Диета 1 по певзнеру что можно. Вариации лечебного рациона

Первым признаком, что обменные процессы в вашем организме проходят с нарушениями, является появление пигментных пятен. Чаще всего это происходит совместно со старением. Старческие пятна на коже или так называемое сенильное лентиго могут быть любой формы и размера. Первая пигментация проявляется в основном на лице, шее и зоне декольте. Мало кому они доставляют радость, поэтому многих интересует, как удалить эти возрастные пятна.

Старческие пятна на коже чаще всего возникают по 4 причинам:

1. Естественное старение организма, когда ему не хватает сил самостоятельно убирать токсины с помощью органов, поэтому он переводит этот процесс на эпидермис. Именно из-за этого кожа теряет равномерность цвета.
2. Злоупотребление солнечными ваннами. Лучи солнца негативно влияют на верхний слой кожи, что приводит к несбалансированности при выработке меланина и, как следствие, к появлению пятнышек.
3. Нехватка витаминов РР и С, на которые богаты кислые фрукты, зелень, морковь, говяжья печень и другие продукты.
4. Заболевания внутренних органов, влияющие на эпидермис и его цвет.

Важно! Обнаружили старческие пятна на коже? Причины их появления должен искать специалист, ведь если это что-то более серьезное, чем избыточный загар или несбалансированный рацион, то последствия могут быть еще хуже.

Устранение старческой пигментации салонными процедурами

Опытные салонные специалисты легко убирают возрастные пигментные пятна, для этого у них есть целый арсенал процедур. Они могут убрать их не только на лице, ногах, голове, но и на всех частях тела. Самыми эффективными считаются следующие процедуры:

1. Поверхностный пилинг химического типа. Его можно делать в любом возрасте. Причем он мягко избавляет от сенильных пятен на всем теле. Обычно основным действующим веществом для него служит специальная фруктовая кислота.
2. Фототерапия. Она помогает вывести эту проблему с помощью световых импульсов.
3. Лазерная шлифовка, которая полностью убирает некрасивые пятна на любом участке тела. После нее кожа становится более упругой и эластичной, с изумительной гладкостью.

Самостоятельный подбор процедуры нежелателен, ведь только опытный специалист может сделать правильный выбор.

После осмотра проблемного участка и ознакомления с состоянием вашего здоровья он назначит соответствующую процедуру. А все потому, что каждая из них имеет довольно внушительный список противопоказаний.

Решаем проблему с помощью косметики: обзор средств

Как избавиться от старческих пигментных пятен? Воспользоваться хорошим отбеливающим средством от проверенного производителя.

Крем

Возрастные пятна на руках и лице удобнее всего убирать с помощью хорошего отбеливающего крема. Косметологи и их клиенты выделили 4 крема, которые показали наилучший результат в этом вопросе:

1. Clinicians Complex. Выраженный результат заметен после двух недель регулярного применения, состоящего из нанесения средства тонким слоем на кожу дважды в сутки. Помогает выводить даже шрамы пигментированного типа. Несмотря на высокую эффективность не пересушивает кожу.
2. Donell Super Skin. Это крем-гель для умывания. У него уникальный состав, где настолько точно подобраны аминокислоты, что они способны влиять на выработку меланина. Поэтому он воздействует на старое образование и предотвращает появление нового.
3. При ежедневном использовании красивая и чистая кожа без пигментации будет уже в конце третьей недели. Натуральный состав средства сделал его доступным для всех, т. к. у него нет противопоказаний. Оказывает положительное воздействие также на прыщи, угри и небольшие шрамы.
4. Избавляет от пигментных пятен на лице, особенно при регулярном нанесении на кожу перед сном. Пятна на руках с его помощью также можно убрать. Состоит из натуральных ингредиентов, которые борются сразу против всех признаков старения.

Другие средства

Старческие пигментные пятна на лице можно убрать и с помощью других средств. Вот список самых высокоэффективных средств, которые получили многочисленные отзывы от женщин:

• сыворотка Iklen с руцинолом от французского производителя Novera;
• флюид Whitening Anti Spots Fluid Concentrate отбеливающего типа от итальянского производителя Frais Monde;
• отбеливающая эмульсия Depiderm Intensive от французского производителя Uriage;
• концентрат White Secret Concentrate на секретной основе от германского производителя CNC;
• корректирующее средство Melascreen от французского производителя Ducray;
• отбеливающий скраб Daily от американского производителя Adonia Organics;
• маска интенсивного отбеливающего воздействия Cleansing Nose Mask Mud от китайского производителя Dizao;
• высокоэффективное отбеливание тоником Whitening Toner от китайского производителя Herborist.

Народные методы борьбы с пигментацией

Избавиться от старческих пятен можно с помощью народных методов, но они будут полезны только в тандеме с другими косметическими процедурами. В противном случае результат будет, но нескоро. Эти средства проверены не одним поколением, поэтому не стоит в них сомневаться, но и быстрый результат не для них.

Самыми эффективными от возрастных пигментных пятен считаются следующие средства:

1. Свежевыжатый лимонный сок разбавить водой, где на 1 ложку сока приходится 10 ложек воды. Использовать вместо тоника после каждого умывания.
2. Касторка. Обычно его смешивают с лимонным соком в равных пропорциях. После нанесения на проблемное место выдержать как минимум пару часов. Излишки промокнуть салфеткой, не умываться.
3. Каждодневное протирание эпидермиса свежим кефиром.
4. Смесь соков петрушки и огурца, взятых в равных пропорциях. Рекомендуется использовать как тоник утром и вечером.
5. Ежедневное использование сока алоэ как в чистом виде, так и как добавку в любое косметическое средство.
6. Маска из картофельного крахмала, которую готовят путем разбавления сухого вещества лимонным соком до пастообразного состояния. После нанесения выдержать полчаса. Смыть теплой водой. Рекомендуется проводить 3 процедуры в неделю.
7. Ежедневное протирание пигментного пятна грейпфрутовым соком делает его светлее. Большие становятся менее заметными, а маленькие проходят и вовсе.

Старческие пятна на коже проявляются у каждого человека. Они могут иметь разный окрас и размер, располагаться на разных участках тела. К сожалению, и женщины, и мужчины стараются как можно дольше скрывать подобные проявления. В результате ситуация только усугубляется.

Болезнь проявляется в пожилом возрасте и может поражать даже тех, кто никогда не имел проблем с кожей. Провоцирующим фактором является наследственный фактор и образ жизни. При частом и долгом пребывании под солнечными лучами, пигментация проявляется сильнее.

Существует несколько разновидностей старческих пятен, возникающих на лице и руках:

1. Кератомы – бляшки, поверхность которых усеяна чешуйками. Это доброкачественные новообразования, которые нужно обязательно удалять.
2. – высыпания желтого цвета, расположенные около глаз.
3. Сенильные лентиго – пятна с четко очерченными границами, которые могут иметь разный цвет. Обычно локализуются на руках, щеках и висках.

Появление любого типа пигментации – признак патологий, развивающихся в организме.

Поэтому обращение к доктору является обязательным.

Если вам интересно, как избавиться от старческих пятен, появляющихся на коже, для начала нужно выяснить, почему они возникли. Для этого нужно оценить их вид – именно он расскажет о возможных проблемах:

1. Пятна с желтым отливом характерны для пожилых людей. Это признак большого количества холестерина и нарушения обмена веществ.
2. Пятна вокруг рта – свидетельствуют о полипах.
3. Коричневые пятна, локализующиеся на тыльной стороне кистей – симптом заболеваний печени.
4. Большое количество пятен светлого цвета говорят о дефиците витаминов. После терапии они быстро исчезают.

Если пятна стремительно увеличиваются в размерах и резко меняют окрас, это тревожный признак. Старческие кератомы могут привести к онкологии, поэтому лучше их сразу удалять.

Успешное лечение недуга возможно только при комплексном подходе. Пигментация может появляться уже после сорока лет, поэтому лечить ее нужно обязательно. Обычно уровень меланина в коже зависит от нормального функционирования почек и печени, поэтому высыпания могут указывать на проблемы в работе этих органов. Комплексное обследование поможет установить причину недуга и подобрать эффективную схему лечения. После выздоровления пятна пройдут самостоятельно.

Один из вариантов, как избавиться от печеночных и других возрастных пятен - рецепты нетрадиционной медицины:

1. Перекись водорода и дрожжи перемешать и обработать полученной массой проблемный участок, через тридцать минут все смыть. Процедуру проводить каждый день до получения нужного результата.
2. Картофельный крахмал и лимонный сок смешать, готовое средство нанести на кожу. Делать не чаще раза в неделю, после десяти сеансов требуется перерыв.
3. Настой, приготовленный из петрушки – эффективно осветляет пигментацию.
4. Касторовое масло смешать с соком лимона, распределить по коже и выдержать полтора часа, затем снять излишки салфеткой.

Известные косметические бренды выпускают разнообразные средства для осветления кожи. При выборе нужно изучить их состав – в нем не должно быть компонентов, опасных для здоровья.

• Лечение пятен на руках

Чаще всего возрастные высыпания возникают на кистях. Это обусловлено тем, что они постоянно подвергаются солнечному облучению и другим воздействиям. Если вам интересно, как избавиться от пигментации на руках, рекомендации достаточно просты:

1. Ограничить длительность пребывания под солнцем. Особенно оно опасно для детей и пожилых людей.
2. При выходе на улице всегда наносить солнцезащитный крем.
3. Выбирать качественную косметику – она оказывает негативное влияние на кожу.
4. Принимать витамины – они помогут избежать проблем.

Важно беречь руки от внешних воздействий. При выполнении домашней работы рекомендуется надевать перчатки – так можно сохранить молодость и красоту кожи.

• Как убрать пятна на теле

Обычно старческая пигментация наблюдается на лице и руках, но иногда подобные отметки могут наблюдаться и на остальных участках тела. Сильнее всего страдает шея и область декольте, так как они часто подвергаются неблагоприятным воздействиям. Избавиться от пигментации помогут следующие рецепты:

1. Маска, приготовленная на основе петрушки, лимонного сока, огурца. Эти ингредиенты эффективно отбеливают пятна.
2. Перекись водорода – ей нужно смазывать проблемные места дважды в неделю.
3. Аптечные кремы Молочай, Ахромин, Мелан – их применение должен одобрить дерматолог. Все средства содержат гидрохинон, который осветляет кожу и устраняет пигментацию.
4. Мази – их основной компонент – третиноин, который эффективно борется с пигментными пятнами.

• Салонные процедуры

Можно решить в косметическом салоне – для этого используются специальные процедуры:

1. Шлифовка лазером – лазерный луч разрушает пигментацию, возвращает коже упругость.
2. Химический пилинг – мягко удаляет с поверхности кожи пятна. Фруктовые кислоты способствуют отшелушиванию, вместе с которым исчезают и высыпания.
3. Фототерапия – помогает быстро убрать пятна с помощью световых импульсов, похожих на вспышку фотоаппарата.

Какой метод поможет в том или ином случае, может определить только специалист. У каждого есть определенные противопоказания, которые обязательно надо учитывать.

Как закрепить результат

Многим пациентам удается избавиться от старческих пятен, но через некоторое время они появляются снова. Чтобы не допустить этого, необходимо соблюдать определенные профилактические меры. Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и своевременная терапия заболеваний поддержит работу организма и поможет сохранить красоту кожи.

Пигментация – естественное, но неприятное явление. Появляется она не только у пожилых, но и у молодых людей. К счастью, существует немало эффективных и безвредных способов решения проблемы.

Старение кожи – это особенность человеческого организма, и от нее никуда не деться. У каждого человека старение начинается в разном возрасте и проявляется по-разному. Одним из проявлений считаются пигментные пятна, которые появляются на лице, руках, ногах и других частях тела.

Как выглядят пигментные пятна?

Старческая пигментация – это появление на коже коричневых пятен разного размера и оттенка, которая происходит в основном в возрасте после 40 лет. Возникновение этих образований никаким образом не связано с типом кожи, причина появления пигментных пятен на лице и на теле –это накопление кожного пигмента меланина.

Пятна не меняют своего цвета в зависимости от времени года и других факторов, как, к примеру, веснушки. Также стоит отметить, что старческие пигментные пятна появляются с возрастом и не являются признаком беспокойства. Они могут только выглядеть неэстетично и появиться в нежелательных местах на лице и руках.

Как избавиться от возрастных пигментных пятен на лице с помощью аптечных средств?

Если вы не знаете, как избавить от возрастных пигментных пятен на лице, сходите в аптеку – там можно приобрести такие средства:

• Кремы с осветляющим эффектом. Практически во всех из представленных в аптеке кремах присутствует вещество гидрохинон, именно оно прекрасно отбеливает кожу и эффективно убирает возрастную пигментацию.
• Мази. Большая часть мазей продается в аптеке по рецепту, но есть и такие, которые представлены в свободной продаже. Основным элементом во всех этих мазях является третиноин, который прекрасно отбеливает кожу на лице и руках, убирая пигментацию.

Как избавиться от старческих пигментных пятен косметическими процедурами?

В салонах красоты также знают, как избавиться от старческих пигментных пятен. Они используют для этого специальные косметические процедуры. В каждом салоне красоты предложат большой список отбеливающих процедур, которые помогут убрать с лица, рук или ног старческую пигментацию. Убрать пятна помогут такие процедуры:

• Химический пилинг мягко и эффективно уберет с лица и других частей тела пигментные пятна, появившиеся с возрастом. Под воздействием фруктовых кислот происходит отшелушивание, и вместе с ним уходят пятна.
• Фототерапия . Эта процедура помогает эффективно убрать с лица или рук пятна на коже при помощи световых импульсов, сильно напоминающих фотовспышку.
• Шлифовка лазером . Под воздействие лазерного луча пигментация исчезает, в то же время кожа приобретает эластичность, упругость и гладкость, которая теряется с возрастом.

Какой из перечисленных методов поможет в конкретном случае, сможет сказать только специалист, который осмотрит пациента и подскажет, на чем остановить выбор. У каждого из них есть противопоказания, которые стоит учитывать.

Видео о том, как избавиться от старческих пигментных пятен

Как убрать старческие пигментные пятна на лице народными методами?

Для того чтобы эффект был максимально полезным, косметические процедуры лучше всего совмещать с народными методами, решающими вопрос, как убрать старческие пигментные пятна на лице. Ними пользовались еще наши предки, и именно эти рецепты показали самые лучшие результаты.

Отбелить кожу лица в домашних условиях и убрать возрастные пигментные пятна бывает очень трудно, но все-таки есть эффективные средства, которые используются уже много времени и показали хорошие результаты. Вот несколько популярных рецептов от предков, как избавиться от старческих пигментных пятен на лице, которые считаются простыми, но в то же время лучшими и эффективными:

• Сок огурца и петрушки, смешанные вместе помогают убрать пигментацию с лица. Смешанный в равных количествах, таким составом протирают лицо каждый день.
• Сок алоэ, добавленный в маски, лосьоны или косметические средства поможет осветлить кожу лица и убрать нежелательные возрастные пятна. Наносить его нужно ежедневно.
• Маски или крема, приготовленные из кисломолочных продуктов не только смягчают огрубевшую кожу, но и выравнивают цвет лица, убирая пигментные пятна, появившиеся с возрастом.
• Касторовое масло эффективно борется со старческими пигментными пятнами. Его нужно смешать с соком лимона и наносить на кожу лица на полтора часа, после процедуры просто убрать излишки салфеткой.

• Сок лимона стоит развести с водой в соотношении 1:10 и полученным лосьоном протирать кожу лица, после нескольких процедур будет заметно, что пигментные пятна светлеют.
• Ежедневное умывание кефиром поможет отбелить кожу лица и убрать с него нежелательную возрастную пигментацию.
• Картофельный крахмал разводят свежевыжатым соком лимона до консистенции густой сметаны и наносят на лицо в виде маски минут на 25. После смыть водой, повторяя процедуру 2-3 раза в неделю можно убрать с кожи лица пигментацию.

• Если промакивать пятна ежедневно соком грейпфрута, то по прошествии недели можно заметить, что они посветлели, а самые мелкие уже исчезли.

Бабушкины рецепты от возрастной пигментации на руках

Пигментные пятна, появившиеся с возрастом, поражают не только кожу лица, также очень часто они появляются на руках. Как избавиться от возрастных пигментных пятен на руках, используя безопасные и натуральные народные методы?

Популярные и простые рецепты из бабушкиной тетради, которые помогут убрать пигментацию с кожи рук и сделают ее нежной мягкой и упругой:

• Прекрасными отбеливающими свойствами славится маска из сока грейпфрута и лимона, листьев петрушки и огуречного сока.

Осветлять кожу рук при помощи концентрированного сока лимона очень опасно, так как может появиться раздражение и аллергия, поэтому его лучше разводить водой и протирать таким раствором кожу.

• Очень хорошо убирает пигментацию с рук нарезанная мелко петрушка, залитая кипятком. Таким остывшим до комнатной температуры раствором делают ванночки. Этот рецепт через несколько процедур поможет осветлить кожу и сделать ее упругой и нежной.
• Убрать пигментные возрастные пятна с рук помогут и кисломолочные продукты. Нужно сделать кашицу из творога, сметаны и яичного белка, нанести на кожу рук минут на 10, потом смыть теплой водой.
• Отвар липового цвета поможет убрать пятна с кожи рук, им нужно протирать кожу лучше несколько раз в день.
• Прекрасно помогает избавиться от пигментации сок из моркови. Им нужно смазывать кожу рук дважды в день, после того как он высохнет поверх него мажут молоком.
• Если пигментация, сильно выраженная, и поразила большую часть кожи рук, то в этом случае прекрасным средством будет черная редька. Кашицу из редьки наносят на руки, но перед этим нужно нанести питательный крем. Такой компресс держать нужно около 20 минут, а смывают его молоком.

• Горчица в этом случае помогает не хуже редьки. Приготовить из нее маску можно так: взять 6 частей горчицы и добавить 1 часть сока лимона и растительного масла. Все тщательно перемешать и нанести на пигментные пятна на коже рук.

Видео о том, как убрать старческие пигментные пятна на лице и руках народными методами

Профилактика старческой пигментации

Но эффект будет недолгим, если не придерживаться нескольких правил, которые помогут сохранить белизну рук и лица после того, как пигментация убрана. Если следовать всем этим правилам до того, как появились старческие пигментные пятна, то можно предотвратить их появление:

• Стоит умеренное время принимать солнечные ванны. При походе на пляж нужно брать с собой средства защиты от ультрафиолетовых лучей. Не стоит также забывать и о головных уборах, которые помогут защитить кожу лица.

• Ежедневно используя косметические средства, отдавайте предпочтение кремам и лосьонам с уровнем защиты SPF.
• Внимательно следите за собственным здоровьем, ведь с возрастом функции организма дают сбои и часто появление с возрастом пятен на коже рук и лица может стать сигналом обратиться за помощью к специалисту. Пигментные кератомы – это один из видов пигментации, могут перерасти в раковые новообразования, поэтому любое изменение формы, оттенка и структуры пятна должно заставить бить тревогу и бежать к доктору.

Пытаясь убрать возрастную пигментацию на лице и руках, нужно быть уверенным, что это не последствия сбоев в одном из органов человеческого организма, а помочь выявить причину их появления сможет врач дерматолог.

Избавиться от старческих пятен на руках и сохранить результат надолго мечтает каждый, кто сталкивался с такой проблемой. Неприятные пятна возникают в пожилом возрасте и носят название «старческая рябь». Но первые проявления проблемы могут появляться не в старости, а после 40 лет, являясь ощутимым эстетическим дефектом. Он плохо поддается маскировке посредством декоративной косметики и требует проведения дополнительных косметологических процедур.

Причина появления старческих пигментных пятен на кистях рук кроется в воздействии ультрафиолетового излучения на эпидермис во время нахождения на солнце. Избыточное количество инсоляции стимулирует выработку меланина в меланоцитах. Часть этих клеток поднимается на поверхность кожных покровов, приводя к появлению загара. Часть из них откладывается в области зернистого слоя эпидермиса, приводя к кумулятивному накоплению красящего вещества (пигментированию).

В результате такого накопления и возникают коричневого или желто-коричневого цвета. Их излюбленная локализация – лицо, плечи, декольте и кисти рук. Реже появляются на ногах. Возникать могут спонтанно или после очередного появления на солнце. Примеры можно посмотреть на фото в интернете.

Предрасполагающими факторы к образованию пятен:

• наследственность;
• недостаток витаминов PP и C;
• патология пищеварительной системы;
• естественные процессы старения кожи.

Со временем организм не так эффективно выводит различные токсические вещества, что приводит к появлению на кожных покровах таких пятен. Иногда они служат признаком нарушений в работе печени.

Как избавиться салонными методами

Прежде чем удалять возрастные появившиеся пигментные пятна на руках, большинство специалистов советует выяснить основную причину их появления. Рекомендовано проверить работу печени и почек, а также провести дополнительные исследования на вероятность глистной инвазии.

При выявлении определенной проблемы необходимо ее устранить посредством действенных терапевтических методов.

Если пятна не исчезают, можно воспользоваться следующими салонными процедурами:

• применение осветляющих кремов: содержащийся в них гидрохинолон обладает способностью отбеливать эпидермис; из аптечных препаратов показаны мази с третионином;
• проведение химического пилинга: предоставляет собой специальную процедуру по обработке кожных покровов с участками пигментации химическими составами; помогает снять верхний слой клеток кожи вместе с пятнами;
• лазерная терапия: является эффективным салонным методом по борьбе со старческими пятнышками, позволяя избавиться от дефекта всего за одну процедуру;
• фотопроцедуры: помогают высветлить проблемные участки.

Перед применением любого метода для удаления дефектов на коже следует обязательно проконсультироваться у врача и косметолога. И только после этого начинать лечить проблему. После достижения необходимого эффекта следует закрепить полученные результаты с помощью профилактических мер.

Методы избавления от пигментации в домашних условиях

Избавиться от пигментных старческих пятен на руках часто помогают проверенные народные и доступные в быту способы:

1. Перекись водорода. Нужно приобрести в аптеке 3% перекись и 2 раза в неделю смазывать места с возрастными изменениями, после чего смыть остатки средства прохладной водой. Затем можно смазать кожу увлажняющими кремами. Помогает эффективно отбелить проблемные участки.
2. Смесь грейпфрута с лимоном. Для приготовления потребуется сок грейпфрута, лимона, огурца и несколько листьев петрушки. Необходимо разбавить лимонный сок чистой водой в соотношении 1:1 и смешать со всеми остальными ингредиентами. Следует наносить готовый состав на руки подержать в течение 10-15 минут, после смыть теплой водой.
3. Ванночки с петрушкой. Необходимо мелко нарубить несколько веточек петрушки, залить кипятком и оставить настаиваться, пока настойка не станет приемлемой температуры. Нужно применять его в качестве ванночек, опуская в него кисти рук на 5-10 минут.
4. Маска из кисломолочных продуктов. Потребуется сметана, яичный белок и творог. Необходимо смешать все ингредиенты до получения однородной кашицы. Нужно нанести ее на кожу с участками, где есть пигментация, и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой. Делать такую маску можно ежедневно.
5. Настой с липовым цветом. Необходимо залить кипятком цветки липы и оставить настаиваться. Протирать готовым настоем кожные покровы с возрастными изменениями несколько раз в день.
6. Маска с горчицей. Нужно смешать сок лимона и горчицу в соотношении 1:6, после чего добавить несколько капель растительного масла. Тщательно размешать и нанести на пигментные области. Через 3-5 минут смыть теплой водой.

Помогают вывести неприятные пятна в домашних, а не салонных, условиях следующие аптечные кремы: «Мелан», «Ахромин», «Добао», «Молочай».

Нужно протирать ими дома проблемные места, после промывать водой через 5-10 минут. Постепенно они помогут избавиться от проблемы.

Рацион для уменьшения старческих пятен на руках

Возрастные пигментные пятна на руках при соблюдении правильного рациона самостоятельно не исчезнут. Доктора включают правильное питание в полный комплекс лечения. Это позволит провести естественную дезоксидацию организма и будет выступать в качестве профилактической меры в плане их повторного появления.

Следует включить в свой рацион больше фруктов, ягод, овощей и зелени. Полезен зеленый лук со сладким перцем, капустой, щавелем, петрушкой, клубникой, цитрусовыми, помидорами и укропом. Показаны свежевыжатые соки из томатов, огурцов, цитрусовых, молодого картофеля.

Необходимо регулярно пить настои из боярышника, шиповника и рябины. Не стоит забывать о фасоли, абрикосах, репе, чечевице, инжире, ежевике и сухофруктах. Необходимо потреблять больше кисломолочной продукции и меда. По возможности перечисленные фрукты и овощи нужно потреблять в свежем виде или отварном.

Профилактика появления

После применения любого средства необходимо сохранить полученный эффект. Для этого нужно придерживаться определенных профилактических мер:

• выходить на солнце следует на непродолжительное время, обязательно намазав кожные покровы средствами для защиты от ультрафиолета;
• внимательно следить за состоянием своего здоровья, регулярно проходить ежегодные профилактические осмотры;
• пользоваться качественными кремами по уходу за кожей;
• регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы;
• придерживаться правильного питания.

Нужно внимательно следить за появлением пигментации на любом участке тела. Если возрастные пятна на руках начинают возникать в больших количествах, увеличиваться в размерах или менять окраску, необходимо обращаться в медицинское учреждение. Всегда следует помнить о риске формирования новообразований кожи.

Убрать пигментные старческие пятна – цель многих женщин и мужчин, поскольку они вызывают эстетический дискомфорт. Современные салонные процедуры позволяют достаточно успешно бороться с данной проблемой, после чего остается только сохранить полученный результат. При выяснении точной причины появления с последующим устранением и соблюдением комплекса профилактических мер с сенильными пятнами удается справиться на долгие годы.

Пигментные старческие пятна - признак увядания организма, сигнал о нарушениях в работе внутренних органов. Правильная профилактика и соблюдение здорового образа жизни помогут предотвратить развитие возрастной пигментации. А применение медицинских препаратов и средств народной медицины сведут к минимуму количество старческих пятен на коже.

Показать всё

Старческие пятна на коже

Старческие пятна - это возрастная пигментация, признак старения кожного покрова, свидетельствующий о нарушении обменных процессов в организме.

У людей, которые часто находились на свежем воздухе и/или проживали в жарких странах, старческие пятна ярче, заметнее.

Старческое пятно - место, в котором концентрируется кожный пигмент меланин. С возрастом организм перестает полностью справляться с выводом токсинов через внутренние органы, очищение начинает происходить и за счет кожных покровов. Появившиеся пятна не меняют цвет и размер в зависимости от времени года. Возрастная пигментация появляется даже у людей, никогда не имевших проблем с кожей.

Пигментные пятна имеют нечетко очерченную границу и преимущественно возникают на кистях рук, щеках и висках, в области груди. К образованию пятен может привести недостаточное потребление витаминов РР и С. Эти витамины входят в состав кислых фруктов, свежей зелени, чернослива, моркови, говяжьей печени, сушеных грибов, злаковых.

Возраст появления первых признаков старческой пигментации - от сорока лет.





Разновидности пятен, появление

Старческие пятна могут быть нескольких видов. Классификация зависит от формы, цвета, места расположения и природы возникновения:

1. 1. Лентиго - плоские образования (пятнышки) круглой формы, преимущественно коричневые. Образуются в пожилом возрасте как следствие нарушения работы печени и/или гормонального нарушения.
2. 2. Старческие кератомы - серо-желтые пятна, характерные для старых людей. Места появления: на лице, руках, спине, груди, шее, а также на прочих частях тела. Доброкачественные новообразования могут развиваться в злокачественные. Доктора рекомендуют доброкачественные наросты удалять. К признакам злокачественных образований относят зудящие или воспаленные пятна, имеющие:
• неровные края пигментного образования;
• неравномерную окраску;
• выпуклую поверхность;
• шероховатую поверхность;
• диаметр не менее 6 мм.
1. 3. Плоская ксантома век (ксантелязма) - желтые и/или желто-оранжевые гладкие образования, имеющие овальную или протяженную форму. Мягкие или плотные, но эластичные. Наиболее часто возникают у пожилых женщин. Место появления - внутренние уголки глаз.
2. 4. Старческая гиперпигментация - пятна, возникающие на кистях рук, предплечьях. Их еще называют старческими веснушками (имеется в виду их внешнее сходство с обычными веснушками).



Внешний вид и места расположения возрастных пятен могут символизировать об определенных заболеваниях:

• Желтоватые пятна обычно появляются у людей, имеющих лишний вес. Могут возникать на фоне нарушенного обмена веществ и при повышении уровня холестерина.
• Старческие пятна, образовавшиеся около рта, чаще всего проявляются на фоне нарушений работы желудочно-кишечного тракта.
• Признак недостаточно хорошей работы печени - коричневые образования на руках и предплечьях (печеночные пятна).
• Множество светлых пятен в основном возникает при недостатке витаминов в организме.



Профилактика

Борьба с многими заболеваниями начинается с профилактики. Соблюдая некоторые меры предосторожности, возможно максимально отсрочить момент образования возрастных пятен и/или сделать их появление практически незаметным.

Не стоит находиться под открытым солнцем длительное время. Если это невозможно, то следует использовать солнцезащитные крема с высокой степенью защиты. К способам профилактики и лечения возрастной пигментации относится и прием поливитаминов, содержащих фолиевую кислоту и рибофлавин, а также здоровый образ жизни, в особенности забота о здоровье печени - от работы этого органа зависит появление возрастной пигментации.



Способы лечения

Прежде всего следует проверить работу почек и печени - органов, отвечающих за вывод токсинов из организма. Далее, если проблемы обнаружены, врач назначит необходимое лечение.



Медицинский подход

Чтобы избавиться от старческих пятен, прибегают к услугам косметологов. Используют специализированные осветляющие кремы, химические пилинги, косметологические процедуры с применением лазера:

1. 1. Кремы, осветляющие возрастные пятна, производятся на основе гидрохинона - вещества, которое активно влияет на оттенок кожи. Препараты, более активные и действенные, делают на основе третионина (вещество, сильно воздействующее на кожные недостатки) и отпускают в аптеках только по рецепту врача.
2. 2. Пилинги проводят с помощью специальных химических веществ, которые могут иметь разнообразный состав. Комплексом таких веществ воздействуют на участок кожи с повышенной пигментацией. Основная задача пилингов - ровная, гладкая кожа.
3. 3. Лазерная шлифовка - процедура высокорезультативная, но имеющая большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Этот метод подразумевает под собой "выжигание" старческих пятен. Заметный эффект появляется уже с первого применения. Лазерная шлифовка очень дорогостоящая процедура и доступна далеко не всем. Косметологи утверждают, что результат, полученный от процедуры, может сохраняться всю жизнь.



Народные средства

Осветлить пятна, улучшить состояние кожи можно и при помощи народных средств. Существует немало отбеливающих масок, хорошо справляющихся с пигментными бляшками. Несколько рецептов:

• Дрожжи и перекись водорода соединить в равных пропорциях, нанести на участок кожи с возрастными пятнами, через полчаса смыть. Применять ежедневно, пока не будет достигнут результат.
• Картофельный крахмал разбавить соком лимона, размешать до получения сметанообразной кашицы. Покрыть толстым слоем проблемные участки кожи. Смыть после засыхания. Применять не более раза в неделю. Курс - 10 процедур. Следует делать перерыв на месяц.
• Настой из измельченнойпетрушки - прекрасное средство, отбеливающее кожу. Можно применять ежедневно. Также можно смешивать сок огурца и петрушки и трижды в день обрабатывать старческие пятна.
• Хороший эффект дает применение сока алоэ. Достаточно смазывать пораженные возрастной пигментацией участки кожи утром и вечером.
• Маска из смеси касторового масла с соком лимона - смешать в равных пропорциях указанные компоненты, оставить на коже на полчаса. После этого убрать маску чистой салфеткой. Для достижения результата нужно делать процедуру три раза в неделю.
• Ягодные маски - готовятся из клубники, земляники и малины. Раздавить ягоды и нанести полученную смесь на кожу. Держать до получаса, затем смыть. После применения нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами несколько часов.

Кроме масок, в домашних условиях справиться со старческой пигментацией помогут фруктовые соки, смешанные с водой (грейпфрут, абрикос, киви или лимон). Соками следует протирать пигментированные участки кожи. Также можно делать фруктовые маски.



Лечебный эффект дадут и ежедневные умывания кефиром, маски из кисломолочных продуктов (йогурт, кефир, простокваша). Кисломолочные продукты содержат молочную кислоту, которая поможет избавиться от пигментных пятен.

Предупредить появление кожных пятен проще, чем избавляться от них. Поэтому следует избегать длительного нахождения на солнце и принимать витамины с фолиевой кислотой.