Первые признаки простуды как бороться. Препараты от насморка. Ингаляционные мероприятия и тепловые процедуры.

Респираторные вирусы имеют универсальное распространение. Ежегодные эпидемии заболеваний верхних дыхательных путей наблюдаются в самые холодные месяцы года в умеренных районах и в сезон дождей в тропиках. В умеренном климате сезон респираторных заболеваний начинается в первой половине сентября. Заболеваемость резко возрастает в течение нескольких недель, а затем остается поднятой до весны, когда они начинают падать, причем самая низкая заболеваемость приходится на летние месяцы.

Не все вирусы атакуют сразу: например: эпидемии риновируса происходят в начале осени и с середины до поздней весны, а коронавирусы производят болезнь особенно зимой. Исследования с конкретным вирусом, риновирусом типа 15, показали, что охлаждение добровольцев не повышает восприимчивость к инфекции и развитию болезни, подразумевая, что воздействие холода на хозяин само по себе не объясняет сезонный характер Простуды. Нет сомнений в том, что сосуществование детей в течение школьного периода и большее скопление населения в закрытых местах в холодные месяцы являются факторами, способствующими распространению простуды.

Фотография Ангел Эзпелета; Гватемала. Кроме того, относительная влажность окружающей среды может быть важным фактором выживания вируса. Покрытые вирусы, как правило, лучше выживают в условиях низкой относительной влажности, тогда как в случае непокрытых вирусов верно обратное. Как правило, взрослый страдает в среднем от 2 до 4 простуд в год, а ребенок 6-8 лет. Взрослые, которые живут с детьми, страдают от простуды, чем взрослые, которые не подвергаются воздействию детей.

Крупнейший резервуар респираторных вирусов представлен маленькими детьми. Распространение холода происходит главным образом в домашних условиях, а в школе -. Дети приобретают новые вирусные штаммы у своих одноклассников, забирают их домой и передают другим членам семьи. Инкубационный период составляет от 1 до 3 дней.

Естественные механизмы передачи вируса, вызывающего простуду, не были установлены с уверенностью. Некоторые возможные пути заражения следующие. Период максимальной заразы находится между вторым и четвертым днем ​​появления симптомов. Экстремальность в этом периоде - профилактические меры, которые очень просты.

Заложенность нос и ринорея: в катаре всегда отображаются, особенно у детей, могут накапливаться слизь в ухе, появляются несвоевременное дисбаланс давлений между внешним и евстахиевой трубой. Если большое количество слизи накапливается и перекармливается, это приводит к отиту. При гриппе носовые заторы и ринорея появляются только в некоторых случаях.

Кашель: при холоде кашель часто бывает сухим и мягким кашлем. При гриппе кашель очень распространен и может быть чем-то более сильным. Головная боль: в простуде появляется иногда, когда грипп почти всегда присутствует. Мышечные и суставные боли: в простуде они могут проявляться очень мягко и не всегда, в то время как при гриппе они всегда присутствуют, а иногда они могут быть довольно интенсивными.

Обобщенная усталость: при холоде она обычно умеренная, а при гриппе обычно бывает интенсивной с самого начала болезни и длится около 3 недель. Тщательно мойте руки и используйте одноразовые ткани и утилизируйте их каждый раз, когда они используются. Частая промывка рук - это четкая профилактическая мера холода.

Закройте свой нос, когда вы кашляете, чихаете и пользуетесь одноразовыми тканями. Практикуйте относительную изоляцию в период максимальной заразы. Социолог Салубриста и в этот момент страдает простудой. Если вам понравилась эта запись, перейдите к статьям и читайте их в своем читателе.

Первыми признаками простуды обычно являются боль в горле и насморк, а затем кашель и чихание. Большинство людей восстанавливается примерно через 7-10 дней. Вы можете помочь снизить риск простуды, если вы часто моете руки и не трогаете свое лицо немытыми руками.

Простуда - главная причина, по которой дети пропускают школу, а взрослые идут на работу. Каждый год в Соединенных Штатах миллионы случаев простуды. Взрослые имеют в среднем от 2 до 3 простуд в год, а детей - еще больше. Большинство людей простужается зимой и весной, но простуда может быть сокращена в любое время года. Симптомы обычно включают.

Боль в горле, насморк, чихание головной боли. . Однако у пациентов с ослабленной иммунной системой, астмой или респираторными заболеваниями может возникнуть серьезная болезнь, такая как пневмония. Зараженные люди могут распространять вирусы, которые вызывают простуду в воздухе и от тесного личного контакта с другими людьми. Вы также можете заразиться через контакт с табуретом или респираторными выделениями инфицированного человека. Это может произойти, когда вы пожимаете руку тому, кто простудился или касается дверной ручки с вирусом, а затем касается их глаз, носа или рта.

Это может помочь снизить риск простуды путем. Вирусы, которые могут вызывать простуду, могут жить на ваших руках, поэтому их регулярно мыть могут помочь защитить вас от болезней. Вирусы, вызывающие простуду, могут войти в организм таким образом и сделать вас больным. Держитесь подальше от людей, которые болеют. Больные люди могут распространять вирусы, которые вызывают простуду через тесный контакт с другими.

• Часто мыть руки водой с мылом.
• А потом помогите маленьким детям сделать то же самое.
• Если у вас нет мыла и воды, используйте очиститель для рук на спиртовой основе.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.

Как вы можете защитить других

Если у вас простуда, примите следующие советы, чтобы предотвратить передачу другим. Избегайте тесного контакта с другими людьми, такими как обнимание, поцелуй или рука. Используйте ткань, чтобы полностью покрыть свой нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, а затем бросаете в мусор или надеваете верхнюю часть рубашки. Дезинфицируйте поверхности и предметы, которые часто касаются, например игрушки и дверные ручки.

• Оставайтесь дома, пока вы больны.
• Держитесь подальше от других, прежде чем кашлять или чихать.
• Мойте руки после того, как вы кашляете, чихаете или дуете носом.

Покажите хорошие гигиенические привычки, когда вы кашляете и чихаете: всегда используйте ткань или верхнюю часть рукава, чтобы полностью закрыть рот и нос, когда вы кашляете или чихаете. Лекарства от холода нет. Чтобы чувствовать себя лучше, вы должны много отдыхать и пить много жидкости. Внебиржевые лекарства могут помочь облегчить симптомы, но они не заставят холод исчезнуть быстрее. Всегда читайте этикетку с лекарством и используйте ее по назначению. Поговорите со своим врачом, прежде чем давать ребенку внебиржевую медицину, поскольку некоторые содержат ингредиенты, которые не рекомендуются для детей.

Узнайте больше о инфекциях верхних дыхательных путей, включая простуду. Антибиотики не помогут вам оправиться от холода. Они не работают против вирусов, и если вы принимаете их без необходимости, они могут усложнить ваше тело в борьбе с бактериальными инфекциями в будущем. Узнайте больше.

Вы должны позвонить врачу, если у вас или вашего ребенка есть одно или несколько из следующих. Если вашему ребенку менее 3 месяцев и у вас есть лихорадка, вы всегда должны немедленно обратиться к врачу. Врач может определить, есть ли у вас или вашего ребенка простуда, и рекомендовать лечение, чтобы помочь с симптомами.

Существует много разных вирусов, которые могут вызвать простуду, но риновирусы являются наиболее распространенными. Риновирусы также могут вызывать приступ астмы и связаны с инфекциями синуса и ушей. Следуя этим рекомендациям, вы можете предотвратить и облегчить симптомы.

Избегайте контакта с пострадавшими людьми, по крайней мере, в течение первых 2-4 дней процесса. Следуйте здоровой и сбалансированной диете, богатой фруктами и овощами, которая обеспечивает полный вклад витаминов и минералов. Защитите от изменений мороза и температуры. Пейте в изобилии, которые помогут оживить респираторные выделения. Экологическое увлажнение и ингаляция пара необходимы для поддержания влажности в дыхательных путях и увеличения потока слизи. Использование солевого раствора или морской воды в ноздрях или использование носового аспиратора помогает устранить скопление. Отдых, с головой выше, чем остальная часть тела. В случае лихорадки рекомендуется отдохнуть в постели в прохладной и не очень сухой комнате, с легкой одеждой и обильным потреблением жидкостей. Администрация препаратов, которые облегчают симптомы, рекомендованные врачом или фармацевтом.

• Прикрывайте рот и нос при кашле или чихании.
• Часто мыть руки и использовать ткани.
• Избегайте ситуаций, возникающих в помещении.
• Не курить.

Обычно он длится от 3 до 7 дней в большинстве случаев, но в других он может сохраняться до трех недель. В этой ситуации говорится о «сильно исцеленном гриппе». Термин, который, несмотря на обычное использование, не подходит для его описания. В действительности, это обычно осложнение гриппа или болезни, которая уже существует, но ее симптомы маскируются после вируса.

Когда мы говорим о осложнениях гриппа, мы особенно относимся к тем, которые могут быть вызваны инфекцией в верхних дыхательных путях и нижних дыхательных путях. Несмотря на то, что любой может страдать от них, есть более вероятные группы, такие как маленькие дети, взрослые старше 65 лет, беременные женщины и люди с определенными хроническими заболеваниями.

Одним из наиболее распространенных осложнений гриппа является синусит, который является синусовой инфекцией. Это заболевание, которое разделяет первые симптомы с вирусом гриппа, характеризуется главным образом сбросом слизи, носовой обструкции, головной болью на лбу и верхней областью лица, чиханием, кашлем и умеренной лихорадкой.

Другим распространенным осложнением является пневмония, легкая инфекция, в основном вызванная бактериями, которые требуют быстрой диагностики и лечения. Так же, как синусит можно спутать с гриппом, так как он проявляется с похожими симптомами. С другой стороны, то, что обычно называют «плохо вылеченным катаром», - это респираторная инфекция, вызванная вирусом. В этом случае симптомы более мягкие и расположены в носу и горле, пока они не упадут в сундук, что может вызвать бронхит.