Если пьющий человек резко бросает пить. Можно ли бросить пить резко? Были ли у Вас в роду родственники, уходящие в длительные "запои"

Доброго дня! Многих, кто сталкивался с таким пагубным пристрастием, как алкоголизм, интересует, а можно ли резко бросить пить?

Ведь очень часто людей, у которых уже явная форма алкоголизма, начинают осуждать знакомые, друзья, родственника и взывать к их силе воли. «Бросай пить!» — такой совет алкоголики слышат еда ли не каждый день, но что произойдет с организмом, если ему резко перекрыть доступ к привычной порции этанола?

Существует два взгляда на этот вопрос. С одной стороны, такие эффективные методики, как кодировка, доказывают, что можно резко бросить пить. В организм больного вводится путем инъекции специальное вещество, которое вызывает резкое отвращение к алкоголю.

Но сторонники другой теории утверждают, что выход из алкоголизма должен быть мягким. Ведь привыкание к этанолу у организма тоже не наступило в одночасье. Поэтому не нужно подвергать и без того больной организм такому стрессу.

Очень часто резкий отказ от алкоголя приводит потом к длительным и тяжелым запоям, поэтому медики рекомендуют постепенно снижать дозы и градус выпивки. Если привычная ежедневная доза была 3-4 рюмки водки, но переход к 1 – это уже будет огромная победа над собой.

Что будет если резко бросить пить?

Многие люди, которые употребляют алкоголь в очень малых дозах, да и то по большим праздникам, почти с презрением относятся к тем, кто не может контролировать себя в принятии спиртного. Вместе с тем, уже научно доказано, что это самая настоящая болезнь, как и любая другая, которую можно и нужно лечить.

Человека, который резко бросает пить, ожидает самая настоящая ломка. Проявляться она может в самых разнообразных формах, ведь все зависит от индивидуальных физиологических особенностей алкоголика и от формы, стадии заболевания.

Вот лишь некоторые признаки состоянии, когда резко бросаешь пить:

Рвота и тошнота;
Головные боли;
Резкие скачки давления;
Нарушение координации;
Расстройство памяти;
Сильнейшие мышечные спазмы и озноб;
Повышение температуры тела;
Ужасная депрессия, раздражительность, психоз.

Что происходит с психикой?

Нужно быть готовым к ужасным депрессиям. Просто так выход из состояния алкоголизма ни у кого не происходит. У некоторых наступает затянувшаяся депрессия, когда не хочется никого видеть, слышать. Человек замыкается в себе и полностью старается изолировать себя от общества. Это состояние может длиться неделями и месяцами и, конечно, нужно пытать потихоньку выводить больного из депрессии.

Некоторые становятся апатичными и потерянными. Существует даже такое понятие в медицине, как синдром Корсакова, который проявляется в потери памяти. Причем человек очень четко помнит, что с ним было, скажем, 10 лет назад, но совершенно не помнит, что происходило утром, где он был, о чем с вами говорил час назад.

Некоторые, напротив, очень бурно и агрессивно переживает период, когда резко бросают пить. Они срываются на окружающих, становятся настоящими тиранами и деспотами. Нужно понимать, что сейчас в мозгу алкоголика, который испытывает острую нехватку привычных вещества, происходят процессы, которые не позволяют адекватно воспринимать реальность.

Не оставляйте его одного!

Ни в коем случае нельзя оставлять человека, который резко бросает пить, одного в таком состоянии. Он переживает тяжелейшие муки, как в эмоциональном, психическом, так и в физиологическом отношении. Помощь близких людей поможет не только пережить этот страшный период, но и поможет справиться с влечением к спиртному. К сожалению, не все могут выдержать тяжелые муки алкогольной ломки. А, как правило, у алкоголиков, сила воли очень слабая.

Еще долгое время, даже если алкоголь остался в далеком прошлом, у человека может наблюдаться тревожность, раздражительность, агрессивность к шумным пьяным компаниям. Это свидетельствует о том, что многие процессы в мозгу уже необратимы.

Поэтому именно поддержка близких может стать той самой спасательной шлюпкой, которая навсегда заставить человека бросить пить и вернуться к нормальному образу жизни.

Не только психологическая помощь должна быть оказана больному. Нужно поддерживать организм витаминными комплексами, всячески отвлекать от мыслей об алкоголе, помогать найти новое занятие и хобби.

Алкоголизм – эта страшная беда, которая разрушила уже не одну семью. Но не думайте, что это неизлечимо. Конечно, чем раньше обнаружить проблему, признать ее и предложить человеку помощь, тем больше шансов на эффективное восстановление.

А помочь вернуться к здоровому образу жизни поможет школа здоровья . По специальной аювердической методике вам помогут полностью очистить организм от токсинов и начать жизнь в совершенно новом здоровом теле, с нового чистого листа.

Если вы нашли в статье полезные советы для себя, поделитесь с друзьями и подписывайтесь на новости! До скорых встреч!

Узнать заранее, как повлияет отказ от этанола на самочувствие больного, трудно. Организм человека по-разному реагирует на снижение концентрации алкоголя в крови. Поэтому у людей, страдающих от алкоголизма, возникают сомнения: лучше резко бросать пить или постепенно.

Можно ли резко бросать пить

Мнения врачей по данному вопросу расходятся. Некоторые считают, что постенное уменьшение дозы аналогично злоупотреблению алкоголем. Поэтому бросать пить резко – можно и нужно, но делать это лучше в медицинском учреждении. Реакция организма на отказ от алкоголя непредсказуемая: возникают как незначительные сбои в работе внутренних органов, так и критические. А в больнице при необходимости пациенту окажут своевременную квалифицированную помощь: медикаментозную и психологическую.

Другие утверждают, что ежедневное снижение количества потребляемого алкоголя снижает риск развития “белой горячки”, появления сердечных заболеваний, смягчает течение похмельного синдрома. По этим причинам нельзя резко бросать употребление алкоголя.

Последствия резкого отказа от спиртного

Отказ от алкоголя – это длительный и трудный процесс, направленный на возвращение к полноценной и осознанной жизни. Кажется, что резкая отмена повлечет только положительные изменения: иммунитет восстановится, самочувствие существенно улучшится.

Если человек употреблял алкоголь не систематически, то внезапное прекращение не вызовет негативных последствий. Резкий отказ после длительного ежедневного злоупотребления алкоголем повлечет возникновение “синдрома отмены”:

расстройства сна;
снижение веса;
сухость в ротовой полости или обильное слюнотечение;
тошнота, рвота;
покраснение глаз;
повышенная потливость;
нервозность, раздражительность;
сильные головные боли;
болезненные ощущения в суставах;
дрожь в конечностях;
светобоязнь.

Ломка может сопровождаться более серьезными изменениями. Экстренная медицинская помощь требуется при появлении симптомов абстинентного синдрома:

перепады артериального давления;
ухудшение ориентации во времени, пространстве;
конвульсии;
одышка;
боли в области сердца;
слуховые и зрительные галлюцинации;
суицидальные попытки.

Самое тяжелое последствие для здоровья пациента – это делирий (“белая горячка”). Синдром проявляется в неадекватном поведении пациента. Человек начинает кричать, ругаться и бросаться в пустое пространство. Он или пытается подраться с воображаемым противником, или старается спастить от опасного ненастоящего субъекта (объекта). В состоянии психоза больные часто выпрыгивают из окон. Они перестают адекватно воспринимать окружающее пространство, время.

Состояние заметно улучшается только после 5 недель, проведенных без употребления алкоголя. Большая часть из перечисленных выше последствий исчезает или проявляется гораздо реже.

Средства помогающие при резком прекращении употребления алкоголя

Самочувствие пациента при резком отказе от алкоголя можно облегчить. В аптеке больному предложат медикаментозные препараты, помогающие при резком прекращении употребления алкоголя. Для снятия симптомов отмены принимают:

Медихронал (от 88 руб). Восполняет энергетические запасы, уменьшает концентрацию продуктов распада. Устраняет эмоциональное напряжение, улучшает качество сна.
Метадоксил (от 1071 руб). Снижает агрессивность, тревожность, избавляет от подавленности. Защищает печень, замедляет развитие цирроза.
Зорекс (от 601 руб). Способствует модификации ядовитых соединений в неактивные, стимулирует их выведение.

Улучшают самочувствие больного сорбенты (Фильтрум, Полисорб), Аспирин (Алкозельцер) и витамин В1. Для уменьшения влечения к алкоголю применяют средства, нормализующие психическое состояние, функционирование ЦНС:

Глицин (от 17 руб).
Биотредин (от 97 руб).
Пропротен-100 (от 147).
Налтрексон (от 734 руб).

Решившись на резкий отказ, трудно удержаться от новой дозы алкоголя. Для такой ситуации применяют медикаментозные средства, которые помогают сформировать необходимый условный рефлекс – отвращение к спиртному. К данной группе относят средства на основе цианамида и дисульфирама, после употребления которых больной физически не может пить.

Большинству пьющих людей хочется верить в мифические рассказы о том, что если резко перестать пить, то организма ожидают тяжелые последствия. Однако внушаемая мысль достаточно далека от правды, ведь алкоголь является доступным наркотиком, который медленно убивает и разрушает все органы человека, тем самым нанося непоправимый вред здоровью человека. Что происходит с организмом, когда бросаешь пить?

Алкоголь медленно убивает и разрушает все органы человека

Состояние человека отказавшегося от спиртного

Сказать точно, как будет чувствовать себя алкоголик после резкого отказа от спиртного, достаточно сложно, ведь каждый организм редкостен. Наследственность, психические особенности, продолжительность запоев и объемы выпитых спиртных напитков, все это будет непосредственно воздействовать на последствия и длительность восстановления организма, после того как алкоголик бросил пить.

Все предстоящие трудности могут разделяться двумя этапами: физиологическими нарушениями и психическими трудностями. При резком прекращении распития спиртных напитков могут происходить следующие изменения:

прекращение поступления ядовитых веществ в организм;
мозг лишается без привычной стимуляции, человек становится уравновешенным;
организм полностью избавляется от вредных токсических веществ;
человек засыпает здоровым, крепким сном, голова не кружится и не болит, практически полное отсутствие болей.

Если человек на протяжении многих лет злоупотреблял этиловым спиртом, то его органы непросто поражены, алкоголь стал неотъемлемой частью всей системы. С этим связан тот факт, что пьющий похудел либо поправился, так как организм не справляется с дозами. Он начинает страдать без спирта, плохо функционирует. При прекращении приема алкоголя, начинает болеть все тело.

Это выражено болезненным, плохим состоянием – ломкой, которая длится на протяжении трех недель. Организм будет требовать поступление допинга, тем самым у алкоголика постоянно наступают головные боли, тошнота, начинают болеть конечности, становится тяжело уснуть, человек уходит в себя, все эти процессы могут способствовать похудению тела.

Избавление от алкоголя сохранит личность и интеллект

Психическое состояние человека, за время долгого употребления спиртного, сильно изменяется. В этой ситуации деградация является необратимым процессом, хочется верить в чудо, но, увы… Поэтому чем раньше принимается решение избавиться от алкоголя, тем быстрее и реальнее сохранить в себе личность и интеллект.

Важно: если человек перестал пить, вред организму это решение не принесет. Совсем наоборот организм испытает облегчение, ведь яд перестанет его отравлять. Может некоторое время будет непросто плохо, даже тяжело. Старайтесь больше спать, ведь сон основной лекарь в подобных недугах. Затем в процессах очищения организма токсины выведутся, и человек сможет посмотреть на себя и на мир иными глазами – трезвыми.

Бросил пить, что ожидает организм на первых этапах

Человек отрекся от спиртного, органы начинают очищаться от вредных токсинов, тем самым приводя организм к некоторым симптомам:

тошнотному рефлексу и рвоте;
диареи;
регулярно кружится голова;
учащенному сердцебиению;
общей слабости, дрожи в коленных суставах;
сложно, но хочется уснуть, регулярно мучает бессонница, спать некомфортно;
постоянно присутствует отдышка.

Если резко бросить пить, то последствия могут быть более тяжелыми, связанные с заболеваниями сердца и сосудов. У алкоголика наблюдается депрессивное состояние, ему хочется уйти в себя, он постоянно хочет спать, но уснуть ему не удается, в итоге депрессия.

Восстановление организма после того как человек бросил пить

Если распитие алкоголя было нерегулярным, отказавшись от спиртного, жизнь изменится в лучшую сторону. Уснуть будет несложно, а просыпаясь каждым утром, человек будет чувствовать бодрость, голова будет содержать ясные мысли и отличное настроение. Это единственные изменения, которые он ощутит.

Иногда без помощи докторов не обойтись

Если запойные синдромы были длительными и алкоголик принял решение резко перестать пить, в этом случаи следует вести себя с особой осторожностью. Иногда без помощи докторов больной может не справиться.

Буквально спустя 7 дней сон нормализуется, спать человеку станет легче и спокойнее. Посмотрев на себя в зеркало, можно заметить изменение цвета кожи лица, ведь алкоголь больше ее не сушит, восстанавливается печень, исчезает плохое самочувствие.
Через 14 дней возобновляется мозговая деятельность, мысли становятся ясными и продуктивными. Больше не болит сердце, а ритмическое сердцебиение приходит в норму, давление в артериальных сосудах понижается, голова больше не кружится, а головные боли исчезают, нет проблем с отдышкой и тяжестью, спать несложно, а просыпаться радостно!
Если при алкогольных запоях человек похудел, а в период отказа от спиртного набрал лишний вес, то буквально на семнадцатый день бывший алкоголик вернется к исходному своему весу. Алкогольные токсины без остатка выводятся из мозга, и голова нормализует деятельность сосудов.
Наблюдается повышение чувствительности, нормализации эмоционального фона, улучшение интимной жизни.

В тот момент, когда человеку хочется перемен, и он решил для себя резко завязать с алкоголем, первое, о чем он должен побеспокоиться, это о дальнейшем восстановлении организма.

Ваша судьба зависит только от вас

Вот некоторые полезные советы, которыми непременно стоит воспользоваться:

Наладить поступление питательных веществ с помощью пищи в организм. Как можно больше употреблять натуральную, легкоусвояемую еду.

Постоянно принимать препараты, как бы плохо или хорошо вы к ним ни относились. Они будут помогать восстанавливать печень, во время алкогольного отравления.
Чаще совершать прогулки. Свежий воздух не только благоприятно влияет на общее состояние больного, а также после прогулок легче и комфортнее спать, голова перестает кружиться и болеть.
Комплексный прием витамин.
Если человек ранее был далек от физических нагрузок, стоит пересмотреть свои взгляды на жизнь и заняться спортом. Если человек во время запоев сильно похудел, то занятие спортом необходимо.
Стараться не думать об алкоголе.
Пытаться как можно больше спать, несмотря на то, что уснуть достаточно сложно. Чтобы легче справиться с бессонницей, можно прибегнуть к лекарственным препаратам. Они помогут уснуть, что крайне необходимо в данной ситуации.

Человек, бросивший резко пить, приобретает множество плюсов от трезвой жизни. Преодолев, и поборов зависимость в дальнейшем будут ожидаться только приятные последствия трезвости, светлого успешного будущего, счастливая семья и крепкое здоровье. Если приняли решение бросить резко пить, то не стоит бояться подследственного результата. Состояние трезвости – прекрасно, ведь больше ничто не беспокоит, и не болит!

Многие люди, которым не знакома проблема , не понимают тех, кто сам не в силах отказаться от спиртного. Они считают, что резко бросить пить можно в любой момент и раз алкоголики этого не делают, значит, просто не хотят завязывать с пагубной привычкой. Отчасти они правы. Но лишь отчасти. После многолетнего приема спиртного для здоровья становится опасным не только дальнейшее пьянство, но и отказ от употребления .

Многих людей, столкнувшихся с данной проблемой, интересует, можно ли резко бросить пить без ущерба для здоровья. Но однозначного ответа на этот вопрос медицина дать не может, поскольку алкоголизм является трагической болезнью в разрезе того, что зависимость от него, сформированная достаточно быстро, очень тяжело влияет на человека. Если резко прекратить употреблять спиртные напитки, нарушится привычный для алкоголика обмен веществ, его организм будет требовать новой дозы этанола. Все это, как правило, сопровождается ломкой, интоксикацией и , вот почему даже при желании пациента, самостоятельно резко бросить пить практически ни у кого не получается. Если не выпивать при наступлении похмельного синдрома новую порцию алкоголя, наступает синдром отмены алкоголя, который без стационара будет очень тяжело преодолеть.

Симптоматика синдрома отмены

Важно помнить, что достаточно часто последствиями резкого прекращения употребления спиртного после длительного может стать или алкогольный психоз.

Проявляется он, согласно отзывам врачей и их пациентов, в первую очередь, в том, что после прекращения возлияний человека начинает преследовать необъяснимый страх, сопровождаемый галлюцинациями, бессонницей, бредовыми состояниями. Чаще всего подобная симптоматика наблюдается у больных в ночное время суток. В такие периоды нельзя медлить и откладывать визит в клинику, иначе к зрительным галлюцинациями начнут добавляться слуховые, которые могут не только пугать пьяницу, но и призывать его к совершению насильственных действий по отношению к себе и окружающим, что может быть социально опасно. Человек начнет подсознательно искать выход из сложившегося положения, спасаться от опасности, не замечая ничего на собственном пути, от чего часто страдают близкие люди, находящиеся в этот момент рядом с алкоголиком. При квалифицированном медицинском вмешательстве подобные симптомы начинают ослабевать через трое суток, хотя подавленность состояния и депрессии больного все еще продолжают сопровождать. Человек постоянно угрюм, не разговаривает и отказывается принимать пищу.

Последствием резкого отказа от алкоголя обязательно будет тяжелое депрессивное состояние. Данный симптом синдрома отмены спиртного является вполне логичным, поскольку алкоголь очень сильно нарушал деятельность центральной нервной системы, подрывая человеческую психику. Нельзя медлить с медицинским вмешательством, если после резкого отказа от алкоголя будут наблюдаться панические атаки у больного, он станет раздражительным и тревожным. Пьющий человек не воспринимает реальность адекватно, отчего ему сложно бросить пить даже на фоне приема многочисленных лекарств.

При прекращении употребления спиртных напитков может наблюдаться и расстройство памяти, именуемое в медицинских кругах синдромом Корсакова. Этот синдром характеризуется тем, что алкоголик помнит все, что было в его жизни какое-то время назад, а вот текущие события воспроизвести не может. Так проявляется тяжелейшее поражение головного мозга большими дозами выпитого алкоголя.

Препарат "Алкобарьер"

Но к наиболее частым патологическим состояниям при алкоголизме относится полное разрушение иммунной системы человека. При патологической зависимости от спиртного, организм человека не может бороться даже с самыми простыми вирусами и бактериями, он не переносит даже элементарных инфекций. Чтобы хоть как-то ослабить разрушительное воздействие спиртного и помочь человеку восстановить иммунитет, необходимо постоянно обеспечивать ему прием комплексных витаминно-минеральных составов, балансирующих полезные вещества в организме. Всю медикаментозную терапию обязательно нужно дополнить хорошим полноценным питанием и продолжительным сном, чтобы восстанавливать силы убитого спиртными напитками организма. Больному показаны прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и занятия, которые приносят человеку радость. При таком положении вещей восстановительный процесс для иммунной системы и психики пройдет максимально быстро и безболезненно.

Как правильно прекратить пить

Если человек вдруг самостоятельно осознал плачевность своего положения и решил во что бы то ни стало бросить пить алкоголь, ему важно присмотреться к тем симптомам, которые начнут проявляться, как только алкоголь перестанет поступать в его организм. К таким симптомам врачи относят:

треморные состояния, то есть дрожь конечностей, век или всего тела;
учащение сердцебиения;
возникновение тревожных состояний;
приступы панических атак.

При возникновении хотя бы одного из них, следует срочно обратиться за медицинской помощью. Дело в том, что каждое из подобных проявлений является предпосылкой возникновения белой горячки, лечить которую довольно тяжело, а если состояние пустить на самотек, оно может обернуться для человека кучей осложнений, вплоть до летального исхода. Бояться наркологов не стоит, в современной медицине есть множество методик преодоления белой горячки при помощи медикаментозных средств. Важно прислушиваться к специалистам и не бояться лечения осложнений пьянства психотропными препаратами, поскольку они на сегодняшний день не оказывают негативного влияния на нервную систему и являются безопасными для человеческого здоровья даже в случае превышения дозировки.

Как стать трезвенником

Если человек решает все изменить в собственной жизни и резко бросить пить, ему необходимо быть морально готовым к тому, как он должен будет смотреть на окружающую действительность в ближайшем будущем. Отказ от выпивки следует воспринимать не как разрыв связи с близким другом, а как избавление от главного врага. Тогда морально-психологическое состояние будет страдать на минимально возможном уровне.

Врачи настаивают на том, что при самостоятельном осознании алкоголиком собственного заболевания, резко бросить пить нельзя – важно выработать максимально комфортную для организма схему приема спиртного, при которой ежедневное потребление алкоголя будет постоянно уменьшаться и в результате достигнет нулевой отметки. В этот день человек, выпивающий ранее бутылку за бутылкой, сможет, наконец, ощутить полную свободу от пьянства, к нему придет осознание того, насколько можно быть счастливым, просто не прибегая к услугам зеленого змия.

В дальнейшей жизни бывшему алкоголику очень важно всегда соблюдать дистанцию с алкогольными напитками. При приеме гостей необходимо употреблять лимонад и чай, а лучше – завести себе такую компанию, где сами гости будут настаивать на трезвом веселье. Не стоит также посещать те места, которые связаны с активными алкогольными вечеринками и посиделками. Собутыльники – также совсем не лучшая компания для дружбы в период трезвости.

Человеку, у которого под воздействием длительного пьянства приглушились все чувства и эмоции, необходимо научиться прислушиваться к себе и собственным ощущениям. Не стоит сдерживать накатывающих эмоций – если хочется плакать, стоит, не стесняясь, это сделать, то же самое касается и проявления радостных чувств. Необходимо научиться потакать потребностям своего организма, которые не связаны со спиртным – есть при чувстве голода, спать, когда приходит усталость. Так в психо-эмоциональном плане восстанавливается баланс сил, человек начинает понимать, что и без дозы спиртного он может получить то, что желает, и почувствовать себя счастливым.

При ежедневном снижении дозы употребляемого спиртного доктора советуют пить его на полный желудок. Сытная еда обволакивает стенки желудка и притупляет тягу к выпивке, поэтому возникает вероятность того, что дозу, назначенную врачами, человек начнет безболезненно уменьшать самостоятельно. Жирная пища не позволит этиловому спирту всасываться в кровь, что значительно ослабит опьянение организма. После употребления спиртного нужно обязательно выпивать много чистой воды, помогающей выводить спирты и токсины из организма в кратчайший срок. При этом суточное количество принимаемой жидкости для мужчин, желающих покончить с алкоголизмом, составляет не менее 3 литров, а для женщин – не менее 2.

Методы предупреждения рецидивов

В жизни встречаются случаи, когда бывший алкоголик вновь начинает проявлять интерес к бутылке. Чтобы предупредить возникновение рецидивов заболевания, важно всегда помнить о том, насколько тяжело будет близким людям вновь пережить все ужасы подобных обстоятельств. За время трезвости многие бывшие пьяницы уже успевают наладить отношения с родными и разрушать их вновь нормальному человеку совсем не захочется.

Хорошо помогает визуализация процесса траты денег на спиртное. Если постоянно откладывать те суммы, на которые обычно человек покупает , то каждую неделю его будет ожидать неплохой материальный бонус. Эти деньги лучше потратить на ценную вещь либо просто купить необходимое себе или сделать презент близким.

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Но главным аргументом в пользу того, что трезвость – это хорошо, выступает значительное улучшение самочувствия и состояния здоровья в целом. Если человек сумел восстановить свое здоровье, пролечился и ведет здоровый образ жизни, это заряжает его энергией для полноценного существования. В таком состоянии легче делаются все дела и увереннее смотрится в будущее.

Итак, для того, чтобы правильно избавиться от алкоголизма, рекомендуется помнить следующие правила:

не стоит резко бросать пить, лучше посоветоваться с наркологами, как это сделать наименее безболезненно для организма;
грамотное лечение назначается исключительно врачами;
любовь к собственной семье часто помогает победить алкоголизм лучше всяких лекарств и заговоров.

Стоит помнить, что алкоголь – это яд, отравляющий здоровье и жизни целой семьи. Вот почему так важно вовремя расставить жизненные приоритеты и отказать алкоголю занять главное место в жизни конкретного человека.

В заголовок я вывел только «бросить пить», хотя на самом деле, почти то же самое относится и к «бросить курить». Почитайте, это для тех, кому нравятся резкие, радикальные методы.

К сожалению, многие люди, решившись на то, чтобы бросить пить алкоголь или курить, через некоторое время опять возвращаются к своей пагубной привычке.

Кроме того, все может закончиться гораздо плачевней у тех, кто хочет распрощаться со своим злоупотреблением на спор: “А спорим, ты не сможешь бросить пить алкоголь (или курить)”. И после каждого срыва вас ждут неприятные последствия, где человек понимает и осознает всю беспомощность перед употреблением спиртного.

Получение неудовлетворительного результата, после того как вы решили резко отказаться от употребления спиртных напитков, может заключаться не только в вожделенной силе воли, но и в серьезных нарушениях психологического и физического здоровья. Этот фактор напрямую влияет на то, выдержит ли человек и бросит пить алкоголь или сорвется, и будет продолжать жить вместе со своей пагубной привычкой.

Многие люди, которые пьют или курят, приходят к выводу, что необходимо расстаться с этой ненужной привычкой, основываясь только на том, что одного желания вполне достаточно: “Слово мужчины закон, раз я решил, значит так и будет”. Но никто не воспринимает всерьез тот факт, что без моральной подготовки ваши шансы отказаться употреблять спиртное или курить, равны нулю.

С одной стороны человек идет в верном направлении и пытается распрощаться с теми факторами, которые портят его здоровье, а с другой стороны – последующее ухудшение самочувствия, как физического, так и морального могут не только свести все ваши старания на нет, но и еще больше навредить вам.

Если вы решили бросить пить, будьте готовы к тому, что депрессия – еще один обязательный симптом возникновения синдрома отмены спиртного.

Можно ли резко бросать пить алкоголь без психологической подготовки

Когда человек готовится резко прекратить пить алкоголь, то зачастую, чтобы результат был как можно эффективней, он начинает принимать вспомогательные препараты. Но от их побочных действий можно получить еще более плохие последствия, нежели после того, как вы вновь вернетесь к курению или спиртному.

Ведь чаще всего люди принимают большие дозы медикаментозных препаратов, которые могут помочь бросить пагубные привычки, чтобы срочно с ними расстаться. А маленькая дозировка не может помочь в этом вопросе, тем более, если вы курили или увлекались спиртным несколько лет подряд. Эффекта не будет, это доказано экспертами.

Еще одна ошибка тех, кто пытается за один день отказаться употреблять алкоголь или табак заключается в том, что, к примеру, покончив с курением, человек решает заглушить свою тоску и эмоциональное потрясение с помощью алкоголя. Также и с решением бросить пить – вместо рюмки спиртного, человек забивает свой организм большим количеством еды, или же перекуры становятся слишком частыми. Таким образом, одна плохая привычка сменяет другую.

Понятное дело, что человек потом все равно возвращается к крепким напиткам, после неудачной попытки заменить его другим веществом. Большинство уверены, что если человек ежедневно курит по две пачки сигарет или употребляет алкоголь, то такое состояние еще нельзя назвать наркоманией. Максимум – токсикомания. Однако каждый согласится с тем, что курильщики также не прочь хорошо выпить, а алкоголики не слабо курят.

Так что, основываясь на вышеперечисленных фактах и мнении специалистов, те, кто считает, что резко отказаться от спиртного легко – глубоко заблуждаются. Это может вызвать такие же неприятные последствия, как и после резкого расставания с табаком. Синдромы отмены могут не только серьезно пошатнуть здоровье, но и привести к летальному исходу.

Даже те люди, которые приняли решение резко бросить пить алкоголь или табак могут ощущать неприятные чувства, способные отравить жизнь не только им самим, но и их семьям. Одна из причин – психологическая раздражительность и рассеянность. Этот фактор может негативно повлиять на ваши взаимоотношения с близкими, коллегами и начальством. Будет присутствовать постоянное недопонимание и ссоры.

Тем людям, которые увлекаются спиртным и табаком, можно резко бросить свои пагубные привычки и не возвращаться к ним, если их длительность не превышает одного года.

Для хронических алкоголиков и курильщиков все будет намного сложнее. Если они резко откажутся от всего, то последствия могут быть настолько тяжелыми, что понадобится срочная медицинская помощь. Главное – поддержать человека, встающего на трезвую стезю своей жизни. Ведь когда он борется с проблемой в одиночку, то крах неминуем.

Несмотря на то, что привычка может еще не стать хроническим недугом, практически резко, после кардинального отказа можно наблюдать физическую усталость. Кроме того, можно заметить обострение заболеваний.

Многие по этой причине думают, что бросать употреблять алкоголь и табак вообще – опасно. Алкоголика будет пугать постоянные скачки давления, нарушение сна, а курильщика – сильный кашель. И все мысли сводятся к тому, что хочется последний раз выпить хоть одну рюмку или выкурить хоть одну сигарету. И это желание будет присутствовать даже во сне.

Как начать бросать пить и курить

Многие считают, что если резко бросить курить, то показатели общего состояния здоровья станут хуже. Специалисты по этому поводу говорят, что бросить курить можно, но не всем можно это делать сразу. Все будет зависеть от того, сколько человек курил и в каких количествах за сутки.

Так что миф о том, что бросать курить вредно – не правдив. Не бросать, вот что действительно вредно. То же самое касается спиртных напитков. Главное взять себя в руки и начать воздерживаться от употребления спиртного.

Старайтесь помнить о причинах, по которых вы пошли на этот серьезный и правильный шаг:

Чтобы больше не пропускать рабочие дни из-за похмелья по утрам;
Чтобы ваша семья не видела вас постоянно в алкогольном опьянении и супругу (супруге) не было противно находиться с вами рядом;
Чтобы не садиться за руль автомобиля пьяным;
Не ссорится с семьей и друзьями под алкоголем;
Не прятать по углам дома бутылки с алкоголем, если семья против;
Чтобы больше не было провалов в памяти из-за очередной пьянки.

Если у человека высокая стадия алкоголизма и если он пьет несколько лет, то перед тем как бросить пить, следует проконсультироваться с наркологом. В данном случае можно будет использовать стратегию постепенного отказа от спиртного. По одной ступеньке идти вверх до полного избавления от зависимости.

Категорически нельзя резко бросать пить, если человек находится в запое. Таким образом, можно обострить синдром белой горячки. В этом случае потребуется не только медицинская помощь, но и госпитализация пациента.

Каждый случай требует к себе индивидуальный подход. И если вы не уверены, что у вас получится справиться самому, то всегда можно обратиться за помощью к профессионалам.

Когда вы уже встали на путь избавления от зависимости, то старайтесь ограничить общение с теми, кто вас чаще всего подбивал на пьянку.

В первый месяц лучше оградиться от соблазнов:

Не стоит идти на встречи с друзьями, если вы знаете, что они точно будут пить;
Постарайтесь воздержаться от приемов гостей, даже если на пороге какой-то праздник;
Полностью избавьте ваш дом от любых алкогольных напитков.

После истечения одного месяца вам станет намного легче , и вы сможете находиться в компании, которая пьет спиртное без особого морального дискомфорта. Однако если он появится, то просто вспомните самый плохой день, когда вы пришли домой в ужасном алкогольном опьянении, и как вам потом было стыдно. Теперь вы будете знать, что подобного больше не повторится, и ваша семья будет вами гордиться!