сознания сомнамбула может причинить ущерб себе или нанести ощутимый вред окружающим.

Об отсутствии каких-либо ощущений в эмоциональном аспекте свидетельствует «отрешенное» и беспристрастное лицо человека. Даже в случае реальной угрозы для жизни, во внешности лунатика не произойдет никаких изменений. Взгляд человека при снохождении – сосредоточенный, однако он не зафиксирован на каком-то объекте, а устремлен вдаль.

После утреннего подъема у сомнамбулы не сохраняется воспоминаний о том, каким необычным образом он провел ночь. О своих ночных похождениях индивид часто узнает от родственников, при этом воспринимает информацию о себе, как нелепый злой розыгрыш.

Все эпизоды сомнамбулизма оканчиваются по одному сценарию: человек возвращается в постель либо укладывается в каком-то ином месте и продолжает спать. Точно также сомнамбула продолжит свой сон, если его уложат в кровать близкие люди.

Что делать с лунатиком: алгоритм действий

Врачи не рекомендуют делать попытки разбудить лунатика: это может стать опасным для психического здоровья человека и вызвать у него психологический дискомфорт. Не следует пытаться растормошить сомнамбулу, применяя к нему физическое насилие. В случае насильственного пробуждения вероятно развитие сильного приступа страха, при котором человек может совершить опасные для себя и окружающих деяния.

Желательно бережно взять особу за руку и отвести ее обратно в кровать. Практически все лунатики реагируют на обращения к нему и жесты близких людей, поэтому будет уместным адресовать ему «установочные» слова, например: «Ты спишь и будешь дальше спать».

Методы лечения сомнамбулизма

В случае единичных проявлений сомнамбулизма отсутствует необходимость в проведении лечебных мероприятий. Однако при хроническом снохождении следует обратиться за медицинской помощью, поскольку существует высокий риск свершения человеком опасных для жизни действий. Лечение ориентировано на устранение основного заболевания, в терапии которого используют фармакологические средства различных классов. Выбор конкретного медикамента основан на клинической картине основного недуга и общего состояния здоровья пациента.

Безопасной и безвредной альтернативой медикаментозного лечения при сомнамбулизме является гипноз. Во время гипнотических сеансов происходит погружение человека в состояние сомнамбулизма – самого глубокого этапа гипноза. При этом удается достигнуть функционирования головного мозга в таком режиме, когда возможно подчинение всех свойств и особенностей психики требуемой идее, необходимому чувству, нужному переживанию. Критериями оценки этого состояния при гипнозе можно считать амнезию – потерю памяти и появление галлюцинаций при закрытых глазах у клиента. При глубоком медленном дельта-сне удается воздействовать непосредственно на причину болезненного состояния: невротические, тревожные, постстрессовые или депрессивные расстройства, тем самым избавив человека от снохождения раз и навсегда.

«- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне всё равно… - сказала Алиса.
- Тогда всё равно, куда и идти, - заметил Кот.
- …только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадёшь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти».

Сомнамбулизм (глубокая стадия гипноза) – это такой режим работы головного мозга, при котором происходит подчинение всех психических сил одной идеи или чувству. Критерием достижения этого состояния можно считать амнезию (потерю памяти) и галлюцинации (с закрытыми глазами).

Аудио записи для достижения сверхглубоких стадий гипноза.

Для терапевтических целей обычно используется «сомнамбулизм light» - средняя стадия гипноза (два балла по Каткову, уровень каталепсии век в индукции Элмана), но и этот уровень погружения потребует о вас отваги. Необходимо будет отрешиться от бытовых страхов на счет гипноза («превратят в зомби, поломают психику») и подумать, почему двухвековая практика применения гипноза в медицине не привела к лицензированию гипнотерапевтической деятельности? Ответив в себе на этот вопрос, подумайте о цели погружения в сомнамбулу. Вы хотите избавиться от психосоматического заболевания или просто испытать ощущение гипнотической нирваны? И то и другое – хорошо, но в первом случае надо быть готовым к тому, что на каком-то этапе возникнут знакомые симптомы. Ведь вы от них хотите избавиться? Тогда во время прослушивания записи придется не просто с ними мириться, но и удерживать и даже смаковать их. Это необходимо, чтобы во вскрытых вами вольных пластах психики начался процесс терапии.

С аудиозаписями обращайтесь вольно. Можно включать любую из них с того места, где можно отдаться нахлынувшим переживаниям: и рыдать взахлеб, и судорожно смеяться, и биться в истерики, и выражать мысли вслух. Можно использовать оба трека поочередно, переключаясь с первого на второй или наоборот, как только возникает какое-либо препятствие. Главное не забывать, что это не лечение, а «пробник» - игра в гипнотерапию. Гипносимулятор призван вызывать рекламно-пропагандистский эффект, чтобы вы стали более серьезно относиться к возможностям гипнотерапии. Поэтому сглаживание или даже полное исчезновение болезненных симптомов не должно вводить вас в заблуждение - вы просто получили возможность убедиться, что гипнотерапия вам показана. Теперь вы точно знаете, что вам стоит записаться на прием к живому специалисту, чтобы пройти полноценный курс лечения.