Угри на лице – как эффективно убрать их в домашних условиях. Как убрать угри в домашних условиях

Что мы чувствуем, увидев на лице воспаленный прыщ или ненавистные черные точки? Нет только не сегодня! Так не может больше продолжаться! Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с угрями. Так как же убрать угри с лица в домашних условиях!?

Врага надо знать «в лицо», поэтому заглянем для начала в научные публикации. Затем переведем научный язык на человеческий. В результате получим пошаговою инструкцию в стиле «почему это случилось со мной и что с этим делать». Итак:

• Оказывается, бывают формы акне (именно так называются угри по-научному), когда глубоко в коже воспаленные заполненные гноем железы объединяются и образуют узлы. Скорее всего, нам повезло и это не наш случай, а если не повезло … бегом к врачу!
• Если прыщи занимают обширную площадь, распространяются не только на лице, но и на шее, плечах, спине, груди, если они бугристые и размером с горошину и более – тоже не будем заниматься самолечением. Такие формы угрей требуют вмешательства дерматолога, а иногда эндокринолога.
• А вот если высыпания на лице занимают небольшую площадь, если они не воспалены (то есть не багрово-синюшного цвета и не болезненны при надавливании пальцем), можно попытаться полечить такое наваждение в домашних условиях.

Причины появления прыщей

Наиболее частая причина угрей – это гормональный сбой в организме. В юношеском возрасте угри, обусловленные изменением соотношения гормонов, встречаются в 90% случаев. Причина в том, что клетки, вырабатывающие кожное сало, чувствительны к андрогенам (мужским гормонам). Наверное, мудрый создатель мужчин, знал, что добровольно пользоваться защитным кремом охотники и завоеватели не будут, и снабдил их повышенной способностью выделять кожное сало.

В дополнение к гормональной регуляции есть еще несколько неприятных для нас особенностей жизнедеятельности сальных желез. Самые крупные из них расположены на лице. Клетки кожи в устье сальных желез способны слущиваться и засорять проток. Закупоренная железа, заполненная кожным салом – лакомое угощение для бактерий, которые отравляют наше существование, вызывая воспаление. Кстати, в стадии воспаления угрей лучше показаться дерматологу.

Таким образом, чтобы вылечить угри в домашних условиях наша задача сводится к тому, чтобы не дать железам засоряться, а также постараться предотвратить присоединение инфекции. В этом нам помогут маски и скрабы.

Какие маски помогут решить проблему

Домашние средства от угрей и прыщей включают такие продукты как овсяные хлопья, сырой картофель, желатин, пивные дрожжи. Например, следующие маски помогут очистить лицо, уменьшить склонность к воспалению, раскрыть и очистить поры.

• Сырой натертый картофель в смеси с медом.
• Тонко размолотые овсяные хлопья, смешанные с содой (применять как скраб от угрей в домашних условиях).
• Желатин с молоком и активированным углем (соорудить маску-пленку).
• Пивные дрожжи с перекисью водорода.

Вывести угри в домашних условиях помогут и аптечные ингредиенты. Например, косметическая глина хорошо отшелушивает, бадяга способствует заживлению повреждений, настойка календулы обеззараживает.

Перед применением домашних масочек нужно правильно подготовиться. Остатки косметики с лица удалить молочком или мицеллярной водой. Умывание простой водой не поможет, так как вода не удалит впитавшиеся частицы загрязнений, смешанные с кожным салом. Умывание с мылом не советуют даже обладателям жирной кожи, так как мыло пересушивает кожу, а борьба с шелушением и раздражением не входит в наши планы. Поэтому применяем специальные средства или, в крайнем случае, заглянем в холодильник и воспользуемся сметанкой или натуральным йогуртом (не для того, чтоб полакомиться, а для того, чтоб кожу почистить, ведь сметана и йогурт – не что иное, как эмульсия, состоящая из жидкости и взвешенных в ней капелек молочного жира).

После применения скрабов и отшелушивающих масок хорошо будет подпитать кожу, насытить ее полезными компонентами. Хорошим средством от угрей в домашних условиях станет чередование очищающих масок с питательными, приготовленными из свежих овощей, фруктов, сливочек или меда.

• Огурец измельченный в кашицу
• Клубника и сливки
• Мед, яичный желток, оливковое масло
• Томатный сок, живой натуральный йогурт, пивные дрожжи.

В острый период заболевания, то есть когда угри на лице цветут пышным цветом, маски нужно делать каждый день, чередуя отшелушивающие и питательные. Раз или два в неделю к ним можно добавить детокс маску, которая придаст коже цветущий вид. Такую маску от угрей можно приготовить дома на основе розовой глины с добавлением сока алоэ. Через 2-3 недели, когда лицо очистится, маски обязательно делают регулярно 1-2 раза в неделю.

Можно ли выдавливать

Борьба с угрями в домашних условиях немыслима для многих из нас без «хирургического» вмешательства, то есть выдавливания. Все знают, что выдавливать угри самостоятельно нельзя, однако, хорошенько рассмотрев себя в зеркале, мы решительно стремимся немедленно избавиться от ненавистных прыщей, вернее от их содержимого. Что ж, если доводы разума бессильны, вот несколько секретов как осуществить злодейское намерение с меньшим ущербом и большей пользой.

Итак, как правильно выдавить прыщи в домашних условиях. Предварительно кожу надо очистить, лучше с применением легкого скраба. Затем нужно согреть лицо, чтоб раскрылись поры. Для этого можно использовать полотенце, пропитанное горячим отваром ромашки, или сделать паровую ванночку на 10-15 минут. За это время устья сальных желез приоткроются, а их содержимое размягчится. Теперь можно приступить к удалению угрей.

Указательные пальцы обернуть бинтиком, смоченным дезинфицирующим раствором. Для этого подойдет спиртовой или водный раствор хлоргексидина, 3% раствор перекиси водорода, медицинский спирт или даже настойка календулы. Далее нужно указательными пальцами выдавливать содержимое выбранного прыщика. Чистку нужно делать без фанатизма, но настойчиво, так как повторно терпеть боль от такого насилия сможет не каждый. Содержимое угря, добытое ценой тяжких усилий, нужно стереть ваткой, смоченной дезинфицирующим средством (можно предварительно тщательно его рассмотреть, но это если у вас крепкие нервы).

Далее можно приступать к уничтожению следующего враждебного элемента. Не надо бояться, если в конце выдавливания вслед за белой червеобразной сальной пробкой появится капля сукровицы. Небольшое повреждение мелких капилляров во время процедуры вполне естественны, однако, необходимо тщательно следить за дезинфекцией.

Секретные методы для особых упрямцев

Бывает так, что после всех ухищрений прыщ все равно не выдавливается. Тогда можно попробовать выманить его из уютного гнездышка гипертоническим раствором. То есть наложить на такой угорь повязку, смоченную раствором соли (1 чайная ложка соли на полстакана горячей воды). Подождать придется несколько часов, лучше оставить примочку на всю ночь.

Жидкости в природе так устроены, что самопроизвольно стремятся разбавить слишком концентрированные (то есть гипертонические) растворы. Содержимое сальной железы не исключение, оно, как и окружающие жидкости, будет стремиться передвинуться в сторону ватки, пропитанной соленой водой. А утром такой «устремленный» угорь выдавить будет гораздо легче.

Как удалить угри в домашних условиях тем из нас, кто является поклонниками инструментальных методов воздействия? Можно воспользоваться специальным устройством – ложкой Уно. Этот двусторонний инструмент можно купить в магазине с косметическими принадлежностями. Одна сторона ложки похожая на дуршлаг, предназначена для удаления множественных черных точек, другая – с одним отверстием нужна, чтобы выдавливать отдельные прыщи.

Угри – распространенная проблема многих юношей и девушек. Но угревая сыпь может появиться и у взрослых людей в любом возрасте. Если кожа потускнел, на ней появились красные высыпания, черные точки и гнойнички, необходимо провести чистку лица. Существует много способов того, как убрать угри. Различные методы, лекарственные препараты и известные народные средства позволяют быстро избавиться от угревой сыпи в домашних условиях.

Причинами появления угревой сыпи могут стать различные факторы. Перед началом лечения угрей необходимо пройти консультацию с врачом-дерматологом и выявить причину появления угрей. Развитие акне может быть обусловлено эндокринными нарушениями и гормональным дисбалансом.

Акне (угревая сыпь) обычно проявляется в подростковом возрасте, в период активного полового созревания организма. Причиной появления высыпаний становится слишком активная работа сальных желез. Гнойное воспаление на коже возникает в случае засорения протока волосяного фолликула.

Очаг воспаления вызывает болезненную припухлость красного цвета – угревую сыпь. Она может быть малозаметной либо, наоборот, иметь обширную локализацию на лбу, щеках, носу. Нередко прыщи возникают и на теле.

Чтобы быстро убрать угревую сыпь, необходимо, в первую очередь, наладить собственный рацион питания. Различные способы избавления от угрей и применение препаратов и народных средств совместно с правильной диетой помогут восстановить баланс кожи и ликвидировать акне.

В лечении угрей важно соблюдать комплексный подход, который включает применение лекарственных препаратов, исключение из питания острых, жареных, жирных продуктов, использование натуральных средств для улучшения состояния эпидермиса.

Состояние кожи лица и тела зависит от того, что мы употребляем в пищу. Сбалансированный рацион и правильное питание значительно улучшат цвет лица, и будут способствовать быстрому очищению кожи от высыпаний. В ежедневном меню должны присутствовать орехи кешью, фрукты, свежие овощи. Продукты, которые содержат цинк, способствуют нормализации секреции сальных протоков. Рацион должен включать бобы, морепродукты, сою, кисломолочные продукты.

При угревой сыпи требуется отказаться от губительного и вредного фастфуда и так называемой «мусорной» еды. В рационе питания любого человека обязательно должны присутствовать полезные витамины и минералы. Необходимо ежедневно употреблять йогурт кефир, печень, яичные желтки, сметану, пивные дрожжи. Эти продукты богаты витаминами А, В, РР, которые влияют на состояние эпидермиса. Также следует отказаться от жирной и жареной пищи. Лучше отдать предпочтение жирам растительного происхождения – источниками полиненасыщенных кислот.

Правильно сбалансированный рацион питания восстановит нарушенный обмен веществ и поддержит микрофлору кишечника. Полноценная диета поможет быстро справиться с угревой сыпью, в лечении которой требуется комплексный подход.

Как убрать угри в домашних условиях?

Чистка кожи лица включает обязательное распаривание эпидермиса для открытия пор. Процедуру легко проводить дома. Необходимо приготовить травяной сбор. Для отвара берут тысячелистник, календулу, ромашку. Все травы нужно залить кипятком и настоять в термосе либо высыпать в ёмкость и проварить на медленном огне 5 минут.

Следующий этап – вылить травяной отвар в миску, после чего подержать лицо над паром. Требуется соблюдать осторожность, чтобы не получить ожогов. Как убрать черные угри максимально безопасно и эффективно? Необходимо хорошо продезинфицировать руки, после чего с помощью ватного диска проводят чистку пор кожи.

Удалять содержимое черных угрей необходимо плавными аккуратными движениями. После процедуры лицо умывают и протирают косметическим лосьоном. Затем нужно нанести яичную маску. Она стянет расширенные поры и увлажнит клетки эпидермиса.

Нанесение различных косметических натуральных масок поможет эффективно очистить лицо от загрязнений, ороговевших клеток и снять воспаление. Маски необходимо наносить на лицо, избегая нежных участков кожи вокруг глаз.

Смесь оставляется на коже лица на несколько минут, после чего смывается тёплой водой. Можно ли убрать угри за 1 день с помощью масок? Различные средства позволяют устранить акне довольно быстро. Наиболее эффективны при угрях такие рецепты:

Различные лекарственные мази – высокоэффективные средства для ликвидации угревой сыпи. Их активные лекарственные вещества глубоко приникают в слои эпидермиса и снимают воспалительный процесс. Современная фармакологическая промышленность предлагает обширный выбор разнообразных мазей от угрей.

Хорошо помогают справиться с акне синтомициновая, стрептоцидовая, цинковая, серная, салициловая мази. Назначать лекарственную мазь должен дерматолог, который знает причины появления угревой сыпи и вид акне. Для лечения угрей и гнойничков мазь или гель необходимо наносить 2 раза в день на проблемные зоны лица тонким слоем.

Препараты для лечения

Скинорен

Отлично воздействуют на угревую сыпь специальные гели. Данные лекарственные препараты помогают быстро справиться с угрями. Гель Скинорен обычно используется при лёгкой форме угревой сыпи. Препарат хорошо удаляет омертвевшие клетки кожи, очищает эпидермис и избавляет лицо от чёрных точек.

Также гель эффективно устраняет гнойниковые воспаления на коже. Лекарственное средство способствует ликвидации пигментных пятен. Гель можно применять до и после пилинга кожи.

Препарат назначается дерматологами для лечения угрей и юношеских прыщей, а также для устранения нежелательной пигментации кожи. Компоненты средства оказывают влияние на синтез клеточных белков и обладают мощными противомикробными свойствами.

Препарат нормализует секрецию сальных желез и уменьшает метаболизм гранулоцитов. Отлично снимает воспалительный процесс на коже лица. Применение данного средства способствует быстрому устранению угревой сыпи и ликвидации воспаления.

В состав данного средства входят цинк и эритромицин, который является антибиотиком. Препарат оказывает антибактериальное воздействие на кожу лица и предназначен для лечения угревой сыпи и юношеских прыщей.

Средство наносится на проблемные зоны два раза в день, утром и на ночь. Для всех, кто не знает, как быстро убрать угри, необходимо попробовать лечение Зинеритом. Лучше предварительно проконсультироваться с дерматологом относительно применения данного средства.

Данный лекарственный препарат применяется в лечении одиночных прыщей и обширных локализаций угревой сыпи. Он нормализует обменные процессы в слоях кожи, устраняет воспаление и предотвращает дальнейшее развитие акне.

Крем Изотрексин применяют при угревой сыпи и юношеских прыщах. Препарат дезинфицирует кожу, нормализует её состояние и активно борется с воспалением. Использовать крем требуется ежедневно до полного исчезновения угрей. Курс лечения средством составляет 6-8 недель. Врач назначает Изотрексин при большом количестве гнойничковых прыщей.

Средство хорошо подсушивает кожу, поэтому после его нанесения может возникнуть ощущение стянутости. Если препарат вызвал шелушение кожи, то необходимо проконсультироваться с врачом относительно его дальнейшего использования в лечении угревой сыпи.

Дифферин

Крем применяется при обычных угрях. Его наносят на проблемные участки раз в сутки и не втирают. Если угри возникли только на крыльях носа, то необходимо наносить средство строго на данную зону. Препарат Дифферин станет надежным помощником для всех, кто не знает, как убрать угри с носа.

При шелушении кожи необходимо уменьшить количество наносимого крема и проконсультироваться с врачом. Данное средство быстро снимает воспалительный процесс на коже, дезинфицирует её и оказывает противомикробное воздействие в очаге акне.

Данное средство дерматолог назначает при гнойничковых угрях. Препарат требуется использовать длительное время до полной ликвидации угревой сыпи. Гель включает в свой состав пероксид бензоила, который проявляет высокую активность в отношении патогенных микробов. Препарат улучшает состояние кожи, оказывает кератолитическое воздействие, подавляет выработку кожного сала и нормализует секрецию сальных желез.

Средство глубоко проникает в слои кожи. Как убрать белые угри с помощью данного средства? Гель наносится 1-2 раза в сутки тонким слоем на проблемные участки. Стойкое улучшение наступает после трёх месяцев применения. При необходимости курс лечения препаратом можно повторить спустя время.

Зеркалин

Очень эффективный гель в борьбе с угревой сыпью и одиночными прыщами. Результат его воздействия виден уже через неделю применения. Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лица, глубоко приникает в кожные слои и воздействует на очаг воспаления. Быстро ликвидирует акне обширной локализации. Зеркалин устраняет угри и комедоны всего лишь за 1-2 недели.

В состав препарата входит антибиотик клиндамицин. Данное вещество относится к группе линкозамидов. Благодаря лечебному воздействию клиндамицина, препарат быстро ликвидирует патогенную микрофлору, нормализует состояние воспалённой кожи, подсушивает её и дезинфицирует. Накопление активного лекарственного вещества препарата происходит непосредственно внутри комедона. То есть, Зеркалин воздействует в самом очаге поражения кожи.

Народная медицина может стать отличным помощником в борьбе с угрями. В процессе лечения угревой сыпи применяются различные, проверенные временем народные рецепты средств. Наиболее эффективные из них:

Предупредить развитие угревой сыпи сумеет только тщательная гигиена кожи и правильный уход за ней. В лечении угрей применяется комплексная терапия, которая позволяет быстро справиться с развитием акне. Необходимо правильно сбалансировать ежедневный рацион питания, беречь кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Умывание лица должно осуществляться только тёплой водой комфортной температуры, чтобы не травмировать кожу.

Причиной развития угревой сыпи могут стать различные эндокринные нарушения и гиповитаминозы. Состояние кожи может ухудшиться в результате повышенной влажности в помещении либо под воздействием жары. Устранение этих факторов поможет предотвратить развитие акне.

Для ухода за кожей требуется ежедневно использовать очищающий лосьон или гель. После ванн и умываний необходимо наносить на кожу питательный увлажняющий крем. Чистку лица лучше доверять специалисту в салоне. В солнечную погоду важно наносить специальный крем для защиты кожи от ультрафиолета. Избыток солнечного света негативно влияет на кожу и ослабляет иммунитет человека. В результате усиливается салообразование в протоках желез и нарушается обмен веществ в организме.

Профилактика угрей включает заботу о собственном здоровье. Правильный образ жизни, ежедневные прогулки и занятия спортом, сбалансированное питание способствуют улучшению состояния кожи, активируют кровообращение и нормализуют обменные процессы в организме. Необходимо избегать применения некачественных косметических продуктов в уходе за лицом и телом. Потребление алкоголя, курение способствуют ухудшению здоровья кожи.

Если ваша кожа потускнела и покрылась угрями, самое время заняться домашней чисткой лица от угрей — чтобы снова выглядеть блестяще.

Порой обычные процедуры очистки оказываются недостаточными и кожа начинает взывать о помощи. Может быть, вы болели, и поэтому на лице появились угри, а может, вам нужно выглядеть лучше, чем обычно, в связи с приближающимся торжеством. Какими бы ни были причины — если вы хотите знать , освежить цвет лица, нет ничего лучше, чем глубокая, но вместе с тем и нежная очистка. Вовсе не нужно тратиться на дорогие сеансы в салонах - дома вы достигнете того же эффекта, только это обойдется вам гораздо дешевле и отнимет меньше времени.

Вся процедура займет всего полчаса, а хорошо выглядеть вы будете гораздо дольше! К тому же цвет лица станет светлее и ярче. Регулярные чистки лица от угрей помогут предотвратить появление новых угрей и пятен, удаляя глубоко въевшуюся грязь до того, как она станет причиной неприятностей. Возьмите себе за правило — проводить чистку лица от угрей по крайней мере раз в две недели, если у вас сухая кожа, или раз в неделю — если кожа у вас жирная или склонная к образованию угрей. Как избавиться от угрей навсегда ? Просто следуйте нашим пяти советам!

: этап 1

Для начала тщательно умойтесь. Сделайте хвостик и уберите волосы от лица под ленту или обруч. Удалите макияж с помощью средства, которым вы обычно пользуетесь. Затем нанесите чистящий скраб с мелкими абразивными частицами, чтобы удалить мертвые клетки кожи и усилить кровообращение. Того же эффекта вы достигнете, если вымоете лицо специальной щеточкой или мягкой абразивной губкой. Не забудьте обработать и шею, особенно за ушами и вокруг подбородка — в этих областях часто образуются угри.

Этот этап чистки лица от угрей помогает раскрыть поры, удалить мертвые клетки кожи, а также усилить циркуляцию крови и процессы регенерации кожи, благодаря чему она приобретает свежесть.

Убрать угри в домашних условиях : этап 2

Вскипятите литр воды, вылейте ее в большую миску. Добавьте чуда щепотку сухих трав, чтобы вода стала душистой. Шалфей и петрушка обладают антисептическими свойствами, поэтому, подставив лицо под теплый пар, вы сможете уменьшить воспаление угрей. Наклонитесь над миской и накройте голову большим полотенцем и посидите над паром 5-15 минут.

Это средство против угрей помогает открыть поры, после чего из них легче удалить комедоны (так называемые «черные точки») и грязь.

Убрать угри в домашних условиях : этап З

Размягчив кожу в паровой бане, промокните лицо полотенцем. Перед хорошо освещенным зеркалом чистыми пальцами быстро и аккуратно выдавите комедоны, пока кожа не остыла и поры не закрылись. Большинство комедонов легко удаляется после пропаривания. Но если это не получается, повторите процедуру при следующей чистке. Не переусердствуйте, чтобы не поранить кожу и не вызвать ее воспаление.

Это средство против угрей помогает предотвратить появление угрей, которые возникают из-за воспаления комедонов. А также делает кожу более гладкой и светлой.

Убрать угри в домашних условиях : этап 4

Протрите лицо тоником или освежающим лосьоном. Затем кисточкой или пальцами нанесите маску, избегая нежных участков вокруг глаз, но следя, чтобы крылья носа были хорошо покрыты ею. Маска из глины — самое лучшее средство для глубокой очистки, поскольку она извлекает грязь по мере высыхания кожи. Через 5 минут на проблемные зоны нанесите второй слой для усиленного действия чистящей маски. Если у вас чувствительная кожа, делайте растительную невысыхающую маску. Оставьте ее на 5 минут, затем смойте большим количеством теплой воды. Чтобы освежить кожу век, положите на них ватные кружочки, пропитанные холодной крепкой заваркой или настоем ромашки. Затем смойте маску большим количеством теплой поды и мягко промокните лицо полотенцем.

Это средство против угрей помогает очищать лицо, делает ее упругой, тонизирует кожу, стимулирует циркуляцию крови.

Убрать угри в домашних условиях : этап 5

С помощью большого количества увлажняющего крема для лица восстановите нарушенный водный баланс. Сделайте легкий массаж, способствующий впитыванию влаги.

Это средство против угрей делает кожу более эластичной и мягкой, помогает тонизировать мускулы лица.

Не трите кожу скрабом слишком сильно — это может поранить ее.

Убедитесь, что ваши ногти достаточно коротки, чтобы не поцарапать кожу, и что руки чисто вымыты, чтобы не распространить бактерии по лицу.

Массируя нежную кожу у глаз, наносите удары безымянными пальцами, тогда прикосновения будут наиболее легкими.

Следуя нашим советам вы больше никогда не зададитесь вопросом как избавиться от угрей навсегда !

Угревая сыпь – распространенная проблема, с которой сталкиваются молодые люди в пубертатном возрасте, однако она может появляться и у взрослых. Чтобы точно ответить на вопрос, как убрать угри с лица, необходимо в первую очередь установить причину их высыпания.

Угри и прыщи могут свидетельствовать не только о проблемах с кожей, но и о нарушениях работы различных систем организма. В период полового созревания они чаще всего становятся следствием возникающего дисбаланса гормонов. Спровоцировать появление угрей могут эндокринные патологии, инфекционные заболевания, нездоровое питание, неправильный уход за кожей, аллергические проявления и другие предрасполагающие факторы.

Прежде чем решить, как удалить угри на лице, желательно посетить врача-дерматолога, поскольку их появление может быть лишь внешним симптомом серьезных патологий. Если же высыпания обусловлены повышенной активностью сальных желез, ведущей к закупорке и воспалению протоков волосяных фолликулов, есть различные способы, как вывести прыщи с лица в домашних условиях. Наилучший результат даст комплексный подход к проблеме.

Влияние правильного питания на состояние кожи

Одним из важных и доступных каждому шагов в очищении кожи лица от угрей является пересмотр рациона питания. Полезная и здоровая пища способствует налаживанию пищеварения и восстановлению нарушенного обмена веществ. Что нужно изменить в своих пищевых привычках:

• откажитесь от перекусов «фаст-фудом», обычно такая еда изобилует углеводами и жирами и провоцирует нарушения липидного обмена;
• уберите из рациона сладкую газированную воду и магазинные соки;
• сократите потребление кондитерских изделий до минимума, по возможности замените их курагой, черносливом, орехами, фруктами;
• замените жареные блюда запеченными и отварными;
• используйте меньше соли при приготовлении пищи, откажитесь от сухариков, чипсов, соленых орешков;
• пейте не меньше 3 л чистой воды в день;
• употребляйте в пищу продукты, богатые цинком, который способствует нормализации работы сальных желез (говядина, печень, мидии, устрицы, орехи, бобовые);
• включите в рацион насыщенную клетчаткой пищу, которая поможет наладить работу кишечника;
• замените белый хлеб ржаным, откажитесь от изделий из сдобного теста;
• ежедневно употребляйте кисломолочные продукты с минимальным количеством сахара;
• готовьте овощные блюда, в качестве десертов используйте фрукты и ягоды;
• полезно употребление отрубей, содержащих большое количество пищевых волокон.

Важно, чтобы питание оставалось сбалансированным, в нем должно быть оптимально соблюдено соотношение мясных и растительных продуктов. Такие вещества как цинк, омега-кислоты, клетчатка, витамины групп A, B, E способствуют избавлению от угрей.

Способы очищения кожи лица

Как убрать угри в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим средствам? Существует несколько действенных процедур против угрей.

Паровые ванночки

Как очистить кожу безопасно и эффективно? Заварите ромашку, шалфей, кору дуба, календулу, петрушку или другие лечебные растения, обладающие антисептическим действием. Поставьте емкость с отваром на стол на уровне груди, накройте голову полотенцем, оставив небольшое отверстие для выхода лишнего пара. Длительность процедуры может быть от 3 до 10 минут, в зависимости от типа и состояния кожи.

После распаривания поры расширяются, и можно без усилий аккуратно выдавить черные точки (комедоны), избегая воспаленных участков. Затем следует протереть кожу тоником с содержанием салициловой кислоты.

Использование скрабов

Для удаления омертвевших частичек кожи и раскрытия пор можно почистить лицо мягким скрабом, приобретя готовый или же изготовив его самостоятельно. В качестве основы для домашних скрабов берутся овсяные хлопья, мед, кукурузная мука, отруби, кофе мелкого помола с добавлением эфирных масел. Избегайте прилагать значительные усилия, чтобы не повредить кожу.

Применение масок

От высыпаний на лице в домашних условиях хорошо помогают маски. Могут применяться маски из минеральной глины, из измельченных овсяных хлопьев с сырым яичным белком, из заваренного в молоке желатина, из дрожжей с добавлением перекиси водорода.

Протирания отварами и настойками из лечебных растений

Регулярные протирания кожи отваром ромашки, дубовой коры, череды способствуют уменьшению воспаления и подсушиванию кожи. Также эффективны сок алоэ, настойка календулы, чистотел, зверобой.

Аптечные средства

Как быстро убрать угри на лице в домашних условиях? В аптеках представлен широкий ассортимент современных средств от акне. Все они эффективны при лечении высыпаний различной этиологии, но, чтобы не нанести коже еще большего вреда, рекомендовать их применение должен специалист. Такие препараты как «Скинорен», «Зинерит», «Изотрексин», «Базирон АС» , «Зеркалин» и другие помогут убрать прыщи и очистить кожу.

Профилактика угрей

Для того чтобы высыпания на лице не возвращались, следует придерживаться ряда правил по уходу за кожей:

• не давите появившиеся прыщи;
• умывайтесь водой комфортной температуры с мягким молочком или пенкой;
• регулярно используйте скрабы и маски мягкого действия;
• применяйте очищающие тоники для ухода за кожей;
• всегда тщательно снимайте макияж перед сном, убирайте водостойкие средства специальными лосьонами;
• подбирайте подходящие вам по типу кожи кремы и гели;
• летом используйте солнцезащитные средства.

Если вы не можете справиться с высыпаниями самостоятельно, и угри продолжают появляться, несмотря на все предпринятые меры, следует обратиться к врачу-дерматологу, который назначит необходимые анализы и подберет эффективное лечение.