Как бороться с отеками в зависимости от их причины? Как бороться с отеками ног после кесарева.

Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Снова с вами Ирина и Игорь. Отек – это накопившаяся в межклеточном пространстве или внутренних органах жидкость, которая способствует увеличению объема тела или его части. Его появление – это звоночек, что что-то в организме идет не так, как надо, а значит, пора обратить на это внимание.

Сегодня в нашей статье мы рассмотрим, от чего бывают отеки и как с ними бороться.

Причины и диагностика

Основными причинами отеков являются проблемы с почками, , давлением, аллергия или сердечная недостаточность, а кроме того «плохое поведение» вчера вечером – поедание мучного, соленого, сладкого, несбалансированная диета, которые очень любят вылиться в отек лица.

Но как же осуществляется диагностика отека специалистами?

Диагностику осуществляют с помощью пальцевания, осмотра и с помощью пробы Мак-Клюра-Олдрича (Волдырной пробы). Для того чтобы выявить нарушение водного метаболизма, пациенту вводят в подкожный слой раствор хлористого натрия. На месте введения образуется волдырь, слишком скорое рассасывание которого служит детектором слоновости и отечности.

После этого пациенту назначают препараты, которые помогают ему избавиться от отечности и комплекс анализов, чтобы определить более точную их причину и устранить первопричину дискомфорта человека.

Методы борьбы

С отеками можно и нужно бороться. Вот несколько способов, которые помогут от них избавиться, не причинив вреда организму, однако все хорошо в меру, и если проблема продолжает вас беспокоить, то, скорее всего, отеки только верхушка айсберга и стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, в чем проблема.

И углеводы знамениты своими свойствами удержания воды в организме. Не стоит совсем от них отказываться, это может принести непоправимый ущерб непривыкшему телу, но попробуйте ограничить их содержание в вашем рационе и добавить туда побольше чистой воды.

При отсутствии проблем с внутренними органами или аллергии, как правило, таких простых шагов, повторяемых при необходимости, достаточно, чтобы попрощаться с отеками.

Врачи рекомендуют пить отвар льняного семени и уделять больше времени своей физической форме, ведь отек появляется тогда, когда человек проводит большую часть времени неподвижно. Также можно попробовать травяные отвары листьев брусники, полевого хвоща, березовые почки или листья, так называемый почечный чай.

И, конечно, включить в свой рацион такие овощи, фрукты и ягоды, как арбуз, клюква, брюссельская капуста, спаржа, томаты. Кроме того, не забывайте о пользе овсяных каш.

Еще одним методом избавления от отеков станут – занятия плаванием и . Рекомендуем вам ознакомиться с видеокурсом «Хатха-йога для начинающих» , который поможет ввести в свою жизнь несколько профилактических не сложных в исполнении упражнений.

Иногда отеки образуются после травм сустава. В таком случае помощь врача просто необходима, потому что, увы, не всегда в полости скапливается именно вода. Встречается такое, что в место травмы устремляется кровь. Такие отеки горячие и очень болезненные, и с подобным случаем просто необходима квалифицированная медицинская помощь.

Другой частой причиной отеков становятся проблемы с почками, тут также без грамотного профессионального взгляда не обойтись. Если ваша проблема связана с камнями в почках, то рекомендуем вам ознакомиться с пособием «Как вылечить камни в почках» , которое станет отличным дополнением к прописанному врачом лечению.

Отеки ног

Если отекают ноги – самым простым решением будет регулярная ванночка из теплой воды с добавлением морской соли (одна столовая ложка на литр), отвар бузины в качестве питья и понижение нагрузок, связанных с частым ношением тяжестей и ходьбы на каблуках.

Но если не помогают ванночки и снижение нагрузок – обратитесь к врачу, обычно отеком сопровождается и лимфедема, которые, увы, невозможно устранить таким методом.

Отеки рук

Самые распространенные народные методы лечения отеков рук – это тыквенный сок, огуречный рассол, семена тмина и отвар из сосновых шишек.

Тыквенный сок нужно пить в течение месяца по одному стакану в день, огуречного рассола пить по полтора – два стакана в течение нескольких месяцев.

Отваром из семян тмина можно пользоваться в течение недели, потом необходим перерыв, а вот отвар из сосновых шишек можно пить сколько угодно по времени, но не более стакана в день.

Отек лица

Пить следует ромашковый чай, настой кукурузных рылец или отвар из семян аниса. А вот с следует попрощаться. Если для вас это проблема, то советуем воспользоваться видеокурсом «Избавление от алкогольной зависимости за 12 шагов» .

Отеками называют чрезмерное скопление жидкости в организме. Их может провоцировать множество заболеваний. Можно ли остановить появление отечности и как это сделать?

Причины отеков

Появление отечности обусловлено различными факторами:

• Болезни печени, почек и сердца
• Несбалансированные диеты, не позволяющие получать из продуктов все жизненно необходимые вещества
• У женщин — перед началом и во время менструации
• Изменение питания (увеличение соленой пищи и углеводов, снижение количества выпиваемой чистой воды)

Если перед сном вы побаловали себя солененьким, то можете не сомневаться, что утром оно «осядет» на какой-нибудь части тела. Это происходит из-за способности натрия, входящего в состав обычной соли, задерживать воду в организме. Часто на помощь приходят мочегонные средства при отеках – их действие основано именно на выведении солей натрия из тканей.

Помимо соли, способностью удерживать воду обладают углеводы. Поэтому избыточное количество мучного, съеденного вечером, может привести к утренней отечности лица.

Как бороться с отеками

Чтобы убрать отечность, нужно выяснить причину ее появления. В некоторых случаях поможет всего лишь исключение из ежедневного рациона некоторых продуктов питания, а серьезные заболевания потребуется лечить медикаментозно или хирургически.

• Корректировка питания. Если вы – любитель кофе, сладкого или острого, отеки станут вашими постоянными спутниками. Ведь данные продукты не только задерживают жидкость в организме, но и вызывают жажду, заставляя пить воду в больших количествах. Для борьбы с отечностью в этом случае необходимо отказаться от сладкого, соленого и употреблять меньше жидкости в вечернее время и перед сном. Для «досаливания» блюд можно использовать лимонный сок – и вкусно, и полезно.

• Нарушение кровообращения. Когда кровь застаивается, лишняя жидкость из нее через стенки сосудов попадает в ткани. Итог – на ногах появляются отеки. Чаще всего им подвержены икры и лодыжки. Укрепить сосуды помогут периодические прогулки, занятия фитнесом и небольшие разминки во время рабочего дня. Используйте белье с компрессионным эффектом, оно поможет нормализовать кровообращение в ногах.

• Предменструальный синдром. Жидкость накапливается в организме во второй половине цикла, особенно перед началом месячных. Результат – отеки ног и рук, молочных желез и даже лица. С началом менструации вес приходит в норму. Для уменьшения отечности ограничьте поедание сладкой, острой и соленой пищи. Отдайте предпочтение сложным углеводам, в больших количествах присутствующих в бобовых, злаковых и картофеле.

• Болезни почек. Проблемы с почками часто отражаются на внешности – лицо становится бледным, появляются сильные отеки. Если прижать припухлость пальцем, то след от него не исчезнет сразу и будет держаться несколько минут. Лечение болезней почек нужно проводить строго под контролем врача, а иногда и в условиях стационара. Поэтому, при подозрении на проблемы с почками, не затягивайте с визитом к доктору – это поможет избежать серьезных осложнений.

• Сердечно-сосудистые заболевания. Отеки, возникающие при болезнях сердца, локализуются сначала в районе лодыжек, постепенно распространяясь на бедра и иногда живот. Отечность является не первым симптомом сердечных проблем — вначале появляется одышка, набухание вен на шее и синеватый оттенок пальцев и губ. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний дома категорически противопоказано! Помочь в этом случае может лишь врач-кардиолог. После курса лечения вы не только избавитесь от отеков, но и улучшите состояние организма в целом.

Методы борьбы с отеками

Известные диуретики, такие как Фуросемид, Индапамид и их аналоги, эффективно и быстро снимают отечность. Но использовать самостоятельно данные препараты не рекомендуется, так как при нарушениях режима приема или дозировки могут возникнуть нежелательные побочные реакции.

Широко распространены растительные мочегонные средства, обладающие более мягким действием, по сравнению с лекарствами. К ним относятся:

• Листья брусники
• Почечный чай
• Листья толокнянки
• Березовые почки и листья
• Трава хвоща полевого

Выраженным диуретическими свойствами обладают некоторые продукты питания, ягоды и овощи, например, клюква, свекла, овес, огурцы, арбуз томаты, спаржа и т.д.

Запомните, главное правило предупреждения отеков – меньшего сладостей, углеводов и соленой пищи, больше фруктов и овощей, обладающих мочегонным действием. Если отеки не спадают – значит, дело вовсе не в рационе питания. На сайте о варикозе Flebolab.ru вы сможете узнать все об отеках и способах их лечения.

Приглядываетесь к обуви в мужском отделе, потому что не влезаете в элегантные лодочки? Не можете снять кольца без мыла? Делаете из огурцов не салат, а компресс на веки? А главное - усердно худеете, но стрелка весов словно замерла на месте? Возможно, все дело в отеках. Мы прикинули возможные ситуации и пути решения.

8 ПРИЧИН ОТЕКОВ: КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ

Как известно, человек примерно на 70% состоит из воды. Около 2/3 общего объема жидкости находится внутри клеток, 1/3 - в межклеточном пространстве. Увеличение объема последней и называется отеком.

Причина 1. Пьем слишком много

Растяжки (стрии) у женщин могут появиться уже в подростковом возрасте, но чаще всего во время беременности и при сильных колебаниях веса. Самые «любимые» места растяжек – живот, бедра, грудь, область под коленями. Но при серьезных эндокринных проблемах стрии могут появляться даже на лице.

При избытке жидкость перестает удерживаться в клетках и поступает в межклеточное пространство. В таком случае мы отекаем достаточно равномерно. Подобные отеки - постоянный спутник любителей острого, сладкой газировки и кофе. Эти продукты вызывают чувство жажды и провоцируют нас пить снова и снова. Избыток соли также вызывает отеки. Особенно к ним склонна жировая ткань, из-за этого, в частности, осложняется борьба с целлюлитом. Но, как только удается снять отек, начинается снижение веса. Поэтому большинство диет ограничивает потребление соли. В группе риска, как ни странно, и поклонницы слишком строгих диет, которые запивают водой чувство голода.

Что делать?

Отказаться от сладкого, соленого и острого хотя бы во второй половине дня. Контролировать качество и количество выпиваемой жидкости. Врачи считают, что человеку, не занятому физическим трудом, 1,5-3 л обычной питьевой воды в день вполне достаточно (супы, чай, компот учитываются). А вот «энергетики», кофе и сладкая газировка жажду не утоляют, после них хочется пить еще больше. Сократите до минимума потребление снеков, сушеной рыбы и т. д. Избегайте блюд фабричного приготовления. Замените соль лимонным соком.

Причина 2. Нарушение венозного оттока

Уходя вечером с работы, не можете переобуться из сменки в уличную обувь? Резинки гольфов впиваются в ноги, оставляя «неизгладимые» следы? Это признаки нарушения кровообращения в конечностях. Если кровь застаивается в венах, излишки жидкости из нее выжимаются через сосудистую стенку и попадают в ткани. В основном отекают ноги ниже колена. Чаще всего это бывает у представителей «стоячих» профессий - хирургов, учителей, продавцов, парикмахеров. В группе риска и представители «сидячих» профессий.

Что делать?

Если у вас сидячая работа, не ленитесь делать перерывы. Отходите от компьютера и прогуляйтесь по коридору хотя бы по пять минут в час. Регулярное движение стимулирует кровообращение в тканях. Не игнорируйте фитнес - даже полчаса занятий в день существенно улучшат состояние сосудов. Отрегулируйте высоту стула - он может быть слишком высоким или низким, что также вредно для вен. Снимите обувь и незаметно под столом сделайте разминку для ног. Бороться с отеками поможет и специальный компрессионный трикотаж. Если ноги краснеют, «горят», болят в покое и при ощупывании - не затягивайте визит к флебологу. Здесь проблема в основном заболевании: формирующиеся тромбы могут отрываться и уходить в «большой» кровоток, вызывая закупорку сосудов, вплоть до легочной артерии.

Причина 3. Нарушение лимфатического оттока

Отек плотный, при надавливании не остается ямки. Сначала отекает голеностопный сустав, затем голень, иногда и колено. Потом отекает и другая нога, но не так выраженно. В большинстве случаев видна четкая граница между отечной и неотечной частями конечности. Цвет кожи не меняется. Такие отеки практически не зависят от нагрузки и времени суток, держатся постоянно и чаще всего связаны с возрастными изменениями в лимфатических сосудах после 40 лет.

Что делать?

Лимфатические отеки - одни из самых непростых, они не снимаются привычными средствами в домашних условиях. Нередко они возникают как осложнение после операции по удалению варикозных вен. Так что стоит обратиться к врачу. Тем более что в ряде случаев это может быть признаком развития лимфедемы, или слоновости - редкого заболевания, которое обезображивает тело.

Причина 4. Предменструальный синдром

Вам кажется, что тело раздувается, одежда становится мала, обувь тесна, увеличиваются и болят молочные железы? Это отеки, вызванные ПМС. Они возникают четко по календарю, во второй половине цикла и достигают максимума перед началом месячных. Это связано с повышением уровня гормона альдостерона. В дни ПМС за счет задержки жидкости прибавка веса может составить до 6-8 кг. С началом менструации вес нормализуется.


Что делать?

Не надо ограничивать жидкость. Уменьшите количество соленого и мяса, добавьте сложные углеводы (тушеные овощи, крупы) и продукты, содержащие калий - картошку в мундире, курагу, бананы, бобовые.

Причина 5. Интоксикация

Задержка жидкости - естественная реакция организма на воздействие самых разных токсичных веществ: от алкоголя до лекарств и выхлопных газов. Жидкость «нагоняется» в ткани и органы для того, чтобы как можно быстрее растворить и вывести вредоносные молекулы. Отекшие пальцы и мешки под глазами с утра - типичное последствие вчерашнего возлияния. Дело в том, что при расщеплении алкоголя вода уходит из кровотока в ткани. Чтобы вывести токсины, организм требует еще и еще жидкости, в результате мы пьем слишком много воды, что приводит к отеку.

Что делать?

Вести здоровый образ жизни, как бы банально это ни звучало. Это единственный способ минимизировать попадание ядов в организм.

Причина 6. Ждем аиста

В «интересном положении» отеки бывают у большинства женщин. Это следствие самых разных процессов, протекающих во время беременности. Сильные отеки ног встречаются у беременных наиболее часто - это следствие общего ухудшения кровообращения. К этому приводит рост матки, которая просто сдавливает вены и лимфатические сосуды брюшной полости. Даже у здоровых женщин в последние месяцы беременности могут появиться отеки, в первую очередь рук и ступней. Отеки во время беременности могут быть у женщин, которые страдают заболеваниями сердца и почек. Что касается отека лица и распухшего носа, то эти явления нормальны и вызваны тем, что клетчатка в области лица более рыхлая и активно накапливает воду.

Что делать?

Не пропускать приемы у врача-гинеколога, который ведет беременность, и выполнять все его рекомендации. Регулярно двигаться и полноценно отдыхать. Если отеки значительные, прибавка в весе больше нормы, повышено давление, а в моче появился белок - срочно к врачу! Это может быть признаком преэклампсии, которая может привести к гибели женщины или ребенка.

Причина 7. Проблема с почками

Бледное и одутловатое лицо каждое утро - это возможный симптом проблем с почками. Особенно важно насторожиться в случае сильных отеков, когда след от нажатия пальцем на кожу сохраняется минуту или дольше. Когда почки работают неправильно, нарушается водно-солевой баланс, что приводит к застою жидкости в тканях. «Почечные» отеки держатся очень долго и могут спадать только к вечеру.

Что делать?

Немедленно проконсультироваться с нефрологом. Болезни почек крайне опасны и без своевременного лечения могут быть смертельными.

Причина 8. Проблемы с сердцем

Недостаточность кровообращения во всем организме может приводить к проникновению жидкости через сосудистую стенку в ткани - примерно так же, как и при затрудненном венозном оттоке, только в большем масштабе. Такие отеки вызваны сердечной недостаточностью. Возникают постепенно, их появлению предшествует более или менее длительный период одышки. Сердечные отеки всегда симметричные: сначала лодыжки (причем с утра отек спадает), затем отек может подниматься вплоть до бедер и даже живота. Кожа в зоне отека натянутая, холодная на ощупь, бледно-синюшная. Дополнительные признаки «сердечного» отека - одышка, посинение губ и пальцев, набухшие вены на шее.

Что делать?

Срочно к кардиологу! Сердечно-сосудистые заболевания в наше время могут развиваться и у совсем молодых людей. Кстати, вовремя начатое лечение поможет избавиться не только от отеков, но и существенно продлить жизнь.

Конечности отекают довольно часто. На начальных этапах это проявление мало беспокоит людей. Однако оставлять отеки без внимания нельзя. Если возникают отеки рук и ног, причины их появления нужно устанавливать незамедлительно.

Отечность не всегда является следствием неправильного питания, нарушенного питьевого режима. Она может указывать на развитие опасных заболеваний. Патологии, вызывающие отеки, прогрессируют без надлежащего лечения, приводят к тяжелым осложнениям.

Когда отекают руки и ноги, в организме возникает дисбаланс двух процессов:

• просачивание жидкости из сосудов в межклеточное пространство;
• слишком медленный вывод выпота через венозные и лимфатические сосуды.

При нормальном состоянии описываемые процессы находятся в равновесии. Жидкость, поступающая в организм с едой, дозированно проникает сквозь мембраны сосудов. Она насыщает клетки живительной влагой.

Затем благодаря лимфатическому и венозному руслу жидкость из тканей всасывается в кровоток. Почки фильтруют ее, очищают от продуктов распада. Избыток жидкости вместе с токсинами выходит из организма естественным путем, через мочевыводящие каналы.

Если баланс поступления и вывода жидкости нарушается, возникают отеки рук, ног и других частей тела. При сопутствующих болезнях патологический процесс переходит в хроническое состояние. Отеки беспокоят пациента продолжительное время.

Причины

Отек на конечностях в большинстве случаев – яркий симптом какого-либо заболевания. Отечность появляется в любой сезон: зимой, летом и в весенне-осенний период. Чтобы избавиться от нее, необходимо выявить причину возникновения.

Нарушенное кровообращение – самая частая причина отеков . Высокое давление, возникающее в кровеносном русле, выдавливает жидкость сквозь сосудистые стенки в межтканевое пространство. В этом случае обратно она всасывается очень медленно.

Провоцирующими факторами в данной ситуации выступают две патологии:

• гипертония;
• сердечная недостаточность.

Подобная проблема возникает при нехватке веществ, задерживающих воду в кровеносном русле. Жидкость скапливается в межтканевом пространстве у пациентов с определенными болезнями почек. Кожные покровы у больных теплые и бледные.

При почечных заболеваниях в первую очередь начинают опухать верхние части туловища. Ноги отекают напоследок. Припухлости, возникшие утром, к вечеру проходят.

Есть и другие причины отеков рук и ног, их вызывают:

1. Эндокринные заболевания. Припухлости часто появляются при гипотиреозе.
2. Патологии сосудов. Конечности начинают отекать вечером. К ним приводит интенсивная двигательная активность. Отечность распространяется неравномерно. От нее может страдать только одна рука или нога, либо конечности с одной стороны, либо с обеих сразу. При заболеваниях сосудов кожные покровы холодные, синюшные.
3. Патологии гепатобилиарной системы – еще одна причина, почему возникают отеки. При них из организма вымывается белок. Отечность захватывает все тело, носит хронический характер. Припухлости практически не исчезают.
4. Беременность. Отечность вызывает смена гормонального фона в организме женщины, передавливание венозных сосудов в области малого таза, нарушение кровообращения.
5. Нерациональное питание: потребление соли в избыточном количестве, маринованных, копченых, консервированных продуктов.
6. Нарушенный питьевой режим: вода употребляется в избытке или, наоборот, в ничтожно малых объемах.
7. Алкоголь, потребляемый в чрезмерных количествах.
8. Травмы: ушибы, растяжения, вывихи, переломы.
9. Высокая температура окружающей среды. Жара летом способствует развитию отеков. При палящем солнце они обычно появляются на ногах.

В случае с ногами отеки возникают при непосильной физической нагрузке и ношении неудобной обуви.

Лекарственная терапия

Прежде чем начать лечение, надо установить причину отеков, возникающих в конечностях. Справиться с проблемой помогает терапия основной патологии. Лекарственное лечение выполняют по схеме:

1. При сердечных патологиях принимают мочегонные средства. Диуретики выводят избыточную жидкость. Их назначают короткими курсами.
2. При патологиях почек выписывают мочегонные препараты. Их прием сочетают с антибиотиками, лекарствами, активизирующими циркуляцию кровотока.
3. Эндокринные болезни лечат гормональными препаратами. После восстановления гормонального фона отечность спадает.
4. Для лечения патологий сосудов используют венотоники и лекарства с лимфодренажным эффектом.
5. Если возникло гепатобилиарное заболевание, устанавливают его тип. Для каждого вида назначают определенные лекарства. Нехватку белка восполняют с помощью Альбумина.
6. Если сильно болит отекшее место, принимают анестетики.

Когда лекарственная терапия не дает должного лечебного эффекта, проводят операции на сердце, щитовидной железе, суставах, сосудах.

Народные методы лечения

Устранять заболевания, вызывающие отечность, можно с использованием народных средств. Они удаляют избыточную жидкость, помогают снять отеки, боль, дискомфортные ощущения в конечностях.

Для лечения можно использовать аптечные препараты на травах:

Если стали распухать конечности, в домашних условиях используют экстракты трав. Готовят их так:

1. Настойка из белой лапчатки – эффективный народный препарат. Средство применяют при нарушенной работе щитовидной железы. В 0,5 л спирта кладут 50 г корешков, спустя 20 дней фильтруют. Употребляют три раза в сутки по 30 капель, разбавленных в половине стакана воды.
2. Экстракт тысячелистника. В 250 мл воды кладут столовую ложку травы. Спустя час смесь ставят на огонь, томят после закипания 20 минут. Отвар делят на небольшие порции. Выпивают весь объем в течение дня.
3. Домашний бальзам от отеков, возникающих на фоне сердечных патологий. Берут 100 г черного чая, смешивают его с ягодами шиповника, пустырником, мятой, взятыми по столовой ложке. Добавляют к сбору по чайной ложке боярышника, ромашки, валерианы. В 200 мл кипятка заваривают чайную ложку смеси, настаивают 15 минут. Употребляют вместо чая.
4. Если конечность опухает из-за проблем с почками, лечатся пихтой. В 200 мл закипевшей воды кладут столовую ложку хвои. Томят на водяной бане четверть часа, разводят водой до первоначального объема. Делят отвар на три порции, пьют на протяжении дня.
5. Тыквенный сок. Из мякоти отжимают сок. Пьют по полстакана ежедневно.

Эффективно борются с отеками растирки и компрессы:

1. Компресс с капустой. Вечером лист отбивают до выделения сока, прикладывают его к отеку на руке или ноге, прикрывают пленкой, утепляют повязкой. Ночью не снимают, оставляют до утра.
2. Скипидарная растирка. Смешивают подогретое касторовое масло и скипидар (2:1). Вечером средство наносят на кожу отекших ног, втирают его легкими массажными движениями. Надевают теплые носочки, укладываются спать.
3. Смешивают в одинаковых пропорциях камфорное и оливковое масла. Натирают ноги от ступней до коленных суставов, забинтовывают тканью из хлопка, поверх накладывают утепляющую повязку. Компресс держат всю ночь, лечатся ежедневно на протяжении 30 дней.

Препараты домашнего приготовления используют после консультации с врачом. Он подберет соответствующие травы, даст рекомендации по их применению. Чтобы быстро избавиться от отеков, надо следовать всем советам доктора, выполнять его назначения в точности.

Симптомы болезни или результат плохого сна

Отеки представляют собой патологическое скопление жидкости в нем определенных местах в организме человека. Они могут быть тотальными или ограниченными.

Механизмы формирования

Чтобы выбрать правильный вариант того, как бороться с отеками, нужно определиться с причиной их возникновения и воздействовать на механизмы их формирования и поддержания.

Обмен жидкости между внесососудистым пространством и кровью и лимфой в сосудах(капиллярах), а также между внутриклеточной и внеклеточной жидкостью происходит постоянно физиологически. Но осуществляется этот обмен воды и электролитов между ними с одинаковой скоростью, оставаясь поэтому незаметным.

До тех пор, пока не случается патологическое изменение функционирования этих механизмов. Механизмы поддержания водного баланса между вне и внутрисосудистым пространством следующие.

1. Гидростатическое давление. В сосуде это непосредственно давление протекающего объема крови на его стенки. Существует такое же тканевое давление в тканевой жидкости с наружной стороны капиляра.
2. Онкотическое давление. Оно осуществляется белковыми молекулами и осмотическое активными веществами, которые «притягивают» к себе воду. Чем меньше количество таких молекул в крови, тем меньше онкотическое давление, тем меньше жидкости в сосуде, так как она будет покидать его и уходить в ткани.
3. Сосудистая капиллярная стенка представляет собой полупроницаемую мембрану. При различных патологических состояниях, например, воспалительном процессе, проницаемость увеличивается и жидкость стремиться покинуть сосуд. Поэтому в месте воспаления или травмирования всегда появляется припухлостью, отечность.

Таким образом, жидкость в сосудистом русле удерживает онкотическое давление крови и гидростатическое внесосудистый жидкости. А способствует выходу жидкости из капилляров и увеличению её объема во внесосудистом пространстве, то есть образованию отеков, низкое онкотическое давление крови и и низкое гидростатическое в тканях вокруг сосуда.

Постоянство обмена жидкостей в капиллярах

Как известно, капилляр соединяет артериолу с венулой. Здесь происходит физиологически обмен тканевой и внутрисосудистой жидкостями. На его артериальном конце гидростатическое давление гораздо больше онкотического.

Поэтому здесь жидкость с кислородом и питательными веществами покидают сосуд и проникают в ткани. А на венозном конце наоборот, онкотическое давление больше. Поэтому происходит поступление жидкости вместе с отработанными метаболитами обратно в сосуд. Лишняя вода реабсорбируется в лимфатические сосуды и уносится из тканей.

Утренние припухлости

У молодого и здорового человека отеков, как правило, не бывает или бывают незначительные и быстро проходят. Но со временем, под влиянием различных внешних и внутренних негативных факторов(воспалительных, токсических, возрастных и т.д.) проницаемость и эластичность сосудов меняется. Тогда время от времени могут появляться отеки по утрам. В основном это заметно в области век. Кожа здесь наиболее тонкая и нежная, лишена выраженного мышечного слоя.

Спровоцировать появления периодических утренних отеков в области век могут следующие факторы:

• Недосыпание.
• Употребление накануне большого количества жидкости.
• Сон в неудобном положении.

Борьба с отеками такого плана не сложна. Достаточно нормализовать режим. Пойдут на пользу травяные мочегонные чаи. Эффективно убрать их можно в таком случае с помощью косметических средств. Рекомендуется умывание с помощью кусочков льда из замороженных травяных отваров или просто из чистой воды. Эти не сложные советы позволят быстро избавиться от данной утренней проблемы.

Стоит насторожиться, если отечность век по утрам становиться регулярной, быстро не проходит. Так, локальная отечность нижнего или верхнего века, которая сопровождается зудом, характерна для формирующегося ячменя.

Данные советы актуальны для тех, у кого отеки на веках бывают время от времени.

1. Уменьшить потребление соли. Она является продуктом, в большом количестве содержащем осмотически активные вещества, притягивающие к себе большое количество воды. Они легко проникают через сосудистую стенку во внесосудистый пространство, а вода устремляется за ними.
2. Минимизировать стресс.
3. Отказаться от застолий перед сном, особенно от употребления алкоголя.
4. Создать комфортные условия сна.
5. Актуальны при отечности по утрам маски из картофеля, свежего огурца.
6. Охлажденные пакетики чая, приложенные к векам в качестве маски, также обладают противоотечным эффектом.
7. Цитрусовые и свежевыжатый соки из них способствуют профилактике отеков по утрам.

Симптомы заболевания

Не всегда отеки так безобидны. Иногда они являются одним из симптомов серьезных заболеваний внутренних органов. Тогда быстро избавиться от них не получится. Потребуется вылечить заболевание, приведшее к ним. В таких случаях кроме отеков имеется ряд выраженных специфических симптомов поражения этих систем, так как отеки появляются уже на поздних стадиях патологий.

Сердечная недостаточность. Механизм образования отеков связан, главным образом, с повышенным кровяным гидростатическим давлением. Характерно сначала появление отеков на стопах, голенях. Возникают они больше к вечеру, после длительного нахождения в положении стоя. Позже появляются в области поясницы, крестца при горизонтальном положении. В более поздних стадиях отеки определяются тотально в подкожно-жировой клетчатке. Возможно патологическое накопление жидкости в плевральной, брюшной полостях, в перикарде.

Болезни печени. Отеки характерны для поздней стадии печеночной недостаточности, чаще, циррозе. При недостаточности печени страдает её белковообразовательная функция. Это ведёт к н злому уровню белка в крови и, следовательно, снижению онкотического давления и гипопротеинемическим отёкам. Локализуются они на брюшной стенке, ногах, пояснице.

Почечная недостаточность . Ведущая причина при заболеваниях почек сопровождающихся явлениями почечной недостаточности, это задержка соли и воды в организме. Такие отеки формируются в верхней части тела, появляются с утра.

При патологиях данных органов, неминуемы эндокринные изменения, в результате чего увеличивается всасывание воды и натрия в почках. Что также приводит к отекаем.

Аллергические отеки также связаны непосредственно с выраженными воспалительными проявлениями. Они могут локализоваться в области нижнего и верхнего век, а также распространяться на все лицо. По утрам наблюдается их возникновение, как реакция на пуховый наполнитель подушек.

В таких случаях убрать отеки получится только с помощью антиаллергенных препаратов. Опасность аллергических реакций в том, что отечность может не ограничиваться только областью век или лицом, а распространяться на верхние дыхательные пути. Что приведёт к нарушениям дыхания. Крайне опасно такое осложнение для детей.

Лечение

Основное направление лечения отеков сводится к выявлению и лечению заболевания, приведшего к ним.

Мочегонные препараты. Их применение помогает убрать лишнюю воду из организма. При её уменьшении, снижается выраженность любых отеков. Помощь возможна на только с помощью лекарств, но и народных рецептов(растительных мочегонные чаев).

Если причина отеков век их воспаление, то убрать их можно, воспользовавшись антибактериальными каплями или мазями для глаз.

Таким образом, с таким неприятным явлением, как отечность лица, нижнего или верхнего век можно легко справиться, если она не является проявление тяжелых патологий внутренних органов.